死んだつまらなそうな表情でスマホ見てて、光源がそこで顔は下からライト当たって、飲料はストロングチューハイ缶、ほんで猫背で胡座かいて座ってたらメッチャ好きｗ https://t.co/fP8GC6iMUD November 11, 2025

↘️2025年11月15〜16日
晩杯屋、もっこす他4️⃣

十三から阪急電車と阪神電車で尼崎へ。
「晩杯屋」@bampirePR 阪神尼崎店ではしご酒。
先ほど十三店のラス１を買った「ゴールデンチケット」をさっそく使用。
アテはまず、兵庫真鯛刺し、鮭晴らす焼き、新メニューのハモ天をオーダー。
さらに兵庫炙りサゴシ、板わさ、鶏唐揚げ(マヨネーズなし)を追加。

飲み物の追加もゴールデンチケットをガンガン使いゴールデンチューハイにしました。

なお、晩杯屋愛好家の私が板わさをオーダーしたのは、今日が初めてであります😆🎉

↘️続く November 11, 2025

フォロワーの皆様おはぴこです☁️☁️
本日11月15日土曜日です☁️☁️

今朝は５時前に帰宅してました🚲
帰宅前に～近所のファミマで割引クーポン使い買い物しました👜

今日も明日も夕方🌆から勤務なので、ぼちぼち寝ます😪💤💤😪💤💤😪💤💤😪💤💤😪💤💤
今日も八時間くらい寝たいですね🥱

今朝は朝ごはん🌄🍴に納豆ごはん🍚とチキンナゲット食べて～梅干しチューハイでやりました😋😋
クスリ💊服用して～めっちゃ眠い🥱

NMB48劇場は結局9月29日僕のアオハル公演芳野心咲卒業公演～以降ずっと入ってないですけど～そろそろ新公演🅱️とかはみて見たいです👀✨

さらば純情公演もさくぱん🌸🐼出てるし～さえぽん🐸も劇場公演入って一回くらいは見たいですね
さらば純情も千秋楽の日にち決まったし～そろそろ見たいです😐️📣

新公演🅱️は見たいメンバーがプリンちゃん🍮いけほの🍀くらいなんだけど～まあいいか😌😌

あといつかは忘れたけど～11期生ご紹介公演は見に行きたいですね👍️
去年10期生のご紹介公演なかなかよかった～11期生のも見たいですね✨

来月20日のぴこちゃん🌸👸クリパ🎄✨も楽しみです😐️✨
象印食堂🐘でランチ☀️🍴行けるし～🤤🍺お昼も楽しみです😋😋

そんな感じですけど～今日も１日よろしくお願いします😐️👋
#NMB48
#松岡さくら
#さくぱん
#さくら
#まつさく

#佐月愛果
#あいぴ
#ぴこちゃん 　
#クリパ
#めっちゃ楽しみ November 11, 2025

（11.14）客入りは、ほぼ満員。試合中は誰１人ビールやチューハイを買いに出歩かず、休憩時間にドッと動く。見てみ、この興行開始時の入り。これが興行中、全く変わらずに維持。身内客が詰めかける格闘技興行では難しいが、理想はプロレスファンの「興行をパッケージ」で見に来る態度なんだよね。 https://t.co/tvlv1tCIca November 11, 2025

船橋→続き
チューハイ280円×2
+モヒート100円(生ミントとライム)
ウーロンハイ280円×2

まぐろ納豆350円
ごぼう唐揚げ280円は量が多いので
ぼっち注意 🐰⚐˒˒ https://t.co/1Hf4L7diPm November 11, 2025

「薬の魔物の解雇理由」5巻のラノベオンライン9月ランクインおめでとうございます🥳✨
6書籍巻もコミック4巻もいっぱいお祝いできますように🤗✨
#あわいの民エアお茶会
#祝くすまもランクイン
容器のまま作る簡単ヨーグルトチーズケーキと🍎りんごチューハイで😋 https://t.co/Lf5FZhtAtG November 11, 2025

