風邪のうまい治し方

昔から風邪や感冒や胃腸炎になった時はいろいろな方法がありました。しかし最近の大人はこんなことも知らないで病院に行くのでお話になりませんね。風邪薬や対症療法薬がダメという話はこの記事ではもうしないで、そちらは調べてもらうとして具体的になってしまった時、どうするかを考えてみましょう。また症状についても認識を改めることが必要で、発熱、吐き気、下痢、じんましん、頭痛など、治すために出ているモノであり消してはいけないものだと考えられなければ、方法論を考えても意味ありません。

一言で表現するなら「食うな、動くな、寝てろ」になるのですが、これだと不安に思う人もいるようですね。不安＝学んでないだけなのでクレクレといえばそれまでですが、もう少し詳しく書いてみます。まずこのような感染症になった時重要なのは食べないことです。動物もそうしますが食べることは体に負担にもなります。食べていない時に体は免疫を高め酵素を活用し治そうとします。病院で胃腸炎の時に絶食にするのも理屈は同じです。ただしここで重要なのは水とミネラルはしっかり摂ることを勧めたいということです。

老人でも子どもでもそうですが、感染症の時に困るのは脱水とミネラル不足、それに続発する意識障害などです。よってしっかり温まりながら水とミネラル（具体的には天然塩）をとって様子を見るのが一番良い。解熱薬は体温が42度に達するまでは使う必要はありません。咳止めや吐き気止めや下痢止めはもちろん悪くなったり治癒期間が延長するので、吐くときは吐く、下痢はしっかり出して、その分の水分やミネラルを補充するのが重要です。

この治癒期間を短くしたいときは自然療法、栄養療法、ホメオパシー、漢方などをうまく使えばよいでしょう。どれがいいとか言えるものではありませんが、スギナ茶、ビタミンC、レメディ、漢方などどれも治癒力を助けるものです。これが治すのではないということがポイントであり、治療家でも代替療法をやればよいなどという人は皆嘘つきなので注意しましょう。お風呂については私は勧めませんので、汗をかいてもしっかり汗を出し切り汚いとか考えないのも重要です。

回復期になると食欲が出てきますから、直接糖を避け揚げ物や植物油を避け野菜を避けてください。野菜が意外と思う人がいるかもしれませんが、もともと野菜が消化に悪いのは常識的なことです。淡泊な肉のおかゆや魚などのおかゆでミネラルは多めにして、場合によっては生薬やハーブを入れるのもいいでしょう。回復期をすぎたら雑食で偏った食事をせず栄養豊富なものを食べてください。また、こういう感染症になるのがいいことだという嘘を言っている人がいますけど、本来は感染症にならないのがいいのであり、なっている段階で身体に悪いことと日々の食事が間違っていることを自覚してください。

最後にどのタイミングで西洋医学を使うのかをご紹介します。一番は意識障害がみられるときでこれは脱水の危険があります。また長引いて痰などが変調し呼吸障害が出てきたときは、当然肺炎などの可能性があるので病院に行っていいでしょう。あとは吐下血などがある時ももちろん病院に行っていいですし、急に途中で腹痛が強くなったり、便などが逆に出なくなっているとき（腸閉塞など別の要因の可能性がある）も病院を利用するのは構いません。西洋医学の利点は救急であり重症時の対症療法であることを忘れないようにしましょう。 November 11, 2025

お腹痛すぎる
オタクみんなで手を繋ぎたい
あーーーーーーーーー楽しみより怖いが圧勝してて情緒ぶっ壊れ November 11, 2025

おっはよー🌞
まだ胃腸の調子が本調子じゃないらしくご飯食べたら数時間腹痛に悩まされてお布団行き▓▓ ु‹:) ु

食べなかったら元気ᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ
今夜はポケモンやそうかな～の気持ち！ November 11, 2025

