HSP トレンド
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2025.11.17〜（47週）
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なかなか理解してもらえないHSPの悩み
・昼休憩は一人にしてほしい
・3人以上の会話になると話しにくくなる
・8時間睡眠でも寝たりない
・仲が良くてもずっと一緒に居られない
・本音を言うと涙が出そうになる
・見られて作業するとポンコツになる
・苦手な人でも取り繕ってしまう
・甘えだと思われてしまう
悩むけれども、この悩みを分かち合えたときはすごく嬉しいんだよね。 November 11, 2025
399RP
ADHD・HSPの人が実は向いてること
・細かいことに気づくから、編集作業が得意
・共感力が高いから、人の気持ちを代弁できる
・興味が移りやすいから、トレンドに敏感
・ひとつに没頭できるから、クリエイティブな仕事が合う
・マルチタスクは苦手だけど、好きなことへの集中力はすごい
・人の顔色を読むのが得意だから、マーケティングセンスがある
・言語化が得意だから、文章やコンテンツ作りに強い
・繊細だからこそ、心に刺さる表現ができる
苦手なことを無理に克服するより、
得意なことを武器にしたほうが、圧倒的に生きやすくなる。 November 11, 2025
123RP
HSPさんに死守してほしいこと。
・睡眠時間は削るな
・背後に人をたたせるな
・予定を詰め込み過ぎるな
・休憩はなるべく一人で休め
・嫌いな人までに親切にするな
・合わない環境には居続けるな
・自己犠牲で場を収めるな
・人に合わせすぎるな
・誰かと比較するな
・自分を責めるな
・自分を嫌うな
少しずつ、一歩ずつ前にね。 November 11, 2025
67RP
🤍コスホリお品書き🤍
11/24(月･祝)
さいたまスーパーアリーナ
豹柄ｽﾄｯｷﾝｸﾞと
ぷれでたーらっとさんの衣装で
200枚のデータROMを作りました！
チェキや撮影もできます🥰🫶
是非お手に取っていただけたら嬉しいです🥰
当日の衣装は豹柄ｽﾄｯｷﾝｸﾞです🐆
L03 "りなしすてむ"で
お待ちしております🥰💕
#コスホリ #CHSP November 11, 2025
60RP
📢コスホリお品書き💙
新作！健全配達員できました📦✨
11月24日、会えるの楽しみにしています(՞ . .՞)♡!
#CHSP https://t.co/KM6fZ7H0F9 November 11, 2025
54RP
HSS型HSPは、話すより「書く」ほうが本音を伝えやすい。「話そうとすると胸がつまるのに、書くとすらすら言葉が降りてくる」これ、HSS型HSPにとても多い現象。話すことが苦手なわけではない。むしろ語彙も豊かで、感受性も深くて、相手の心に寄り添うこともできる。ただ、自分の本音や大切な気持ちを「声に出そう」とした瞬間、急に言葉がまとまらなくなる。 伝えたいのに↓ November 11, 2025
53RP
最近気づいたけど、HSS型HSPは「興味がないことはやらない」。興味のないことを前にすると、脳の回路がフリーズして身体が動かなくなる。脳内の7人の小人たちは暇そうにする。でも、「これ面白そう」と心が反応した瞬間、スイッチが入り、驚くほどの集中力を発揮する。7人の小人たちは一斉にMacを開き、観察対象を笑顔で調べまくる。
その変化は、まるで別人のよう。この「感情ドライブ型」の特性で自分はわがままと誤解しているHSS型は多いかもしれない。けれど、それはむしろ「意味を感じる力」が人一倍強いという才能。
ある認知心理学者はこう言っています。 November 11, 2025
48RP
#写真界隈じゃない人に届け
青のなかで呼吸するように、光を記録しています。
23歳、INFJ/HSP フォトグラファーです。
よわよわだけど、そのぶん優しい写真が撮れます。 https://t.co/hnrN6d74PT November 11, 2025
42RP
11月24日(月・祝) コスホリックSP お品書き
アストレアの天秤⚖️ O-11
ついに明日〜！
よろしくお願いします🥰🫶
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
♦明日のチェキ・撮影時間♦
16:00-16:30 牛さん🐮
18:00-18:30 うさぎさん🐰
当日衣装のNGがでたら変わります
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
