本当の“自分の声”って、どれ？

そう思ったことはありませんか。

実は私も、
インナーチャイルドを癒す前は分かりませんでしたが
「自分のことは自分が一番わかってる」
と思い込んでいたんです。

人には”自分でも知らないパート”があります。

背中の部分は自分では見えないように、心にも見えない領域があるのですが

そこをそっと教えてくれる他人の存在って、本当にありがたいですよね。

実は背中の部分には、
知らない間に失敗していることもあれば、
自分では想像できないほど素晴らしい一面もあります。

私は傷ついたインナーチャイルドを癒し、
再スタートを切れました。

今は、同じように癒しの道を歩むクライアントさまと一緒に進めることを、とても幸せに感じています。

癒していくと、不思議と
「やりたいこと」
「本当に望んでいた未来」
が自然と見えてきます。

そして、挑戦が続けられる自分に出会えるんです。

だからこそ、
多くの方に“インナーチャイルド”に気づき
感情の整理や理解を深め、
インナーチャイルドを癒して育て、
「自分を信じて進める人生」を取り戻してほしいと思っています。

今日は、インナーチャイルドが傷ついている人の特徴をまとめました。
「私もそうかも？」
「でも、あまり当てはまらない気もする…」
そんな方は、DMや公式LINEでご相談ください。

🐰🌷🐰🌷🐰🌷🐰🌷
【インナーチャイルドが傷ついている人の特徴】

・べき・ねば（白黒思考）
・孤独を感じやすい
・不安が強い
・自己否定が止まらない
・人間関係で苦労する
・「良い子」を演じてしまう
・コンプレックスを感じやすい
・本当の感情がわからない
・人の世話をしすぎる
・自己中心的に見られる
・問題から逃げやすい
・怒りがコントロールできない
・イライラしやすい
・境界線が薄い
・自分がわからない
・他人をコントロールしようとする
・依存しやすい

－－－－－－－－－－

特に多いご相談は“怒りのコントロール”

自己否定の強さや、満たされなかった
「認めてほしい」という思い。
それらが絡み合うと、感情の蓋が外れ、一気に怒りが溢れることがあります。

心って、本当に繊細です。
今日、あなたにひとつ持ち帰ってほしい言葉があります。

「他人の意見に左右されないで、受け入れられるものだけ受け取ってくださいね」

簡単に言うと――
「無理しないで、自分を大切にしていいんですよ」 ということ。

自分を大切にする方法は、とてもシンプルです。
“自分の本当の気持ちを優先すること”。

星の数ほど人がいる世界で、
あなたは唯一無二の、誰とも替えのきかない存在です。
どうか、忘れないでくださいね。

私はこの言葉に触れたとき、ジーンと涙がこぼれました🥹 December 12, 2025

いま目に見える成果が一つも出ていないとしてもこれまでの行動は何一つ無駄になりません。安心してください。この後、必ず繋がっていきます。

僕とご縁のあったじゆんさんの場合は、
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
①「自分の力で収益をあげる！」
大きな目標は決まっていた
　　　　↓
②起業塾や教材に投資して
心のこと、ビジネスについて学ぶ
　　　　↓
③発信軸を決めて発信を始める
　　　　↓
④3年間成果が出ない…
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

分解していくとこのような感じなんです。一見すると、
「3年間成果が出ていないから行動自体が間違っているのでは？」と思いますよね。これ実は、行動自体は全く間違っていないし、確実に人生もいい方向に進んでいるんです。

人生逆転まで、ほんとうにあと一歩だったんです。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜
夜明け前が一番暗いんです。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜

なので、「ここからは〇〇やっていきましょう！」
「いまはこれはやらないで大丈夫ですよ」など、

じゆんさんがいまやるべき行動を、一緒に内観して”成功までの全体像を掴んでから”一緒に人生の棚卸しをする中で「これが大事ですね！」という”人生逆転ポイント”に気づけたんです。
↑↑↑
「人生逆転ポイントに気づくこと」超大事です。
それが、じゆんさんにとっては「インナーチャイルドの癒し」だったんです。これまでじゆんさんは、幼少期の感情に寄り添い癒してあげたことが、一度もありませんでした。

