今日一日お疲れ様でした☕𓈒𓏸︎︎︎︎
postに反応無く リポストいいねに反応する方その方のポスト反応願います❤︎
寒い一日穏やかで暖かくしてゆっくりまったり過ごしてくださいね
風邪引かないように気をつけましょう
#庭の落ち葉 https://t.co/Mydntjiwx6 December 12, 2025

Snow Man Dome Tour 2025-2026 "ON"
福岡公演１日目！！

行ってくる！！！！！

風邪ひかないようにお気をつけください😉

ご確認ください！！✅
🔗 https://t.co/H7h7cAkrYG

盛り上げお願いしMAX❤️‍🔥
最後まで目も耳も離せない👀✨

ありがとうございマックス (^^)

#SnowMan
#SnowMan_ON https://t.co/2vKIo4xpi6 December 12, 2025

最近インフルも風邪も流行ってるので、何度も助けられた自分の救世主うどん紹介しますね、、、

お腹ピーピー時のレスキューうどん！！

【極上のたまご餡掛けうどん】
水500ml
酒大さじ2
みりん大さじ2
醤油大さじ1.5〜2
ほんだし小さじ1
麺つゆ(3倍濃縮)大さじ1

片栗粉大さじ1
水大さじ1
卵1個 https://t.co/dOZy7Ql6DY December 12, 2025

今季一番の冷え込み❄️

おはようございます💛
めっちゃ寒いです🥶
風邪などひかないでくださいね😷

今日も暖かくして素敵な華金を🥰🫶 https://t.co/Eeoav9eLNY December 12, 2025

おはようございます☀参政党 山口3区国政改革委員の島村かおるです。今日も壇ノ浦から辻立ちスタートです❣️風邪ひくなよー！とお声掛けいただきました^ ^ありがとうございます😊12月も元気にいきます❗️#参政党 https://t.co/E4NVYHvabT December 12, 2025

わたしも母が風邪の引き始めによく作ってくれたなあ…懐かしみながら久々に作ってみた。生姜やごま、ネギなど冷蔵庫にあるものをパパッといれて。体が芯からあったまる…。私はチューブじゃなくて、梅干しをザクザク崩しながら食べる派です https://t.co/qotg4wu1A2 https://t.co/fxt40rBjz9 December 12, 2025

やっほꔛ👐🏻
#石川華望 です🐶🌼
いよいよ明日は・・・
Hello! Project 研修生発表会 2025
12月 「Winter Wonderland !」
Zepp DiverCity東京公演🗼👏✨

今回の研修生発表会の注目ポイント💡
冬にぴったり！❄️
冬といえば！⛄️
な曲がたっぷりなセットリストに
なっているところです🎀
それぞれの曲にぴったりな
メンバーでお届けします🎶𓂃꙳⋆

いつも思っている事ですが
ステージのどこにいても
目を惹くようなパフォーマンスをする事！
指先まで魅せるダンスや
歌詞に込めてある想いや感情が伝わるように歌う事を意識して、
楽しんで頑張ります💪🏻💛

直前で風邪を引いてしまいましたが🤧
明日は元気な姿で皆さんとお会いできそうです🥹💕
皆さんもおいしいごはんをたくさん食べて😋🥣
暖かくして🧣風邪を引かないように
お気をつけください🥹

明日はわんだふる🐶❄️な
1日をお届けします✨
ぜひ、来て下さったら嬉しいです💛

🐶石川華望でした〜👋🌼

#Helloproject
#ハロプロ
#ハロプロ研修生
#研修生発表会2025_12
#石川華望 December 12, 2025

サトノルークス「ぼくは元気だよ！相方が風邪ひいちゃってさ！」

12/7（日）に馬事公苑（東京）にて行われる「RRC引退競走馬杯ファイナル大会」に出場を予定しておりましたサトノルークスですが、パークではライダーであるスタッフの体調を考慮し、やむ無く欠場することとなりました。いつも応援してくださる皆さまにはたいへん残念なお知らせとなりますが、来年のチャンスに向けて引き続き頑張ってまいります。 December 12, 2025

仕方ない、言うか。
4歳2歳0歳の子どもがおりまして、妻と手分けして家事育児に奮闘しながら
週刊連載しております。
単純に作業に充てられる時間に制限がかかっており、子どもが風邪を引いたりしたら保育園行けなくなるのでスケジュールが大幅に遅れたりするのです。

