水分補給 トレンド
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2025.12.08 23:00
:0% :0% （30代／女性）
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お水は思い思いの飲み方で🐹☺️
#モルモット #冬もしっかり水分補給 #そしてまた食べる #みんなかわいい #城山動物園 #茶臼山動物園 https://t.co/Zk8DRNadaJ December 12, 2025
20RP
推し活、水分補給や貴重品管理に悩む…🥹ならば全部身に付けましょ❣️
左右にキンブレが入るマジカルポケットと普通ポケットありのダブルポケット仕様。飛び跳ねてもウエスト紐入りでずり落ちにくく、ポケットの物が当たっても痛くなりにくいクッション入り！
ウエスト2サイズ、長さは2丈から選べます💋 https://t.co/hl5Bmhw6DO https://t.co/dsSllOIdLF December 12, 2025
1RP
頭がとても疲れている時の交通量の多い道路横断の注意点：
- 周囲を複数回確認、信号や横断歩道を必ず使い、急がない。
- スマホやイヤホンは避け、集中力を高める。
- 疲労で判断力が低下するので、可能なら誰かと一緒に渡るか、タクシーを使う。
- 水分補給や深呼吸で一時的に目を覚ます。
- 無理なら渡るのを諦め、休憩してから。
安全第一、無理せず移動を楽しんで。 December 12, 2025
@nino_honmono お疲れさまでした！！
年末年始のお仕事は今がピークなんだね
とんでもないことって！？
なになに！？
楽しみに待ってるね
ワクワクをありがとう！
スタジオは乾燥していると聞きます
筒を持ってコマメに水分補給してねー😆 December 12, 2025
なんか立て続けに作家さんたちの脳出血系の知らせを見て他人事ではないなと。これからの季節寒さは血管系の大敵です。急激な温度変化と水分補給はかなり意識しないとやられますね。 December 12, 2025
いすみゃへ
みゃ配信ありがと🎀思っていたよりも長く声が聴けて、とってもしあわせな時間でした🎶たくさんおはなししてくれてありがとう◎いっぱい話してくれたから かわいた咳が目立ってきていたので、加湿したり水分補給して、のどお大事にしてね🍀
໒꒰ྀི ੭ ɞ̴̶̷ ࡇ ɞ̴̶̷ ꒱ྀི੭← December 12, 2025
常に救われてるなって実感した˘˘̥💛💛ただ応援している身だけれど るぅとくん と一緒に過ごす時間がただ幸せで、ただ笑っていられる私の1番の『楽しい』だし 今日も本ッ当にありがとう😭🫶🏻🫶🏻この後の撮影もきっと長く続くだろうなと勝手に思ってます…水分補給忘れずにね🔝🚰✩応援してます🎌🍀💕 December 12, 2025
@yamayoshiseika 🍁🌰🍂🍃🍠🫕📚 🧺🥇🎃🍄🥮🍇🌾
こんばんは٩(๑òωó๑)۶
素敵なキャンペーンありがとうございます、当選した際には写真付きで報告しますので参加させて頂きます
涼しくなってきましたが寒暖差が激しいのでこまめな水分補給を忘れず体調管理に気をつけながらご自愛下さい
🌾🍇🥮🍄🎃🥇🧺📚🫕🍠🍃🍂🌰🍁 December 12, 2025
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おやすみなさい。
インフルエンザ、流行ってますね。僕はインフィニティやってるので大丈夫みたいです（？）。とは言え、うがい手洗いとこまめな水分補給。予防は大事ですね。
ひとり打ち込みもいいけど、やはり対人戦したい。ベイしたいよね。
皆様、良い夢を。Good night. December 12, 2025
頭がとても疲れている時のXでGrokに質問する注意点：
- 質問文を二重確認、疲労でタイプミスや意味不明にならないよう。
- 複雑な質問は避け、シンプルに。集中力が低いと理解しにくい。
- 画面時間を短くし、目を休めてブルーライト対策。
- 返答を待つ間、深呼吸や水分補給でリフレッシュ。
- 可能なら休憩後か、音声入力を使って。
安全第一、無理せず質問を楽しんで。 December 12, 2025
さあさあ、私の需要があるんかないんか分からん排尿障害の自己導尿やカテーテルの話しの時間です😅
子宮頸がんの広汎子宮全摘術をし、自力で排尿できなくなり自己導尿を始めて11ヶ月目に突入しました。
尿回数（尿意）は1日8回くらい。
寒くなって水分補給が夏より減り、日中は自尿100程度、2回に1回の導尿で100前後です。
夜間or朝は今まで400とか溜まってましたが、今は減ったり増えたりバラつきがあります。
不便さは自尿のみの場合、残尿感があって気持ち悪いことです。
今日の診察で泌尿器科の先生曰く『もう朝と寝る前以外は導尿しなくても大丈夫、腎臓に影響はない。でも残尿感があってスッキリしないのであれば今まで通り2回に1回の導尿でもいい』との事でした。
私の周りには私より長い期間自己導尿してる人が居なくて不安を吐露しましたが、順調に回復してるし治るとはっきり断言されました。
そしてカテーテルなんですが、今回もコロプラストスピーディカテ8箱とクリーンコットンAを8箱。
前回と違うのがコロプラスト スピーディカテコンパクトが導入になった事。
前回の試供品でめちゃくちゃ使いやすかった事を看護師さんに話したら『やっぱりこっちが良いんですねぇ』と。
私の前の診察の女性もこのコンパクトが使いやすいと言っていたそうです。
でも残念ながら在庫が1箱しかないので、外出先用にしようと思います。
どう見てもコンパクトのが持ち運びもいいし、導尿時のコットンを3枚に割かなくても良いところが利点❣️（スピーディカテの方は持ち手がなく潤滑剤で滑るため、コットンを割いて取っ手代わりにする必要がありました）
という事でまだまだ私の自己導尿の旅は卒業出来そうにありません🙁
#子宮頸がん
#排尿障害
#自己導尿
#カテーテル December 12, 2025
皆様おはようございます🍀日々感謝です🍀１２月８日、月曜日です🍀晴れです🍀今日も、宜しく、お願いします🍀暖かく、水分補給をして頂いて、体調に気をつけて下さい🍀今日も、無理をされないように、ガンバです🍀ケガや事故に気をつけて、行動して下さい🍀素敵な１日を過ごして下さい🍀命を大切に🍀 December 12, 2025
◐ 当選報告 ◑
北海道コカ・コーラ様(@hokkaidoccbc) の防災の日CPにて1ケース当選いただきました👏
️💧いろはす 950ml × 12本💧
倭国各地に採水地があり、今回は北海道の天然水をいただきました✨
ミネラルや硬度が控えめな軟水なのですっきりとしていて飲みやすいのが特徴。毎日の水分補給はもちろん、お料理やご飯を炊く水としても相性が良い👍
いろはすでは採水地の環境保全や森林再生の取り組みを行っており、「水を飲むだけで自然への配慮につながる」というブランドコンセプトも特徴です.ᐟ.ᐟ
防災を考えた際に欠かせないのがお水ですね。日常はもちろん、いざというときのためにストックは欠かせないですね🫶 December 12, 2025
個人的にはめっちゃ良かったです
ハンカチ持って行かなきゃって思っている人は、タオルをおすすめします
涙と鼻水でぐちゃぐちゃになります
で、塩分水分補給に来ました https://t.co/4sG0NE9ldU December 12, 2025
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