じゆんさんのように、人生逆転ポイントにピンポイントで気づき、そこに対してのアプローチをしてあげることで、人生は変わります。

じゆんさんのように、心を整えて願いを叶えていく仲間を大募集中です。無料メルマガでこういったお話を毎日お届けしているので、「いま人生を変えていきたい！」という方ほどぜひ読んでいただきたいです。

（無料で毎日読むことができて、いつでも解除することができます）
https://t.co/6JfhXzxeFD December 12, 2025

周星馳🔥カンフーハッスル

#周星馳 ＃チャウ_シンチー

愛💖爆発💥映画
https://t.co/Zez2fm1RKX

💖癒しと🌟導きの⛅リシ🏝️️チャンネル🌊
ホムペ🌌https://t.co/VpLQ1gOGkG
ココナラ🪐https://t.co/qUTcvxb5xw

#ヒーリング #チャネリング #カウンセリング
#インナーチャイルド #恋愛 #前世 https://t.co/uwAYnqxkrA https://t.co/Ymb2s5Mq0a December 12, 2025

12/9
21:30~
ACOA 自助会

#複雑性ptsd #トラウマ#ACE

🌈特性4

満たされなかった“安心と愛着”が、
見捨てられの再演を生み、
私たちは距離と孤立で身を守ってきた。
今は、インナーチャイルドを見捨てずに育て直すことで
“安全な親密さ”を取り戻す旅の途中にいる。 https://t.co/MwcAiCosek December 12, 2025

周星馳🔥カンフーハッスル

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#インナーチャイルド #恋愛 #前世 https://t.co/Jx77Sgm3SZ https://t.co/MXY2nq4LMY December 12, 2025

「Butterflies in my stomach」出演にあたり"インナーチャイルド"、"認知症"、"哲学心理学"についての本を読み(本人が分かりやすい子供向けの簡単なものですが📚)AIに質問したりしているようです。最近お気に入りのAIはチャッピーです!
🎫 https://t.co/kmlvOsKNIN
#LSR蝶 🦋
今年最後の満月を添えて🌕 https://t.co/ucJWsZVUwa December 12, 2025

あなたの気持ちに意識を向けてあげて✨

今何を感じているのか
どうしてそう感じているのか
理解するだけでもインナーチャイルドは
喜ぶから💞

プラスアルファで出来るなら
こうしたい/こうして欲しいを
満たしてあげて✨✨ https://t.co/qGohVW5nBK December 12, 2025

周星馳🔥カンフーハッスル

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#ヒーリング #チャネリング #カウンセリング
#インナーチャイルド #恋愛 #前世 https://t.co/Bbas4br485 https://t.co/xfxSnTA5Oi December 12, 2025

分離という痛みが、どんな観念をつくり、投影し、私たちを分断していくのか、そんな心のしくみをインナーチャイルドという概念を通して言葉にしてみました。

必要な人に届きましたらうれしいです。

https://t.co/MrZ3raJQJi December 12, 2025

個人鑑定のご依頼🔮は、本日明日共に、深夜まで待機しております🌸

当日の飛び込み依頼も歓迎ですので、遠慮せずいつでもどうぞ🌈

ご依頼の際は、希望開始時間等を添えてご連絡下さい💌平日日中ご依頼も大歓迎です✨️

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2026年のあなたの運勢とは？
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※攻撃的な方、試し行為、PRをされる方のご依頼はお断りさせていただいております🥀

