希死念慮 トレンド
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2025.11.30 19:00
:0% :0% （40代／女性）
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インドにおける英仏間の戦争で活躍したロバート・クライブが好きなんだけど、志賀直哉が書いた「城の崎にて」に出てくるクライブってあの人なんかな…と疑問に思い続けてる。でも希死念慮強めなクライブがそうそういてたまるかってんだよな November 11, 2025
心に常駐している希死念慮は解決しないだろうけど、取り敢えずは入院した方がいいかもしれないな。すごい矛盾なんだけど😅
主治医とカウンセラー、支援機関に相談してみよう。 November 11, 2025
コッチのVTuber推し垢は基本的に推しと自分の病んでるトークと世間への恨み言で構成されているせいで、オススメはVTuberか希死念慮関係なのに、小説関連垢の方は「令和人文主義」「言葉の定義」「理系文系」「バカ」などでおすすめのタブが一瞬にして厨房と化すのはどゆこと？
な、仲良くしようよ…。 November 11, 2025
希死念慮で警察にお世話になった事がある。本当に〇のうとした。
110番って最寄りの警察に繋がるのかと思ったら、管轄する県の司令室に繋がるらしい。
忙しい中ありがとうございました。
そしてごめんなさい。
自宅に来てくれた警察官の方もありがとうございました。
たまに鮮明に思い出します。 November 11, 2025
雨も風も強くて傘はひっくり返るし酷い希死念慮を抱えてほぼずぶ濡れのまま店に入ってサイダー買って、暗くなる中ひたすらに歩いてたけど死に場所なんて見つからなくて、結局家に帰ったんだよな November 11, 2025
@TRPG_TL アイザック、びちゃまにちょっと希死念慮解いて貰えて神だった なんかすごい 実体験を得て自分を知る 一時でも自分にプラス方向の興味を持てる瞬間が来るなんて…良かったね✨感謝 November 11, 2025
@Ohagi_2500 希死念慮はどうしようもないもんね😭💦💦そんなときふと思い出してくれたら嬉しい…！！🥹✨
わたしはお客さんとか入居者さんへの愛想の良さは似てるって言われるよ〜！笑笑🤣
警察に喧嘩！？笑笑👮♂️
お父さんかなり強気だ…！！😂 November 11, 2025
ADHDに事務をやらせたらダメ
車の運転もさせない方がいい
一番一緒に仕事をしなきゃいけない人が希死念慮を一切感じたことのないキツめの陽キャ
なんでここにおるんやろ私は November 11, 2025
希死念慮なぁ〜、俺もたまにモヤモヤ😑💭って湧いてくるぞなもし。
でも最近はタバコもやめて健康志向になって、長生きしたいな〜って感じるようになったから、まだ大丈夫かなー！ November 11, 2025
どんなに好きなものがあって、どんなに未来に楽しみにしていることがあっても急に希死念慮に見舞われるのよな。極端な選択しちゃうのって本当衝動的なんだろうなと思う。(私のは生理でメンタル急降下してるだけ) November 11, 2025
｢どこか遠くにいきたい｣
実はこれは希死念慮の一種と最近知って(あ！！！)って膝打ちした。
というのも少し前、私は希死念慮を抱えていた事が判明するも
死にたいと思ったことはないので、なんかしっくりこず。
しかしどこかに行きたいって思いはずっとあった。
私は『私』を消し去りたかった。 November 11, 2025
旅行に行ってリフレッシュしたい！
とかじゃなく
ここにいる『私』を消したかった。
それは希死念慮の一種なんだって。
そっかぁ…
自傷もリストカットの形が有名だから
私はそれはしてないし、て思っていたけど
不安感に支配されて耳をいじくりたおして出血するのも自傷って知った時みてえな気分。 November 11, 2025
【うつ病、精神疾患のご家族、周囲の方へ】
うつ病は脳の病気と言われていて、
