エビデンス トレンド
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2025.12.01 16:00
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自称ジャーナリストの鱸8さすがや。
エビデンスもなく批判してたから反論されたら話をごまかして逆ギレって。
これで57歳ってなんかすげー。 https://t.co/OtGscwRwEF December 12, 2025
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昨日採れた自然農の大根です。
そして午後は、
食品添加物の勉強に行ってきました。
倭国で食品添加物が世界一使われている理由。
それは、
倭国の消費者がそれを望んでいるから。
便利なもの、手軽なもの
・カップラーメン
・スナック菓子
・日持ちがするおにぎり、お弁当、お惣菜
じゃないと売れないから。
だからお店はそんなものだらけになります。
野菜も一緒。
・見た目が綺麗
・サイズが揃ってる
ものしか買ってくれないから、お店には自然農の野菜は並びません。
慣行農法の2~3倍もの栄養があるのに。
食品添加物と子供の体の不調について、関連性を証明するエビデンスはありませんが、添加物を避けると、間違いなく改善に向かうそうです。
お父さん、お母さんの学びが大切です。
#食品添加物
#自然農 December 12, 2025
5RP
もう美容皮膚科医の私が、声が枯れるほど説明していますが…美肌になりたい方は、
・まず睡眠時間を6.5時間は確保する。成長ホルモンは睡眠後の深いノンレム睡眠で分泌されます💤
※10:00-26:00のゴールデンタイムはエビデンスがありません。
・朝の洗顔は優しく。朝から洗浄力の強い洗顔料は不要です。
※夜せっかく塗った美容液やクリームは翌朝には変性して肌に悪いので、しっかり洗い流してあげましょう。
・保湿は洗顔後「3分以内」水分が蒸発する前に閉じ込めます
※子育てなどで忙しい方は「30分以内」でお願いします🙏
・日焼け止めは曇りでも室内でも毎日。紫外線は365日降り注ぎます。
※UVカット100%のレースカーテンがお勧めです。
・1日1.5〜2Lの水分摂取。乾燥は身体の内側から、細胞レベルで起きています。
・タンパク質不足は肌のハリ不足に直結です。朝摂ると腹持ちも良く間食を防げます🍪
・糖質過多は糖化を招き、くすみ・老化の原因になります。
※空腹時の感触はナッツがお勧めです🥜
・生理前の肌荒れは女性ホルモンの仕業と理解すして、上手く付き合いましょう。
※生理痛やPMS(月経前症候群)が酷い場合には、ファボワールなど「低用量ピル」が効果的です。必ず婦人科で診察後に相談を。
・「高い化粧品」より「正しい基本ケア」が圧倒的に重要です。
小さなことからコツコツ、続けることが「美」への近道です。 December 12, 2025
5RP
引用元のポストの通り、ASDのある成人の「他人の気持ちがわからない」は、
“共感性の欠如”というより、自分の感情に気づき、ラベルを貼る力(感情ラベリング+内受容感覚)の難しさから始まる場合がある、という研究が増えています (Kinnaird et al., 2019; Mazefsky et al., 2013)。
ASD当事者では、アレキシサイミア(自分の感情がわかりにくい状態)の頻度が高く、
これは抑うつ・不安・自殺リスクとも結びつくことが報告されています (Kinnaird et al., 2019)。
一方で、感情への気づきやラベリング、感情調整スキルをトレーニングするCBT/マインドフルネス系プログラムが、青年〜成人ASDの感情調整の改善に役立ちうることを示す研究も蓄積されつつあります (Conner et al., 2019; Zaharia et al., 2021)。
日常で試せる形:「感情日誌 × Feelings Wheel」
その「日常でできる、ごくシンプルな形」の一つが、感情日誌 × Feelings Wheel(感情ホイール)です。
倭国語版Feelings Wheel(無料ダウンロード可)はここから:
https://t.co/FDyKvl5bhh
やり方(1回3〜5分、できる日だけ)
1.今日の出来事を1つだけ書く
例)「同僚と話して緊張した」「電車が混んでぐったりした」。
2.そのときの身体の反応を書く
例)「胸がドキドキ」「肩がこわばる」「お腹が重い」。
──感情はまず身体の変化として現れることが多いので、ここが手がかりになります。