♦本人不在時間♦
14:00-14:30 16:30-17:00
この時間帯は私いません！
これを避けて来てくれると嬉しいです♡
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
#コスホリック #コスホリ #CHSP November 11, 2025
42RP
#コスホリ まであと9日...♡
頑張って🍑鍛えたから特別に下から見ていいよ…♡
#コスホリック #CHSP https://t.co/gFBMFeXe0D November 11, 2025
39RP
🖤コスホリお品書き🖤
11/24(月･祝)さいたまスーパーアリーナ
H09-10 赤木荘
お品書きできました〜🩵
当日お会いできるのを楽しみにしてます🖤
#コスホリ #CHSP https://t.co/asYTwj3uES November 11, 2025
39RP
意外ですが、HSS型HSPは『自分が好きになれる環境を選ぶ』どうして場所が変わるだけで、こんなにも自分が変わるんだろう。ある場所ではよく笑えるのに、ある場所では声が小さくなる。心理学では、人の特性は「置かれた環境の刺激と安全度」によって大きく変化するといわれています。特にHSS型↓ November 11, 2025
39RP
HSPさんは自然が好き。だけど場所というより、
・今日の空の色いいなぁ
・傘に当たる雨の音がいいなぁ
・朝の澄み切った空気の感じ
・雨上がりの草木の匂い
・コンクリートに咲く花
・太陽の光で反射する水面
・仕事帰りの夕焼け
・心地よい風が通り抜ける感じ
みたいな些細なことにジーンとしてるんだよね。
分かる人いるかな…？ November 11, 2025
37RP
僕は学生時代いじめを経験して、社会人になってからも仕事もうまく行かなくて、生きていても楽しいことがなく喜びがありませんでした。
いま僕はリュック１つで世界を旅を続けてます🌏
旅や海外旅行が好きだからという理由も、ありますが、
ADHDやHSPを持っているため、まわりの人に合わせながら倭国国内で普通に生活をするのが困難でした。
旅をしながら生きていくのに憧れたというよりかは、ほぼ毎日住む街、国を変える生き方が本当に自分に合っていて、気づいたら『今』になってました💡
ADHD特有の多動力のおかげで人の何倍も移動できて気づいたら８０ヵ国以上訪れてました。
旅の体験談をシェアしていたら沢山の人に見てもらえて、こんな自分でも誰かの役に立ってるんだなと感じました。
「投稿楽しみにしてます」
「パスポート作りました！」
というコメントをもらえたり今後行く旅の参考にしてもらえたり、
こんな自分なんかでも誰かの役にたててるんだなって。
それがとても嬉しくて僕のSNSを続ける理由になってます🤝
僕の発信で1人でも多くの人が旅や海外旅行に興味を持って、
倭国の外の世界に興味を持ってくれたらこんな幸せなことはありません😊💡
もし同じ街で会えたらぜひ色々な話しをしましょう✨
世界のどこかであなたと話せること、会えることを楽しみにしてます🌍 November 11, 2025
36RP
これってあなたも？HSS型HSPは「相手のことが好きなのに急に距離を取りたくなる」「好きなのに、今日はちょっと距離を置きたい」この矛盾した感覚に戸惑ってしまう。昨日まではあんなに楽しく話していたのに、今日は通知すら見たくない。気持ちが冷めたわけでも嫌いになったわけでもないのに、心が急に静けさを求めてしまう。このギャップが ↓ November 11, 2025
36RP
【コスホリお品書き】
11/24(月･祝)14:00-19:00
📍さいたまスーパーアリーナ
新刊はサキュバス写真集と猫&メイドROMを作りました⸝⸝⸝♡
ブース寄っていただけたら嬉しいです😘
【T08】でお待ちしてます😈ྀི
#コスホリ #CHSP https://t.co/lCDvNJOaqv November 11, 2025
34RP
HSPさんが何気にホッとする瞬間
・予定をドタキャンされた時
・会社の飲み会がインフルで中止
・苦手な人の部署異動が決定
・残業だけど職場に自分しかいないとき
・沈黙でもなんか居心地がよい相手
・自分の話を共感してくれた時
・帰り道きれいな夕焼けを見た時
・一人で過ごせる時間を持てた時
・間接照明で照らされた部屋で過ごす時
分かる人いるかな…？ November 11, 2025
34RP
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