ツムラのMRは漢方薬の番号をすべて暗記しているのですごい December 12, 2025

これ。
意外に思われるかもしれませんが、医師は津村の漢方薬の番号を全然覚えてません。自信があるのは1番と68番とかぐらい。
医学部で漢方薬の授業はあるので「葛根湯」とか「芍薬甘草湯」についての知識はあるけど、ツムラ独自の番号は習ってないから知らないの。
例えるなら？コンビニで売ってるタバコの番号みたいなもん。
ぼくはタバコ吸わないから想像でしかないんだけど、タバコ吸ってる人ってコンビニ独自の番号で覚えるんじゃなく「アメスピ」とか「マイセン」とかの銘柄で覚えてると思うんだ。
だから知らないコンビニ行くと自分の買いたいタバコが何番かわからなくて困ることがあると思うんだよね。
医師が患者から「ツムラの14番飲んでます」と言われた時の意思の心情もこれに近いと思う。いや名前で言ってくれればわかるのに！って。
と想像で書いてしまった。喫煙ドクターのツッコミ求む！ December 12, 2025

これ鹿角霊芝っていう高級漢方薬じゃないのん？不老長寿の霊薬とされる霊芝のなかでも、さらに数万本に一本しか採れないと言われてきた幻の仙薬。すげー https://t.co/OZXWxZ5ahe December 12, 2025

【実録レポ】
薬研で漢方薬（唐辛子）の調合体験を行いました！
とてもとてもよかったので漫画にしました！！

一回４００円でがっつり教えてもらえてとてもよかったです！！
→ https://t.co/ozpVEatNgq December 12, 2025

🙄「最近肩がこる…」
😧「寝つきが悪い…」
😣「夜間の頻尿がつらい」

そんなお悩みありませんか？
実はその不調、冷えが原因かもしれません💡

ツムラ社員おすすめの漢方薬を
まとめました◎

ぜひ保存してお役立てください😌 https://t.co/MVrjW9TQOo December 12, 2025

こんにちは。
12月に入り穏やか営業な日がちらほらと…
今日は久しぶりに空席が目立つ感じです。
さて、眩暈に苦しんできましたが漢方薬に切り替えてから具合が良くなりまして、本日からチキン南蛮とピリ辛チキン南蛮を再開いたします🥚数量限定は変わらずですのでよろしくお願いいたします🙇‍♂️ https://t.co/FqpjyZiNp2 December 12, 2025

中医学では、不眠を単に睡眠薬で強制的に眠らせるのではなく、「なぜ眠れないのか？（ストレス、興奮、疲れすぎ、栄養不足など）」を見極めて、根本原因から体を整える漢方薬で睡眠の改善をサポートします。

現場でよく見られる4つのタイプをまとめました。

① 肝火擾心（かんかじょうしん）
【イライラして目が冴える、興奮型の不眠】
強いストレスや怒りによって、自律神経系である「肝」がオーバーヒートし、その熱が心（脳）を直撃して興奮させている状態です。
→体は疲れていても脳が戦闘モードになっており、なかなか寝付けません。

主な症状:

イライラする、怒りっぽい。

寝付きが悪い（入眠困難）。

些細なことで目が覚める、夢が多い（悪夢）。

口が苦い、頭痛、目が充血する。

代表的な漢方薬: 竜胆瀉肝湯（りゅうたんしゃかんとう）

② 痰熱内擾（たんねつないじょう）
【胃腸が弱いゆえの胃腸の汚れによる不眠】
不規則な食生活もしくは、ストレスからの胃腸の弱りからできる「痰湿（ドロドロした老廃物）」が溜まり、それが熱を持って脳をかき乱している状態です。
→「胃が和せざれば、即ち臥（ふし）安んぜず」といわれる状態です。

主な症状:

寝付きが悪い、眠りが浅い。

胸苦しい、みぞおちがつかえる。

痰が多い、口が粘る。

いびきがうるさい、寝言が多い。

代表的な漢方薬: 温胆湯（うんたんとう）

③ 心脾両虚（しんぴりょうきょ）
【考えすぎや疲れで眠れない、消耗型の不眠】 心配事や悩みすぎて脳の栄養（心血）を消耗したり、過労や胃腸虚弱で新しい栄養が作れなくなっている状態です。
→脳が栄養失調状態で、電池切れなのにスイッチが切れず、浅い眠りが続きます。

主な症状:

疲れているのに眠れない、途中で目が覚める（中途覚醒）。

夢が多い、熟睡感がない。

動悸、物忘れが多い（健忘）。

食欲不振、顔色が悪い、疲れやすい。

代表的な漢方薬: 帰脾湯（きひとう）または加味帰脾湯（かみきひとう）

④ 陰虚火旺（いんきょかおう）
【手足がほてって眠れない、加齢や乾燥の不眠】 加齢や慢性的な過労、夜更かしなどにより、体を潤してクールダウンさせる水（陰液）が不足し、「空焚き」の熱が暴走している状態です。
→夜になると体温が上がり、ほてって寝苦しくなります。

主な症状:

寝付きが悪い、眠りが浅く早朝に目が覚める。

手足の裏や胸の中心がほてる（五心煩熱）。

寝汗をかく。

口や喉が渇く、腰や膝がだるい。

代表的な漢方薬: 知柏地黄丸（ちばくじおうがん）・滋陰降火湯（じいんこうかとう）

このように、「余分な熱や汚れによる興奮（①②）」か、「エネルギーや潤い不足による消耗（③④）」かを見極めることが、快眠への近道になります。 December 12, 2025

