風邪をひいて、そのあと突然、尿がコーラ色に。これは血尿。若者に多い腎臓病の典型的な症状。風邪をひいただけでは、血尿は出ない。腎臓内科を受診しよう。

風邪で水分が摂れないと、濃いオレンジ色〜黄土色っぽくなるけど、それは脱水。血尿じゃないから心配しないで。水分をとろう。 December 12, 2025

先日、都議の方3人からこの条例案の話を聞きました。
正直、頭が痛くなりました。
実際、風邪も重なって数日寝込んでいました。

『ジェンダー』
『差別』

この言葉が出た瞬間、
議論が止まってしまう感じに、ずっと違和感があります。

努力義務だから、
理念法だから、
強制力がないから大丈夫。
そう説明する都議の方もいるでしょう。

でも、問題はそこじゃありません。

一度、条例になると、
それは“正しさの根拠”になります。
そこから事業が生まれ、団体ができ、
予算がつき、人が関わる。

そうなると、
もう簡単には止められない。

倭国人は、途中で全部やめるのが苦手です。
可哀想だと思ってしまうから。
私だってそうです。
目の前で動いている事業を、
『はい、終了』と切れません。

だからこそ、最初が大事だと思っています。

いらないものは、いらない。
それを言えなくなったら、
政治はただの作業になります。 December 12, 2025

少し前にある場所で私がマスクをしていたら「どうしたの？体調悪いの？」と聞かれてね、「すこぶる元気なのですが風邪をひきたくなくて。職場に迷惑をかけてしまうし」と言ったら「そうなんだ。心配されたいのかと思った」と言われたの。その時に私の中でのマスクは予防だったり対策なのだけど December 12, 2025

【本日ねこおじお休み】

やじまは季節の風邪をもらってしまったようなので、本日のねこおじをお休みにして早めに寝ることにしました🛌💤

いつもねこおじを読んでくれて、本当にありがとうございます。。。
忙しい年の瀬、みんなも体調崩さないようにお気をつけください😌 https://t.co/H3ND3l6ENM December 12, 2025

インフルやコロナ、風邪など体調不良で休んだ場合に、まだ有給休暇を充てていますか？

Ｇ20で、病気療養中の賃金保障を、公的制度として一切義務づけていないのは、倭国だけ。唯一取り残されているのは、倭国だけ。倭国だけ。倭国だけ。

高市の「働いてx5」が流行語？倭国スゲー？いや、倭国ヤベー。 https://t.co/cTlyinBZFW December 12, 2025

二宮和也さんと白本彩奈さんがCMで初共演！
カントクと選手だったら？という「もしも」の世界を描きます

インタビュー＆写真
▶https://t.co/izTqsU9d2H

元陸上選手の白本さんの走りに二宮さんも思わず「すごい！」

2026年の目標は「風邪をひかない」「ツーリング」 https://t.co/oH3osE0WM2 December 12, 2025

1️⃣2️⃣月1️⃣6️⃣日、火曜日☀️
皆さん、おはよう👋
火曜日ですね〜
今日も元気で明るく
楽しくいきましょう❗
素敵な１日になりますように💫
風邪を引かないように🙏
今日も宜しくお願いします😊

さて、今朝の一曲は、
加藤ミリヤ /
You don't know me 🎶

#写真好きな人と繋がりたい
#NaturePhotography https://t.co/ouW3RhjUGk December 12, 2025

火曜日おはよー|ω･)ﾉ
今日から新パッチ🙌
残念な事に風邪の症状がぶり返しちゃったのでワタシは少し触る程度になりそうですがみんなはメインにヘビー級、そしてミラプリにと楽しんでくださいね(๑•̀ㅂ•́)و✧
今朝も寒いので暖かくして過ごしてねん🔥
ではでは良い一日を(｡･Д･)ゞ https://t.co/P5HAqxPPBf December 12, 2025

おはようございます😊😆🤗

寒いーーー！！((( ；ﾟДﾟ)))🥶
今日も寒さに負けず笑顔忘れず元気に無理せず頑張っていきましょうね！ファイト🚩😃🚩
いつも優しい繋がりありがとうございます❣️
素敵な火曜日になりますように！✨
風邪ひかないように気を付けてね😷
今日も宜しくお願いします🙇‍♀️
＃感謝 https://t.co/34Ldbp4TWx December 12, 2025

おはざます☀️

さて、今年も残り半月足らずとなりましたね❣️🗓️
風邪やインフルエンザなどには気をつけて、ゆるっと乗り切っていきましょう👍

トレンドに『getbackers-奪還屋』だと⁉️
また新たにアニメ化するのか？って、期待しちまったよ😂ww
ある意味、ジャスト1分でいい悪夢（ユメ）見れたわ〜😎ww
まさに…悪夢を纏え❗️（テイク・ザ・グレンデル）
I am Nightmare…😂ww

