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咳
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2025.11.22 09:00
:0% :0% （40代／女性）
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実は「梅干し」、焼くだけで風邪・インフルに効く
“別の食べ物”になります。
これ、知らない人が本当に多いです。
そして、“焼き梅干し”があれば、
風邪シーズンに常備すべき
“最強ドリンク”がつくれます。
では、なぜ梅を焼くだけで効くのか。
理由はひとつ。
加熱でしか生まれない成分『ムメフラール』。
血流を上げ、体温を底から持ち上げ、
弱った免疫を静かに支えてくれる。
昔ながらの梅が、科学的に見ても強い理由です。
そしてここからが大切なのですが、
焼き梅干しは“お茶”と組み合わせると、
一気に力を増します。
たとえば――
・お湯割り
ムメフラールが抽出。風邪初期に最速で届く。
・緑茶割り
カテキン×クエン酸の相乗効果。毎日の予防に最適。
・紅茶割り
紅茶ポリフェノールがインフルの感染力を弱める。
・はちみつ割り
喉をコーティング。ヒリヒリ・乾燥・夜の咳に特化。
どれも3分で作れて、
家族の冬を守る“飲む常備薬”になります。
薬を飲む前に、まず一杯。
焼き梅干しドリンクを習慣にすると、
風邪の重症化を防ぎやすくなります。
▼作り方は図解にまとめました。
冬の健康を守りたい方は保存、
親しい人にも届くようにリツイートしてください。 November 11, 2025
164RP
そろそろ「柔軟剤喘息」という言葉が流行っているのでは？と検索してみたら、洗剤と喘息の関係性を理解している病院が出て来て…いと嬉し✨
風邪は治ったのに咳が長引いていたり、夜になると咳が止まらなかったり…
洗剤や柔軟剤、日用品の香料のせいかもしれませんよー😣💦
#香害は公害
#洗濯公害 https://t.co/Qmrb9cIrPa November 11, 2025
15RP
11月22日(土)☀️
✨Good morning Saturday✨
皆さんおはようございます🌷
やっと週末と言いたい所だけど少し咳と喉が…🥲
酷くなる前に薬💊飲んで今日は大人しくしてます😷
数年風邪とかなかったけど前兆っぽいので
😭😭
皆さんは3連休の方も多いと思うけど楽しん
で下さいね😊
では又ね〜🙇 https://t.co/bhbVivvsYu November 11, 2025
12RP
番外編～過去朝アムロchan歌🎶
おはようございます(´つω・｡)🌄🍂
くしゃみ🤧鼻水鼻づまり喉痛咳痰
まさかまさかの風邪の初期症状(ｰдｰ)
腰(脚)がよくなった思たら(・´_｀・)
まぁでんでん熱なくしんどくはない
まぁ三連休でよかた
いってらっしゃい(*ﾉ´∀`*)ﾉｶﾅ？
今日もbon voyageよい旅を🤞🍀 https://t.co/aof3SFBGWf November 11, 2025
6RP
風邪のうまい治し方
昔から風邪や感冒や胃腸炎になった時はいろいろな方法がありました。しかし最近の大人はこんなことも知らないで病院に行くのでお話になりませんね。風邪薬や対症療法薬がダメという話はこの記事ではもうしないで、そちらは調べてもらうとして具体的になってしまった時、どうするかを考えてみましょう。また症状についても認識を改めることが必要で、発熱、吐き気、下痢、じんましん、頭痛など、治すために出ているモノであり消してはいけないものだと考えられなければ、方法論を考えても意味ありません。
一言で表現するなら「食うな、動くな、寝てろ」になるのですが、これだと不安に思う人もいるようですね。不安＝学んでないだけなのでクレクレといえばそれまでですが、もう少し詳しく書いてみます。まずこのような感染症になった時重要なのは食べないことです。動物もそうしますが食べることは体に負担にもなります。食べていない時に体は免疫を高め酵素を活用し治そうとします。病院で胃腸炎の時に絶食にするのも理屈は同じです。ただしここで重要なのは水とミネラルはしっかり摂ることを勧めたいということです。
老人でも子どもでもそうですが、感染症の時に困るのは脱水とミネラル不足、それに続発する意識障害などです。よってしっかり温まりながら水とミネラル（具体的には天然塩）をとって様子を見るのが一番良い。解熱薬は体温が42度に達するまでは使う必要はありません。咳止めや吐き気止めや下痢止めはもちろん悪くなったり治癒期間が延長するので、吐くときは吐く、下痢はしっかり出して、その分の水分やミネラルを補充するのが重要です。
