飲み干せるレベルでおいしい「エビとブロッコリーのトマトスープパスタ」の作り方はこちら🍅🫘

【材料】
ゼンブヌードル（丸麺）　1束
むきえび　5~7尾（50g）
ブロッコリー　1/4株（60g）
にんにく　1/2かけ
オリーブオイル　大さじ1
カゴメトマトジュース食塩無添加　500ml
塩　小さじ1/2
粗挽き黒こしょう　適量
粉チーズ　適量
フレッシュバジル　適量

【レシピ】
①ブロッコリーは小房に切る。にんにくはスライスする。
②フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて熱し、香りが立ったら、むきえび、ブロッコリーを加え軽く炒める。
③トマトジュース、塩を入れ沸騰したら、ゼンブヌードル(丸麺)を半分に折って入れ、蓋をして弱火で7~８分煮込む。
③器に盛り、粗挽き黒こしょう、粉チーズをふり、バジルをそえる。 December 12, 2025

改めてラジオにお供してくれてメルシー、つまりありがとう！！

改めて、リング編5弾初日はこんな感じ✨️
俺たちのタマキさんを追い求める旅は始まったばかりなのだよ…ッ！！

ちなみに途中で飲んでたトマトジュースこれね🍅
トマトしか使って無いらしいからめっちゃ美味かった✨️ https://t.co/h7P7zFWdNZ https://t.co/pLOW54mMxS December 12, 2025

トマト好きだけどトマトジュースだけはガチで理解できないほんま、なぜジュースにしたのだトマトを December 12, 2025

豆腐屋の息子だけど納豆全然食べないんだよなあ
トマトジュースはすっかり大好きになったから納豆も食べられるようになろうかな…… December 12, 2025

とはいえ、エナジードリンクはカフェイン含有量に対し他の成分が薄いことが多い
エナジードリンク自体に液糖が用いられていることが多く、液糖の代謝にはビタミンB群が必要になる
さりとてカフェイン単体摂取だと胃が荒れやすい
このときトマトジュースとコーヒーの相性は良いが口当たりが悪いジレンマ December 12, 2025

トマト、好きなんですが、大きなトマト、最近高くって。
代わりに、ミニトマトを食べてるんだけど、固くて、あまり美味しくない。
大きなトマト、今年は美味しいんだよなあ。でも、値段高いんだよなあ。トマトジュースでも飲んで我慢するか。
(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ https://t.co/iqoveLUNyf December 12, 2025