・人間は脳の10%しか使っていない（ほぼ100%使っている）

・ナポレオンは背が低かった（当時の平均よりは高かった）

・風邪にはビタミンC（多く摂っても意味はない）

これ10〜20年くらい前までは常識として語られていて、その後に否定されたこと
今の常識の中にもこんな感じのが沢山あるんだろうな December 12, 2025

【保存板️📝】
∞------------------ 💊 𝐒𝐭𝐨𝐩 -----∞
その風邪、食べ物で治せるかも⁉️
漢方が教える体質別・最適食材
∞--------------------------------∞
𝙌：風邪には❸つのタイプがあるって知ってた⁉️

❶寒気タイプ➜生姜・ネギ・シナモンで体を温める
❷熱タイプ➜大根・れんこん・ミントで熱を冷ます
❸治りかけタイプ➜山芋・きくらげ・卵で体力回復

東洋医学では、風邪のタイプによって
食べるべきものが変わります。間違った食材を食べると、かえって長引くことも💦

　︎✦︎ 体質に合った食材で
賢く養生しましょう🫶

~ 健康は富♡⍣°”ˆ˜ December 12, 2025

風邪引いて寝込んでいたとき、せっかく時間あるんだからたまってた映画観ようかと思ったらぜんぜん集中できなくて、ドラマも見れない、もちろん本やマンガも読めない、でもYouTubeとショート動画だけは無限に見られたので、脳への負荷が極端に少ないんだろうなと思っていた。 https://t.co/X4D3VVWjTG December 12, 2025

・コラーゲン飲んでも胃酸で分解されるから意味ない（美肌に効くことがエビデンスベースで示されている）
・グルテンフリーは健康にいい（健康に悪い。セリアック病患者など特殊な事例を除いて多くの健常人には有益な効果なし）
・ 筋肉は使わないと脂肪に変わる（変わらない。筋肉と脂肪は別組織で、変換は起きない。運動停止で筋肉が減り、食習慣で脂肪が増えるだけ）
・睡眠は6時間寝れば十分（短時間睡眠に強い遺伝型は極めて稀で、ほとんどの人は7〜8時間眠らないと認知・代謝・免疫が悪化する）
・脂肪＝太る原因だから極力避けるべき（脂肪摂取は一律に悪ではなく、バランスが大切）
・風邪に抗生物質が効く（ほとんどの風邪はウイルス性で、抗菌薬は意味ない。乱用は耐性菌の温床になる+腸内細菌がやられる）
・抗酸化サプリを大量に摂れば老化を防げる（ビタミンEやβカロテンの大規模試験で、過剰摂取はむしろ有害になる可能性が示され、単純な活性酸素＝悪の図式が崩れた）
・糖質カットすれば肌が若返る（AGEsの議論はあるが、極端な糖質制限はコラーゲン合成や甲状腺機能に悪影響を出す場合もあり、単純化は誤り）
色々ありますね笑 December 12, 2025

昨日の夜昼ご飯🍴
月曜日夜は鍋ばっか食べてます🫕
昼定番200円以下シリーズ🍜
3時のおやつ🕒

おはようございます🙇
今日も宜しくお願い致します🔨

火曜日です🔥

この頃日中が暖かいので外
仕事には助かります☀️🔨😊

本日もインフル風邪に注意
しましょう⚠️

今日も一日ケガなくご安全に✋ https://t.co/e3F9a416x9 December 12, 2025

昨日熱が出たので医者に行って検査してきました🥺
そしたらまさかの陰性で風邪😳
妻子インフルで子供の看病してるからうつっても仕方ないと思ってたけど🥹
医者もビックリ😂
しばらくは感染しないように厳戒態勢で臨みます‼️

#AIart
#AIイラスト
#東條希 https://t.co/GiRq2RMkFT December 12, 2025

朝ジム

小島さんが胸トレしてたけどとにかく凄い量のプレス種目をいつまでもやっていて

「あのボリュームだからあの胸板なのか・・・」

と何か納得

んで

ペロッペロの半袖短パンのまま帰ろうとするので

俺「え？そのまま帰るんですか？クソ寒いですよ？」

小島さん「いやいまなら熱いから大丈夫！」

・・・・余計風邪ひかない？ December 12, 2025

今日も1日お疲れ様でした🌺寒い1日でしたね💦この後も暖かくして風邪ひかないように気をつけて素敵な夜を過ごしましょう🌹 https://t.co/gekZGAdEIK December 12, 2025