藿香正気散でも勝湿顆粒でもよいですが、これらのエキス顆粒を3日分だけでよいので、ご自宅にストックしおけば、いざという時にめっちゃくちゃ役に立ちます。優秀な漢方薬は多いですが、藿香正気散は間違いなくその一つに入ります。 https://t.co/1cIcsfEtLc December 12, 2025

昨日、在宅訪問から夕方に帰ってきたら、僕ちゃん社長がひとりでもぐもぐ…。
「何食べてるの？」と聞いたら、得意げに
「板藍のど飴なめてる。おいしい😋」と。

えぇー！まさか本当に子どもが自分から選ぶとは…と、土屋パパは完全に不意打ちをくらいました。
今まで「漢方薬局の子どもたちは板藍のど飴が好き」という話を半信半疑で聞いていたのですが、まさか我が家でもその日が来るとは。わわわ（笑）

板藍のど飴は、ほんのりレモン味で風邪予防にも心強い相棒。
感染症が気になる冬に、家族をそっと守ってくれる “小さな養生” です。
お子さまにもおすすめですよ。ほっこり。 December 12, 2025

おはようございます😊
12月9日の漢方養生♪です✨️

困った痔に倭国生まれの漢方薬「乙字湯」
人に相談しづらいけれど、意外と悩んでいる人が多いのが痔。実は江戸時代の武士も悩んでいたようです。野営をするときなどに体が冷え、血行不良から痔になることがあったとか。そこで、水戸藩の侍医だった原南陽が生み出したのが乙字湯です。当帰（とうき）、柴胡（さいこ）、黄芩（おうごん）、甘草（かんぞう）、大黄（だいおう）、升麻（しょうま）を配合したもので、便がかたく便秘がちないぼ痔、切れ痔に有効な倭国生まれの漢方薬。続きはコチラ↓↓↓

https://t.co/oVlcI1EAdo
#漢方養生
#香詩乃 December 12, 2025

@mii_8941 みいさん、こんばんは！主治医の先生は、漢方薬が効いていると思いますよーとは言ってましたが、これも一時的なものなのかな…です😩昨晩も頭痛なく終わると思ったらレイボー投入です💦みいさんも毎日頭痛と闘いながら、仕事も家事も頑張られてて、凄い‼️元気貰ってます🥺 December 12, 2025

漢方薬検定の勉強。
漢方の勉強は、登録販売者試験の勉強以来であるが、苦手分野だったので今回はどうなるか。漢方薬検定の本を読んだが、登録販売者の漢方に近い。つまり中医学ではなく、倭国漢方。どうもやる気がしないので、受験しないかもしれない。 December 12, 2025

漢方薬検定のテキストは読んでみたが、基礎の東洋医学の知識はそんなに難しくない。中医学検定や鍼灸学校の東洋医学概論のレベル。しかし、漢方薬や生薬の問題が難しい。登録販売者よりも専門的かもしれない。検定の締め切りが２月なので、そんなに余裕はない。 December 12, 2025

これ。
意外に思われるかもしれませんが、医師は津村の漢方薬の番号を全然覚えてません。自信があるのは1番と68番とかぐらい。
医学部で漢方薬の授業はあるので「葛根湯」とか「芍薬甘草湯」についての知識はあるけど、ツムラ独自の番号は習ってないから知らないの。
例えるなら？コンビニで売ってるタバコの番号みたいなもん。
ぼくはタバコ吸わないから想像でしかないんだけど、タバコ吸ってる人ってコンビニ独自の番号で覚えるんじゃなく「アメスピ」とか「マイセン」とかの銘柄で覚えてると思うんだ。
だから知らないコンビニ行くと自分の買いたいタバコが何番かわからなくて困ることがあると思うんだ。
医師が患者から「ツムラの14番飲んでます」と言われた時の意思の心情もこれに近いと思う。いや名前で言ってくれればわかるのに！って。
と想像で書いてしまった。喫煙ドクターのツッコミ求む！ December 12, 2025

今日は朝から睡眠不足で眠い中疲れながらお仕事行って(^_^;)なんとか頑張って…つい先程帰ってきて🚗🏡
今もほんと眠い(*_*)(~_~)←今ココ

仮眠とりたいけど…とれない時間帯なんだよね…(~_~)

昨日は夜 漢方薬飲んでなんとか寝れた感じかな…💤(´・-・`) December 12, 2025

目を酷使すると、目に血液が集中して他の場所に回らなくなる。
その結果、肩回りの血流が悪くなり、肩こりが起こる。
この場合は「飲む目薬」と言われている漢方薬で目をケアすると改善することが多い。 December 12, 2025

@gogohachinohe カレーのスパイスは漢方薬の材料と共通。寒い時期は体が温まる薬膳のカレーは最高です！ December 12, 2025

ツムラの漢方薬、パケの色と番号と中身に関連性がしっかりついてるのでわりとおぼえやすい印象なんだけどおぼえるのって難しいのかな。 December 12, 2025

薬が苦くて飲みにくい、とはたまに弟達から言われる。漢方薬は元々煮出して飲むもんだから、菓子や飲み物に混ぜてもある程度は大丈夫だ。甘くてぬくいもん。色々あるだろ？ ここあとか、ほっとけーきとか、資本けーき、とか。 December 12, 2025

鼻水ドロドロ、顔が重い…

風邪の後に続くその不調、もしかして「蓄膿症(副鼻腔炎)」かも？
放置は危険！原因や症状などの基礎知識から、病院での治療、漢方薬の選び方、自宅ケアまで徹底解説しました。
辛い鼻詰まりから解放されたい方、参考にしてください✨

詳しくは↓
https://t.co/3sP9SaNJGF December 12, 2025