アメリカで政府がついに動きました。
ケロッグやコカ・コーラなどの巨大食品企業11社が、初めて“中毒性のある毒食品を売った”として訴えられたんです‼️

発表したのはサンフランシスコ市のデヴィッド・チウ市法務官。
彼が動画で語った内容は、かなり衝撃的です👇

「彼らは、わざと中毒性があり体に有害な“超加工食品”を開発し、それを欺瞞的なマーケティングで売りつけてきた。

全米のスーパーの棚にびっしり並び、いまやアメリカ人の食生活の**半分以上が“それ”で埋まっている」😱

研究では、これらの食品が👇
・肥満
・2型糖尿病
・がん
といった深刻な疾患に直結していると証明されています🧬

🍩でも企業側は当然反論。
「“超加工食品”に科学的定義はない」「不健康というのは誤解」と主張。
ただ、チウ氏はきっぱり

「カリフォルニア州法には明確な定義がある。そして我々は、過去にもタバコ、鉛ペンキ、オピオイドと闘い、勝ってきた。今回も例外ではない」

告発された企業の中には…
🥣 ケロッグ（シリアル）
🥤 コカ・コーラ（清涼飲料）
など、“毎日食卓にあるもの”が名指しで入っています😨

そしてこの問題、実は倭国も他人事じゃありません。
見てください👇
腐らないコンビニのおむすび🍙
常温で2日置いてもカビひとつ生えないサンドイッチ🥪
…それ、なんで？😶‍🌫️

📦 防腐剤・乳化剤・pH調整剤・合成香料・人工甘味料
原材料名を見ても「何これ？」のオンパレード。
アメリカの“超加工食品”と同じ構造、もうとっくに倭国にもあります。

もはやこれは「食べ物」じゃなくて**“商品”**なんです。

🧪 科学的には「依存性を高めるよう“設計”された味・香り・食感」
📈 企業の利益を最大化するために、“腐らず・中毒になり・また買う”ように作られている

「美味しいから買ってた」
「安いから助かる」
……でもそれって、本当に“食べ物”ですか？

今回のアメリカの訴訟は、
「それでも食べ続けますか？」という問いを私たち全員に投げかけてきています。

倭国の食卓にも、もう**“食じゃないもの”が静かに入り込んでる**のかもしれません。 December 12, 2025

全ADHDは「自分の改善」にハマると良いと思う。

興味のない事にしかドーパミンを出せないADHDは、運動や食生活をしたほうが良いと思っていても興味が無いと失敗する。

ただこういった行動自体に興味を持つのではなく「自分の改善」自体に興味を持つことですんなり動けるようになる人も多い。

この状態になれば面倒な片付けも運動も食生活も「とにかく最適化しよう」という意識になるので是非試してみて欲しい。 December 12, 2025

厚木家

チャーシューメン
うずら 特チャ
玉子まぶし

ラーメン好きの後輩と食べに😍
後輩は初訪麺なので #木村さ～～ん を車の中で見て予習してました🤣
もうね、言うことないのよ。
『美味い』👈これに尽きる🤤
後輩も食べながら(ﾟｰﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝと頷いて食べて満足してました。
帰りの車の中は2人とも賢者タイム☺️

#ラーメン好きと繋がりたい
#毎日健康麺食生活

厚木家さんGoogleマップ
https://t.co/mba2QPriIA December 12, 2025

ほぅ、面白い🧐

脚気（かっけ）といえば、
「江戸時代に白米を玄米に切り替えたことが災いし、ビタミンB1不足となり、大流行した病気」
という程度の認識でしかなかったが、実態は少し違ったようだ🧐

まず、

☑️ 江戸と京と大坂で流行ったが、地方の農村部や沿岸地域や山間部では流行らなかった

これは、どうしてなのか。

例えば農村部では、米を年貢として納めなければならず、お米（玄米）ばかりを食べられなかった。
だから雑穀（大麦や蕎麦や稗、あわなど）も食べていた。
山間部は雑穀や川魚や山菜（秋冬は猪や鹿なども）を食べていた。
つまり、ビタミンB1欠乏症にはならなかったから、脚気にならなかったということ🧐

続いて。

☑️ 江戸と京と大坂の裕福な人たちの間でのみ流行り、裕福ではない庶民の間では流行らなかった

どういうことか。
簡単だ。
当時は今ほどには精米技術も発達しておらず、手間賃が高かった。
だから、裕福な人たちしか白米を食べられなかった。
しかも、当時の江戸と京と大坂は裕福な人たちも一汁一菜（汁物と漬物だけ）の食生活だったため、裕福な人たちのみが深刻なビタミンB欠乏状態となり、脚気になったわけ。

映画やドラマなんかでは、貧しい庶民も皆が脚気になっているように描かれるが、あれは嘘や間違いだったということ😌
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さて。
例えば、甘いものと白米のどちらが、ドーパミンを多く分泌させるか。
これは、言わずもがな。
白米で分泌されるドーパミンは僅かなもので、問題視する程度のものではない（実際に私も、家では無農薬玄米しか食べなくなったが、外では農薬云々を全く気にせずに白米も食べる）。

でも白米は、僅かとはいえ、玄米よりは多くのドーパミンを分泌させる。
故に現代人も玄米より白米を好むのだが、砂糖の摂取が禁じられていて、なおかつ代替の甘味も普及していなかった江戸時代の富裕層は、現代人以上に「白米、甘〜い😍」と魅了されたのだろう。

そうして富める者たちこそが、「白米、汁物、漬物」という当時の倭国で最も貧しい食生活を選ぶという、皮肉なことが起こった。
滋養ではなく快楽を選んだ彼らのみが、病気に苦しむこととなったこと。
これは、当然の帰結だった😌

ちなみに、大衆には砂糖の摂取を厳しく制限する一方で、徳川家は和菓子と天ぷらに溺れた。
そうして歴代の将軍は、当時の大衆にはあまり縁のない生活習慣病を、まるで私たち現代人のように抱えていた。
これもまた、当然の帰結だった😌 December 12, 2025

夏から食生活改善して
スイーツやパン、お菓子類やラーメン、ジャンクフード類その他ほぼ食べなくしたんだけど

今日は嫁の誕生日を理由にクッキー買って帰ります

たまには良いでしょ😊 https://t.co/IFMKcemi28 December 12, 2025

夜食パボパボ食べ過ぎて胃が荒んだみたいなので食生活を、直す❗️ December 12, 2025

@minori_noen 頑張ってもパン食生活には慣れなかったから米買う(´・ω・｀) December 12, 2025

私がいつもここで最悪の食生活か大貧民自炊生活を披露しているため、たまに野菜を食べてるだけで最近よく褒められて、神。ありがとうございます。これからキャベツの千切りを食べます。 December 12, 2025

マジで食生活改めなきゃ、反動でスリランカ行ってしまったけど、ラーメン我慢します December 12, 2025