編集さんが体調等を考慮してくれて、余裕を持った掲載にしてくれている、という次第です。
子育てがもう少し落ち着けば連載ペースを上げられると思います。 December 12, 2025

🎉Snow Man Dome Tour 2025-2026「ON」
福岡公演 Day-1

行ってきますーーー！！💨💛
風邪ひかないようにみんなも気をつけてね😉

会場で一緒に盛り上がりMAX❤️‍🔥
最後まで目も耳も離せない瞬間がいっぱい👀✨

フォローして最新情報をチェック！
ありがとうございマックス！(^^)

#SnowMan #SnowMan_ON https://t.co/fSQYeCydRS December 12, 2025

今日も寒いです😭🌬️🌡️

感染症が流行しているとの事

外から帰ってきた時🚪
ご飯の前に🍚
油断なく🧴手洗励行

😷備え有れば憂い無し
インフルエンザやコロナ
そして風邪にご注意を

※非公式 #海上自衛隊 #艦これ

要🧥防寒🧴😷感染症対策
/(￣▽￣) https://t.co/oGgVN2rYrc December 12, 2025

お疲れ様です🤗
やっと長かった平日が
終わり華金ですね🙌
今夜⭐️何食べようかな🤔

週半ばから急激に寒く❄️
なったので💦
皆さん風邪🤧引かないで
下さいね🥺

今週の途中にプチ忘年会🍻
したいと言う事で同僚達と
インド🇮🇳料理🍳専門店に
行って来ました😊
色々食べたのですが🍷
特にチーズ🧀ナン🫓
ビリヤニ🍚が美味過ぎ😋
また独りでも行きたくなる店でした👌

今週は寝不足気味だから😪
休日は猫ちゃん🐱みたいに
沢山寝よー😆 December 12, 2025

風邪はようやくほとんど治って、今は少し咳が残っている程度です

（真夏にマスク2枚を着けて外を観光させられるの、本当にしんどい……）

最近は落書きと一緒に色々な話をするのが定番になってきた気がするので、飽きるまではそのまま続けようと思います

さて、SIG Sauer のシリーズは砂色のイメージが強いですが、実はフルブラックのモデルもあるんですよ！

それから SIG Sauer M17X は、P320 Xシリーズの特徴を組み合わせたことで、「ミリスペックの信頼性＋競技向けのチューニング」
というハイブリッドな一丁になっています

21 発という容量は 9mm ハンドガンの中でもトップクラス

ただ、防衛用途だけで考えると正直オーバースペック気味で、隠し持つにはあまり向いていません

……でも、かっこよければ全部解決しますかっこよさは正義

ちなみに、オーストラリア陸軍が採用しているのは P320 X-Carry Pro です December 12, 2025

妊婦に風邪薬や鎮痛剤が流産リスクがあり禁忌なのに、あろう事か
メッチャ😇でる新コロナワク💉を推奨してまう医師はドアホかサイコ野郎なのはバレちまったが🤔

チョコレートやブドウや香料や蚤やダニの殺虫剤で犬猫には致命的なのに人で間質性尿管腎障害の副作用があるPPIや腎障害や自己免疫疾患の副作用がある降圧剤、免疫細胞や血小板減少して中止になる強い抗がん剤を投与して大丈夫な訳が無いのに投与してまう獣医は妊婦にワク💉射っちまう医師と同じだろう?!🤔
考えたら分かるだろーが😡
その薬の副作用で😇かも知れないと
製薬会社のマーケットの拡大で人と同じ薬が犬猫に使われている。
飼い主も自分の頭で考えないと
金毟り取られて命まで取られるからな🤡😺 December 12, 2025

ちょっとひどめの風邪をひいてしまい、病院に行ってきました。
お迎えいただいたぬいぐるみたちの出発は来週月曜日の予定です。
どうぞよろしくお願いします。 https://t.co/r6XY2IDTv6 December 12, 2025

こんばんは🌆(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)
今日もお疲れ様です🩷

風邪にも体調にも　お気を付けて
ステキな　金曜日の夜🌠*⁠✧を
お過ごし　くださいね🍀💖🥰

ビオラ🩷💛💜
（2日📷️　広場の花壇）
別名　遊蝶花　ﾕｳﾁｮｳｶ
人面草　ｼﾞﾝﾒﾝｿｳ
色合いが　とっても綺麗なお花
です🤗 https://t.co/1p91NGfu4r December 12, 2025

