朝ジム

小島さんが胸トレしてたけどとにかく凄い量のプレス種目をいつまでもやっていて

「あのボリュームだからあの胸板なのか・・・」

と何か納得

んで

ペロッペロの半袖短パンのまま帰ろうとするので

俺「え？そのまま帰るんですか？クソ寒いですよ？」

小島さん「いやいまなら熱いから大丈夫！」

・・・・余計風邪ひかない？ December 12, 2025

夫は年末の繁忙期に突入して毎日残業、子は鼻水グジュグジュの風邪っぴき、わたしは子が寝苦しさから夜中に何度もグズって起きてしまう対応で全員が疲労困憊で満身創痍の週末だった我が家、夫に「おれが洗い物して子ちゃんと遊んでるから君はSwitchでピクロスやってて…それをおれに見せて…おれは君がピクロスをやっている姿が大好きなんだ…頼む…」とお願いされて「わかった、いいよ…」と寝不足の働かない頭で無心でピクロスをやって見せる謎の時間があったんだけど、ほんとうにわたしも夫も疲れてますね December 12, 2025

風邪が流行っております、体調を整えてお正月迄乗り切りましょう♪
質実剛健、剛毅木訥、清く正しく美しくありたいものですね♪ https://t.co/aNeQv83AHp December 12, 2025

おはようございます🌤️
いつもありがとうございます💖✨
朝晩と昼間では体感が
大きく変わります。調節しやすい
服装を選んでください。
風邪などに気を付けてお過ごし
くださいね✨
よい1日となりますように♪✨
今週もよろしくお願いします♫✨

穏やかな日差しの中で咲く寒椿🌺 https://t.co/WvgNL0fWuY December 12, 2025

こんにちは！ねこの惑星です✨
寒さが身に染みる季節になりましたね！
皆さんは風邪など引いてませんか？
ちゅ〜るを見せた瞬間に全力突進の
ムギくん✨ 今日も平和な猫時間が
流れてます😺💕

#猫好きさんと繋がりたい𓏲𓎨
#猫のいる暮らし𓏲𓎨
#冬
#猫
#茶トラ猫 https://t.co/NtMw7uLqqV December 12, 2025

おはようございます🐰
風邪が流行っているのでみんな気を付けてね☕
#PSO2NGS_S︎S https://t.co/vOSTNBLzrH December 12, 2025

#おはようVTuber

おはよう( ᐛ👐)パァ☀️

相変わらず寒い！！:( ;´꒳`;):❄️.*˚

１週間暖かくしながら、
風邪とに気をつけて
一緒に頑張ろう！！( ˶'ᵕ'˶)🌸 https://t.co/xycITKQPJI December 12, 2025

風邪ひく前に見て。
【インフルを“食べ物で防ぐ”ランキング10選】

10位：味噌汁
9位：ヨーグルト
8位：りんご
7位：ブロッコリー
6位：納豆
5位：鮭
4位：生姜
3位：キムチ
2位：はちみつ
1位：○○　⤵︎ December 12, 2025

☀️おはようございます＆こんにちは🌕️
本日は12/8　月曜日にょろ～🐍
１週間の始まりにょろ〜🐍朝晩が寒いね🥶昼間が暖かい所は余計に寒く感じるね🤔
今日も風邪やインフルに気を付けて過ごしてね🫡昨日から喉がイガイガしてるのは内緒🤐
今週もよろしくお願いにょろ～🐍 https://t.co/5PQPpc5MSs December 12, 2025

@yuki_ota0327 ゆきたん、、❄️
私が風邪引いた時家まで薬とか食べ物届けてくれたことは一生忘れません。
焼肉いってくれますか₍ᐡ ̳ᴗ ᴗᐡ₎"
そしてあわよくば奢ってくれますか(どこまでも遠慮ない) December 12, 2025

おはようございます!!
♡32Kありがとうございます🙏🏻✨
咳が酷く喉に激痛が走り喋ることが困難なので、病院に今日は行きます🤒 ̫ 𖦹
インフル治りたてからの期末試験週間が被ったので、免疫が低下してたから風邪をひいてしまった(×_×;) https://t.co/c7UFcOH0bw December 12, 2025

