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ラカント
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2025.11.30
:0% :0% （30代／女性）
ラカントに関するポスト数は前日に比べ45%減少しました。女性の比率は10%増加し、前日に変わり30代女性の皆さんからのポストが最も多いです。前日は「プロテイン」に関する評判が話題でしたが、本日話題になっているキーワードは「グルテンフリー」です。
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
【垢抜けるまでにしたこと68選】
・髪伸ばす(鼻頭くらいまで)
・地元から都内6,000円以上の美容室へ変更
・セット中の様子は動画撮る
・スタイリストさんには積極的に質問してセット技術を教わる
・ワックスやヘアオイルを使う
・ドライヤーとアイロンは最低1万以上のものを使う
・髪をゴシゴシ拭かない
・風呂上がりでヘアミルク
・外出する日は必ずヘアセットする習慣をつける
・風呂入る前にブラッシングする
・お湯の温度は39℃以下
・夜に毎日クレンジング
・泡洗顔を使い、顔に直接触らない
・シャワー口から出たお湯を直接顔には当てない
・顔はペーパータオルで拭く
・風呂から出たらすぐ化粧水＆乳液
・スキンケアは首元まで徹底する
・ヒゲ脱毛(無くなるまで何十回でも根気良く通うのが大事)
・2週間に1回のペースで眉毛サロン
・眉毛は自己処理しない
・二重マッサージ(寝起きは二重の傾向にある人はかなり効果ある)
・デート前のひげ剃り＆顔周りの剃毛を徹底
・歯磨きは舌ブラシと歯間ブラシをセットで行う
・食事や水を飲んだらリップクリーム
・唇のガサつきが気になればリップスクラブ
・高タンパクの食事
・毎日2L以上の水
・水道水を飲むときは浄水器を通す
・週2回以上は筋トレ
・パーソナルトレーナーから指導を受ける
・プロテインを飲用を習慣化
・AGA治療
・鏡で身だしなみチェックする習慣をつける
・口をしっかり動かして発音
・「うるさいかも」と不安になる声量で話す
・コンビニは避ける
・菓子禁
・揚げ物禁止
・グルテンフリー
・ジャンクフード禁止
・ホットスナック禁止
・使った食費の家計簿をつける
・16時間断食
・表参道を歩きオシャレな人を観察
・プロからファッションを教わる
・自己判断で服を買わない
・靴とインソールで身長を盛る
・リュックサックを卒業
・おしゃれインスタグラマーから情報収集
・写真を撮る、撮られまくる
・メインディッシュは鶏胸肉or納豆orサバ缶
・食後は必ず整腸剤服用
・砂糖はラカントで代用
・脂質はMCTオイルやチアシード、ナッツで摂取
・感情を表に出す癖をつける
・胸を張る
・興味のない分野でも一度は調べてみる
・新しい環境でも積極的に会話していく
・間食はナッツorブルーベリー
・顔を触る癖をやめる
・自信がなくても自信があるように振る舞う
・マッチングアプリを徹底的に取り組む
・メッセージ、電話、デートは臆せず行う
・全て自分から打診する(LINE交換、電話やデートの誘い、手繋ぎ、ホテル打診etc.)
・彼女を喜ばせる努力
・おしゃれなカフェ＆レストランの開拓
・余剰資金はとにかく自己投資＆知識投資
・これらの内容を最低6ヶ月は習慣的に行う December 12, 2025
59RP
昨日行った町屋のスコーン専門店Abbey
イギリス在住だった店主がつくるスコーンはラカントSの甘味で優しく
温めて食べるとサクッふわで本当に美味しかった！
店内もイギリスを思い出す雰囲気、
とっても温かい接客とお人柄ですっかりファンになってしまった🫶🏻 https://t.co/HzsfSJQmwF December 12, 2025
1RP
オートミール飽きた😭😭😭
から調べてクッキーにした…
うめーっ！
カカオ70パーのチョコだからもう少しラカント増やそかな( ´･ω･`)
味が思ってたのと違うww
でも美味しい♥️ https://t.co/l5hAm9ojNR December 12, 2025
血糖値対策で菊芋を貰うようになって色々試してはみたけれど、一番美味しいのはきんぴらだった。
嘘でしょ……？って量を今日貰ったけど全部きんぴらで食べるんだ。甘味はもちろんラカントSだ。安心だ。 December 12, 2025
@NonoMO_FU ラカンカとエリスリトールやアルロースをブレンドしたらラカントになるのか〜
エリスリトール
アルロース
どちらを加えるかはお好みってことかな
いやぁ、😵💫混乱するわ
たまにしか使わないから市販のラカント0を買うかな😅 December 12, 2025
@SP500_onigiri 元から無添加な調味料等にしていましたが
ラカントやフルーツ買ったり
しっかりサプリや必須アミノ酸摂ったりと
食費健康費用にお金を躊躇しなくなった事が
あたしの中で1番良かった事かもしれません🤗🍀 December 12, 2025
@NonoMO_FU モフさん流石。詳しすぎる😅
私にはちんぷんかんぷんだわぁ
ラカントって自作できるのね〜
市販のを使ってみて使い心地良かったら自作した方が経済的かなぁ🙄
まずはお試しで砂糖の代わりに買ってきてみようかな(ほぼ娘の🎃用になるけど💦) December 12, 2025
コーSTAR、おはようございます♪freedom大切ですよね、って、そうなんですよ！びっくりしちゃってスマホ閉じました。
無糖ヨーグルトラカントルイボスティーお揃いですし、ご飯に明太子は優勝です。もはや、家族間LINE級の朝ごはん報告をお互いに嬉しい限りでして、ろき介さん、なつみかんも、一旦またルイボスティー飲みます笑
本日もよろしくお願いします♪風邪など流行ってますし、お互い体調気をつけましょうね✨️ December 12, 2025
なつみかん、おはようございます☀
日曜という余白があるからこそ、思考が走るのかな？脳には時々フリーダムを与えましょう🧠
いや、そんなこと言ってる場合じゃなくて、フォロワー数が跳ねてる😳すごい跳ね方‼️
心を落ち着かせて、ごはん置いときます。
ごはんに明太子、ルイボスティー、リンゴ酢、昆布だしスープ、チーカマ、ミックスナッツ、無糖ヨーグルト＆ラカント
全部並べるとなんか生々しい…🤣
ちなみに、子どもの頃15年ともに歩んだ愛犬は、常にペディグリーチャムでした🐶
びっくり島おどろき介より🫢 December 12, 2025
ダイエット中に「どうしてもチョコ食べたい…」って日は
これ作ってみて！
豆乳×ラカントでヘルシーだから罪悪感ほぼゼロ。
レンチン2分半で簡単。
完璧にチョコ欲を満たす『濃厚の塊』みたいな食感がたまらん…
ダイエットは我慢しすぎない方が続く💪がんばろ！ https://t.co/PuefJ2AtsD December 12, 2025
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