ストレスでつらい日は、柿を食べてください。
寒気する人も、柿を食べてください。
美肌になりたい人も、柿を食べてください。

柿は「医者が青くなる」と言われ、
中医学では“肺を潤す”マルチビタミン。

でもそのまま食べても、効果は出にくい。
あるひと工夫で、柿は“別物”になります。

その方法とは――
焼くだけ。
焼くだけで、柿は“心が整う食べ物”に変わるのです。

生の柿は身体を冷やしますが、
焼くと効能が別次元に進化します。

ポイントは3つ。

① GABAが3〜5倍に増える
　幸福ホルモン。イライラ・不安に効く“脳の栄養”。

② シトルリン増加で血流改善
　冷え・肩こり・気持ちの停滞がゆるむ。

③ 甘みが凝縮し、カスタード級のとろとろ食感に
　生とは別次元のスイーツに変わる。

生の柿ももちろん優れています。

でも――
多くの人が言います。

「焼き柿を知ってから、生には戻れない」
「秋の最強スイーツだったなんて…」と。

現代人のストレス・冷え・不眠・気力低下。
その全部に寄り添える、やさしい整え方です。

おすすめレシピは画像にまとめました。
今日の夜、ひとつ焼いてみてください。
たぶん“体感”が変わります。

冬の健康を守りたい方は保存、
親しい人にも届くようにリツイートしてください。 November 11, 2025

小説【反転攻勢】

【カスタードプリン】というふざけた職業が、実は世界最強クラスだった話。

#カクヨム

https://t.co/Tb00YsVRB4

#小説家になろう

https://t.co/SnTsm0lu7o https://t.co/GjUdIKrRWu November 11, 2025

ファミリーマート@famima_now 様 より

たっぷりクリームのダブルシューいただきました🙌

カスタードも生クリームも両方楽しめる贅沢さ！

大きめでボリュームもたっぷり！
クリームもぎっしり！

幸せな気分になれるシュークリームです🩷

この度はありがとうございました😋

#もるみんの当選報告 https://t.co/cmI5zilxDa November 11, 2025

＼ｵﾊﾖｳ♪／
　 🍞
モンマーロのパン紹介
【キャラメルマロンのスイーツパン】販売【火木土】
渋皮栗とキャラメルソースの奥深いコク、自家炊きカスタードのやさしい甘み😌
マロンペーストを練り込んだ生地と重なり合い、ひと口ごとに秋の豊かさを感じられるスイーツパンです🌰

良き土曜日を♪ https://t.co/iZFesN1A98 November 11, 2025

#パリ・ドートンヌ

”本物の味”にこだわり、『モダン×シンプル』をテーマに至福の一時を提供

ブライダル引菓子を中心に、#クレープ や焼菓子などを充実させたスイーツショップを展開

”秋のパリ”を感じる洋菓子屋さん

まろやかな味わいのモンブランカスタードを食べました😋
https://t.co/IxhL9AZCeT https://t.co/xkKErs4MLc November 11, 2025

5周年祭まであと2日🤩
〜周年ごはんをご紹介〜
サンベフィールドの料理番、あーしゃ姐が手がける
【あーしゃ食堂】開店‼️

牛肉、コーン、ガーリックバターライスを熱々鉄板で🤩🤩🤩🤩🤩🤩
絶対うまい😋
✨ペッパーライス✨

寒い中で遊んだその体を芯からあっためます👍
✨具沢山豚汁✨

カスタードも入ったミカも大好き❤
食べてみな飛ぶぞ✈️
✨カスタードアップルパイ✨

キャピキャピではないですが、間違いなくおいしい豆を使ってます☕️
✨ワイフコーヒー✨

こちらのラインナップで皆様のお腹を満たします‼️

たくさん食べてくださいね😆

#サンベフィールド5周年祭
#島根
#あーしゃ食堂
#ペッパーライス
#具沢山豚汁
#ワイフコーヒー
#カスタードアップルパイ November 11, 2025

今日は帰宅後に、東京都世田谷区・九品仏の『穂の香』さんのカスタードホーンを頂きました😉
東急大井町線の九品仏駅まで来ましたら、こちらへ寄るのは欠かせません😄🌾国産小麦のおいしいパンがいっぱいの、お気に入りのお店です😊🛍️ https://t.co/fQnOh6kHr6 https://t.co/LtOKrNo1Xu November 11, 2025

台湾の車輪焼(御座候、ずぼら焼き、回転焼)も想像の2倍は美味しいからもっと話題になって欲しいな😆
餡が多くて驚くよ！！
定番の小豆は甘過ぎないしカスタードも甘過ぎなくてクリーミー
大根の千切りは塩系おやつとして🙌
画像は晴光紅豆餅
その他のお店もハズレなしと思ってます https://t.co/di5ZLLje5X https://t.co/Cb7kto8rEb November 11, 2025