おはようございます😀

龍ヶ崎は晴れて日向は暖かです☀️

霜が下りバケツ氷が張ってます！
冬に突入しました！
昨日富士山が綺麗に見えました😄

風邪気をつけて今週も楽しい1週間お過ごしください😺 https://t.co/DjBmguv22Q December 12, 2025

グッドモーニング😌❤️

お腹出して寝てたら風邪ひくで

起きなければ😴
ようやく明日休みだ🎵
今日も一日頑張って行こう🙌💕

(*´∀｀*)ﾔﾃﾞ https://t.co/XdvMRWpphO December 12, 2025

【インフルエンザと風邪の「決定的な初期症状」の違いとは？】

おはようございます。原田大二郎です。
今日は「インフルエンザと風邪の違い」についてのクイズです。

Q：以下のうち、インフルエンザと一般的な風邪を見分ける初期症状の違いとして最も正しいのはどれでしょう？

1️⃣ 鼻水や喉の痛みが強くなること
2️⃣ 急に高熱が出て、関節や筋肉の痛みを伴うこと
3️⃣ 咳が長く続くこと

解説
💡 インフルエンザと風邪はどちらも「ウイルス感染症」ですが、症状の出方と重さに一般的には違いがあります。

🦠 インフルエンザの特徴的な初期症状：
- 突然の高熱（38～40℃）
- 関節痛・筋肉痛・寒気
- 強い倦怠感（だるさ）
- 頭痛、食欲低下など、全身症状が目立つ

🧊 一方、風邪（感冒）は、くしゃみ・鼻水・喉の痛みなど局所的な症状から始まることが多く、発熱しても微熱程度で、全身症状は比較的軽い傾向です。

⚠️ 1️⃣ 鼻水やのどの痛みはむしろ風邪に多い初期症状。
⚠️ 3️⃣ 咳が長く続くのは回復期に見られることもあり、初期症状の決定打にはなりません。
✅ 2️⃣ の「急な高熱＋関節痛・筋肉痛」が、まさにインフルエンザ初期の特徴です。

✅ 正解：2️⃣ 急に高熱が出て、関節や筋肉の痛みを伴うこと

🩺 早期受診の目安
✅ 急な発熱（特に38℃以上）＋全身の痛み・悪寒
✅ 高齢者や基礎疾患のある方は、早めに抗インフル薬の投与が必要なことも
✅ ただし典型的な症状でない場合もあります。自己判断せず、発症後48時間以内に医療機関を受診しましょう

📌 参考：厚生労働省「インフルエンザQ&A」
👉 https://t.co/eUGNy6NOL1

🔖 #健康クイズ #インフルエンザ December 12, 2025

「ALLYZ暑いでしょ？」でﾌｧﾝﾃﾞｨﾌｧﾝを向けるサンウォン
サンウォンのﾌｧﾝﾃﾞｨﾌｧﾝで寒くなったALLYZに「ALLYZ寒いでしょ？」で自分のアウターに入れてくれるジュンソ
ツンデレ彼氏と優しさ全開彼氏のLDKひとつ屋根の下状態で風邪ひく(伝われ)
#ALD1 #ALPHADRIVEONE https://t.co/5MPCw6lB5s December 12, 2025

今日も寒いねー❄️
みんな風邪ひかないようにね❤️
∪･ω･∪

#トイプーのぷう太郎 https://t.co/UJvVo4hdSy December 12, 2025

おはようございますーーー！！！

朝晩の冷え込み凄いですよね💦💦💦
風邪やインフル流行ってるので、感染対策気をつけつつ、今週もがんばりましょうーーー✨✨✨

私も！！！がんばるぞーーーw https://t.co/LL5xdnRewT December 12, 2025

🙋‍♀️撮影可の時にメガネが見当たらず、えぇい！で超拡大したら画質激粗でした😂帰り際も綺麗に撮れず😇でもメッチャ楽しかった！彼は倭国語でも面白い👏#おうちごはん #ろくたち6 歌も上手いので置いときますね #夜景

お出掛け飯はカレー🍛いつもの“こくまろ”なくて横浜舶来亭+バーモントで作ったら不評…こくまろがウチのカレーらしい😂ルーも水も足して最後はドリア

東京は晴れ続き☀️乾燥してますね🙃
ハンドクリームもリップも塗って！加湿器つけて！お家の中の寒暖差にも気をつけて♡マメな水分補給で風邪予防🙆‍♀️

…昨日ついに実家のエアコン故障🚗💨
結局ネットで購入しました🤦‍♀️
今日はこれからキムチ作り体験です😆
後ほど時間見つけて回りますね🙇‍♀️

皆さま今日も楽しい1日を🍀 December 12, 2025

最近インフルも風邪も流行ってるので、何度も助けられた自分の救世主うどん紹介しますね、、、

お腹ピーピー時のレスキューうどん！！

【極上のたまご餡掛けうどん】
水500ml
酒大さじ2
みりん大さじ2
醤油大さじ1.5〜2
ほんだし小さじ1
麺つゆ(3倍濃縮)大さじ1

片栗粉大さじ1
水大さじ1
卵1個 https://t.co/dOZy7Ql6DY December 12, 2025

ﾊﾞﾗ❁⃘*.ﾟ

冬薔薇𓈒𓋜

おはようございます𓂃𓂂ꕤ*.ﾟ
寒い朝՞ ՞
お布団から出るの辛いですね(´•ᴗ•;ก)
風邪ひきませんよぅに🧣･*

いつもありがとうございます💐 https://t.co/zvFLdbdrZf December 12, 2025