フォロー、RT、いいねでご縁結び♾♥️

無言申請でも構いません、お気軽にお繋がりいただけると嬉しいです😌🙏⛩ December 12, 2025

逃げたくなる気持ちも、悲しくなる気持ちも、大切な感情。
なぜなら、あなたを守るために出てきた大切なサインだから。
「わかるよ」って自分に伝えてあげて🌙
#インナーチャイルドと過ごす夜 https://t.co/mkfzLrHkNH December 12, 2025

>子育てって親自身のインナーチャイルドがすごくえぐられるよね。

私も生んだことないですが、とても分かる気がします。
だから親になるからには、精神がある程度は成熟してる必要がある。
30半ばの私ですが、余生はもう自分自身に集中して穏やかに過ごしたいので、わが子は望みません（今の所はね） https://t.co/DAO3fYdSOy December 12, 2025

感じるのが怖くて避けて見ないでいた部分を見てあげよう🤍✨

すごく怖いところからじゃなくてもいい
少しずつでもいい

蓋していた感情を否定せずに見つめ感じてあげて
過去に我慢して流せなかった涙を
今のあなたが受け取り流してあげるというのは深い優しさであり愛なんだよ✨

#インナーチャイルド https://t.co/X9WWT8t025 December 12, 2025

そんな(スミの理想の)ブレバでも、中には幼い少年のルイスがいて、置いていかれると泣いちゃうというのが良い。イサもだけど、体は大人になっても子供の自分はどこかにいるし、幼い自分を受け止めて欲しいと思っているというか
そういうインナーチャイルドの肯定としても好きな話です。ブレバ December 12, 2025

「人を大事にするってどういうこと？」
→ 50歳でも答えられないオトナがたくさんいる

「大切な人を大切にする」
→ 50歳でもできないオトナがたくさんいるのに、こんな抽象的な質問に4歳でこんなしっかり答えられるの凄すぎだね..😭😭😭

可愛すぎて抱っこしたい
ママに甘えたいんだよね。

愛情不足だよ。

物投げるとか
テレビ壊すとか

いい歳してやってる人たくさんいるの考えると、精神的にこれくらいの年から一切成長してない大人がたくさんいるってことだよなぁ。。

ママ、って話しかけてるのに子どもの目を見ない
ハグとかのスキンシップがないのも気になったけど、そんな余裕ないんだろうね。

私は産んだことないから言えないけどさ。
子育てって親自身のインナーチャイルドがすごくえぐられるよね。 December 12, 2025

屍の1人です…

結論から言うと、冗談抜きでお金ドブに捨てました。
ものすごい独断と偏見やけど、
認知科学式コーチングはサイコ◯ス適正がある人しか合わないと本気で思ってる。

僕も3年前、インスタで流れてきた某認知科学コーチングの広告の無料相談に申し込んで、そこで
「お金で人生の選択肢狭めるんはやめましょう。」
「このままやと人生何も変われませんよ」
と強い言葉で押されて契約した。

なんでコーチング申し込んだかって？

"人生をガラッと変えたかったから"
当時の僕は人生に劣等感しかなく
「このまま看護師なんてやってても自分は幸せになれるのか…？」
と思っていて、まさにその劣等感につけこまれたような形でした。

申し込んでセッション重ねていくも、
「これ、やっててほんまに意味あるんか?ワークやって日々の行動にワークの内容頭に入れて行動しても変わっていってる実感せーへんぞ。自己啓発本読んでもなんも腑に落ちひん。コーチもやたら『ぶち上げていきましょ！』とか言うてくるし、無駄に体育会系なんがキモい。」
って思って途中から受けなくなった。

セッションを受けなくなって、ちょくちょくコーチから
「去年はぶちあげられましたか?現状の外に行けましたか？行けていないのなら、なぜ行動しないのでしょう？現状に居続けるのって、果たして何のために生きているのでしょうか?行動しないと何も変わりません。セッションの予約お待ちしてます。」
みたいなラインが来るんよね。
どんどん追い詰められているような感覚だった。

