こころのカルテ　潜入心理師・月野ゆん

なんと読みやすい！希死念慮の理由に名前を付けて人の意識に潜る潜入心理師は危険すぎる仕事ですが、命の価値と自信と向き合う主人公にシンクロして一気読みでした。

途中で本城……。

ナースの卯月に視えるものも注文です！

#読了 https://t.co/MIE5leoCgS December 12, 2025

この限りない動悸と、焦燥と、希死念慮と、戦う。今日はそう決めた。今日は、でいい。 December 12, 2025

この限りない動悸と、焦燥と、希死念慮と、戦う。今日はそう決めた。今日は、それでいい。ら December 12, 2025

@hamusuko2 婦人科でPMDDとPMSと診断され、吐き気・頭痛・希死念慮が月1週間以上続くので、低用量ピルやミレーナ、手術まで試したけど、あまり改善しなくてつらい… December 12, 2025

私は別に希望がほしいわけじゃない。
「頑張れ」も「大丈夫」もいらない。
ただ、理解してほしいだけ。
苦しみの形は、人によって違う。
光を語る前に、闇を見てほしい。
#希死念慮 #理解 December 12, 2025

死にたいわけじゃない。
苦しみから解放されたいだけ。
それを説明しても、伝わらない。
「生きていればいいことある」
その言葉は残酷だ。
未来が見えない人に、未来を押し付けないでほしい。
#希死念慮 #綺麗事では救われない December 12, 2025

あーーーーーーわかった！！！！
たまにあるでっけえ希死念慮のタイミング！！！！！！
この感度が高い状態の時の揺り戻しだ！！！！！

たぶんどっかで「めちゃくちゃ感度が高くてなんでもすごい勢いでこなせちゃうタイミング」があって、
そこを自分の本来の力だとの学習してたんだ！！！！！！ December 12, 2025

希死念慮ヤバい December 12, 2025

希死念慮を持ち続けている子や親よりも早く自死する子達の多くは、不遇な環境・無責任で鈍感な親・自己否定という負の要素が揃ってしまっているのですよ。ダルマも例外ではありません。育ちの克服って本当に難しいのだなと思います。 December 12, 2025

精神科メンクリに通院している人にしか分からないこととして「主治医にすら本音を言えない」がある。

毎日気分が落ち込み鬱の症状と闘い希死念慮を抱えて苦しい思いをしているにもかかわらず、通院では主治医にすらも心の病み(闇)を本音で話すことができずに擬態し元気そうな仮面を被ってしまう人は多いのではないだろうか。

死にたい気持ちを吐露することで薬の処方が増えたり入院を勧められたりすること自体が家族や周囲にこれ以上心配や迷惑をかける可能性があるリスクを避けようと当たり障りのない問診で現状維持を選んでしまうあなたは、自分がどこまで苦しんで傷ついてでも、それでも誰かや何かを守ろうと自己犠牲を優先してしまう、そんなとっても臆病で、そして、優しい性格の持ち主なのかもしれない。

どんな道でも、
あなたが選んだ道が、あなただけの人生。

少しでも穏やかな時間を過ごせますように。
また1日、互いに、ご自愛とご武運を🙏

今日も同じ空の下、ミルっとサバイヴ！
共に最幸到達地点まで🤝✨

ミル🧙‍♂️🪄✨ December 12, 2025

生きているのが申し訳ないと思ってしまう自分がいる。
希死念慮の一環なんやろな。

死にたい、死にたいって何思ってるんだろう。
自分を責め続けても何もいいこと無いのに、責めまくる。

あー、やだやだ😖 December 12, 2025