久々のエリザベート！！

観劇側の立場なのに始まる前、謎の緊張感で少し腹痛かった！！笑

10年前にルドルフとして初めてステージに立ったことを思い出しながら大切に観させていただきました。

芳雄さんにも一瞬会えた！
数年ぶりに見た芳雄さんトートは、更に凄みが増していて圧倒されました！！

松也さんルキーニも本当に圧巻でした！！

#エリザベート November 11, 2025

どうも、腹痛マスターです☺︎
腹痛の際は私までご連絡ください🤙📞

すいかくんが優しいから優しさが返ってきただけ！！またいっぱいあそぼーねー！！☺︎ https://t.co/blRYsDzH7x November 11, 2025

キムタクと徹子のやり取りがカオスなんだけど最高すぎる。腹痛い😂 November 11, 2025

麺屋だるま @三ツ沢
ドラゴンラーメン
大盛り全部のせ10辛

辛いラーメン食べに来たよー
いつも5辛だけど10辛に挑戦！
数時間後に腹痛で冷や汗

ﾍﾍﾍ(´・▽・｀)ｵﾅｶ ｲﾀ～ｲ
↑↑↑痛すぎて笑っちゃうの図

でも20辛まで行けそうな気が…
するとか､しないとか... https://t.co/bkAkSDpPSK November 11, 2025

現在１階展示室では「魅惑のキノコ」展 https://t.co/CARKEUXLEF を開催中。
今回紹介するのは、毒キノコのニガクリタケの切手(モンテネグロ　2014年)です。
食べると苦みがあり、腹痛や脱水症状を起こし、死亡することも…。豊かな味わいの食用キノコ、クリタケと間違いやすいことで知られます。 https://t.co/eTuTkoHe3W November 11, 2025

鳥刺しや唐揚げ食べた男性3人が下痢や腹痛、1人からカンピロバクター　　霧島市の飲食店で食中毒、4日間営業停止 https://t.co/prs0M27VlQ #南倭国新聞 #鹿児島 November 11, 2025

おはようございます！ヒロトんです😊🌸
2025年11月22日(土)、世間は三連休ですね✨
みんなは今日はのんびり寝てたり
推し活したり旅行行ったりしてるのかな〜
うらやましいなぁ……って思いながら
おらっちは普通に仕事です🤣🤣🤣
（同志のみんな、心の中でハイタッチしよ✋）

今日はね
最後におらっちの魂の叫び（愚痴）があるので
よかったら聞いてやってください…😭笑

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前にも見たはずなのに
改めて見るとやっぱりセイカ様かっこよすぎて…
陰陽術で全部片付けちゃうの爽快すぎるし
イーファちゃん可愛すぎるし
アミュの「勇者なのにこんな扱い…？」って葛藤が刺さりまくりで
メイベル回ではぁ🤣
最後、アミュが連れ去られて
セイカが「もう隠すのやめた」って本気モードになったところで終わるの
本当にずるいよ〜〜〜！！！
続きまだかなって毎回心が叫んでる😭😭😭
癒やされつつもモヤモヤが残る最高の終わり方でした♡
2期まだですか製作委員会さん……
待ってる人がここにいます……🥺🙏

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【⚠️ ここからが本題（地獄）です】
昨日からの仕事の引き継ぎなんだけど…
また「あの人」にやられました
今日現場に来てみたら
🚧 急に内装工事が始まってる
🥶 寒い場所への暖房配置指示も聞いてない
😡 過去のクレームが隠蔽されてて、何も知らないおらっちが激怒される
これ、全部引き継ぎなし！！
日誌にも書いてない！！🤣

わかってれば即対応して平和に終わったのに…
休みの人に電話して、2日前のこと聞いて謝罪して…
なんでおらっちが怒られなきゃいけないのー！？💦
その人、他の部署や業者さんからも
「嘘ばかりつく」「引き継ぎしない」「悪態を吐く」って評判最悪らしくて
この現場で人が辞めていく理由がわかった気がする…💀
おらっちも異動願い出してるけどダメっぽくて
ついに引き継ぎの時間になるだけで
腹痛でトイレに駆け込む身体になっちゃいました🚽
物理的に身体が拒否反応してる…🤣
とりあえず、仕事前にビオフェルミン飲んで
なんとかやり過ごしてきます💊
👉 https://t.co/CvpH93fxpK

