自閉症スペクトラム トレンド
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2025.12.08 08:00
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ASDの失言って「太ってる」とか「ハゲ」とかあからさまな発言では無くて、
例えば上司に「転職するために○○したかったんですけど」とか明らかな悪口の単語が含まれてないが言ったらあまり良くない事をはっきり言ってしまう感じだと思う。
俺もマジで無自覚にこういうのやって、言われて気付く。 December 12, 2025
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発達障害(特にASDとADHD)で「叱られに極端に弱い」のはよく指摘されますが、両者で背景が少し異なります。
ASDの場合、「正しさ」や「ルール」への強いこだわり(潔癖さ)があるため、叱責を「自分そのものが否定された」「世界の正しさが崩れた」と拡大解釈しやすく、強い動揺やパニックに至ります。間違いを指摘されること自体が「存在の危機」に感じられるのです。
一方、ADHDは「恥をかくこと」への耐性が極端に低い傾向があります。
感情調整が苦手で、叱られた瞬間に「自分はダメな人間だ」「みんなに笑われた」と恥ずかしさが爆発的に増幅し、
瞬間的に自己否定が極端にエスカレートします(RSD=拒絶感受性ディスフォリア)。怒りとして爆発する場合も。
つまり、ASDは「正しさの崩壊」への恐怖、
ADHDは「恥と自己価値の急落」への過敏さが主な要因で、どちらも「ちょっと叱られただけ」で心が壊れそうになるように見えるのです。 December 12, 2025
7RP
【些細な注意をされたときの違い】
▶︎ADHD
・突然強烈な怒りや悲しみに襲われる
• 怒りや恥の感情が強すぎて、その場から逃げ出したくなったり、人間関係を即座に断ち切ったりしてしまう
•数時間から数日間、 「自分は無価値だ」「存在自体を否定された」という極端な思考に陥る
▶︎ASD
・物事に関して、曖昧さや中間がなく極端な二択で捉えるので、
昨日まで親切にしてくれていた先輩でも、たった一度仕事で注意されただけで、「この人は敵なんだ」と極端な評価をしてしまう
・相手の何気ない言葉やわずかな態度の変化を、フィルタリングせずに100%の真実として受け止めるが故に、過剰に傷つく
・嫌なことに関する記憶力が高すぎて、
上司に少し注意されただけで、
昔の親からの叱責や学生時代のいじめの記憶(トラウマ)が同時に襲ってくる December 12, 2025
7RP
これは本当にあるある。
⚫︎ASD由来で、NG/OKワードの基準が世間とズレてる
⚫︎ワーキングメモリ不足故に、発言を連想ゲームさせるとNGワードになることを計算しきれない(ゆっくり紙に書けば分かる)
というのが背景にあるはず。
一拍置くのも大事だけど、ADHDの衝動性で、つい失言してしまうことは避け難い。
僕の地獄の社会人3年間の実体験としては、事前に用意した「OKワード」と「OK話題」だけで過ごす方が現実的だなと感じた。
確かに心苦しい対応ではあるのだけど、最悪の環境の中では1番マシな状態になる。
と言うと白黒思考で「誰にも本音を話せないじゃないか!」となってしまう人も多いけど、、、
特定の環境でOKワード/話題が限られたとしても、他で自由に発言できる環境(真理的安全性がある/信頼できる人達)は必ずあるはず。
全てに対して悲観的になる必要はない。
時間が経てばいつの間にか、自然と良い居場所に落ち着く事もある。 December 12, 2025
2RP
ASDがやったらいけないのは「そのままでいいんだよ」を本気にすること。
あれはすごく優しい言葉だけど、まともに受け取ると詰むよね。ぼくは詰みかけた。
「ASDでも世の中でうまくやっていく方法」を探す方がいいと思うな。 December 12, 2025
2RP
ASDの失言って、仮に後で気付いたとしても
「最悪過ぎるし自分恥ずかしすぎる、それに笑われてるかな?それとも嫌われてる?怒られてる?」
と言うグルグル思考が下手したら数日続いて超ストレスよな。 December 12, 2025
1RP
ASDはよく「他人に興味がない」と言われるが、「他人がどうなってもいい」ではなく、正しくは「他人は基本的には幸せになってほしい」だ。
世間では「他人に興味がない」という言葉の響きが強すぎて、誤解が一人歩きしている。
しかし、ここでいう“興味がない”とは、
「他人がどうなってもいい」では決してない。
むしろ逆で、ASDの多くは他人が平穏で、幸せに過ごしてくれたらいい と本気で思っている。
ASDにとっての“興味のなさ”とは、
他者を害さないために距離を保つという、ある種の誠実さでもある。 December 12, 2025
1RP
発達障害が「叱られ耐性無さすぎる」というの
ASDとADHDでちょっと違う気がしていて、
ASDは正しさへの潔癖があるから、少しでも叱られると自分を否定されたと拡大解釈して気が動転する感じ。
ADHDは「恥をかく」ことに弱すぎる。瞬間沸騰の極端思考で、自分なんかもうダメだとパニックになる。 December 12, 2025
1RP
12/8(月)〜12/14(日)予定🗓️
お休み→火、木
⚠️全日程21時に3名様ご滞在で22時まで延長🉑❣️
🌸発達障害メイド喫茶スターブロッサム💫🌸
📍 地下鉄御堂筋線西田辺駅🚶♀️徒歩2分!
