いいですか？　集中治療室行きとなったコロナ重症患者を、毎日のように2年間ケアしていた私が断言します。

予防注射するしないは個人の自由に任せますが、
「マスクをしっかり鼻まで覆い、手洗いをきちんとしておけば、感染は防げます。栄養と睡眠、マスクがあれば、感染するリスク減ります」

電車でゲホゲホ咳している人や、鼻を噛んでいる人が近くにいるとき、病院へ行くとき、人混みへ行くときは、自分を守るためにマスクをしています。
病気になるの、大嫌いです。しんどいから。
自分の健康は自分で守りましょう。 November 11, 2025

熱があったり咳が出てる状態でライブには来ないでください。行きたい気持ちは分かるけど周りに移してしまうし自分さえ良ければという考えは迷惑です。みんなが楽しめるようご配慮お願いします。
垢は晒さないけど上記の体調不良でライブ来てた方がいらしたので。
ライブ後にインフルになったわたしより November 11, 2025

いいですか？　コロナ患者含めほぼノーマスクで25年間以上救急診療してきた私が断言します。
予防注射は遺伝子毒ですから射ってはいけません。
「マスクは体内換気を妨げ、ウイルスや雑菌を溜め込んで感染リスクを増やします。ビタミンDと味噌汁、梅干し、亜鉛、ビタミンCの補給、塩うがい鼻うがい、適度の換気で感染は防げます。マスクしてれば、呼吸が苦しく、感染するリスクは上がります」 電車でゲホゲホ咳している人や、鼻を噛んでいる人が近くにいるとき、病院へ行くとき、人混みへ行くときは、自分を守るためにマスクをしません。 マスクするの、大嫌いです。しんどいし汚いし逆効果だから。
自分の健康は自分で守りましょう。 November 11, 2025

文系だからよくわかんねェんだけど、
「咳分をしても一人」の方が『綺麗』なんじゃねェかナ https://t.co/So0n4FNWwx November 11, 2025

ドコモ効果で耳鳴り特別警戒警報

ドコモが都市部基地局数2.2倍の数にと7月に発表していましたが、11月に入り社長自らが更に3倍までスピードアップすると宣言しました。

もう建設予定地は購入済みということで工事するだけです。
したがって10/1の警報から特別警戒警報に格上げいたします😖

そのままの勢いで2026年も継続するとのこと。

特筆すべき点は今年9月から「中継器」も大量導入して隅々まで強度の高いマイクロ波を行き渡らせているところです。

住宅街や電信柱に逆さフォークみたいなのが多くなりませんでしたか？
大きな基地局にも併設されて足元の死角をカバーしたりしてますね。

家ではWi-Fi使うからいらんのに何やってんですかね😵‍💫

Webサイトを観たり動画を観たりする際にスムーズさを体感できるとのことですが、
電磁波に敏感な人には、耳鳴りや頭痛という体感が顕著に現れています。

正に家でも職場でもドコモ耳鳴り、頭痛の体感地獄です😱

と言うか、既に外出ると空気は綺麗？なのに咳や鼻水が出るのはそのせいではないかと疑っています🧐

インフルエンザも接種者にだけ流行っていますが、基地局からも症状の元が発射されていますのでお気を付けください📡👻

＜記事＞
ドコモ前田社長、通信品質対策で「基地局3倍」を宣言
https://t.co/7CmgQ98W6S

＜写真は電柱についた中継器・大型と小型逆さフォーク＞ November 11, 2025

体調は元気になったけど咳と鼻水だけ残っててやな感じ🤧 November 11, 2025

野口晴哉にとって「病気」は、
壊れた体の“異常”ではなく、
生命が自ら流れを取り戻そうとする修復のプロセスでした。

『病気は、からだが治ろうとする働きである。
それを邪魔してはいけない。』

発熱は免疫を最大化するため。

痛みは「もう動かすな」という体の声。

だるさは回復のために動きを止めようとするサイン。

私たちが「不調」と感じている現象は、
体を守るために起きている“回復の行動”なのです。

野口晴哉はこの“生命の働き”を観察し、

病気の最中でさえ
体は治る方向に動いていると述べました。

発熱 → 汗で老廃物の排出
鼻水・咳 → 不要物の押し出し
倦怠感 → エネルギーを修復へ再配分

だから彼は、

不調を“敵”として押さえつけるのではなく、
経過を見守る整体観を大切にしました。

「不調は、生命が動き出した証。」

しかし現代の私たちは、

農薬・食品添加物・精製食品・薬歴といった
“社会毒”に常にさらされています。

生命の働きは確かに尊い。

けれど、
整えるだけではもう足りない時代になりました。

そのために必要なのが、
体の再生力を支える 「栄養戦略」。

食を選び、
不足を補い、
現代の負荷に抗える体をつくるための戦略です。

その核心を今回のnoteにまとめました👇

『栄養戦略』−社会毒に抗うには戦略が必要−
https://t.co/z605a4hj7t November 11, 2025

インフルエンザが流行ってるらしいけど、うちの園は
「咳と鼻水出てるけど元気です✩」って預ける
↓
発熱、連絡
↓
「そういえば昨日38度の熱あったんでしたぁ〜✩」
↓
インフル陽性、クラス全滅
みたいなことを毎年繰り返しています。 November 11, 2025

今年は咳や喉風邪の相談かなり多いです。

乾燥して空咳の出る方はハチミツ、蓮根、ユリ根、ゴボウ、梨、柿、杏仁、金柑、紫蘇、大豆製品など。
加湿も大事。

痰の絡む咳の出る方はネギ、大根、蓮根、ゴボウ、パイナップル、リンゴ、柚子、昆布、海藻類などがオススメです✳︎
食事に気をつける。 November 11, 2025