フォロワーの皆様晩ぴこです🌃✨
本日11月14日金曜日ですね😐️

今朝は帰宅はやかったですけど～朝ごはん🌄🍴豚汁を食べて、チューハイ🍋飲んで～クスリ💊服用して～横になったら寝落ちしてました😪💤💤😪💤💤😪💤💤😪💤💤😪💤💤

まあ八時間寝れたから良いけど🥱

お昼３時前にアレで起きました🥱

また豚汁とレンチンごはん🍚大盛食べて～コーヒー飲んで～プリンちゃん🍮出演のSASUKEアイドル予選会のYouTube見て、その後洗濯物干してとら時間なくなって～出勤後に～休憩時間兼ねて～今のtweetしてます😅😅

ちゃんとファニーチケット～当選メール🎯来てよかったです👍️

そんな感じですけど～今日もよろしくお願いします😐️👋
#NMB48
#松岡さくら
#さくぱん
#青原和花
#プリンちゃん

#佐月愛果
#ファニーチケット
#無事に当選しました
#クリパ November 11, 2025

おはようございます(˶ᐢᗜᐢ˶)

今日はいいビール飲みの日🍻
（11月16日 記念日）

女性にお酒との上手な付き合い方の知識を身につけてもらい、生活習慣病のリスクを高める飲酒をしている人を少なくすることが目的

女性の適量飲酒量は1日20gとされている。
ビール・チューハイなら500mlまで（ロング缶1本）、ワインなら180mlまで（グラス1.5杯）、倭国酒なら180mlまで（1合）。

それ以上は、生活習慣病のリスクを高めると言われている。適量を守ってお酒を楽しむことが大切である。

女性陣～ᡣ(*^^*)
大丈夫？
飲みすぎ気をつけようね(つ∀<｡)ﾃﾍｯ♪ November 11, 2025

札幌スコパ【これ買っちゃいました】

会場でミルクティーという名の栄養ドリンク(teapickさん)買ったスコーンが重くて肩抜けるかと思った

今日購入したスコーンや紅茶

カズベイクさんのオマール海老のスコーンがお酒に合うとのことで♡家にチューハイしかなかった😂めちゃうま♡ https://t.co/q9uYpzlGmm https://t.co/L66wM0QtOr November 11, 2025

2025年11月19日（水）15：59まで
アイリスオーヤマ「アイリスプラザ」では
【最大50％割引クーポン】配布「1週間セール」開催中！

✅https://t.co/DfNQ9HfHfR
キャンペーン会場はコチラから　#PR
ビール,チューハイ,食料品,ティッシュ,トイレットペーパー,大人用おむつ,洗剤,柔軟剤,お茶,天然水,炭酸水,マスク,非常食,新米などがお買い得#アイリスオーヤマ #クーポン #お得 #セール November 11, 2025

【明日のALLURE】
大人の七五三イベント
〜成長しても祝われたい〜

フードは和食っ！
ひじき炊いたん／白和え／鶏のさっぱり煮／千歳飴風の巻き寿司／お吸い物

特別ドリンク（500円）
ガリガリ君チューハイ、パチパチパニックも用意！

サイコロ2個の合計が7・5・3出たらショット進呈するやで( ˇωˇ ) https://t.co/zktlQzmE3z November 11, 2025

おはようございます☀️
牡蠣登場🦪カキフライ
グラタン出来次第🦪( '-' 🦪 )ｶｷﾁｬﾝ
おでんてぇしょくもどぞ(っ´∀｀)っ🍢
チョコバナナカスタードミルクレープ出来ました🍫

