【警告】カイロを貼った場所が"かゆい"なら即剥がして。実はコレ、皮膚が焼け焦げているサイン。表面は赤くなくても、中の肉が煮えて壊死している。神経まで焼けて痛みを感じないこともあるから怖い。見た目は地味でも重症化するから油断しないで欲しい。救命士が伝える、"低温やけどの危険な予兆"は↓ https://t.co/z6RGJNMlsG December 12, 2025

おはようございます 🥶
𝙂𝙤𝙤𝙙 𝙈𝙤𝙧𝙣𝙞𝙣𝙜🐓
最低気温も一桁台が当たり前のシーズン
暖かい物を探してしまう笑
コーシー☕️飲みながら戦闘準備🤭
朝弁当🍱🍙水筒☕️着替え👔カイロ🤭
さぁ出陣デジ⤴︎
Have a nice day 🍀
良い1日を☺️
今日の昼は塩ラーメンで決まり🙋‍♂️
鉄筋工ですからⓂ️
#morning #おはよう December 12, 2025

注意！急激な気温低下で、カイロ等による低温やけどが出始めてます⚠️

実はあまり知られてないが、低温やけどは見た目よりもはるかに重症なことが多い！

温度と接触時間に関しては

44°C 3〜4時間
46°C 30 分〜1時間
50°C 2〜3分

程度で低温やけどになる可能性アリ
みんなが思ってるより低温🥵 https://t.co/YTiHIP9O3B December 12, 2025

#LifeHack☝️
★═ ━━━━━━━━━━ ☆═
目から鱗 ( * ॑꒳ ॑*) うふふ💕編
ホッカイロの裏技︎✦︎活用法
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【 効果的に使うための裏技 】

︎うふふ❶ 貼る位置で全身を温める
首の後ろ(風門のツボ付近)に貼ると、全身の血流が良くなり効率的に体を温められます。また、腰の仙骨部分に貼ると下半身全体が温まりやすくなります。お腹に貼る場合は、おへその下5cmほどの丹田付近が効果的です。

うふふ❷ 二枚使いで保温時間延長
一枚を直接貼り、もう一枚を少し離して重ね着の間に入れることで、互いの熱で長時間温かさをキープできます。

うふふ❸ 未開封なら冷凍保存も可能
未使用のホッカイロは密閉容器に入れて冷暗所で保管すると、酸化を防いで長持ちします。使用期限が近いものは冷蔵庫(冷凍庫ではなく)で保管するとさらに長持ちする場合があります。ただし、メーカーは推進されてません。

うふふ❹ 寒い日の撮影やスマホ対策
冬場にスマホのバッテリーが急速に減る場合、ホッカイロをポケットに入れてスマホと一緒にしておくと(直接触れないように)、バッテリーの持ちが良くなります。

うふふ❺ 停電時や災害時には、ペットボトルの水をホッカイロで温めることで、簡易的な湯たんぽとして使えます。

⚠︎ 低温やけどを防ぐため、肌に直接貼らず必ず衣類の上から使用してください。就寝時の使用は特に危険ですので避けましょう。また、糖尿病などで感覚が鈍い方は特に注意が必要です♪

🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：yururi_lifehack 様
https://t.co/HETDSKzohY December 12, 2025

Xさんにお祝いしていただき、
寒くなるだろうからと老体に気を遣っていただきカイロいただきました。
誠にありがとうございます

#IHI誕生祭 https://t.co/bTe0I37p3p December 12, 2025

おはようございます☀
ついに最低気温マイナスを記録しました🥶
西立川駅　-1℃からの朝活スタート▶️です

思わずマフラー🧣に
手をかけてしまいました
もう手放せません☺️

残りはパッチとヒートテックとカイロ

緑町から東町
立川市との市境
昭島の端から端まで
皆さまのお困りごとは
是非「なかおフミヒト」を使って下さい🫡

本日、最後を迎えた53歳の日を
この後、しっかり活動したいと思います💪🏻 December 12, 2025

本日も1日お疲れ様でした。
朝夜は冷えますね...❄️
カイロ必需品です...！！

また、事務所にてお手紙とギフトを受け取りました。
大切に読ませて頂き、いつものようにファイリングさせて頂きます⭐︎

いつもありがとうございます。

暖かくしてゆっくり休んで下さいね。 https://t.co/Fje7vfZ6nV December 12, 2025

ディズニーヲタへ。ヤバいよ…。アウターにはノース１択と思ってたけど勘違い。コーデュロイだから肌触りポカポカでショート丈だから着膨れしない。ヒートテックとカイロ10個貼っとけばランドもシーも寒くないwwカラバリ豊富で推しカラーでシミラールック完成。これ着てインパしてパーっと騒ぎたい🏰🥳 https://t.co/LbvD9huegW December 12, 2025