大阪府大阪市阿倍野区西田辺町1-3-40
⚠️お🉐併用🉑
🈹オープンまでのご予約で100ポコ割引
🈹障害者手帳or療育手帳お持ちの方50ポコ割引
12/8(月)18:00〜22:00
✨月曜日からパフェを食え🍨
18〜20💚鳥飼桜子🦉
18〜22🩷花屋乃かや🐰
🍽️日替わりメニュー
🍨モンブランパフェ🌰
12/9(火)おやすみ🌙💤
12/10(水)18:00-22:00⌛️
🍗久しぶりの唐揚げ🍗
18〜22🧡絵莉座部栖II世🐼
18〜22🩵猫沼ほなみ🐱
🍽️唐揚げ定食🍚
🍨各種フロート
12/11(木)お休み🌙💤
21:00 Xのスペースにて
🪐らぶぽこ配信🍎🐱
12/12(金)18:00-22:00⌛️
✨もあベスと過ごす華金✨
18〜21💖桃乃井もあ🍑
18〜22🧡絵莉座部栖II世🐼
🍽️日替わりメニュー
🍨各種フロート
12/13(土)15:00-22:00⌛️
🎀ベスほなクリスマス🎄
15〜16🩷花屋乃かや🐰
15〜18🟫ひごほたる🐟
18〜22🧡絵莉座部栖II世🐼
18〜22🩵猫沼ほなみ🐱
🍽️クリスマスディナーコース✨
🍨各種フロート
12/14(日)15:00-22:00⌛️
✨あったかフードで過ごす日♨️
15〜18🖤黒乃たま🐺
18〜22💚鳥飼桜子🦉
🍽️ホットサンド🥪グラタン🧀手作りフォカッチャ🥯
🍨各種フロート
⚠️全日程21時に3名様ご滞在で22時まで延長🉑❣️
🌸\ご予約は公式LINE🟩またはX公式DM💌まで❣️/
席数が7席程度なので、お席のご予約推奨です🌸
希望日時を添えてご連絡くださいませ🥰
精一杯おもてなしいたします☺️
ご予約、心よりお待ちしております🙇♀️
📢最新のお知らせ&予約もスムーズ✨
公式LINE🟩毎週(月)配信⚡️
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#発達障害メイド喫茶スターブロッサム
#発達障害 #ASD #ADHD #グレーゾーン #福祉 #メイド喫茶 #コンカフェ
#大阪 #阿倍野区 #西田辺 December 12, 2025
1RP
たぶんうちの弟ASDなんだよね。年齢もあるだろうけど表情も益々乏しくなった気がする。一般のひとってそれがふつうだと気にしないようにしてるんだけど、家に帰ってくるとリビングに分厚いマットレ敷いて君臨(居候)してるからわたしが帰ってくると己の居場所を確保しようと防衛するのか風当たり強い December 12, 2025
@x_suou_x 「自閉症」が「ASD」の中の一つって感じですね。
旧診断名の「自閉症」は現診断名「ASD」に知的障害が必須だったんで「自閉症に大学行くのや就労は無理」と言われているのはそういった歴史からです。
高機能自閉症ではアルベルト・アインシュタイン博士やイーロン・マスク、米津玄師なんかが居ますが December 12, 2025
こんにちは!エブナゲームズです。
WASD:The Adventure of Toriに関心のある皆様のためにイベントを実施しようと思います。
私たちのゲームに興味があるのですが、まだプレイしたことがない方はいますか?
