【薬膳的 冬野菜の選び方】

・咳に大根
・便秘に白菜
・疲れには山芋
・イライラに春菊
・消化不良にはカブ
・喉の痛みにはゴボウ
・情緒不安にチンゲン菜
・ドライアイ疲れ目に人参
・お腹の張りガスにキャベツ
・エイジングケアにブロッコリー
・ゾクゾク風邪の引き始めに長ネギ

旬は優しい🌿 https://t.co/VIaigYoRes November 11, 2025

🍀風邪予防にマスクと消毒はいらない

「薬を出さない・注射をしない」自然流の子育てを提唱した小児科医　故・真弓定夫医師

世界中のタミフルの70%を倭国が1カ国で使ってる　
人口が2%の倭国人が世界中の薬の40%を使っている

「インフルエンザワクチンを打たないで」の母里啓子さんの本を手にして、母里さんも昭和20年までは言えなかった…　

https://t.co/EBbH27gST0

#クスリ漬け大国倭国
#インフルエンザに薬もワクチンもマスクも消毒もいらない November 11, 2025

おはるし✨💙
좋은아침이에요~
드디어 이쪽을 봐주는구나?🐰
즐거운 하루를 보내자!
うん？ 一緒に座って休もう
もう半分だね🩵
風邪に気をつけて
水曜日, 頑張って行こう❣️🌸 https://t.co/H6VQ8GnhLc November 11, 2025

https://t.co/7ZVfXmT8fV
本当これ。
うちの次女、昔から風邪ひいて高熱が出たらいつも布団に丸まって絶食して水だけ飲んでひたすら寝てて誰よりも早く治る😆
ほとんど病院行った事ないなあ。 November 11, 2025

ごめんなさい💦ちょっとあまりにも風邪で喉が痛くって

一旦ステラソラ今週金曜日にリスケさせてください！

夜作業配信は喉の痛み引き次第様子を見て行けそうだったらまた夕方待機所だします...!🙏 https://t.co/To1dydDKD9 November 11, 2025

🌅 11月26日（水）おはようございます☀️

🎧 今日のおすすめ 🎵
🌌 Emma Hewitt – Crucify
淡い光の中に溶けるような、エマ・ヒューイット特有のハスキーで柔らかな声。
切なさと強さが同時に流れていくトランスボーカルの名曲です。

静かに揺れるメロディが、昔の景色をふっと思い出させてくれる。
夜の余韻を抱えたまま、少し気持ちを落ち着けたいときに聴きたくなる一曲。

🎧 Soft vocals, distant memories — a classic that never fades.

🎄 今年もあと1ヶ月と少しになりました。
風邪や感染症にはくれぐれもお気をつけください✨
部屋の乾燥には要注意ですよ😊

☀ 今日の横浜は晴れ、最高気温19度。
午後は暖かくなりそうです🍁

🌿 笑顔が絶えない水曜日になりますように。

🌅 11月26日（星期三）早上好☀️

🎧 今日推荐 🎵
🌌 Emma Hewitt – Crucify
在浅浅的光里融开的，是 Emma Hewitt 特有的沙哑而柔软的嗓音。
淡淡的心酸与力量同时流动，是一首经得起时间的经典声线。

轻轻摇动的旋律，会让人不经意想起很久以前的某个画面。
在还留着夜色余温的早晨，想让心情慢慢平静下来时，很适合听的一曲。

🎧 Soft vocals, distant memories — a classic that never fades.

🎄 今年只剩一个多月了。
请注意防感冒、防感染✨
室内的干燥也别忘了留意哦😊

☀ 今天横滨晴，最高气温19度。
下午会比较暖和🍁

🌿 祝你在这个星期三整天都带着笑意。

#三国志イラスト #AImovie
炽凰迅刃【孫尚香】 November 11, 2025

これはもう何百回聞かれたかわからないので固定スレを通して見てもらえばある程度はわかるようにしています。
東洋医学では風邪は病原体が暴れているわけではなく、排毒の顕れ、恒常性を整えている状態と考えます。
19世紀になり岩財団の医療利権を背景にパスツールの病原体が病気を引き起こすのだという考えが定説として常識となると、なんでもかんでも細菌やウイルスが病気の原因として片付けられ、本当の原因を探ってこなかったというのが実情です。
しかし細菌理論も証明された事が無く、感染実験も未だかつて成功例が無いのも事実なのです。
原因は栄養不足/毒性物質/EMF（電磁界）/過度のストレスなど様々な要因が考えられ、その複合的なものでしょう。
「うつる」と見える現象も様々な仮説は立てられますが、脳科学ではそうなるという思い込みでもイメージした症状が現れることが実証されていますし、同じ環境下で時間差で起こる症状かも知れません。
体の電荷の伝播、情報伝達物質エクソソームなどからも説明可能です。
（詳しくは固定、添付スレを） November 11, 2025