🍁秋メニュー🍂
🍠自家製さつまいもぱん
🦌鹿料理
🍝4種のきのこのポルチーニクリームパスタ
🍋‍🟩甘酸っぱい！大分かぼすソーダ/チューハイ

🍝本日おすすめ︎🍝
🍢おでんてぇしょく
〜鮎の塩焼きorカキフライ〜
🍲1人前あったかお鍋 きのこご飯付き
〜🐃和牛すき焼き/🦆鴨鍋/🐖豚しゃぶ/🐓鶏団子なべ〜
🦐市場から!高級しらさ海老天丼
🐷柚子胡椒がうまい!豚しゃぶと秋の天ぷらてぇしょく

🍰デザート🍨
🍫チョコバナナカスタードミルクレープ
🌰栗のクリームナッツケーキ
🍵抹茶シフォンケーキ
🍎キャラメルりんごのフィナンシェ風ケーキ
🎃かぼちゃのバターケーキ

本日も美味しいもの沢山(*´༥`*)♡
対戦よろしくお願いします(　＾ω＾) November 11, 2025

10月
麺処天川さん
丹波黒どり鶏油と
　きのこムースのまぜそば
味玉🥚
チューハイ三本🥃

限定トップバッターで😉
めちゃくちゃ美味しすぎる😍😍😍
語彙力が無くなる美味しさ❤️❤️❤️
〆🍚も最高すぎて楽しい夜でした🫶🫶🫶
#ゴルしばラーメン部
#たまごネキ大歓喜❤️❤️❤️❤️❤️
#呑処天川 さん https://t.co/mhgENreWY4 November 11, 2025

そんなに怖いかァ!!!!

二日酔いがァ

#ギガチューハイ
#オール確定の4次会 https://t.co/e9EngLLQt9 November 11, 2025

ぼたちゃ～ん ＞
はーい！
何が好き～？ ＞

チューハイ枝豆鬼ころし👹🫶💕 November 11, 2025

ウエルネス研究所のセミナーでの
学び(公演会先生の学びについても記載してます)
☆大切な人に伝えるために☆NO②

・お金があったら本を買いなさい
・苦労がくるとチャンスがくる
・ミネラル減ると暴力的になる
・集中すると疲れない
・緩やかな付き合いが大事
・急性腎障害/水分足りなくてなくな
るこれになると
6割治らない
・むくみ 尿の変化
貧血息切れ疲れやすさで
慢性腎臓になる
・ビタミンDは自分から作りにくい
・便 尿臭いと腸に異常がある
・腸が良くなると徘徊が良くなる
・1日1.5ℓまたは2ℓ摂ると腸内環境
良くする
・お通じの質が健康寿命を決めます
・硬い便が出るのは水分吸収が悪い
薬の影響もある
・お通じの前にガスが出る
・さつま芋＝便の硬さが和らぐ
・脳低下＝なたね油 コーン油
使いすぎに注意
・腸は脳にも影響している
・いわし さば さんま1週間に1回
・アボE20~25粒 ガン予防
・便秘の人はガン体質
・ダイエットやあまり食べない原因
が便秘に繋がる
⬇
腸内環境悪くしてる
⬇
免疫力悪いは身体疲れやすい

・女性ホルモンが少なくなると上の
方が髪減少する たんぱく質が必要
・朝食はなるべくご飯食に
・一汁三菜は毎日漬物を
(無添加/減塩)
・免疫は認知症にも関係してある

発酵食品の特徴
・免疫効果が高まる 滋養成分が
蓄積されている
・腐りにくいし保存性が高まる
・特有の香りや匂い
味覚成分高まっている
・ガンリスクを下げる
生活習慣病予防する
・キムチで
(食欲・風邪予防・強壮)
・納豆 死亡リスク2割減

🎻 ☆࿐⋆* 🎻 ☆࿐⋆*🎻 ☆࿐⋆*
以前代理店さんから資料頂いた
週刊新潮～
フランス有名大の最新論文&
イタリア研究機関の実験で判明

やっぱり人工甘味料でがんになる!
▶▷▶何に入っているか？
「惣菜」「レトルト食品」「ヨーグルト」……こんなものにまで
"危険成分”
▶▷▶「ゼロカロリー」「砂糖不使
用」
宣伝文句に騙されるな

