睡眠薬 トレンド
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2025.12.17
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睡眠薬に関するポスト数は前日に比べ14%減少しました。男性の比率は3%増加し、本日も30代男性の皆さんからのポストが最も多いです。前日は「不眠症」に関する評判が話題でしたが、本日話題になっているキーワードは「睡眠障害」です。
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
睡眠の質は「筋肉の貯金」に直結（42万人超のコホート研究）
・睡眠の質が悪い人ほど、将来骨格筋量が低下しやすい
・特に関連が強かったのは
①入眠に時間がかかる
②睡眠効率が低い
③睡眠薬の頻用
④強い睡眠障害
・睡眠の質が悪い群では体脂肪・内臓脂肪↑、代謝・炎症指標も不良
筋肉維持は運動・栄養だけでなく、睡眠の質も独立して関係 December 12, 2025
9RP
おはようございます☀️
ピョンと登場しました、ささえるです🐸
家族(恋人･友人)が突然逮捕された時、意外と最初に襲ってくる不安は、事件そのものよりも｢薬が切れたらどうしよう｣だったりします。
高血圧、糖尿病、ぜんそく、てんかん、精神科の薬、更年期の治療、睡眠薬。
薬は｢体を守る命綱｣です。
それが止まると、取調べや裁判の前に、体と心が先に崩れてしまうことがあります。
結論から言います。
留置所(警察の留置施設)でも、拘置所でも、刑務所でも、医療を受ける仕組みは用意されています。
ただし、家族が焦って薬を持っていっても、その場で本人に手渡しできるとは限りません。
｢薬を止めない｣ためには、順番と伝え方が大切です。 December 12, 2025
2RP
【日常＆闘病】
睡眠薬をINしました。
今日は...壁を越えた！と...
...しかし...次の壁が...😅
今日もありがとうございまた😊
🌹🍀素敵な夢をあなたへ🍀🌹
#日常垢さんと繋がりたい
#闘病垢さんと繋がりたい
【音楽】
#DavidGuetta & #OneRepublic
I Don't Wanna Wait https://t.co/k5f6GknL87 December 12, 2025
2RP
共闘対戦ありがとうございました！
103ダァ……！！感謝の土下座エモート
溶断武器にファルケ使っているのは、お気に入りだからです。
どう見てもチェーンソー(小剣)
対人戦は家族が観戦していて、始終笑っていました。
クソ硬アクセナンブ強すぎるンゴ
睡眠薬を飲んでいたため早めに離脱！ https://t.co/qbxO1gsr6u December 12, 2025
2RP
家庭連合信者の監禁現場の様子について。逃げ出そうとする信者とそれを阻止しようとする家族。見張りの家族は、寝ている間も気が抜けずよく眠れないため睡眠薬を用いたという事を高澤守牧師がキリスト教新聞に書いています。ひどい事をするものです。 https://t.co/ZpyBmRJOUb December 12, 2025
1RP
不眠、水しか受け付けないほどの食欲不振、首肩のこり、足のだるさとムズムズ、うつ
抗うつ薬と睡眠薬を服薬中
指圧と金針と温灸の30分✖️4回
足のだるさとムズムズは0に
夕食はほぼ普通くらい食べられるように
睡眠薬で4時間は眠れるように
「神の手」ではない「臣の手」
そこそこイケてる？笑 https://t.co/BXDbdnYKjS https://t.co/iDCyvuQDVv December 12, 2025
1RP
VRChatデビュー！(0)
今日は僕の誕生日です！(0)
フレンドの皆さ〜ん！お知恵拝借！(0)
VRC+入っちゃいました！！(0)
最近めちゃくちゃ落ち込んでいます…(0)
手首切りました…(0)
家にある睡眠薬全部飲みました…(1)
ありがとう…(1)
我はメシア、明日この世界を粛清する。(54687) December 12, 2025
1RP
#にゃくみて
おはようございます。
昨夜のチル配信、おかげで夢も見ないくらい熟睡できました😊
寝ちゃった自分にガックリと、熟睡できてスッキリで何だかなーです。
にゃくろさんの声は睡眠薬より効果テキメンですね。
でもちゃんと見たかったー！ December 12, 2025
1RP
SRPGに挑戦中😤
タイトルは「眠りにつく葡萄酒」に決めました😀
名ワイナリーの後妻が不審シし、警察は睡眠薬過剰摂取による自サツと断定😢
それに疑問を持った血の繋がらない息子が、冒険者ギルドを通じて護衛を雇い自ら調査を始めるというストーリーです😄
#RPGMAKERWITH
#プレミアムツクールデー December 12, 2025
睡眠薬漬けで、カフェインを取ると薬の効きが悪い・妙に不定愁訴を感じていて飲み物に困っていたんですが
無印のキンダープンシュを買ったことで全て解決した
ノンカフェインかつ多角的な香りと味のついた甘いお湯が飲みたい願望を叶えてくれる December 12, 2025
前回睡眠を促進するお薬が強すぎたで、今回もらったやつはそのお薬を半分にしたもの(0.5錠)を飲んでんだけど、それだと効かなくて、初回に貰った睡眠薬も飲まないといけないの凄い嫌ｯｯｯｯｯｯｯｯ!!!!!!!!!!!!! December 12, 2025
勉強会のお弁当。豪華でしたがこの日は食欲不振で食べられずお持ち帰りしました。
睡眠薬の勉強会。質問したかったことが聞けて有意義でした。 https://t.co/Bp32hpkAyw December 12, 2025
うあああ〜、睡眠薬が効かなくて、全然眠れない💦重度の睡眠障害のはちにゃんです😣まだ21時前だし、一旦ベッドから出て、眠気が来るまで本読んでようかな…次の通院は27日だから、それまでの辛抱！ #不眠症 #うつ病 December 12, 2025
@NIKO20250122 そうですよね！意思表示しても特に何もしてもらえませんでしたが…睡眠薬も効かずで…🥲
ですよね！最悪何も取れず閉じる可能性も言われてたので、それを考えたら💯です😊
めちゃくちゃ元気なのですが、本当にお尻が痛くて…マットレス硬すぎます！！！😠🌋 December 12, 2025
@d1f947e9b34a418 横からすみません。
睡眠薬or大量飲酒→練炭、のコンボが僕の想像する最善手かと思ってたんですが、練炭も苦しいんですかね。意識失ってないと頭痛とか吐き気ヤバいみたいに聞いたことありますが。 December 12, 2025
今年は万博勤務で睡眠3時間で連勤とか、寮が寒い暑いとか色々な理由で睡眠薬もあるのに、風邪ひいてる時期と体調良くない時期と、元気な時期が半分ずつくらいだったので、やっと家帰ってきたし、そろそろマシになりたい
毎月のしんどいの数日は仕方ないとして。それも病院で治療できるならしたい December 12, 2025
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