命に関わる可能性まである病気です。
大切な人がうつ病になった場合にそれを支えるにあたって最も気をつけなければならないことは「自殺企図に発展させないこと」だと思います。鬱が深く強くなると「希死念慮」と呼ばれる「死にたい気持ち」に支配されてしまいます。希死念慮は自殺企図にも発展する可能性があります。
また、本人に企図意識がなくても「ふいに吸い込まれる」ような場面に遭遇することとある点は要注意です。
特に、急性期よりも「何かをするエネルギーが回復してきた時」がむしろ危ないとも言われています。
この世の中に、命より大切なものは存在しないはずなのに、その命を自ら手放したくてたまらなくなり、生きることに疲れ果てて、早く楽になりたくて、消えたい気持ちにただ耐えている「生きてるというより死んでいないだけ」の虚無状態になります。
うつ病は命に関わる重い病気です。
何もできなくても、一日をなんとか夜までやり過ごして焦燥感に耐えて生きることだけで精一杯、ほんの些細なことでメンタルは落ち込みブレーキが効かずに底無し奈落の底に堕ちる不安や恐怖を抱えながら限界ギリギリの心境で持ち堪え耐え忍んでいます。
まずは、本人のストレス要因・環境から可能な限り離してあげた上で、ゆっくりと休ませてあげてください。
また、目に見えない辛い気持ちを周囲が共感してくれることだけでも本人は救われることもあります。
誰からも見えない孤独との闘いです。
精神疾患は目に見えないが故に、周囲に理解されなくて「甘えや怠け」「気合や根性論」「ポジティブ思考や正論」を押し付けられることで更に辛くなるのです。
頭では分かってるのにできないことが多ぎるのも辛いところです。
最後に、
精神疾患当事者を支えるご家族や周囲の方も、気疲れしすぎぬように。
適宜息抜きを意識してください🫡
今日も同じ空の下、ミルっとサバイヴ！
共に最幸到達地点まで🤝
ミル🧙♂️🪄✨ November 11, 2025
自分は人生を長い目で見て無くて「〇〇歳になったら死んでると思う」というPTSD的な思考でしか生きてこなかった。
自分の人生は常に緊張状態と希死念慮の中で生きてるから「今日生きること」にしか焦点が合わない。
今までの人生で「1年後の自分がどうなっているか」を考えることはなく、それを語れる人に嫉妬していた自分に気づいた。
いつも「今日を生き延びられるか」が基本視点なので、1週間後のことすら考えたことがない。
ADHDの影響もあるけど、これは主にPTSD的だと最近ようやく分かってきた。
でもこれが分かったのは無理やり認知を変えたわけではなく、トラウマ領域で言う「過覚醒と低覚醒どちらにもぶれない領域が数日続く」という、今まであり得なかった経験を繰り返し体感して初めて実感できたもの。
これは心理分野だけで解決する話ではなく、他職種と連携して身体全体の過緊張を取って初めて痛感できたもの。
合わない環境に身を置けばトリガー引いて自律神経は乱れるけれど、この感覚が少ない環境設定を自分で構築して身体も変われば、人生の生き直しが始まる感じがする。 November 11, 2025
こんな知事を選び続ける宮城県民って
強姦惨殺常習の底辺移民たちに蹂躙され滅ぼされることを熱望してるの？
放射能で汚染されたからもうどうでもいいや的な、そういう投げやりな人生観、子孫への思いしかない人たちなの？
理解に苦しむ。
他力本願の希死念慮に満ちた怖い県だなぁ。
宮城県民、怖い。 https://t.co/Mf5ugZi7Tk November 11, 2025
私も数年前迄、出勤時や買い出しに向かう道すがら「遠くに行きたい」とぼんやり思う事、多かった。
それと共に自宅に居るのに、寛いでいる筈なのに「早くおうちに帰りたい」と強く思う事が度々あった…
最近は大分減って来たが。
希死念慮だと言われると、納得してしまう程度にはしんどかったのかも… https://t.co/KPZ22JWhgk November 11, 2025
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