3.Feelings Wheelを見て“いちばん近い感情語”を1〜3個選ぶ
中心の基本感情(喜び・怒り・不安・悲しみなど)から外側へたどって、
「これが一番しっくりくるかも」という言葉を選び、
強さ(0〜10)や「混ざり具合」も一言メモしておく。
目的は、気分を良くすることではなく、
「自分の中の感情に静かにピントを合わせる時間」を持つことです。
fMRI研究では、感情に言葉のラベルを貼るだけで(affect labeling)、
扁桃体の反応が下がり、右前頭前野がより働きやすくなる=
「言葉にすること自体」が感情調整として機能しうることも示されています (Lieberman et al., 2007)。
Feelings Wheelの位置づけ
Feelings WheelはASD専用ツールではありませんが、
•心理療法やスクールカウンセリング、SEL(Social Emotional Learning)プログラムなどの臨床・教育現場で「感情をことばにする」ための視覚ツールとして広く用いられており、
•ASDやADHDを含むニューロダイバージェント当事者への支援でも、
「自分の感情を知る第一歩」を助ける実践ツールの候補の一つと考えられています。
アメリカの公立小学校では添付の写真のようにSELの授業の中で使用されています。
エビデンスとしては、
•「感情への気づき・ラベリング・調整」に焦点を当てたプログラムが有望であること
•「ラベルを貼ること」そのものが感情調整として働きうること
を示す研究が支えている、という整理が現時点では妥当だと思います。 December 12, 2025
1RP
何でもかんでもデータやエビデンスが全てではないですね。
予防の場面では特に。
「この血圧だと〇〇のリスクが何割上がります」と伝えるより、「突然死したら家族が悲しみますよ」「心筋梗塞になると苦しみますよ」と言った方が刺さる場合もある。
ときには感情に訴えかける方が有効 December 12, 2025
@come_wa_genmai 入院してたときにヒマで それしかすることなかったからねぇ〰️😅
いろいろ エビデンスを調べるとね 堅苦しい性格っぽく見えるけど 逆に適当な性格 (ま、そこまでイイじゃん)なんだな
示しておいて だから適当でイイじゃんって感じなんだけど
(わかりにくいね😅) December 12, 2025
やっぱりイナーズが良いものか悪いものかっていうエビデンスがまだはっきりしてないからクリニックによって対処法が違うみたい。
アフリカ人とかはむしろイナーズが多い人が多いみたい。人種によって菌のバランス変わるのか...。とりあえずクリスタパス菌とガセリ菌を増やさないといけない December 12, 2025
この話は個人的に、政治的な話というよりも社会論的な見え方ができるように思いました。以下はエビデンスの無い、私個人の持論や印象論になります。
倭国はここ数年で起きた、SNSの発達、コロナ、ウクライナ戦争等による環境の変化によって、価値観の変化が非常に大きくなっています。そうすると規範等の枠組みが不安定化してしまい、人々は不確かさを強く感じます。そうなると人々の間で、ルールや規範をより守ろうとする意識が働くようになります。その分かりやすい具体的発露形態の一つが、マナー違反行為に対する過剰なまでの反応だと思います。そして、引用元のアーティストは感情的で短絡的な言葉を使用する事で、見ている人から批判におけるマナーがなってないと判断されたのかな?と、私は感じました。
本来ロックとは、自分を抑制してくる周囲の状況に対して反抗する事ではないかと、私は考えます。ところが他の方のポストにおいて、ロックは反権力だろ!と、ロックを特定の枠組みに落とし込もうとする自己矛盾投稿も見かけました。反権力がそちらの界隈ではマナーなのかもしれません。でも界隈が違って見方が変わると、その言動はとても不合理で不条理に映ります。これって何となく、マナー講師が叩かれている状況に似てるなぁと感じていました。
あなたの投稿に言及すると、権力を批判したから謝罪に追い込まれたというのは、少々論理飛躍だと思います。倭国では権力に中指を立てる事で、命や資産という実害を受ける事はありません。また批判する事も自由です。でも、その批判の仕方が、ありていに言えばお行儀が悪かった。一連の騒動は、一般社会におけるマナー違反を咎められ、それに対してごめんなさいをしたという、ただそれだけではないかと思います。
だらだらと長文すみません。 December 12, 2025