動画投稿！
4人で本格的な推理ゲームに挑戦しました、初めてかもしれない。
登場人物、ワード、証拠品から殺人事件に何が起きたか推理してく。一つも破綻してなくて凄い。

4人で協力して本格的な殺人事件を解決に導く『The Case of the Golden Idol』 https://t.co/100ULaZyje

風邪気をつけよう！ November 11, 2025

*⑅︎୨୧ #おはようVTuber ୨୧⑅︎*

みんな、おはよ〜🐓☀️

風邪の調子もだいぶ良くなってきて、今朝は少し早めに起きて、溜まりに溜まった洗濯物をいっぱい回したよ〜🧺☀️

今日はお悩み相談室！！
いつもならおはＶで内容を紹介するんだけど、風邪の影響でスライドが全然できてません…！

できた分だけやるか、内容を変えるか、そもそも夜まで体調が持つのか…また19〜20時ごろに体調を見て、どうするかをご報告させてもらうね🙇‍♀️💦

それでは、今日もゆるっとがんばりましょ〜🕊️💙🤍 November 11, 2025

藤原直哉の「21世紀はみんながリーダー」　2025年11月26日　
組織の冷え取り

要約

藤原直哉氏は「組織の冷え取り」というテーマで講演を行いました。彼は人間の体の冷えが万病の元であるように、組織にも「冷え」が存在し、それを解消することの重要性について語りました。

藤原氏はまず、体の冷えとは単に特定の部位が冷たいだけでなく、体内の温度差が大きい状態であると説明しました。彼自身の経験として、40代の頃に会社の机の下に電動足湯器を置いて使用していたところ、風邪をひかなくなったと述べています。

組織の冷えについては、会社内で情熱やエネルギーが枯渇している部署や部門が存在することを指摘しました。全体的にやる気がない組織は「凍死状態」に近づいているとし、一部の熱意ある人々と「ついてこれない人たち」の間に温度差が生じていることが問題だと述べています。

藤原氏は組織の冷え取りが難しい理由として、冷えている原因が多様であることを挙げました。仕事の内容自体が単調である場合や、景気の良い部署と悪い部署の差など、様々な要因があります。重要なのは「放置しないで面倒を見る」ことだと強調しています。

現代の経済環境では、終身雇用制が崩壊し、企業が「モザイク」のようになり、部署が売却されたり廃止されたりする不安定な状況にあると指摘しました。世界的にレイオフや人員削減が増加しており、景気の良し悪しに関わらず人員削減が行われる現状を危惧しています。

藤原氏は経済全体の「冷え取り」について、新自由主義経済から脱却し、「お金を介さない何か」を広げていく必要性を説きました。地産地消や天産地給といったグローバリゼーションとは逆の方向性を持つ取り組みが重要だと述べています。

また、新しいパラダイムシフトとして宇宙技術や新エネルギーの可能性にも言及し、個人レベルでは自分自身のやる気と能力を高めることの重要性を強調しました。

最後に藤原氏は、短期的な対策よりも、5年から10年かけて温かい組織文化を育てる真っ当なリーダーシップの重要性を訴え、「良かれと思うことをやってみる」姿勢が大切だと結論づけました。

チャプター

体の冷えと組織の冷えの類似性 00:00:01

藤原直哉氏は「組織の冷え取り」というテーマで講演を開始しました。彼は体の冷えが万病の元であるように、組織にも冷えが存在すると説明しています。体の冷えとは単に特定の部位が冷たいだけでなく、体内の温度差が大きい状態であると専門家から聞いたと述べました。藤原氏は自身の経験として、40代の頃に会社の机の下に電動足湯器を置いて使用していたところ、風邪をひかなくなったと語りました。