#PR
1台3役のとっても便利な充電式カイロを
お試しさせて頂きました🥹

去年から充電式カイロは使っていたけれど
モバイルバッテリーや懐中電灯にもなるなんて嬉しい😍

カイロはとっても温かくて
通勤中や娘の試合観戦などに
たくさん活用できそう🥰
▼ https://t.co/fOhAg7odpy December 12, 2025

函館の冬は海風からの
風が冷たいんです🧊
防寒バッチリして観光おすすめします。
足先カイロ🦶とか。　
函館市電が遅れがちなので
待ってるのもなかなか辛いです。
クリスマスファンタジー🎄は
やっぱり綺麗です✨
ここ数年は仕事で帰れてるので毎年観れてます。
スープバーは寒すぎて諦めました🤦‍♀️
#函館
#はこだてクリスマスファンタジー
#hakodate December 12, 2025

公開収録に参加される皆様⛳️

ゴルフ場の朝はとっても寒いです🥶

保温性の高いインナーや防風機能のあるアウターなどを着用したうえで、ニット帽・手袋・ネックウォーマーなどの小物やカイロなどで身体全体の冷えを防ぐ寒さ対策をよろしくお願いします🤲
日中暖かくなったら脱げる重ね着がおすすめ👍
暖かくして一緒にラウンドを楽しみましょうね🐥
※応募は終了しております🙇‍♀️ December 12, 2025

おはようございます☀️

寒すぎて今日も布団から出たくない*🥶💨*

ついに本格的な冬がやってきたって感じがする😖

カイロ全身に貼りたい🥹

気軽におはよう待ってるよ🕊✝️

今日も一日がんばろ‼️️🔥💪
いいねおはりぷたくさんください🫶

#初リプ・初絡み・時差リプ大歓迎 December 12, 2025

#好きな歌詞を気ままに呟く
駅までの街路樹が 今年も煌めいて
左のポケットでカイロを握った
あなたの手もあったかいのかな
恋人になれたら分かるのにね

クリスマスを理由に誘いたいけど
その一言すら勇気が出ないよ
お願い
サンタに願いを託したって
叶うはずもないのにバカね
恋が降り積もる … https://t.co/ojmlzRk6TU December 12, 2025

おはりおてぃ🐈
さむい〜🥶
今朝の最低気温は…0℃だって‼️
外は凍ってるかなぁ🧊

昨日は❄️🌨️見られなかったけど、車のガラスみぞれが積もってたから夜中に🌨️が降ったんだね😊

手袋🧤と、マフラー🧣とカイロは持っていかなきゃね🥶

今日は金曜日✨✨寒い💦けど、頑張ってお外出ます🚪🎒
みんなも暖かくして🧥気を付けていってらっしゃい😘👋

今日も一日がんばろうね😆✊

#DIANNAプロジェクト練習生
https://t.co/iRY9yu51zY December 12, 2025

カイロを何枚貼っても温まらない人にだけ教えたい、生姜とにんじんの中華スープ。外は寒波でも、これ作れば家の中だけポカポカに。皮付きニンジンは細かくして油で炒めると、免疫力アップのβカロテンの吸収率アップ。ショウガオールやセサミンも入ってあたたまる。寒い夜こそ、この一杯がやさしく届く https://t.co/NLcVxwE46v December 12, 2025

【ホームゲーム情報】
12/7(日) 秋田戦のスケジュールはこちら。

来場者全員にニチガス×ブレックスのオリジナルクリアファイルをプレゼント！
ハーフタイムショーは、栃木県佐野市出身のラッパーDOTAMAが登場！
WEBアンケート回答で先着300名にオリジナルエコカイロをプレゼント！　
　
#BREX December 12, 2025

ヴェルディサポさんへ

関西の、それも北摂の冬は厳しいです
体感気温が凄まじく低いです

膝掛け、上着、カイロ等を装備しましょう

コンコースにある400円のただのコーヒーは世界で1番美味しく感じます☝️ December 12, 2025

12/4 旗見せ&お手振りご報告

広島、昨夜は小雪❄️
今日も寒かったのでどうなるかと思いましたが…ヒーター付きベストを着用したりカイロを貼ったりで
一時間ちょっとなんとか耐えきれました👍
それも手を振り返してくださる皆様のおかげです！
ありがとうごさいます🙇🏻‍♀️

#広島よか隊・じゃけぇ広島 https://t.co/NrOPLJuFMW December 12, 2025

おはようございます🍀
昨日も♥️&ﾘﾎﾟｽﾄくださった皆さま、ありがとうございます😊

寒すぎてお腹に貼るカイロ
つけてったら良い感じー😊
今日もつけて行こー♪
あとは、体調回復すると
調子に乗るので要注意ー⚠️

ラスト一日頑張ってこー🥳
hideちゃん
今日も愛してるー🩷

#hide https://t.co/8YSDP7vQqo December 12, 2025

そんなに寒くならないでしょって薄着でいたら思っていた以上に気温が下がって寒がる審神者。通りすがりに「身体冷やすなよ」と的確な位置に、わりと雑な感じでホッカイロをスパァアン！と貼っていく薬研藤四郎 December 12, 2025