◢◤
　ピンポンパンポーン♪
　公開まであと4日‼️
◥◣

蘇枋役 #綱啓永 さんより
メッセージが到着です👀

そして、
フォロー＆本投稿をリポストで
1名様に映画特製グッズを🎁

🍃プレゼント詳細
映画「WIND BREAKER」特製風邪BREAKER

#映画ウィンブレ 12.5 (FRI)🎐 https://t.co/fD05uApokd December 12, 2025

明日12月2日（火）は
「僕の心のヤバイやつ」最新話公開日！！

怒りをあらわにする山田に
素直に謝れなかった京太郎。
自分自身と向き合って、悪かったところに気づき
山田に会いに行ったが…！？

🌸風邪ひき太郎、治るといいね…。明日10時！！
https://t.co/Lf3tLDEWRJ

🌸13巻特装版は万年カレンダー！
https://t.co/69jvDDriwX

🌸おねえが主役のスピンオフを連載中！！＃おねヤバ
https://t.co/HvgYQ3Vx4h December 12, 2025

#原神_キャラ生誕祭
【#ガイア生誕祭2025】
酒場で飲んだ後は、時々こうしてテラスで夜風に当たるんだ。
後ろには賑やかな酒場、目の前には静かな星空…一度に両方楽しめるなんて、最高の場所だろ？
——お前も分かるか。ハハ、どうやら気が合うようだな。
おっと、マントを貸してやろう。風邪ひくなよ。 https://t.co/4a1JAQXGP6 December 12, 2025

前回の投稿の続きにも近いことだが、
【脂肪が多いと風邪をひきにくい】
【筋肉だけだと風邪をひきやすい】
これ、一度は耳にしたことがあると思うが。

これは【脂肪の有無】とは関係がない。

科学的に言えば、
体脂肪は免疫を上げる物質ではない。
ただのエネルギーの貯蔵庫。

問題は筋肉量が多い者ほど
強い負荷をかけすぎる傾向にあること。
追い込みすぎればコルチゾールは上がり、
自律神経は崩れ粘膜免疫は落ちる。
結果、
風邪をひきやすくなる。

逆に脂肪が多い人が風邪をひきにくく見えるのは、
彼らの免疫が特別に強いからではなく、
単に身体を壊すほどの負荷を
日常的にかけていないだけ。

結局のところ、
免疫を決めるのは【脂肪】でも【筋肉】でもない。
負荷と回復のバランス。

太ってる人でも風邪をよく引いてる人もいる。
筋肉質で全く病気にならない人もいる。

つまり、
理解が足らないと、
病弱なマッチョができあがる。
みんなも気をつけてくれ。

もちろん、
『トレーニングはしない方がいい』とか、
意味のわからない解釈は論外だが。 December 12, 2025

12月1日月曜

皆さんこんにちは☀️.°

今日から師走ですね
毎年の事ですが
今月引渡しの現場が
多数有り私も忙しい
日々が続いてます
皆さんも忙しいひと月に
なると思いますが風邪また
インフルが流行ってるので
体調管理に気をつけて
下さい

では師走初日の午後を
楽しくお過ごし下さい(^^ゝ https://t.co/hEhJtgnZoo December 12, 2025

▫️クリスマスまでに本気で-5kgしたい人

⚠️今すぐ決断しろ⚠️
✖️外食完全禁止（コンビニ飯もNG）
✖️小麦製品ゼロ（パン・パスタ・ラーメン・うどん全部死亡）
✖️酒・ジュース・甘い飲み物全滅 → 水とブラックコーヒーのみ
✖️19時以降は口に入れるな（水以外は裏切り行為）
✖️毎日3km歩く（雨でも風邪でも言い訳禁止）

もう「今年こそは…」って言い訳終わり。
12/25に「やばい、別人じゃん」って言われたいなら、これだけ守れ。 December 12, 2025

／
ユーカリ
#季節の花
＼

コアラの大好物として知られる「ユーカリ」🌿
美しいシルバーリーフや実付きタイプが、ドライフラワーでも大人気です。

ユーカリの精油には抗菌・抗炎症作用があり、スッとした香りは風邪の予防やリフレッシュにも◎

火事のあとでも芽吹く強い生命力から、花言葉は「新生」「再生」「記憶」。
なんだか前向きな気持ちになりますね。

オーストラリアからの輸入に加え、10〜12月は国産マルバユーカリも流通します。

選ぶときは葉先までしっかり水が上がっていて、傷のない葉を選んでください♪

参考：
WEEKEND FLOWER「フラワーレシピ」@weekendflower_official

#withGREENEXPO
#2027年国際園芸博覧会
#greenexpo2027
#flower
#green
#花の飾り方
#花の楽しみ方
#花のある暮らし
#暮らしに花を
#ガーデン
#ガーデニング December 12, 2025

