水分補給 トレンド
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2025.11.30 16:00
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キリンビバレッジ様@Kirin_Company
キャンペーンで当選して
◾︎生茶2本
◾︎生茶 ほうじ煎茶 2本
◾︎生茶 ほうじ茶ラテ2本
アソートセット頂きましたー( * ॑꒳ ॑*)
ほうじ茶ラテはスッキリ飲みやすくて美味しいのでお菓子と組み合わせて飲んでも最高です🌿
素敵なアソートセット、水分補給などに飲ませていただきます。
ご縁をありがとうございます✨ November 11, 2025
3RP
#愛ちゃんの天気予報 #AI予報
※なんで午後になってメッが💦
🌅おはこんにちは☀️
2025年11月30日は、朝は雲が多く空気がひんやりしていて、気温は8〜10℃くらいからのスタートです。昼に向かってだんだん晴れてきて、日中は15〜17℃まで上がり、日なたでは少しあたたかさも感じられそうです🌤️ 雨の心配はほとんどなく、空気は乾燥気味で、夜は12℃前後まで下がる見込みです🍂
💡ワンポイントアドバイス💡
朝晩と日中の気温差があるので、脱ぎ着しやすい服装が安心です🧥 乾いた空気の影響で喉や肌が疲れやすい一日になりそうなので、水分補給や保湿を少し意識すると心地よく過ごせます🍵
穏やかな空と過ごしやすい気温の日曜日ですが、今日はどんな一日を過ごしたいですか❓️ November 11, 2025
2RP
@masa_t4649 まささん🥲ありがとうーっ！
検査したらやっぱり、インフルだったよ💦
水分補給意識して、ポカリや水たくさん飲むようにしてる。
たくさんアドバイスありがとうね🥺🙌 November 11, 2025
11/29 #パプサ6 東京 #キドフェノ 2部
自己紹介
☀️「エモーショナルサーキット2部も楽しんで行きましょう！」
😈「2部も元気ですかー！」
\ ｲｴｰｲ /
😈「全然ﾔﾊﾞｧｲ」
😈「地声でやるんで勝ってください！」
😈「元気ですかーー！！！」
😈「皆さん元気ですかー！」
＼ おぉ〜〜！ ／\ ｲｴｰｲ /
😈「「おぉ〜」じゃない！」
🐶「1部と2部の間は水を沢山飲みました！水分補給バッチリで元気です！」
❤️🔥「1部と2部の間はアップル系のシュワシュワ系の炭酸を飲みました。皆さん、ありがとうございました〜。」
🐶「終わってまう！」
❤️🔥「お願いしま〜す」 November 11, 2025
【12月 アロマロウリュウ】
《シャンパンゴールド🍾 》と《 ゆず🍋 》 です。
お待ちかねの風呂の日も開催いたします♫
⚠️ 湯あたり増えてます ⚠️
自分は大丈夫と思っていても浸かりながら汗は出ています。
こまめな水分補給と休憩を必ずお願いいたします‼️💧 https://t.co/3EyNZRqNZZ November 11, 2025
@leo_lovesong 私、利尿作用言うけど永谷園の研究結果では熱中症水分補給にお茶を飲んでも影響ないのよ！
それに昔の人は緑茶日常飲料で現代人より飲んでたのにみんな元気だし、ガバガバ1日2Lとか飲まない限り大丈夫よ。水だってそれくらい飲めば浮腫むし。
緑茶飲めるといいなぁ🍵 November 11, 2025
今日は寝返り打っても起きてもどうやっても息苦しい😵
明日病院行く日だから、さっさとシャワー浴びて起きたいんだけど、息苦しいから動きたくない。
動かなくても苦しいし、
水分補給とトイレ行くのにちょっと動いただけで息が上がって疲れ切ってしまうから、ちょっと動くのに覚悟が必要。 November 11, 2025
宇和島鯛めしよりも松山鯛めしが好きです。湯上がりビールなんて水分補給なんで、なんぼでもあってええですからね🍺´-
#日常垢 https://t.co/Dc4qC6lDSV November 11, 2025
