1
オートミール
0post
2025.11.23 04:00
:0% :0% （-／-）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
今日の夕飯はすき焼風丼オートミール30g、白菜味噌汁、みかん、プロテイン、食後にキットカットで690㌔㌍
先日の半分がまだ残ってた(自己責任)
計画性がないから作り置きはコレ食べなきゃってなっちゃうのが駄目かもw
夏は無理だな…
体重〇7.7kg
#今日の夕飯 #オートミール #ダイエット記録 https://t.co/rb5NyOKl27 November 11, 2025
＜ポストの表示について＞
本サイトではXの利用規約に沿ってポストを表示させていただいております。ポストの非表示を希望される方はこちらのお問い合わせフォームまでご連絡下さい。こちらのデータはAPIでも販売しております。
倭人速報公式アカウント