#wasd #Vtuber #steam #game #WASDTheAdventureofTori #SteamGame #streamer December 12, 2025
ASDも月曜日は確かにしんどい。
でも、あと たった二週間くらい だ。
年末が近づくと、仕事の負荷・雑務・調整ごとが一気に重なり、ASD特有の「切り替えの難しさ」や「環境変化への弱さ」が強く出る時期。
月曜の朝がいつも以上に重く感じるのは、性格ではなく“脳の負荷の総量”が限界に近づいているだけだ。
でも安心してほしい。
この数週間を乗り切れば、環境のノイズは確実に減り、ASDにとって最も大事な「安定」が戻ってくる。
だから今は無理に気合いで戦わず、タスクを細かく区切り、予定を減らし、刺激を下げて乗り切るのが正解。
あと二週間。
あなたのペースで、淡々と。
それで十分に価値がある。 December 12, 2025
@araponta60 私もPCのキーボード入力が1番やりやすいので、スマホでしか出来なくなったらROMになっちゃうかもしれない。フリック入力できると早いですよって言われるけど、覚える気は無い😂
ゲームもコントローラーが持てなくなってWASDで出来るゲームしかやらなくなりましたね。 December 12, 2025
ADHDやASDにとって、
「自分で仕事を決められる」は最重要項目
自分の場合は、
上への相談や説明が苦しい
とくに、事実と異なるストーリーを作る「見せ方」を意識した説明は矛盾だらけで、つつかれた時に臨機応変な対応もできないから、不安でしかない。 https://t.co/n1Io1FCWEl December 12, 2025
放課後等デイで働く支援員さんから、こんな相談が届きました。
利用者は中等度〜重度の知的障害+ASDが中心
強度行動障害の子もいて、毎日トラブル対応でいっぱい
職員は少なく、特性理解もまだ十分ではない
トイレトレーニングも進まず、どう支援すればいいかわからない
「社会福祉士としての知識を、現場で活かせていない…」
転職したほうがいいのか、でも子どもたちを置いていくのはつらい
——どうしたら支援の質を上げられるのか?
——自分の専門性はどこで使えばいいのか?
——この現場で、何から始めればいいのか? December 12, 2025
たぶんうちの弟ASDなんだよね。年齢もあるだろうけど表情も益々乏しくなった気がする。一般のひとってそれがふつうだと気にしないようにしてるんだけど、家に帰ってくるとリビングに分厚いマットレス敷いて君臨(居候)してるからわたしが帰ってくると己の居場所を確保しようと防衛するのか風当たり強 December 12, 2025
@YgsBC3yAQwPx15v うちね、グレーなのよ。人間関係がすごくうまいから検査なんかはすり抜ける。ただ、小さい頃から算数が得意。妖怪メダルで掛け算を発明する、ASD全開の幼馴染みと一時間素数を言い合って遊ぶ、その他やまもり。生活はだらしない。ただ、すり抜ける December 12, 2025
ASDは朝イチこそ“棚卸し”から始めたほうが圧倒的に楽になる。というのも、
ASDは木を見て森を見ず、的な仕事の進め方をして効率が悪くなってしまうからだ。
ASDは仕事の全体像が一度つかめれば爆発的に処理速度が上がる一方、順番が曖昧なまま走り出すと情報が渋滞し、すぐに脳の直列回路がパンクしてしまうのだ。
まず「今日やること」を全部並べ、他人へ連絡が必要なタスクを先に片付ける。これだけで一日の流れがスムーズに整う。
優先順位さえ定まれば、あとは得意の集中力で一気に進む。朝5分の棚卸しが、あなたの仕事を劇的に軽くしてくれる。 December 12, 2025
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