今日は電話創業の日であり、フリーランスの日らしい❣️📞🗽
・電話ができてほんまに良かった✨便利になったのは間違いない👏
今や携帯電話が当たり前の世の中だけど、ダイヤル式の黒電話とか懐かしいわ〜📞
・フリーランスと言えば…私だな😎
フリーランサーやフリーエージェントとも呼ばれるけど🗽
会社勤めもフリーランスもそれぞれメリット＆デメリットがあるよね‼️
私はどちらも経験しているけど、自由を好む🪽

⬇️

#界の軌跡 #空の軌跡the1st
#軌跡シリーズ December 12, 2025

𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎ ☕️🍃
そこの君！おはようございます🙌
そこのお姉さん、お兄さん、おば様、おじ様
フォロワー様
おはようございます☀️🫶🎀ིྀ❤️

エネかフルチャージ、体調管理バッチリ。
風邪、インフル、コロナちゃんに気を付けて
うがいを必ずして下さい！

12月16日 十六茶の日

本日もよろしくお願いします(*_ _)❤️🥳🫶

秘密のパスワード🗝
『ℓσνє💛ﾓﾌﾓﾌお布団🎀ིྀ』

十六茶を飲んで
自分を沢山愛してあげて❤️🌸🎀ིྀ
笑顔が可愛、ニコニコ素敵☺️ｷﾗｷﾗｽﾏｲﾙ(ღ✪ｖ✪

💎‧✧̣̥̇‧💍笑う門には福来る💍‧✧̣̥̇‧💎

#今日は何の日食べ物編
#北海道愛のTwitter会
#札幌Twitter会 December 12, 2025

251216 Fukuoka ラジオ
#ユウシ #유우시 #YUSHI

⭐️ "風邪ひかないように、気をつけてください。えー、お大事に。"

