徳島県鳴門市で旨味金時を栽培している
旨味家ファームさんから💌
第187回旨味家ファームプレゼント企画で
さつまいも3kgいただきました🍠

楽しみに待っていたところずっしりとした箱が
到着📦 丁寧に開けてみると中には形が整った
立派なさつまいもがぎっしり詰まって感動😭
3kgのボリュームで感動してしまいました🍁

焼き上がったお芋を割ってみると鮮やかな
黄金色🥇 ホクホクとした食感ながら自然で
上品な甘さが口いっぱいに広がります🍂
金時らしいねっとりしすぎない素朴な美味しさが
たまらなく家族みんなで美味しいと大絶賛✨️

旨味家ファーム様、こんなに美味しい昔ながらの
さつまいもを本当にありがとうございました🙆‍♀️
美味しい旬の味覚を堪能させていただきます🙏

#旨味屋ファーム November 11, 2025

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#ななしのホコタ開拓記
📣 ななし農園、進行中‼️
\＼

鉾田市で ななしいんくメンバーが農業体験したななし農園、さつまいも🍠 と イチゴ🍓 がすくすく成長中！

まちスパスタッフが現地で見てきた
最新の様子がこちら👇 https://t.co/6cKkiJf7Uk November 11, 2025

笠間市
ジュージュー炭火焼肉友部店　さん🥰

常陸牛上カルビ🥩
常陸牛上ロース
上タン塩
にんにくハラミ
和牛まる腸
和牛レバー
豚トロ
サムギョプサル
ウインナー
玉ねぎ
さつまいも
しいたけ
チョレギサラダ🥗
キムチ盛り合わせ
ホットクアイス添え(シナモン味)
チーズチヂミ
ユッケジャンスープ
ビール🍺
生マッコリ

ただいまぁお帰りなさい☺️
いつも優しく接していただきありがとうございます🥹🙏
姪っ子甥っ子達と楽しい焼肉🥰
柔らかく脂も甘い常陸牛🥳お酒と最高でしたー😋お心遣いも感謝です🙇‍♂️
めっちゃくちゃ美味しかったです🤗
ご馳走様でした🙏 November 11, 2025

＼茨城県産のさつまいも、ほしいもは安全です！／

・基腐病に罹病したお芋は、出荷や加工前に選別されるため、流通しません。

・基腐病の病原菌は植物のみに影響を及ぼすものです。仮に菌が付着したお芋を食べても人体に影響はありません。

安心してお召し上がりください🙌 https://t.co/bHQVOw95Z0 November 11, 2025

4毒抜きでは

さつまいも・人参・かぼちゃなど甘い野菜・果物・黒にんにくもNG

僕は人参など甘い野菜は食べているし、果物も食べているし、黒にんにくも食べている

蜂蜜も風邪ひきかけの時などは舐めたりする

4毒抜きでは蜂蜜もNG

僕はアイスクリームなど甘いスイーツなどは食べていない

乳製品・小麦は摂っていない

オリーブオイルはたまに使う

4毒抜きではオリーブオイルはNG

どんな健康法も合う・合わないある

4毒抜きが、合う人もいるが偏った健康法のためストレスになる人には合わない

4毒抜きができないからと言って落ち込む必要はない

4毒抜きを少しソフトにした和食中心が僕の食事

そして、たまに外食した時はあまり気にせず食べる

普段、気をつけていたら外食や人付き合いの時ぐらい気にしなくて良いと思うタイプ

末期がんなど重度の不調がある場合はもう少し徹底した方が良いが、だいたいの人は7割ぐらいで良いと思ってる

食事だけでなく

睡眠
日々の出来事に感謝
笑い（人付き合いなど）

など大切なことは他にもある

バランスが重要

4毒抜きで調子良い人は続けたら良いし、合わない人は合う方法を探そう

どんなことでも3ヶ月は続けて合う・合わないは判断しよう

世の中色々な・食事法があるが、楽しく継続できて、健康になれる食事法が一番😊 November 11, 2025

⚡️📣ラストチャンス！背徳ピラニア焼き📣⚡️
ほっこり甘い紅はるか餡に、バターたっぷりの濃厚な香りが広がる特別メニューは、11月30日(日)まで！
肌寒い季節にぴったりの、心まであたたまる贅沢スイーツです🍠🧈
この秋だけの背徳ピラニア焼き、まだの方はお早めに🍂✨
カフェクラムにて販売中です🍴

#カワスイ川崎水族館 #カワスイ #川崎水族館 #秋物語 #食欲の秋 #カフェ #水族館カフェ #子連れスポット #川崎デート #秋 #紅はるか #さつま芋 #ピラニア焼き #バター #背徳 #GBP November 11, 2025