組織における冷えの実態 00:01:54

藤原氏は組織内で「冷えている部署」が存在することを指摘しました。情熱やエネルギーが極端に少ない、または枯渇している部分があると説明しています。全体的にやる気がない組織は「凍死状態」に近づいているとし、一部の熱意ある人々と「ついてこれない人たち」の間に温度差が生じていることが問題だと述べました。

組織の冷え取りの難しさと原因 00:03:16

組織の冷え取りが難しい理由として、冷えている原因が多様であることを挙げました。待遇が同じでも盛り上がらない部署があったり、仕事の内容自体（経理など）が単調である場合があります。また、多角的に事業を展開している企業では、景気の良い部署と悪い部署の差が生じることも指摘しました。重要なのは「放置しないで面倒を見る」ことだと強調しています。

現代の経済環境と組織の変化00:05:35

藤原氏は現代の経済環境では、終身雇用制が崩壊し、企業が「モザイク」のようになり、部署が売却されたり廃止されたりする不安定な状況にあると指摘しました。世界的にレイオフや人員削減が増加しており、AI関係や自動車産業など様々な分野で何万人単位の人員削減が発表されていると述べています。景気の良し悪しに関わらず人員削減が行われる現状を危惧しています。

経済全体の冷え取りの必要性 00:06:53

藤原氏は経済全体の「冷え取り」について、新自由主義経済から脱却し、「お金を介さない何か」を広げていく必要性を説きました。地産地消や天産地給といったグローバリゼーションとは逆の方向性を持つ取り組みが重要だと述べています。また、新しい取り組みが成長するまでは「湯たんぽ」のような保護が必要だが、国の財政が厳しい中では「横のつながり」で支え合う形が必要だと指摘しました。

新しいパラダイムシフトの可能性 00:12:53

藤原氏は新しいパラダイムシフトとして宇宙技術や新エネルギーの可能性に言及しました。原子力は20世紀の危険なエネルギーであり、21世紀には宇宙関連技術や発酵の力など、新しいエネルギー源が重要になると述べています。これらの新しい技術の研究や発明も「冷え取り」の重要な力になると強調しました。

個人レベルでの冷え取り00:13:57

個人レベルでは、冷えた組織から転職するという選択肢もあるが、自分自身のやる気と能力を高めることが重要だと藤原氏は述べました。追い詰められると「逆回転」になり、さらに暗く冷たくなってしまうため、必要であれば一度断ち切って、仕事する気力と柔軟性を取り戻すことが大切だと強調しています。

昭和と平成の組織文化の違い 00:15:04

藤原氏は昭和時代には大企業でも「人情のある会社」が多く、暖かい社風の会社が存在したと振り返りました。平成になって冷え取りができなくなった理由として、市場原理主義の導入により企業から「余裕」が消えたことを指摘しています。今後は市場原理主義から離脱し、組織に余裕を持たせる形で経済を運営していく必要があると述べました。

リーダーシップの重要性と今後の展望 00:16:08

最後に藤原氏は、腐敗に陥ることなく温かい組織文化を育てられるリーダーの重要性を強調しました。短期的な対策よりも、5年から10年かけて真っ当なリーダーが成功するのを見守る必要があると述べています。政府の対策だけでは限界があり、個人や組織が新しい技術の導入や独自の取り組みを実行していく時代だと指摘しました。「良かれと思うことをやってみる」姿勢が大切で、結果は「神が表に現れて善と悪とを立て分ける」ように明らかになると結論づけました。