・アスパルテームの摂取が乳がん
及び肥満関連がんの増加に
関係している、との結論も導き
出しています

主な人工甘味料
・アスパルテーム
砂糖の約160～200倍の甘さ
・アセスルファムK
砂糖の200倍の甘さ
・スクラロース
砂糖の約600倍の甘さ
・ネオテーム
砂糖の約7000～1万3000倍の甘さ
・アドバンテーム
砂糖の約1万4000～4万8000倍の
甘さ

ゼロカロリーだからといって、体
への影響もゼロではないということ。

人工甘味料が使われている主な商品

・梅干し ・卓上甘味料
・ヨーグルト ・ラクトアイス
・カップ麺 ・加工肉
・代替え肉 ・惣菜
・レトルトパック食品
・第三のビール ・発泡酒
・チューハイ ・マッコリ
・ジュース ・ガム系
・タブレット ・飴
・ゼリー ・ゼリー飲料

ﾜﾀｼは資料頂いてから
とても怖くて
早く添加物や白砂糖をなくし身体に良い
てんさい糖 きび砂糖などにして貰いたい気持ちになった。

まだまだ伝えたい事あるので
見に来てくださいね🤗 November 11, 2025

おはようございます☀️
カ牡蠣鍋🍲カキフライ🦪牡蠣グラタン🧀やっとります(∩´∀`∩)

🍁秋メニュー🍂
🦌鹿料理
🍝4種のきのこのポルチーニクリームパスタ
🍋‍🟩甘酸っぱい！大分かぼすソーダ/チューハイ

🍝本日おすすめ︎🍝
🍢おでんてぇしょく
〜鮎の塩焼きorカキフライ〜
🍲1人前あったかお鍋 きのこご飯付き
〜🦪牡蠣鍋/🐃和牛すき焼き/🧄もつ鍋/🦆鴨鍋/🐖豚しゃぶ/🐓鶏団子なべ〜
🦐市場から!高級しらさ海老天丼
🐷柚子胡椒がうまい!豚しゃぶと秋の天ぷらてぇしょく

🍰デザート🍨
🍫チョコバナナカスタードミルクレープ
🌰栗のクリームナッツケーキ
🍵抹茶シフォンケーキ
🍎キャラメルりんごのフィナンシェ風ケーキ
🎃かぼちゃのバターケーキ

本日も美味しいもの沢山(*´༥`*)♡
対戦よろしくお願いします(　＾ω＾) November 11, 2025

偉いぞ🤣あたし😝爆笑💦
今日は日没ギリギリに
ウォーキング🚶‍♀️出来た😆
もう汗、かかないしむちゃ
気持ちよかった〜🤗🤗
さ、チューハイ飲もっと😝
お疲れさんさんさんよ〜😘 https://t.co/5KUxqA3ujJ November 11, 2025

あまりホテルに拘りはないんだが、仕事で各国の高級とされるホテルに泊まらせてもらうことがままあり、毎回感謝しつつ泊まっているが、ホテルオークラ京都岡崎別邸、圧倒的に素晴らしいのがミニバー無料、駆けつけ一杯のビールとクラフトチューハイがタダ。他では見たことない神サービスで感動した。 https://t.co/shqRpBv0bT November 11, 2025

・株主優待ランチ。
　クリエイト・レストランツ・ホールディングス【3387】の優待利用
　五の五で昼飲み。優待で昼飲みは最高

1.チューハイ 308
2.ポテサラ 385
3.レバ刺し串 198
合計891円

おすすめの株主優待あったら教えていただけると嬉しいです✨

#株主優待 #クリレスHD #五の五
#昼飲み #乾杯 November 11, 2025