俺は見てて、豊島さんは高市さんを擁護したんじゃなくて高市さんの発言の内容が正しいと見ました。
というかそれは国の国防の在り方を変えちゃうので正しくないと行けないよね、これがエビデンスね。って感じ。
1番追求されるべきはやっぱり立憲の某岡田さんだと思うよ。
あれが全てのハジマリ December 12, 2025
日テレは国分さんがヒアリングで語ったことを認めたら役員(の息子)が吹っ飛ぶから表沙汰に出来んのやろな。だから国分さんを「頭のおかしな奴(エビデンスはない)」扱いして切ろうとしてる。
国分さんはジャニーさんがやってたような性的な分野での取引をしようとして失敗した、というとこやろ。 https://t.co/pZ0c3p9J8m December 12, 2025
高橋洋一教授の近年の経済学関連論文として、2019年に「PPP/PFI のプログラム評価とエビデンス活用に関する現状と課題」(東洋大学PPP研究センター紀要)、2021年に「What Works Citiesにおけるステークホルダー・エンゲージメント」(同紀要)を確認。いずれも受賞実績は見つかりませんでした。主に書籍や政策提言で活躍しています。 December 12, 2025
@onigirin____ 防衛予算の話にしても、あれだけ数字とエビデンスを教えたのだし、それでもわからないとか農家の気持ちを蔑ろにしてると受け取るなら、それが貴方の感性でしょ。
自分で責任取れる範囲で生きて行ってください。 December 12, 2025
ふくしLabo姫路リポート‼️
増子ねーさん❣️と
へいなかアニキ❣️
ふくしLaboの運営メンバー。
増子ねーさんと話できてなーーーい😭
へいなかアニキは人気すぎて
割り込めなーい笑笑
増子ねーさんは姫路の姉御❣️
お慕いしております(/ω\*)
優しい笑顔で柔らかい雰囲気を
醸し出しつつも、
譲らない芯の強さが体幹ににじみ出る
おひと❣️
就労移行支援、自立訓練(生活)、B型事業所の代表、処遇カウンセラー
精神保健福祉士|社会福祉士|公認心理師 li
見学に行きたい❣️
へいなかアニキは
熱くわかりやすい言葉をボディブローで
力強く伝える言語化の鬼(∩´∀`∩)💕
それを
みんなに届ける熱血アニキ❣️
教育と心理と支援|
研修講師+放デイ指導員+スクールカウンセラー
一児の父|嫌いな言葉は「愛情不足」と「エビデンス」1人格の半分はマンガと映画でできています|少年院で教官してました(元法務教官)|
得意なこと▶課題の因数分解&共感しながら話を聴くこと December 12, 2025
@togootto エビデンスどころか取材すらしてないのに感情に任せて好き勝手なこと言ってる時点でどこがジャーナリストやねん🤣
いくらお笑い番組とはいえ鈴木エイトを重用して小銭稼がせてるサンジャポも同罪だな December 12, 2025
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心の光を見つける12の物語
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心の力──人生に奇跡を起こすたった1つの方法 | 三宝出版 高橋佳子著
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12の菩提心 と神理カード
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もう1人の自分
──「魂の賢者」を呼び覚ます
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「魂の学」ライブラリー
https://t.co/ZZVjzVFurG
新・祈りのみち
https://t.co/Lvg1Swqy6b
12の菩提心
──魂が最高に輝く生き方
https://t.co/xFRZFm3WlE
あなたが生まれてきた理由
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あなたがそこで生きる理由
──人生の使命の見つけ方
https://t.co/7y61eR2JlD
悩み・問題を解く鍵(無料です)
https://t.co/jR61vMBNKt
病気にならない食事の極意
──総合診療医のエビデンスにもとづく処方箋
https://t.co/71hPiPdgch
病気にならない生活の極意
──総合診療医のエビデンスにもとづく処方箋2
https://t.co/SYnZCJjrah
頭痛が治る、未来が変わる!