オセアニア行く前は「病気だらけ」
のイメージだったけど
リアルはもっと複雑だった。

パラオ/ミクロネシア
→感染症は意外と少ない。
スコールは来るけど病気は来ない。

キリバス/マーシャル/ナウル
→病気より“治療できない”のが一番こわい。
風邪でも詰むレベルで医療が弱い。

パプア/ソロモン
→ここだけ別世界。
デングもマラリアも存在してる。

同じオセアニアでも国ごとに違うから
事前調査と対策が必要。 December 12, 2025

おはようございます 🧡𓈒 𓂂𓏸

今年は 毎日なにかと忙しく

あっという間に 12月になった

感じです 寒くもなって来たの

で 風邪などひかぬよう皆様も

ご自愛ください ✿·͜·ᰔ

1本のｵﾚﾝｼﾞのﾊﾞﾗ 花言葉は

「一目惚れ」 (⑉• •⑉)❤︎

今月も ꒭ʒႱくﾈ .•♬♪ .*🎺 https://t.co/EYHLBnCqpO December 12, 2025

11/29.30朗読劇ありがとうございました〜〜！！
とても幸せな時間でした🐾
いろいろ感想聞かせて頂けたら嬉しいです

12月風邪ひかないように気をつけましょう〜

#藤沢朗読劇
#リーハイ
#ONE https://t.co/bWHsIz2rJV December 12, 2025

【双子座🌛12月の月読】

2025年、春以降に変革期を迎えたあなた

必要なものを形作り邁進してきましたね。

それは今までの人生を振り返っても大きな意味を持つ挑戦となっています

手探りに進めながらもじっくりと成果を伸ばしてきました。

毎日に追われるからこそふと立ち止まった時に「え？もう12月なの！」と驚いてしまう人も多いのではないかなと思います
まだまだやり足りない気持ちもあると思いますが、まずは1年本当にお疲れ様でした。

12月は忙しいのに不思議と体が軽い・・多くの人に囲まれながらもその影響は最小に留め「自分中心」に帰っていく流れです
今まで曖昧にしていた事柄・関係性において結論が得られます

心の迷いは晴れよりシンプルな気持ちでの判断ができるようになります
同時に直感も鋭くなりやすいため「違う」「正解」のジャッジがスムーズに運びます

冬の風邪はあなたの中の曇りを吹き飛ばし、『本当に進むべき方向』だけがうっすらと光り始めるのです

【恋愛・人間関係】

相手からの働きかけが強くなる月周りです

出会った瞬間から「話しやすい」と感じる人との縁が舞い込みます
これは手探りの関係性ではなく、受け入れてくれる安心感と共に始まる福音

小さな旅行や外出に幸運が点灯中
過去の繋がりからの再会も暗示しているため、復縁を希望する方は12月初旬に動いてみて。

【ビジネス・仕事関係】

この一年の集大成
あなたのコミュニケーション能力に助けられてチームが動いてきたという実感を得ることができます。
12月20日以降には来年の働き方・動き方へのヒントが舞い込む。

フリーランスで活動しているからはこの時期より「伸びる」の流れに乗るため口コミや紹介での問い合わせが増える暗示です
12月後半には売上・契約において増加が見込めるでしょう

lucky stone
インディゴブルートルマリン・シトリン

lucky color
ライムミント・ハニーゴールド

luckyDAY
12月4日・12月14日・12月28日

1年間、cocoの月読をありがとうございました🎄素敵な12月をお過ごしください December 12, 2025

お知らせとお願い

卒論シーズン、大変な時期かと思います💦
あたたかい飲み物で一息つきながらどうか無理なくお過ごし下さい☕️
風邪も流行ってますので、お体もお大事に🙇‍♀️ https://t.co/RoI9g4LkzJ December 12, 2025

一昨日、保護した子は全く自力では飲まず食わずの為、３時間おきに高栄養を強制給餌しています。寒い中、いつから１匹でいたのか判りませんが風邪が酷く臭いは全く判らない状態。→続く

https://t.co/GvpKXbQBhv https://t.co/UtPGuj0TeB December 12, 2025

今週もよろしくお願いいたします！2025年も残すところあと1ヶ月。風邪が流行っていますのでお気をつけて！この間入れた翠巒がとても美味しく。同じ林本店の｢金手鞠｣を買ってみました。次世代タコも久しぶりに入荷しましたので、良かったら(^-^)せりも勿論！お待ちしておりますー https://t.co/dczcMTXKsw December 12, 2025

@mizukura8810 子供って風邪ひいても元気そうなので、多分自分が体調崩してるの気付いてないんだろうな…可愛いやつめ。と思いながらの落書きでした😌あったかお粥もりもり食べて欲しいですねぇ。 https://t.co/nuAN6s6nSS December 12, 2025

女の子は一ヶ月でこれだけ変わります
アイキューで入って新規大丈夫そ？風邪ひいてない？ https://t.co/jpdA4xqfVS December 12, 2025

【✨️12月フォロー祭り✨️】

おはぐぅ☀️
あっとゆう間に12月💦
寒さも本格的になってきたね☃❄

1周年まであと１ヶ月‼️
今月も笑顔と笑いで寒さ吹っ飛ばして行くぞー❤️‍🔥

今月も素敵な出会いがありますよに🍀︎✨
みんなも風邪に気をつけてね🫶

♻️💜💬のんびり巡回します💖

#おはようＶライバー https://t.co/2IWomeylMZ December 12, 2025

グ○コを1粒食べて3000m走って、3000m素潜りしてから、空を飛ぶという超過酷な出張から帰ってきて爆睡しました🤣
喉が凄く痛くて風邪か何か拾ってきたかも😷
熱はないのでまだマシかな？🤒 https://t.co/dYTOs2Vtrp December 12, 2025

少し風邪良くなったみたい……！

今日24時から配信するよ

沢山すきすきしようね～♡ December 12, 2025

第8話㊗️
楽しみ楽しみ～✨
#終幕のロンド #草彅剛 #中村ゆり
ちょい風邪気味、鼻声😅 https://t.co/ueDPU2WfyJ December 12, 2025