【ウイルス実はいない】
これはよい報せなんだからしかめ面せず楽しく伝えてゆきたいね
そしてわかった人は「ウイルスのいない世界」をエンジョイすることが大事と思う✨
自分を狙う見えないお化けにおびえることもなく
咳や熱が出ても妄想から間違った処置をすることもない👨‍👩‍👧‍👦
毎日がお気楽😄 https://t.co/uMPVHto4oI November 11, 2025

肺は五臓の中では唯一外の空気に直接触れるから寒さや乾燥にすごく弱くて、肺がやられると咳が出るし肺と繋がる喉も痛くなるしでそのまま風邪ひく可能性が高いから、古代の医者が長年かけて発見した「肺が好きな食材」を食べると咳や喉の痛みの改善ができて肺が喜ぶ https://t.co/giSpsnFTpT November 11, 2025

もっと沢山お話したかった〜〜！！
本当にライブありがとう
楽しみすぎてまだ夢を見てるみたい

咳酷すぎてそーりーだけどみんなと久しぶりに話せてよかった！！！！！
もっと配信したいよ〜〜〜！ November 11, 2025

【肺炎の初期、“咳”よりも先に出る意外なサインとは？】

おはようございます。原田大二郎です。
今日は「肺炎の初期に現れる意外なサイン」についてのクイズです。

Q：肺炎の初期症状で、“咳”よりも早く現れることがあるサインとして、注意が必要なのはどれでしょう？

1️⃣ 手足の冷えや皮膚のかゆみ
2️⃣ 食欲低下や全身のだるさ、発熱
3️⃣ 鼻づまりやくしゃみといった風邪症状

解説

💡 肺炎というと「激しい咳」や「黄色い痰」が典型症状とされますが、初期には“咳が出ない”ことも少なくありません。
特に高齢者や体力の落ちた方では、別のサインが先に現れることが多いため注意が必要です。

📌 初期に見られることが多い症状
- 38度前後の発熱
- 全身の倦怠感や食欲低下
- 寒気・悪寒、軽い息切れや動悸

-これらが「風邪かな？」と思われがちです
が、咳がなくても肺炎が隠れている可能性あり
特に高齢者では、「何となく元気がない」「急に食べなくなった」といった非典型的な症状が肺炎のサインであることも。

⚠️ 1️⃣ 冷えやかゆみは肺炎の初期症状としては通常見られません
⚠️ 3️⃣ 鼻水やくしゃみは、ウイルス性上気道炎（風邪）に典型的な症状です

📊 高齢者では、咳のない肺炎＝“隠れ肺炎”として重症化することがあるため、体調の変化に敏感になることが重要です。

✅ 正解：2️⃣ 食欲低下や全身のだるさ、発熱

🩺 肺炎を見逃さないためのポイント

✅ 「咳がないから大丈夫」と思わず、倦怠感・発熱・呼吸の変化に注意
✅ 高齢者や持病のある方は、元気がない・食べない・動かないも重要なサイン
✅ 早期診断には胸部レントゲン・血液検査・聴診が有効です

📌 参考：肺炎の症状
👉
https://t.co/IuQRXEagHb

🔖 #健康クイズ #肺炎のサイン #咳がない肺炎 #早期発見 November 11, 2025

インフルエンザが流行っています。

コロナでインフルエンザを滅亡まで追い込んだ生活習慣を忘れて後ろの学生達が、電車内で笑いながら嗚咽と咳をしている…

目の前の女性もそうだ。

「私だけ特別」何だろうなぁ

#そんなあなたこそ当事者 November 11, 2025

トークイベント楽しすぎたっっ！！！！

咳ｽﾏﾝﾈ( ´ㅁ` ;) November 11, 2025

毎度授業の度に注意喚起、必要な子にはマスク促す（子供自らマスク取りに来る子も多い）等している私の受け持ち学年は、今週はまだインフル患者ゼロ。それと、一学期終了後に「教職員からして感染対策意識が無い、咳くしゃみあっても尚マスクしないのはいかがなものか。今一度公衆衛生を考えるべき」と November 11, 2025

起きてるときは全く咳出ないのに、寝ると咳が止まらなくて2時間起きくらいに起きてしまう😭😭😭
もう少しかかりそうなので、気長に待っててくれると嬉しいのだ🥲🙏 November 11, 2025

日曜日に食べたサンマの骨が喉に刺ささり、そのうち取れるかと様子見してたけど違和感と痛みがまだ少しあるから2年ぶり(息子の受診)に耳鼻科行ったらマスクお持ちか聞かれ、マスクを渡してきたので断った。
今から口開けて診察するのに…
熱もなく咳もなく魚の骨で受診したのに…
バカじゃねーの。 November 11, 2025

【🎯ご案内】インフルエンザ罹患によるサークル様参加ご辞退を数件承っております。明日イベント参加には【マスク着用を推奨】させていただきます。体調悪い方(特に咳が出る等)は参加見合わせご検討下さい。ビンゴ大会には多くの方が集まりますので特にご注意を。ご協力何卒お願い致します〜🙏 November 11, 2025

今日は『豆腐の日』。

豆腐は薬膳的に
①胃腸の働きを整える
②乾燥を潤す
③余分な熱を冷ます
④デトックス
などの働きがあります。

空咳や黄色い痰が絡む咳、喘息、喉の渇き、便秘、むくみ、ほてり、のぼせ、皮膚の腫れや赤みに効果的。

寒くなって来たのでお味噌汁やお鍋、湯豆腐、麻婆豆腐など温まる調理法で美味しくいただきましょう！
#豆腐の日 November 11, 2025