──痛みの頻度による新たなアプローチ
https://t.co/c9xI7ARm77 December 12, 2025
次の感染症が来る前に書きます
前回のコロナの全てです
命の危険性があるからです
ワクチンを打ってしまった全ての方です
そして人に迷惑をかける可能性があります
もう何も反論出来ないと思います
宗教じゃないので「信じる」「信じない」ではなく
感情論で「認めたくない」でもなく
エビデンスを検証して事実を事実として
受け容れられるかどうかです
自分の利益の為にインフルエンサーが嘘を撒き散らしました
自分の保身の為に政治家と専門家が許されない嘘を発信しました
これは許されないことです
Natureの論文を含めて本人が発している一次情報の記事と動画で構成しました
誰も反論出来ないと思います
あなたが行っている事は殺人幇助です
「コロナとワクチンの全て」を書きました
大切な人や家族に伝えるツールとして使って下さい
前回のコロナ騒動はワクチンを打たせる事が目的でした
次回が本番と見るのが妥当です
それも含めて自身で検証して下さい
私はエビデンスを公開します
繰り返しになりますが私は
平均で100万再生回ってる公式YouTubeも収益化してません
2022年の6月19日にYouTuberヒカルさんのYouTubeに出演して以来
40チャンネル以上に出演してコラボさせて頂きましたが
最新のノーボーダー出演も含めて一度もギャラを受け取った事は無いです
(よしりんの有料配信が2万円と聞いて10万円を2回受け取った事がありますが、こども食堂に寄付しました)
今も週に3県移動してクローズ講演してますが
講演料を受け取った事はありません
交通費すら受け取りません
タイムラインたかし時代から読んで下さっている方は御存知のように
ステージ4の末期癌の方と関わらせて頂いて
寛解しても一度も謝礼や交通費すら一円も受け取った事はありません
商売したいなら商売します
CIAや政府や権力者の悪口を言って得する事は何も無いです
私は損得勘定で生きてません
ただ倭国を護りたいだけです
数千万人の倭国人がやられる未来を防ぎたいだけです
なので護防の党を立ち上げました
正直言って政治活動なんかやりたくない
自分のビジネスだけやっていたいです
誰とも戦いたくないです
CIAのことをバンバン言ったり私だって怖いです
しかし倭国が無くなったらビジネスどころじゃないです
タイムラインたかし時代から9年間毎週投稿してきました
政府は昨年7月2日の「新型インフルエンザ等対策政府行動計画」の中で
誤情報常時監視を閣議決定しました
感染症に関してはインフルエンサーの投稿を
政府が政府バン出来るそうです
そして今年4月1日に情プラ法が制定されました
情報プラットフォーム事業者に対して
裁判の過程を飛ばして情報開示請求を求めるもので
「重大な誤情報」「社会的影響力の大きい情報の抑制」と言う
趣旨と範囲が曖昧な内容で「迅速な削除」を求めるもので
特定の企業や政府に対して批判ともとれる意見すら言えなくなると揶揄される法律です
政府は「言わせない為に」制定したのでしょう
目的は次の感染症だと思われます
なので私はクローズ有料コンテンツの箱を作りました
それがnoteです
不特定多数の誰でも見れるSNSではなくて
「自分の意思で対価を払ってでも読みたいコンテンツ」となれば
明確に誤情報の拡散が目的では無いので
政府は事業者に削除要請する事は出来ませんし
読みたくない人は止めれば良いのです
9年も投稿を続けている私の性質を分かった上で
「自ら希望して対価を払って」が重要なポイントなのです
これが有料でnoteを立ち上げた目的です
呼び掛けや拡散の為にXとInstagramはアカウントBANされずに残しておきたいからです
そして本当に伝えたい事は
タイムライン時代から読んで下さっている方を含めて
希望される方に発信するスタイルです
「奥野さんの投稿のおかげで家族全員m-RNAコロナワクチンを打たずに済みました」
私が言われて一番嬉しいことです
子供を護れたことが嬉しい
打ってしまった方は細胞が改変されました
前回のコロナ騒動は私達の免疫を奪う事が目的でした
次回の感染症が本番です
打たれた方は命の危険性があります
自分では説得出来ない大切な方へ伝えるツールとして使って下さい
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://t.co/lAHRMDSr36 December 12, 2025
@hiromurin 武力侵攻なんて誰が言ったの?戦争をするなんて誰が言ったの?具体的にいつだれがどんな場でそう言ったのかエビデンスを示して説明してみてよ。ちなみに先の高市発言は答弁動画を何度見ても「武力侵攻」とは言っていないし「戦争をする」などと言ってないんだけど? December 12, 2025
@agaiyan マスク付けなかったらマスク警察が湧いてマスク付けたらマスク付けるな警察が湧く気持ち悪い国だこと。
普通に予防になるエビデンスがかなり明確だし、そもそも飛沫感染を防ぐやり方って何かで覆うか、人と接しない以外にやり方ないのでは?
飛沫感染すら否定するってこと? December 12, 2025
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