自閉症スペクトラム トレンド
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2025.11.23 00:00
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ASDってこんな苦労があるんですよ。って具体的に語っているツイートに、「定型も同じですよ。」ってコメントつける人、「あれ？もしや自分もASDなのか？」とはならずに、「定型も同じですよ。」になるの、ちょっと羨ましいや。 November 11, 2025
7RP
ASDがあると、目を合わせるのが苦手な方も多いのではないでしょうか😓
みなさんは当てはまる項目ありましたか？
#発達障害 #ASDあるある #アイコンタクト https://t.co/qivp47GICW November 11, 2025
6RP
「普通に見える人は大丈夫」って、
実は一番ズレた常識なのかもしれない。
ASDの女性がしてる“擬態”って、
周りに合わせるための努力じゃなくて、
実は長い時間をかけて身についた「防御反応」なんだよね。
みんなが想像する「空気読む」とは全然ちがう。
嫌われた経験とか、
違うって言われた痛みを何回も味わった結果、
気づいたら本来の自分を奥に押し込むクセがついちゃう。
本人もそれを演技と思ってないのが、
また切ない。
しかもややこしいのは、
擬態が上手いほど誤解されるってところ。
本人が一番わかってる。
「これ、本来の私じゃない」って。
だからこそ「ちゃんとできてるじゃん」という他者からの言葉は、
周りが思ってるよりずっと重い。
「ちゃんとできてるじゃん」という言葉は
励ましでも、褒め言葉でもなくて、
「あ、この人は本当の私を見ていないし、
見ようとしてもいない」
そう受け取ってしまうことがある。
その瞬間に、
“ここでは本音を見せないほうがいい”という判断が働く。
理解されないし、
理解されることが難しいとわかっているから、
本音をしまい込む。
本音をしまい込むから、
さらに「できてる人」と見なされる。
その結果、もっと言えなくなる。
こんなふうに、
擬態が上手い人ほど助けを求めにくくなる仕組みができてしまう。
ぼくたちって、困ってる人を
“困ってそうな見た目”で判断しがちだけど、
本当にしんどい人ほど、
周りに気づかれないように必死で隠すんだよね。
だからこそ、この視点が大事になる。
“助けが必要かどうか”って、
外見じゃなくて「その人の沈黙の理由」で決まるんだと思う。 November 11, 2025
4RP
ADSLを知らない世代の読者さんが、「正しくはASDですよ、いい加減な知識でマンガを作るなんて不快です（意訳」という感想を漏らしているのを見かけて、俺は天を仰いだ…すべての人を笑わせることの難しさよ…
（※大半の読者には、ちゃんとギャグであることが伝わったようですが） https://t.co/U9FU4Izc2s November 11, 2025
3RP
ASD（自閉スペクトラム症）の女性が見せる「擬態」って、
「空気を読もうとしてる」「普通のふりをしてる」なんて言われるけれど、
その実態は、そんな表面的なものじゃありません。
彼女たちは、小さい頃から何度も経験してきてるんです。
「このままの自分じゃ嫌われる」
「みんなと違うって思われたら終わりだ」
そういう感覚を、何度も、何度も。
だから、「こう振る舞えばいい」と頭で考えるよりも前に、
無意識に“本来の自分”を引っ込めて、
周囲に馴染む“別の自分”として生きるようになってしまう。
それは「頑張って演じている」わけじゃない。
気づいたら、もうその“役”になりきってしまっている。
本人もそれが演技だとは思っていない。
まるでカメレオンが、自分を守るために自然と色を変えるように、
彼女たちも、無意識のうちに「適応」してしまうんです。
ここでよくある勘違いが、
「擬態できてる＝ちゃんとできてる＝困ってない」という見方。
でも、それは大きな誤解です。
擬態が上手な人ほど、
「本当の自分じゃ、この社会にはいられない」と感じていたり、
「誰にも本音を見せられない」と思っていたりする。
自分が誰なのか、どこにいるのか、だんだん分からなくなっていくような、
深い孤独と混乱に包まれていることも少なくありません。
男性のASDでは、
「うまく擬態できずに浮いてしまう」「どうしても普通に振る舞えない」
といった“見えやすい生きづらさ”が話題になります。
でも女性の場合は、その逆。
「何もしなくても“普通に見えてしまう”こと」が、
かえって苦しさの原因になるんです。