#銀座コージーコーナー
#ジャンボシュークリーム

食後のデザートは
コージーコーナーのジャンボシュークリーム✨
ホイップ＆カスタードの2層クリームで美味しかったです😋💞 https://t.co/SgRSmY7JCJ November 11, 2025

おはようございます☀️
いちごのプリンケーキ今からつくりまぁす🍮🍓
本日いい肉の日🍖
無限ハンバーグイベント🥩🥩🥩
通常営業17時までです🙇‍♀️

🍝本日おすすめ︎🍝
🍢おでんてぇしょく
〜カキフライorそぼろ丼orヒラメお刺身〜
🍲1人前あったかお鍋 きのこご飯付き
〜🦪牡蠣鍋/🐃和牛すき焼き/🧄もつ鍋/🦆鴨鍋/🐖豚しゃぶ/🐓鶏団子なべ〜

🍰デザート🍨
🧀オレオベイクドチーズケーキ
🍫チョコバナナカスタードミルクレープ

本日も美味しいもの沢山(*´༥`*)♡
対戦よろしくお願いします(　＾ω＾) November 11, 2025

ツインシューとカスタードシューを食べ比べてみました。どちらも最高においしかったです。おはようございます。 November 11, 2025

𑁍𓏸𓈒𓂃当選報告𓂃𓈒𓏸𑁍
𓊆@famima_now𓊇様から #たっぷりクリームのダブルシュー💐💕
#ファミマから早めのプレゼント 受け取りました♪
北海道生クリームをブレンドしたホイップとカスタードのダブルクリーム入りのシュークリーム🧡
素敵な🎁本当にありがとうございました
#ねこてぃんの当選報告 https://t.co/76cy9zch47 November 11, 2025

ミルフィーユってこんなに可愛いのにフォーク入れると絶対グチャってカスタード飛び出て綺麗に食べられないの可愛くない。 https://t.co/LBuYQp4ltA November 11, 2025

頑張ったご褒美❓
に、皆？がコレ・ド・ナッツさんのドーナツ（きなこ、シナモン、カスタード）とときどきさんの団子（きなこ、いも🍠）を差し入れしてくれたのだ😳‼️

ありがたや〜😊✨

食べる時間がなかったので、夜中の今から爆食するのだ😂

どれが美味しい😋かな🎵

って、カロリーやばそう笑笑 https://t.co/C69dEDNGQH https://t.co/HcIvcK8BSz November 11, 2025

食べ終わりましたぁ。「とろっと甘~いカスタードが、疲れをヒールしてくれます。」
ホーム・アローン2を視聴しながら食べたので、ひと足早いプチクリスマスケーキの様に感じましたw🎄
#DisneyCHANNEL #ホーム・アローン2 #カスタードまんじゅう #サンドラック https://t.co/a1tRB7Unw5 November 11, 2025

群馬県みどり市「SAKURAかき氷工房」さん

◎「りんごのシブースト🍧」

優しい削り・食感の氷にりんごの芳醇な香りと甘み・旨味・味わいをコンポート、シロップで味わい、カスタードエスプーマの芳香な風味・甘みのバランスがよき。別添えの自家製カラメルソースも◎

デラ絶品♡

#SAKURAかき氷工房 https://t.co/pMuCmLZZru November 11, 2025

╭━━━━━━━━━━╮
　食べた感想を
　コメントで教えてね❣️
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🟧ポン・デ・ショコラ
🖤ポン・デ・ダブルショコラ
⭕ポン・デ・濃厚ショコラカスタード
🟤ポン・デ・生チョコショコラ

#ミスド #冬限定 #ポン・デ・ショコラ https://t.co/gAfUthXTKT https://t.co/edQ5Dh4XYI November 11, 2025

他のメニューもあったんですよ？
あったんですけど、俺の目には和栗のモンブランしか入らんかったんですよ。だって元々和栗のモンブラン好きだもん。
こうね、優しい甘みなんすよ。クリームたっぷり、とても美味。中身が牛乳に味しまくる生クリームなのも解釈一致っすよ。カスタードだとくどいもん。 November 11, 2025

初の湘南くれーぷさん@Shonancrepe1 は
生ブルーベリーカスタードホイップの
ホイップ増しチョコ、ブルーベリーチーズケーキアイストッピング！(長い
大変美味しくいただきました😊 https://t.co/EVCIeNUAdq https://t.co/XTtl4cj85D November 11, 2025

コレ・ド・ナッツさんのドーナツ🍩
カスタード超アマアマ‼️
きなこ結構塩っぱめ❗️
シナモン、、、好き😊笑

ときどきさんの団子🍡
重量感凄かった！
一本で満足感あり⁉️
美味しかったのだ💡 https://t.co/w8JczGi0S2 November 11, 2025