行動項目

藤原氏は組織内の冷えている部署を放置せず、面倒を見ることの重要性を強調した。 00:04:42

藤原氏は地産地消や天産地給といったグローバリゼーションとは逆の方向性を持つ取り組みを推進することを提案した。 00:11:07

藤原氏は横のつながりで支え合い、成功事例を作って広げていくことを推奨した。 00:12:15

藤原氏は宇宙技術や新エネルギーなど新しい技術の研究と発明を進めることを提案した。 00:13:40

藤原氏は個人レベルでは自分自身のやる気と能力を高め、必要であれば一度断ち切って仕事する気力と柔軟性を取り戻すことを勧めた。 00:14:29

藤原氏は市場原理主義から離脱し、組織に余裕を持たせる形で経済を運営していくことを提案した。 00:15:51

藤原氏は腐敗に陥ることなく温かい組織文化を育てられるリーダーの育成を重視した。 00:16:27

藤原氏は「良かれと思うことをやってみる」姿勢で取り組み、結果を見て判断することを推奨した。 00:19:23 November 11, 2025

特定疾患の病院研究所勤務です
こういう場合、｢マナー悪い｣と批判されがちですが、単なるマナーだけの問題ではありません。私達職員は免疫力が下がった患者さんに絶対に他の病気をうつすことがないように、院内必ずマスクして少しでも風邪症状がある時は患者さんのいる区域に立ち寄らないなど感染対策を徹底しています。元気な人にとっては軽度で済む病気も持病を持った患者さんがうつされると命に関わります。大勢が集まるライブ会場から院内のトイレに、まして感染対策せず立ち寄るなどという行為は絶対にやめていただきたいです。 November 11, 2025

マジで女は今すぐ鉄分取れ

・朝起きられないのは鉄不足のせい
・だるさが消えてスッと起きれる
・目覚めが最高すぎ
・何しても疲れにくい体になる
・集中力が爆上がりする
・頭が冴える、仕事の効率UP
・イライラが減って心が安定する
・メンタルが整う、不安型におすすめ
・肌がキレイになる
・髪がツヤツヤになる
・爪が割れなくなる
・顔色が良くなる
・クマが薄くなる
・生理痛が軽くなる、個人差あり
・生理前のイライラが減る、だがお腹は空く
・貧血でフラフラしなくなる
・階段で息切れしなくなる
・運動が楽になる→ジム行けるように
・冷え性が改善する
・免疫力が上がる
・風邪を引きにくくなる、1番実感してる
・体温が上がる、気がする
・代謝が良くなった気がする
・痩せやすくなる？？？痩せた
・睡眠の質が上がる、これはマジ
・とにかく寝起きのだるさが消える
・寝起きまじ最高
・なんか活力が湧いてくる
・本当によく眠れると人生が変わる

鉄分は女にとって命レベルの栄養素、舐めるな。 November 11, 2025

おはしかー🦌☀
週の折り返し水曜日💡
祝日あったから早いなぁ(ง º□º)ง
でも寒さは相変わらず☃❄
皆も風邪ひかないよに
温かくしてください(ღꈍ◡ꈍღ)

とゆことで
今日もよろしくね〜🦌💚
既読感覚で
いいね・リプ・拡散・ブクマして
応援お願いします(*˘︶˘人)｡.:*⭐

#初リプ・初絡み・時差リプ大歓迎
#いいねした人全員フォローする November 11, 2025

ごめん全然違うけど、ちょっと前に娘の髪切りに初めて行った美容院の担当が30代の男性だったんだけど、会話の流れで娘が「風邪予防にお風呂には毎日浸かってる」みたいなこと言ったら「マジで〜エビデンスは？」って聞いてくる変なやつだった。
その後も「今日の晩ご飯はシチューだと思う」と言ったら「ふぅん。なんでそう思う？エビデンスは？」と聞くので娘が「お母さんがここに来る前にスーパーで鶏肉とブロッコリーを買ってたから」と答えたら
「それだけじゃエビデンスにならないよ〜」と返してきた。
なんなんあのエビデンス美容師は。
カットもド下手だった。 November 11, 2025

國學院Contest 2025 -彩- ⁎.｡❀*
応援ありがとうございました ✨

フィナーレ後に風邪をひいてしまい投稿が遅くなりました💦

改めて気持ちを込めて書きました。
読んでいただけたら嬉しいです💌😊

#國學院コンテスト #國學院contest
#山本華菜乃 https://t.co/pRBpd52aKp November 11, 2025

おはよ♪さむいよ～🐥💦❄⛄
昨日ちょっと風邪の引き初めの感じがあったんだけど、みかんたくさん食べたら治ったかも～✨🍊😆🦆
今日はおやすみなので家のみかん全部食べます😎ﾌﾌﾌ✨
Have a nice day～♪🌟🍩☕🐤🐈🐕🐏🐾🎶 https://t.co/CLXRvqwnp9 November 11, 2025

まつやとり野菜みそ【公式】様(@MatsuyaTori )
イチビキ公式様(@ichibiki_co )より🕊𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎

コラボ記念CPに当選
素敵な詰め合わせをいただきました🤍´-

寒くなってきて今の時期に嬉しい鍋スープを使って
早速、とり野菜みそ鍋を🍲︎︎𓂃⟡.·

お野菜もお肉もたっぷり取れて
身体もポカポカになってお味も本当に美味しい💕
風邪をこじらせて喉が激痛で
なかなか食べることさえ辛かったのですが
このお鍋は美味しくて久しぶりにたっぷり食べれました✨️

他のお品も家族と一緒に楽しいと思います♡̴⟡.˚

この度は素敵なお品をありがとうございました(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) November 11, 2025

久しぶりにメディアの取材を受けました。
普通に７，８月にコロナにかかって後遺症になって当院に来られる方、すごくたくさんおられるんですけどね。
社会があまりにも無防備、無関心になっていて、大変危機感を覚えます。
少なくとも、「まだコロナとか言ってんの？」などと患者さんを攻撃するのはやめていただきたい。
なってみたら分かりますけど、ものすごい辛いですし、普通に仕事失うリスク十分ありますからね。
当院のコロナ後遺症患者さん（労働者）の13%以上が失職しています。
　
軽くコロナ後遺症になっていた人がインフルエンザや普通の風邪の罹患をきっかけに悪化することもよくあります。
感染症は新型コロナだけではありませんし、外出時はマスクを着用することをお勧めします。
特に感染のリスクが高そうなところに行くときは、N95などの高機能マスクをお勧めします。
高機能マスクで超オススメなのは、3MのVフレックスですね。本当に息が楽です。（https://t.co/MidVCChzcq）
　
また、外出したら必ずうがい、手洗い、鼻うがいで感染を予防することをお勧めします。
しっかり鼻うがいをすることで、仮に感染してしまっても、軽く済む可能性、後遺症にならないで済む可能性が十分高いと思っています。
（感染時の被曝ウイルス量が少ないことが大事そうだというエビデンスが十分あります。）
　
なお、鼻うがいはこちらで購入していただくと、当院への応援になります。
https://t.co/mN2laUcgib November 11, 2025

おはようございます。青空が広がっている朝です。
天気はいいですが、肌寒い風が吹いています。
風邪などひかないように体調管理に気をつけていきましょう(^▽^)/
◆リニューアル工事に伴う臨時休館◆ 期間：令和7年11月1日(土)～令和8年3月31日(火) https://t.co/eEAaoYDXN2 https://t.co/weH1anAlCX November 11, 2025

１１月２４日⭐️🌙

🆘拡散希望です🆘
拡散ご協力宜しくお願い致します🙇

１２月３日　日田の病院に受診する事になっています。

🐱チャビーちゃん
食欲減時々嘔吐、食欲不振で痩せてて受診
• 猫コロナウィルス陽性
• クロストリジウム•パーフリンゲンス陽性
• ジアルジア陽性
原因が判って注射と飲み薬でのケアハウスで投薬治療しましたが治らず再検査でリンパ腫が判りステロイドと抗がん剤で治療　無事に寛解しました。
後ろ脚のケガしてる所が炎症してなかなか治らず8月7日断脚手術を受け治りました。
現在は歩くリハビリ中です。
リンパ腫寛解後の再発が無いかの経過観察の検査の為の受診です。

🐱ダイちゃん
食欲不振と酷い猫風邪の症状で通院してましたが２日目に状態が悪化し10月17日日田の病院に受診
検査を受けて治療する為に緊急入院後にＦＩＰが判って現在治療中
定期的に胸水が溜まってないか食道の辺りに水が溜まってないか大腸のリンパ節が少し腫れとその側にリンパ腫の様な腫れもあったので確認しながらＦＩＰ治療を継続して行く予定
現在はgs注射からgs錠剤に替えて投薬治療中です。
お薬が効いてるか大丈夫なのかを血液検査をしてもらいます。

🐱マリちゃん
ＦＩＰ寛解後の経過観察中
10月26日で84日ワンクールで投薬完了の予定でしたが血液検査の結果に少し異常が認められたため投薬延長する事になりました。
血液検査ＦＩＰのgs治療を始めてから１００日で寛解しました。　
寛解後の再発が無いかの経過観察の検査の為の受診です。

🐱ディブちゃん
尻尾切断手術治癒　酷い猫風邪で下痢と体重低下でケアハウスで現在は投薬治療中です。
オシッコの色が凄く真っ黄色なので診察してもらいます。 November 11, 2025