おはようございます😀

龍ヶ崎は晴れて日向は暖かです☀️

霜が下りバケツ氷が張ってます！
冬に突入しました！
昨日富士山が綺麗に見えました😄

風邪気をつけて今週も楽しい1週間お過ごしください😺 https://t.co/DjBmguv22Q December 12, 2025

え？検査中に急患？
ちょっと今使ってるよ開けられな……

手遅れになったのは只の風邪なのにMRIやCTを取る判断をした医者の責任ですよね？
これは医療ミスと言わないんですか？
どう考えてもあなたたちの管理体制がおかしいからですよね？
どうするんですか？

って詰められるよなぁ。 https://t.co/eO6YNDmrDe December 12, 2025

@0403Masaaki good morning 🌤️
dear ベルの木さん☕️
寒いですね。😨
風邪引かない様に暖かくして、今日も宜しくお願い致します。
🤗☕️🍂👌 https://t.co/FLRtVVBjIA December 12, 2025

@rin_asaba_omom ありがとうございます✨
毎朝、一生懸命しゃかしゃかふりふりして準備してくれてます…✨
温かくして風邪引かないでねという、小さな優しさのようです😊😊 December 12, 2025

@o_Sikorsky 聴いています--୧⩾Ꙫ⩽୨
喉の調子が悪いのに録音してくれてありがとう！お疲れ様でした！ *:ஐ٩(๑´ᵕ`)۶ஐ:*
最近寒いから風邪を引かないように気をつけてね。風邪は本当につらいです。(ó﹏ò｡)
喉が早くよくなりますように。୧꒰•̀ᴗ•́꒱୨ December 12, 2025

@IIxkW5KDBx55879 あっき〜さん✨
おっはよ〜(*^▽^)ﾉ🌼🌤🌈

今日もよろしく👦🏻🤲🍀🗓✨

風邪引かないようにね✋😷💗
素敵な火曜日を(୨୧ ❛ᴗ❛)🌷🌳✨ https://t.co/YDN8ybSVnN December 12, 2025

@Kanade_Cyp おはよう､奥泉奏ちゃん、
お久しぶりです、元気、にこたんです、
毎日、寒いね、暖かくしていますが
にこたんも元気だよ、風邪をひかないように頑張って行きましょうね、
これからもよろしくお願いします、
奥泉奏ちゃん、覚えているかなぁ、覚えてないかなぁ December 12, 2025

そんなこんなで3日間のピキハイリアイベツアー、楽しみ尽くしましたー。

リアイベも勿論だけど、ツアーの企画や検討、調整などを数ヶ月前から準備していたので、無事終わってホッとした〜。風邪引かなくて良かった〜。。

18/n December 12, 2025

職場でまた風邪もらった…
(´・ω・｀)なんでやねん
ずっとくしゃみと咳してる人居たからやだなーって思ってたら案の定だよ…
やだモー🐮 https://t.co/wj9hDOvy3p December 12, 2025

ごめんーー風邪で寝込んでるのでDMリプ送るの超遅れるのです December 12, 2025

きょーもたくさん楽しい時間をありがとうございました❕🎶
黒髪なのぴになってからまだ慣れてないけどたくさんｶﾜｲｲ手褒めて貰えて幸せです🥹♡
なのぴ今日的な明日はおやすみだからいっぱいねまつ( ֊ ̫ ֊)💭
最近寒いからみんなも暖かくして風邪ひかないように生きてください❕（重要） December 12, 2025

おはでんでん(´▽｀*)
12月９日火曜日！
冬は寒いからゲーミングPCの排気熱で
熱中症にならなくていいね！
今日も風邪に気を付けていこうね☺
#おはようVtuber https://t.co/rowUCmLAZE https://t.co/nEMumQosij December 12, 2025