徳島県の「なると金時」をご紹介🍠
👉 https://t.co/OGfseQnyYf

さつまいも「なると金時」は、栗のようなホクホク感と、後味の良い適度な甘さが特徴です😃

🧑‍🌾「国産」を食べて応援キャンペーン中👩‍🌾
全国7,000以上の商品が“お客様送料負担0円”🚚💨

#JAタウン #産地直送 #通販サイト熊本 https://t.co/pAnxLlGq3p November 11, 2025

🎶💕はっぴばーすでー ルーク〜
🐶ボク 3歳になったﾜﾝ🐾
写真なんかいいから早く食べさせろ〜❣️
これからも元気でいてね
さつまいものケーキに肉だんご ヨーグルトとフルーツのせだよ
🎉🎊💐👏♥️ https://t.co/kXcqErHF4E November 11, 2025

さつまいもがうまいっ！！🍠🍠 November 11, 2025

【さつまいもにこんな食べ方があったのか…】「シンプルにウマい！」最近ハマってる、さつまいもの簡単おやつレシピ3選🍠😀

詳しいレシピはリプ欄をチェックしてね👇 https://t.co/vEDk3dqMdt November 11, 2025

孫飯。さつまいもと胡瓜林檎のサラダは、生姜クリーミードレッシングと塩胡椒にレモン汁で味付けてます。法事等で志でいただいた佃煮、結構冷蔵庫の中でいますね☺️今夜はたけのこ昆布を白いご飯の上に一面乗せています。孫はまだ学校でお勉強。画像を見て「美味しそう！」だって😂孫の邪魔しちゃった😂 https://t.co/4tYUFWMfbP November 11, 2025

【さつまいもは迷わずコレにして♡】「焼き芋より旨いじゃん！」子供が大好きな簡単おやつレシピ3選 https://t.co/gF6PCm6BlW November 11, 2025

#牧場物語風のグランドバザール
本日は牧場経営...じゃなくて
宝石商人？！::( 'ω' )::

さつま芋育ててたはずが宝石に走り...
でもバザーで売り上げをUPには💎🔥!?

まったり雑談しつつせかせかゲームするよ💨
▼11/26 22:00～｛初見さんも大歓迎👍
https://t.co/OiHKwb95p5
#牧場物語 #Vtuber https://t.co/OJ4sP8FMw8 November 11, 2025

@FuSrVs3vdb87788 ご参加いただきありがとうございます！！！

結果は…
残念！はずれです。
最終日まで毎日参加OK！
またご参加くださいね！！

期間限定で
ブンモジャ・紅白団子・さつまいも春雨が登場！
本格的なトッピングを入れて、
あなただけの麻辣湯をお楽しみくださいね♪ https://t.co/PF3miQTY9F November 11, 2025

たくさん思い出作ろうねっ

#びっくえんじぇる #ぽっちゃり
#さつまいも担当　#ジュリジュリ
#ジュリジュリにわかってほしい
#全国ツアー中
#残り3都市
#1月26日ZeppShinjuku
#びっくえんじぇるツアーファイナル https://t.co/WwwZpasrlP https://t.co/cexljZ8hIt November 11, 2025

カニカマ家のフライ祭り開催です。香り箱極は大葉で二本巻いて贅沢にしました。牡蠣、ブロッコリー、さつまいもも仲間です。#スギヨ#スギヨパトロール＃... https://t.co/OG7YGVWyYf @YouTube
食べきれず、翌日に持ち越してます😛
#スギヨ
#スギヨパトロール
＃元祖カニカマ
#香り箱
＃極
＃フライ祭り November 11, 2025

@Uh3jAMrpkb23575 ご参加いただきありがとうございます！！！

結果は…
残念！はずれです。
最終日まで毎日参加OK！
またご参加くださいね！！

期間限定で
ブンモジャ・紅白団子・さつまいも春雨が登場！
本格的なトッピングを入れて、
あなただけの麻辣湯をお楽しみくださいね♪ https://t.co/0b3RIPGz6S November 11, 2025

@fusamomo ご参加いただきありがとうございます！！！

結果は…
残念！はずれです。
最終日まで毎日参加OK！
またご参加くださいね！！

期間限定で
ブンモジャ・紅白団子・さつまいも春雨が登場！
本格的なトッピングを入れて、
あなただけの麻辣湯をお楽しみくださいね♪ https://t.co/ibRsPXWKxR November 11, 2025

本日、帰宅即3品も作って偉大
（シチュー、キノ炒め、さつまいもごはん）
（私はキノの旅でキノが作る超適当な炒め物がきっかけでじゃがいもとハムを炒めると美味いことに気づいたので敬意を払ってキノ炒めと呼んでいる）
これで家にあった根菜をすべて調理することができたぜ November 11, 2025

@itolife さつまいも入れてもうまい… November 11, 2025