実はね、HSS型HSPって
『人生100年、自分迷子』なんだよな。

外から見たらさ、
人当たりいいし、明るいし、
めっちゃ好奇心旺盛で「元気な人」って思われてる。

でもさ、
その笑顔の裏で、
クソほど些細な言葉にザクッと刺さるし、

他人の感情に引っ張られて、
内側ではずーっと嵐。

小さい頃は、「みんなと同じ」が正解だと思ってた。

でも合わせようとするたびに、
心がギシギシ軋むんだよ。

無理して馴染もうとすればするほど、
胸の奥にじんわり孤独が積もってく。

でさ、「このままだと壊れるかも…」って思いながら、
そのまんま大人になるんだよな。怖いくらいに。

社会出たら、違和感がもっとエグくなる。

敏感だからこそ、空気も読めるし、
気配りも人一倍できる。
だから仕事でも頼られるし、友達も多い。

でもその裏では思ってんだよ。

「マジで、めんどくせぇ」って。

人間関係のルール？しがらみ？
無意味な飲み会？
同じことを毎日毎日？　いや無理だわ。

同じ時間、同じ場所、同じ業務
コピペみたいな毎日に、やる気なんて残るわけない。

で、ある日ふと気づく。

「あれ、俺（私）って…何のために生きてんの？」

頑張るのが正しいって思ってるのに、
頑張れば頑張るほど、苦しくなるのなんでだよ。

で、謎の自己犠牲モード入るんだよな。

「自分が苦しめば丸く収まるでしょ」とか言ってさ、
誰もそんなこと求めてないのに勝手に背負う。

そんで、ある日、
「全部投げ出したい」ってなる。

でも

それでも、完全には諦められないんだよ。

この世界のどこかに、
「自分のままでいい」って思える場所がある気がしてる。

「みんなと同じ」じゃなくても、
“自分だけのルート”で生きられるんじゃないかって。

そんな“自分だけのルート”で生きていくための
法則はこちら↓
https://t.co/e1bjjnro9C December 12, 2025