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gaba
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2025.11.28
:0% :0% （40代／女性）
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ストレスでつらい日は、柿を食べてください。
寒気する人も、柿を食べてください。
美肌になりたい人も、柿を食べてください。
柿は「医者が青くなる」と言われ、
中医学では“肺を潤す”マルチビタミン。
でもそのまま食べても、効果は出にくい。
あるひと工夫で、柿は“別物”になります。
その方法とは――
焼くだけ。
焼くだけで、柿は“心が整う食べ物”に変わるのです。
生の柿は身体を冷やしますが、
焼くと効能が別次元に進化します。
ポイントは3つ。
① GABAが3〜5倍に増える
幸福ホルモン。イライラ・不安に効く“脳の栄養”。
② シトルリン増加で血流改善
冷え・肩こり・気持ちの停滞がゆるむ。
③ 甘みが凝縮し、カスタード級のとろとろ食感に
生とは別次元のスイーツに変わる。
生の柿ももちろん優れています。
でも――
多くの人が言います。
「焼き柿を知ってから、生には戻れない」
「秋の最強スイーツだったなんて…」と。
現代人のストレス・冷え・不眠・気力低下。
その全部に寄り添える、やさしい整え方です。
おすすめレシピは画像にまとめました。
今日の夜、ひとつ焼いてみてください。
たぶん“体感”が変わります。
冬の健康を守りたい方は保存、
親しい人にも届くようにリツイートしてください。 November 11, 2025
506RP
あーあ、GABAたっぷりでリラックスできるサプリ2袋セット出てて欲しいわ😂
アイムエイド+ 30カプセル GABA配合 ２袋
https://t.co/zXvkDDn1z4 November 11, 2025
リチウムやベンゾジアゼピンという事はGabaか〜…
リチウムは私はあり得ない物忘れするから怖くて飲めないけど息子は知的最重度だから大丈夫かなぁ。
薬じゃなくてサプリの話だけど😅 November 11, 2025
GABAサプリ6日目💤
5日目は寝つき最高、途中の目覚め無し、寝起き最高！ついに朝までぐっすり眠れた
とりあえず7日は連続やってみるつもり
悪夢系見てないから効果あるのかも November 11, 2025
うわぁ…ライトベージュのブラームスめっちゃかわいい…🥺
誰か着ててほしい〜私じゃ似合わないもん💦
ブラームス Gabardine Double Belt Trench Coat
https://t.co/oz4Vh1PC0b November 11, 2025
【カフェオレ飴買ってきた】
今日、原信でカフェオレ飴を買ってきた☕️
GABA配合で一時的に精神的なストレスを軽減してくれるやつ。
月曜日の仕事終わりに舐めながら帰ろうかなー👍
 https://t.co/5aGB2VJPeO November 11, 2025
Spotify更新されてなくないですか・・?
この前会社でGABAチョコのパック(リンク参照)をもらったんですが、
食べながら裏面を読んだら『1日摂取目安量5粒』と書いてあって、そんなんむりやろ、と思いました。
https://t.co/s9BkMS1WyQ
#はみだしGBR November 11, 2025
最近中途覚醒が酷くてどんなに寝不足でも必ず3時間くらいで目覚めて二度寝も出来なかったんだけど、iHerbでグリシンのサプリ飲んだら久々8時間程寝れた。コラーゲンとグリシンで肌の調子整えるために買ったんだけど、追加でGABAも買って睡眠整えようかな。たまたまかもしれないけど久々夢見も良かった November 11, 2025
うわコムデのギャルソンショーパンAランクでXS？！
誰か買って一緒に履いてカラオケ行こwww羨ましすぎ〜😂
Comme des Garçons Gabardine Short Pants
https://t.co/t2vGk193qU November 11, 2025
訳あってこっちでのアカウント活動復帰です
身内ゲームチーム 我刃（GABA）所属
何故かリーダーしてます‼️
mak0toです！
https://t.co/Bnmb0v7oaY November 11, 2025
うわ長場ブイズのPSA10が9連番で出てる…誰か買って俺と対戦しろよマジで羨ましいわ
【早い者勝ち】Nagaba yu 長場雄ブイズ PSA10 9連番
https://t.co/aIBs7BkLa2 November 11, 2025
follow in his father's footsteps
GABAでStephen Kingの息子Joe HillのThe black phoneを見た話をしていた時
先生がこの表現を教えてくれたけど実は3回目💦
聞いたら分かるけど自分の口からは出てこない😭
いつも、それそれ！ってなるやつ🤣
性懲りもなく指摘されてる！良い加減使えるようになりたい November 11, 2025
うわ長場雄のブイズPSA10が9連番で出てる！
完璧すぎて本気で心臓バクバクしてる💦誰か買って自慢して～！
【早い者勝ち】Nagaba yu 長場雄ブイズ PSA10 9連番
https://t.co/1I9eME4Vp0 November 11, 2025
うわぁ…コムデの花柄コート出てた！
これ着たら私まるで歩く花畑じゃん〜羨ましすぎる💔
Comme des Garçons 1991 GABA Flower Coat
https://t.co/V5GPiJ8e72 November 11, 2025
このフィンクスギャバのジャケット出てるよ…
カリッとした生地感が絶妙でベージュの抜け感やばい
俺だったら即ポチってるわ😂
オーラリー FINX HARD TWIST GABARDINE JACKET
https://t.co/szxBdlZkG4 November 11, 2025
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