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ここまで読んでくれた、とびきり優しいあなたへ✨
愚痴にお付き合いいただき本当にありがとう😭
あなたには、こんな理不尽なことがなくて
思わずガッツポーズしちゃうような
素敵な一日になりますように🌟
もしよかったら…
「ヒロトん、お腹大事にね👍」
の応援代わりに、右下の ❤️ をポチッと押してくれたら
おらっち、通知見るたびにトイレから生還する気力が湧きます🕺✨

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#ヒロトん ←他の投稿もみてね！
#おはツイ
↓今日の動画：癒やしの兎田ぺこらさん風🐰ウサギまみれで和んでね😁 November 11, 2025

ごはん食べたらお腹痛すぎてなみだ…💭
横になってﾒｿﾒｿしてる😿 November 11, 2025

また鳥刺しでカンピロ食中毒

鳥刺しや唐揚げ食べた男性3人が下痢や腹痛、1人からカンピロバクター
霧島市の飲食店で食中毒 https://t.co/vkSuZTvYQJ November 11, 2025

皆様こんばんは。いつもありがとうございます🙇我慢しながらRPしていましたが、嘔吐と腹痛で限界のようです。このところXの不具合等お休みが続いてすみません🙇暫く様子をみますが無理そうだったら今日はお休みします。皆様もどうぞ体調にはお気をつけてください🙏おやすみなさい🙇 https://t.co/iSha60PBlJ November 11, 2025

腹痛マウス

の救済プレゼント企画
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私は迷子です😂
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コメント

シール横丁

#ビックリマン
#自作シール
#シール横丁 https://t.co/QXFtWvaJ2m November 11, 2025

ツウィちゃんの最近覚えた倭国語が「やばいテンション上がる」なのまじで腹痛いwwwww
犯人絶対去年ドームツアーやってた人たち爆笑
https://t.co/TnpEzRL6Gg November 11, 2025

正直表紙で敬遠していたのですが、とても後悔してます😇
提案されている解剖・病態で分類されたロジックツリーが秀逸😇
腹痛、意識障害、発熱は特にたまらんすね😇
発熱はワイの発熱診療noteで紹介した多くの本の内容をギュッと凝縮した感じですね😇
文句なしでおすすめです😇
https://t.co/kinXQSpO08 November 11, 2025

おはようございます！
昨日は早めに寝ましたが、0時過ぎに起きる⇒数時間後に謎の腹痛でまた起き、そこからはあまり寝れずでした。
それらが無ければ長く寝れたに残念です…
明日も早番なので、今日も早めに寝て備えようと思います。
腹痛はまだ落ち着かずです…
本日もよろしくお願いします！ https://t.co/pHREaQ64Qb November 11, 2025

炊きたてのご飯に明太子を
乗せれば食が進むと思い、
いつもより多くお茶碗８分
目に盛った。食べ過ぎた。

案の定 食後に腹痛が襲い
唸っていると、ソファー
の上から小麦が心配そうに
ニャーと言ってくれた。
ありがとう♪
約１、２時間で治まった。 https://t.co/zymRWCgDsi November 11, 2025

梅干しの効果💚
クエン酸の殺菌作用で食中毒予防
クエン酸・リンゴ酸で疲労回復、食欲増進、消化促進他
梅リグナンで抗酸化作用、抗炎症、老化予防他
カテキン酸で整腸、殺菌・抗菌
カルシウムで骨粗鬆症予防

🍀but人工添加物が無添加のものを選ぶ事
食べ過ぎで塩分過多、腹痛、下痢他
1日目安1個(中くらい)☺️ November 11, 2025

倭国代表🇯🇵にさせてくれて本当にありがとうございます、皆さんのおかげです( ᵒ̴̶̷̥́ ᵕ ᵒ̴̶̷̣̥̀ )やっと腹痛治まりそうだし安眠できそう🥲🙏🏻24日まで引き続き投票よろしくお願いいたします🗳♡ https://t.co/HaqfZjSGfZ November 11, 2025