この治癒期間を短くしたいときは自然療法、栄養療法、ホメオパシー、漢方などをうまく使えばよいでしょう。どれがいいとか言えるものではありませんが、スギナ茶、ビタミンC、レメディ、漢方などどれも治癒力を助けるものです。これが治すのではないということがポイントであり、治療家でも代替療法をやればよいなどという人は皆嘘つきなので注意しましょう。お風呂については私は勧めませんので、汗をかいてもしっかり汗を出し切り汚いとか考えないのも重要です。
回復期になると食欲が出てきますから、直接糖を避け揚げ物や植物油を避け野菜を避けてください。野菜が意外と思う人がいるかもしれませんが、もともと野菜が消化に悪いのは常識的なことです。淡泊な肉のおかゆや魚などのおかゆでミネラルは多めにして、場合によっては生薬やハーブを入れるのもいいでしょう。回復期をすぎたら雑食で偏った食事をせず栄養豊富なものを食べてください。また、こういう感染症になるのがいいことだという嘘を言っている人がいますけど、本来は感染症にならないのがいいのであり、なっている段階で身体に悪いことと日々の食事が間違っていることを自覚してください。
最後にどのタイミングで西洋医学を使うのかをご紹介します。一番は意識障害がみられるときでこれは脱水の危険があります。また長引いて痰などが変調し呼吸障害が出てきたときは、当然肺炎などの可能性があるので病院に行っていいでしょう。あとは吐下血などがある時ももちろん病院に行っていいですし、急に途中で腹痛が強くなったり、便などが逆に出なくなっているとき（腸閉塞など別の要因の可能性がある）も病院を利用するのは構いません。西洋医学の利点は救急であり重症時の対症療法であることを忘れないようにしましょう。 November 11, 2025
3RP
おはざす
うっかり居間で軽く寝て
今喉痛いマンになってます
とりあえずぺラック飲んだ
風邪っぽい 咳出る
今日はファンフェスだけど
無理しない
辛かったら早めに帰る
オフ会には絶対行きたいのだ
とりあえずもりもり洗濯物に
取りかからなくてはね
想定より遅く起きてしまった
ダッシュ=͟͟͞͞( Ꙭ) November 11, 2025
なんかずっと逆くしゃみ？咳？してて超心配なんだけど、もらった薬あるけど結構強いから心臓にかなり負担かかりますって医者に脅されてるから使えないって言ってて怖い
赤ちゃんみてえな顔してかなり心臓と腎臓悪い13歳だからしっかりおじい犬なんだよなこいつ November 11, 2025
@bremen1190 昨日の夕方から咳をしだして、、、
ごはんもちゅーるも食べるし排泄面も大丈夫なんですけど、いつもより元気がない感じがして心配で💦
動物病院に連絡したら一応連れてきてくださいということで連れて行きます🚗³₃ November 11, 2025
一昨日寝違えてから首が回らなくて本当に痛すぎて死って感じなんだけど流石に3日目ならマシになってるだろと思ったけど悪化してないか…咳する度にギャァー😭ってなってる…これ整形外科行った方が良いんだろうか…
座ってるだけでもつらい
明日明後日長時間外出だし何より原稿が手につかない…！ November 11, 2025
おはなのー😊土曜日✨
まーーーじで咳がとまらなーい😭
むしろひどくなーる😭
収録できなーい😭
でももうちょっとな気がするのでしっかりご飯食べてしっかり寝ます！！！
皆さんは楽しい三連休をー😆✨
LOVE＆PEACE！！ November 11, 2025
熱、鼻水、喉痛、頭痛は抗生物質飲んで2日間寝腐ってたらほぼ無くなった！（インフルじゃなかった）
あとは咳のみ！😷
だいぶ楽で出掛けたい気分だけど、昨日お散歩しただけで痛い目みたから我慢…
今晩から緩くモンハン復活しようかな✨✨ November 11, 2025
コロナのときにみんなマスクしたらインフルほぼ消滅したのに流行時期になってもマスクしない人凄いな？自分はかからないという自信？インフルは些細なこと？頼むからゴホゴホ咳するならマスクしてくれよ〜〜〜〜こちとら死活問題なんよ〜〜〜〜〜😭 November 11, 2025
おはてん🐼
ついでに今日のむぎさん。だから何故毎回乗る場所が鎖骨付近なんや...近いって(笑)
さあ今日は大仕事ですよ。咳大分落ち着いてよかった...夜気合い入れて配信しますんでよろしくお願いします！ https://t.co/8NENNYB2iv November 11, 2025
@999yo0930 おはようございます😃
夫、咳だけ残ってますが
普通にしてます
昨日早く寝たのが良かったかな?
ありがとうございます😊
レモン🍋も買わなくちゃ☺️
晴れた連休♪☀️
ずんださんも良い1日を😊🍀 November 11, 2025
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