無事車戻って無事水分補給できた。勢いで最後まで行かなくて良かった…。体力が落ちたなあ…って感じながら、ふと友達がよぎったわ。友達は山登り人間だけど多分見ないうちにムキムキになってんやろな。。 November 11, 2025
〇耳・首・頭を常に温める
〇1日3リットルを目指して水分補給
〇乾燥から空咳が出たら直ぐにのど飴をなめる
〇睡眠時にナイトキャップを被る
〇風呂上りにホットの緑茶を飲む
〇ちょっとでも調子が悪くなったら葛根湯を飲む
最近はこんな感じで健康管理してる
東洋医学的に「冷え」と「乾燥」は大敵 November 11, 2025
ど！ほんっっとうに凄くてカッコよかったです😭😭😭😭😭(大号泣)いっぱい動いて疲れていると思うので水分補給もしっかりとってゆっくり休んでね( ˆт · т)ﾉ( •̥ ·̫ •̥ ᐡ)♥最後の卒業式までまたね！ November 11, 2025
\ どうぶつのこと。8周年記念！犬猫用ゼリー #ジュレッタ プレゼントキャンペーン🎉 /
食べるお水でおいしく水分補給🐶
▼応募方法
① @pandanocoto をフォロー
②本投稿をリポスト
▼応募期間
2025/11/26~12/10
#のことマルシェ
#プレゼントキャンペーン
#犬のいる暮らし
#猫のいる暮らし https://t.co/VS4n07n5FS November 11, 2025
#PR FOODOLOGY様より マインドフル地中海レモングリーンティーをいただきました🍋🌱⋆｡
酸っぱさもほぼなく、美味しいレモンティー！かなり飲みやすいです◎
デスクワークなので、浮腫対策として毎日持って行って飲んでる！美味しいのでごくごく飲めて積極的に水分補給が出来ます💮💯
#FOODOLOGY https://t.co/BCUTBfHvi2 November 11, 2025
KC VibesからNumbersのあいだにものすごい勢いで水分補給する岸くんは恋しかない……
#Niらいぶ_広島day1
#Niらいぶ
#Number2_TOUR November 11, 2025
空気が乾燥するこの時期、皮膚や呼吸からじわじわと水分が奪われています。
だからこそ、「喉が渇いた」と感じる前の対策がとても大切です。
💧 冬の水分補給のポイント
・冷たい飲み物より「常温」や「白湯」
・コーヒーやお茶だけでなく「お水」を合間に
・寝る前と起きた直後にコップ1杯を習慣化
喉が乾燥すると、ウイルスも侵入しやすくなってしまいます。
最近はインフルエンザも猛威を振るっているので要注意です。
お肌の潤いにも、風邪予防にもつながります。
今日はぜひ、意識して「こまめに一口」飲んでみてくださいね🚰✨ November 11, 2025
皆様おはようございます🍀日々感謝です🍀１１月３０日、日曜日です🍀晴れです🍀今日も、宜しく、お願いします🍀暖かく、水分補給をして頂いて、体調に気をつけて下さい🍀今日も、無理をされないように、ガンバです🍀ケガや事故に気をつけて、行動して下さい🍀素敵な１日を過ごして下さい🍀命を大切に🍀 November 11, 2025
11月30日 日曜日
皆様おはようございます☀️
今日の名古屋の最高気温17度、朝6時の気温5度😨
11月最終日、寒い朝です😩
明日から12月！いろいろあるので、取りこぼしのないようにしなければ😥
しばらく週末は出歩いてばかりでしたので、今日はしっかり家のこと身の回りのことを片付けて12月に臨みます！😄
今日もよろしくお願いします🙇♀️
インフルエンザが蔓延しているようです、体調管理、水分補給、怠らず今日も良い1日になりますように😃
#ウォーキング好きな人と繋がりたい
#目標HbA1c5ポイント台キープ
#ありがとうございます November 11, 2025
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