「ちゃんと話せてるじゃん」
「空気読めてるよね？」
そう言われるたびに、
「ああ、このしんどさは伝えちゃいけないんだ」
と、心の扉をそっと閉じてしまう。
だからこそ、どうか想像してほしいんです。
一見、何の問題もなさそうに見える人が、
実はギリギリの綱を渡るように、生きているかもしれないということを。
外から見える「適応」の裏には、
決して見えない「代償」がある。
そんなふうに、目に見えないものにも思いを寄せられる社会であってほしいと、心から願っています November 11, 2025
3RP
ノンデリ発言で他人を傷つけ、作業所では空気ブチ壊して【私は楽しい】と開き直る
これが障害界隈の王様ASDです https://t.co/hykGoTeze1 November 11, 2025
1RP
ASDのお子さんが要らないものは捨てなさいと言われて、お母さんが作ってくれた料理を捨ててしまった（悪意0）話を読んで、文化的にタブー視されやすい、問答無用でブチギレられる案件に気づかずに、めちゃくちゃ怒られてパニックになる、みたいなのASDの人生でよく起こるなぁと思ったりした… November 11, 2025
1RP
@BPSR_JP @TencentGlobal クズ野郎ASD患者イーロン マスクがまた改悪
仮にPSO2の検索結果で表示させるには投稿の冒頭にPSO2、その後に空白、としないとはじかれるｗｗ
＝僕が好きなPSO2とか書いたら弾かれる
＝ASD自閉症は自分がやりたいことしか出来ない病気でコストカットのためにここまでやる＝客の使い勝手どうでもいい November 11, 2025
いわばこれは、親鸞の悪人正機説とかソクラテスの無知の知みたいなやつ
ASDじゃないと言い切れるだけ、自分自身に向き合ってる人には定型発達者・発達障害者共に刺さらないが、軽はずみに相手をASDだと言い切り自分を正当化しようとする人には、煽りのように効く https://t.co/eGv85ihWeB November 11, 2025
コントローラーが壊れて1日だけキーマウでプレイしたけど、やっぱりWASDがむずかしくて、1日胃がおえってなってた😩
続けたら慣れそうだったけれど、新しいコントローラー届いて、ノンストレス🥳
ゲームは楽しい方がいいな🎮🥳 November 11, 2025
世の中には“勘違いされやすい人”が一定数いる。（自分もその傾向があるとは思うが）
例えば神経発達症（発達障害）で、
特にASDの傾向が強く、自身の強い拘りがあったり、相手の感情をうまく読み取れない故、若干空気の読めない発言を悪意なく行ってしまい『嫌な奴』というレッテルを→続く） November 11, 2025
もちろん、読み解いてくれようとした噛み砕いて理解しようとしてくれた部分に感謝
ADHDと自閉症スペクトラムの繋がり持てるような共感ができて
したかった意見交換が達成できた←
まじで達成感…めちゃくちゃ嬉しい。 November 11, 2025
@phAYcLCQfpVsHui わかります！私もそれをされたこと、何度も経験あり。
ASDのその行動はそのまま、心の状態でもあるんですよね。相手の気持ちや立場がわからず、全体としてどう見えるかも認識できない。
カサンドラ側がどう感じるかも同じ。
あの行動はまさにASDとカサンドラを体現してますね。 November 11, 2025
勤めてる時から思ってたが
まぁASD (自閉症)系の人なんだろうなーと思う
バイトの失敗をSNSにあげちゃうのとか、バイトの心を痛めつけよう！みたいな悪意は本当になくて
ただただ「バイトが失敗したから僕が損した」という事実をただ淡々と投稿しているだけな感じというか、、 November 11, 2025
次男の病気？は一体何なんだろうか？
ASDの特性ってだけではない状態だよね
１日中イライラ
死にたい
生きてる意味ない
自傷
寝付けない(眠剤で寝かしつけ
悪夢
外が怖い
幻聴
幻覚
味覚と嗅覚なし
食欲減退
夜中の爆食
鬱なのか聞いたらそれもありそうだから慎重にと言われ病名は言われず November 11, 2025
今日も結局激しい不安感で布団にうずくまって、何事も成し遂げなかった。
なんにもできなくなる病気ではあるんだけど、その病気のためにやらなくちゃなことが山積みになってさらに焦りを呼ぶ。
不幸の安売りかぁ...。死にたいと思わないでいい人生がよかった
#双極症 #ADHD #ASD November 11, 2025
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