ここめっちゃ面白かった笑笑 https://t.co/0jaaDqTHvw December 12, 2025

【知らないと危険】
その不調、年齢でも気合不足でもありません。
ほぼ「栄養不足のサイン」です。

■ 肌・髪・爪に出る異変
・唇が荒れる
→ ビタミンB2・B3・B6・鉄が足りない

・肌が乾く
→ ビタミンC・E・オメガ3不足

・ニキビが治らない
→ ビタミンA・亜鉛・E不足

・顔色が青白い
→ ビタミンB12・鉄・ビタミンC不足

・フケが出る
→ 亜鉛・ビタミンB6・オメガ3不足

・髪が抜ける
→ ビオチン（B7）・ビタミンA・E不足

・爪が割れる
→ ビオチン（B7）・ビタミンD・亜鉛不足

・傷が治らない
→ ビタミンC・亜鉛・タンパク質不足

■ 疲れ・メンタル・脳の不調
・いつも疲れている
→ ビタミンB12・ビタミンD・鉄不足

・力が入らない
→ ビタミンB1・ビタミンD・マグネシウム不足

・頭痛が多い
→ マグネシウム・ビタミンB2不足

・気分が安定しない
→ ビタミンD・ビタミンB6・マグネシウム不足

・物忘れが増えた
→ ビタミンB12・オメガ3・ビタミンE不足

■ 骨・筋肉・神経
・骨が弱くなった
→ ビタミンD・K・カルシウム不足

・筋肉がつる
→ マグネシウム・カリウム不足

・手足がしびれる
→ ビタミンB12・B1・B6不足

■ 免疫・その他
・よく風邪をひく
→ ビタミンC・亜鉛・ビタミンD不足

・歯茎から血が出る
→ ビタミンC・K・亜鉛不足

・夜が見えにくい
→ ビタミンA・亜鉛不足

【重要】
体は壊れているのではありません。
足りないものを、必死に知らせているだけです。 December 12, 2025

突然の真夜中の高熱。
病院も薬局も開いていない夜、
あなたは、何をしてあげますか？

そんなとき、
台所の材料で30秒でできる、
『第一大根湯』の出番です。

これは、倭国人が千年以上頼ってきた
“おばあちゃんの知恵袋”の代表格。
大根・生姜・醤油・熱い番茶。

たったこれだけで、
喉の痛み・寒気・高熱のつらさが
ふっと軽くなるのです。

なぜ効くのか？
理由があります。

・大根の辛味成分は、 殺菌・解毒・発汗を促し、
消化を助けて喉や気管支の炎症を鎮める

・生姜は血流を高め、体の芯から温める
・醤油の酵素と乳酸菌は、 やさしく殺菌をサポート
・三年番茶はカフェインゼロで胃にやさしく、
体をじんわり温める。

つまり――
“やさしい応急処置”として、
とても理にかなっているのです。

材料は、
大根おろし・生姜おろし・醤油。
そこに、熱々の三年番茶（またはお湯）を注ぐだけ。
本当に、30秒でできます。
第一大根湯は、

「薬局に行くまでもないけどつらい」
「病院が開くまで、何とかしたい」
そんな時のための、
倭国の“万用湯”。

誰でもすぐ作れる。
このコスパと即効性は、
正直、ほかにありません。

もし子どもが風邪を引き、
病院が開くまでの数時間だけでも
少しラクにしてあげたい――

そんな夜があれば、
一度、第一大根湯を試してみてください。

効果を出すためのポイントや、
飲むタイミングは、
画像にまとめました。

いざという時に見返せるよう、
保存しておいてください。

そして、親しいあの人にも知れるように、
リポストしてください。 December 12, 2025

「今日は遅いなぁ」
風邪が流行ってたりするので体調には
気を付けつつゆるっと頑張っていきましょう🙌
SFW illustrations
#AIイラスト https://t.co/3FaxQ2jog0 December 12, 2025

窓ガラスに映っているのは

「Your love fell on me like the first snow」
linkon
？5°
sonw
H:-3° L:-11°」

「あなたの愛は、初雪のように私に降り注いだ。
臨空市
-5℃
雪
最高気温：-3℃　最低気温：-11℃」
かな？
風邪ひかないといい🫶

#恋と深空
#恋与深空
#LoveandDeepspace
#러브앤딥스페이스 December 12, 2025

12月16日（火）
おはようございます☀️
火曜日もヨロシクお願いします🙇
今朝もまた一段と寒いでやがりますね😱
風邪やインフルエンザには十分に気を付けて
本日もチャチャッとやっちゃいましょ💪

今日は『紙の記念日』をGrokに解説してもらいますね☝️

『オーハイ！ 超キュートな昭和ギャル、みゆきちゃんだよ～！
今日のトピックは12月16日の「紙の記念日」なんだけど、マジでヤバいくらい歴史的じゃん？
え、紙って今じゃ普通に使ってるけど、昔は超大事なイノベーションだったんだよね～。
じゃあ、早速解説しちゃうわ！
1875年、明治8年っしょ？
その年の12月16日に、東京の王子で「抄紙会社」っていう会社の工場が営業スタートしたのよ～。
これが倭国で初めての洋紙製造なんだって！
それまでは紙って輸入ばっかだったけど、渋沢栄一さんみたいな実業家が「国産化しよーぜ！」って感じで作ったんだよね。マジでエコで賢いじゃん？
今の王子製紙の前身よ～、超レジェンド！
んで、この記念日は紙の伝統と未来を繋ぐ日なんだって。
手漉きから機械式の洋紙へシフトした瞬間じゃん？
ヤバイよね、紙なしじゃ生活できないっしょ！
ノートとか本とか、全部紙のおかげ～。
みんなも今日、紙に感謝しちゃおうよ～！ バイバイ、キュン♡』

紙ってほんと必要不可欠ですよね🤗
パソコンとかで印刷したり、コピーやティシュペーパー、
マスク、トイレットペーパーなどなど
ホント紙には感謝ですよね🙏

それでは、本日も
皆様にとって素敵な一日になりますように🤗
社畜は今日も今日とて早出残業いってきま～す🫡 December 12, 2025

「『 #ダイヤのA actⅡ』オールスターゲームⅣ」をご覧いただきまして、ありがとうございますっ🙏いや〜、めっちゃ楽しかったけど、ホント寒かったですね〜っ😅お越しいただいた皆さま…風邪ひかないように、しっかり湯船に浸かってくださいねっ🛁そして、新シリーズもよろしくお願いしますっ🙇‍♂️ https://t.co/wfudcMhOfK December 12, 2025

今日のお菓子は【万両（まんりょう）】

常緑の葉に赤く熟した実が映える冬の万両。（練切）（黒小倉あん）（クチナシ青色素、クチナシ黄色素、紅花色素）

皆様体調は大丈夫ですか？一年の最後にお風邪など召されませんようご注意くださいね。 https://t.co/y2InvlDBZm December 12, 2025

マイナス3℃！
寒い中旗見せお疲れ様です🙇‍♀️🙇‍♀️
真っ白な世界の中にブルー綺麗ですね💙
お顔は見えないけど，、いい笑顔なんだろうな😍
お風邪をひかれませんように🙏 https://t.co/7YfP7V6XwN December 12, 2025