僕はそんなことがあったから、そのきっかけとなったインスタが大嫌いになった。
だから基本アンインストールしてるんやけど、仕方なしでインスタ開いている時に流れてくる広告とか見ると舌打ちしてしまうくらい。
"契約したのは自分やから自己責任"ってのを自分に言い聞かせてたけど、心では受け入れられていなかった。

とはいえ今年の夏、認知科学コーチングを再開することにした。
なんでかとゆうと、note、ココナラでも0→1達成して「今の俺やったら受けたら変われるかも。」と思ったから。
0→1達成するのにとりあえず行動続けたし、その過程でSNS上で友人もできて、マインドが変わったと思った。
しかし、マインドが変わったなんて単なる思い込みだった。また同じことの繰り返し。

コーチを変えて、過去の楽しかった・面白かった経験から現状の外に目標設定して、過去の自分が今の自分を作っていることを再認識してから行動していく。ってプロセスやった。

けど、過去の自分が今の自分を作っているってことは、今の自分が考えられる現状の外の目標なんて所詮は過去の延長線上でしかないってことに気づく。
なんでかって、過去の自分を受け入れず否定して行動するから。マインドなんて幼少期にできた価値観が９割くらい占めているってのもインナーチャイルド系の本を読んだらわかる。
けど、セッションでは
「今の自分は過去の延長線上でしかないから、今変わらないと未来も同じ。あとはやるだけなんですよ。」ばかり。
当たり前の意見なんやけど、過去に劣等感抱えている人とか、ありのままの自分に価値がないって思っている人とかは、セッション重ねるごとに追い詰められていく気持ちになってくる。

それでも行動は続けた。
スタエフは他にもスポンサーさんがついて嬉しかった。
相手の日々の発信を追いつつ、相手の本職や発信の特徴を交えながらスポンサーコールを続けた。
結果、定期的にくる"燃え尽き症候群"
ココナラのレビューが溜まっていくのはめっちゃ嬉しかったんやけどね。

そんな中でも浦田さんの発信がずっと気になっていた。
元々コンテンツビジネス界隈で知り合った人やけど、いつも自分の核心をついてくるような、痒いところに手が届くような投稿ばかりだったからそりゃ気になるよね。

んで、"最後の勝負"をかけるつもりで浦田さんのコーチングを申し込んだ。
実は先月末の長時間のセッションをしてから、なんか肩の荷が降りた感覚になった。
具体的にすぐ何かが変わったわけちゃうしまだ道半ばやけど、人生への絶望感が薄れていく気分になってる。

なんか最後浦田さん贔屓ぽくなったけど
「本気で人生を変えたいのならめちゃくちゃ辛いけど『どんな価値観が自分を苦しめているのか』『なぜ頭ではわかっていても行動できないのか』これらの縛りを見つけるために過去とちゃんと向き合いましょう。」ってお話しです。
世の中自己受容が10割ですね。 December 12, 2025

突然訪れた心の癒し。エグいインナーチャイルドの癒しについて詳しくはこちらを見てください：https://t.co/kHchOPaI8r #インナーチャイルド #癒し December 12, 2025

自分と向き合うという意味でインナーチャイルドの本も読んでましたが、文字みっちりで症例が長くて結論早よ…！となったので簡単に書かれてる本買おうかなって思ってたところにIFSの本に出会えたので良かった。文字も大きめで柔らかめのフォントだしありがたい。 December 12, 2025

なんか、昨日悪夢の件で心理士さんとカウンセリングしたときに初めて内面対話（インナーチャイルドたちとの会話）してること話たら、人格分離とかの懸念されて、私も初手そこ心配してたとこではあって、初めて警鐘鳴らしてくれたから、（主治医の先生は、自主的にやる分には大丈夫言ってた）AIにきいた December 12, 2025

でもインナーチャイルド対話の治療法のこと正しく知れてよかった🤗🌸
でかい収穫を得たぞ December 12, 2025