こんばんは🤍

本日出勤してますよん( ֊ ̫ ֊)☾*°

今日も寒いーー、みんな風邪ひかないように気を付けてね🫂❄️ https://t.co/Nfmqm6tSKb December 12, 2025

／
第2回れいわ代表選
候補者街宣
愛知県！
＼

2025年12月6日（土）18時～
名古屋駅桜通口高島屋側

出演候補者：やはた愛、阪口直人、あおやぎ みつあき、篠原一騎、山本太郎

https://t.co/ZlDVujvwca

◇◇◇お願い等◇◇◇

・ボランティアでご協力くださる方は、1時間前に現地集合をお願いします。チラシ配りや通路確保、寄附ブースの準備などがございます。
・動画の生配信についてはボランティアとしての募集をしておりません。撮影をされる方は現場スタッフの指示に従ってください。

◇◇◇ご参加される方への注意事項◇◇◇

・内容は状況により変更が生じる場合がございます。
・悪天候の場合、場所の変更・中止することもございます。
・当日の混雑状況等により中断・中止の可能性もございますので、予めご了承ください。
・風邪の初期症状、風邪を引いている方、熱が出ている方、その他体調がすぐれない方はご参加をお控えくださるようお願いいたします。
・安全で円滑な街頭演説会のご参加・運営にご協力ください。

--

⬛れいわ代表選の候補者情報など、詳しくはウェブページをご覧ください＞＞
https://t.co/PmHrX7cz5O

⬛候補者発表会見の映像・文字起こしは＞＞
https://t.co/CWZpQHl5uM

⬛2025年12月7日までの会員登録で、
代表選に投票できる！
れいわオーナーズ・フレンズのご登録はこちらから＞＞
https://t.co/K99rEvMO4u

⬛オーナーズ・フレンズ会員の皆さまへ

マイページ内に設けられた「投票ページ」からの投票が始まっています。投票期間は、12月8日（月）正午12時までです。

▼マイページログインURL
https://t.co/dQ341YJXYa
※パスワードを忘れた方・わからなくなった方は、マイページログイン画面からパスワードの再設定を行ってください。

#れいわ新選組 #れいわ代表選
#愛知県 #名古屋市 #名古屋 December 12, 2025

今日配信しようと思ったんだけど、ちょっと風邪っぽくて頭痛と微熱があるので

ごめんだけどお休みさせてもらいます！！！

日曜日の周年記念までには絶対治したい🤕 December 12, 2025

風邪やインフル予防で最も効果的なことは
うがい 手洗い マスク 加湿 外出を避ける
そのどれよりもまず
「免疫力を下げるものを摂らないこと」です

僕らの免疫は外敵と戦う力より
日頃の生活習慣でどれだけ“下げないか”が勝負になります

では免疫を下げる食物が何かを説明します

１ 小麦
グルテンは腸粘膜を刺激し炎症を起こし、免疫の司令塔である腸を弱らせる
腸の炎症はTNFαなどのサイトカインを乱し、外敵と戦う力そのものが落ちる
小麦を断つと花粉症や鼻炎が劇的に軽くなるのは、免疫の暴走が止まるから

２ 植物油
酸化したリノール酸は体内で有害アルデヒドを生み、血管内皮や神経を傷つける
慢性炎症が続くと免疫細胞は本来の働きができず、風邪に異常にかかりやすくなる
油断すると冬になると必ず体調を崩す人はここが原因のケースが多い

３ 乳製品
乳製品に含まれるIGFやカゼインは大人の免疫バランスを乱し、炎症を助長する
腸内環境が悪化し、花粉症 喉の弱さ 扁桃腺炎など“粘膜のトラブル”が増える
免疫の7割が腸と粘膜にある以上、ここが弱ると感染症に勝てない

４ 甘いもの
糖の摂りすぎで血糖値が乱高下すると自律神経が壊れ、免疫力が急低下する
AGEsの蓄積は細胞の修復能力を奪い、回復が遅くなる
「冬になると毎年風邪を引く人」の9割以上に甘いものの習慣がある

結論
風邪やインフルは外から来る敵ではあるけれど
実際に倒れるかどうかは“自分の免疫力が下がっているかどうか”で決まる

免疫を守る最強の方法は
四毒（小麦 植物油 乳製品 甘いもの）を断つこと
ここが整うと感染症にほとんど負けなくなる

ということです

やってみれば分かります
やってる人はみんな知ってます December 12, 2025