湘南国際マラソンの朝。目覚ましより少し早く目が覚めたのは、緊張なのかワクワクなのか。外はまだ薄暗いけど、心の中だけはすでにスタートライン。今日の自分と、静かに向き合う時間が始まる。身体と心を同時に温めながら、ゆっくりと深呼吸。湘南の海、42キロの旅が待っている。 https://t.co/bXhJqbkZhR December 12, 2025

2025湘南国際マラソン 第20回🏃🏃‍♀️💨
ボランティアの誘導員として参加させていただきました🤗
富士山🗻と海🏖️ゴミが無い綺麗な道での
湘南国際マラソン大会✨
素敵な大会に関わる事ができ、心より御礼申し上げます🙇‍♂️

#情熱クラブ
#湘南国際マラソン
#ゴミゼロ https://t.co/4AgCNSrTaW December 12, 2025

湘南国際マラソン　完走✨

5時間4分...

昨年より30分も遅くゴールはやっぱり悔しい...！

次はコンディション整えて、たくさん練習して走り切る‼️

湘南国際マラソンは綺麗だった
ゴミゼロは伊達じゃない✨

#湘南国際マラソン
#ゴミゼロ
#情熱クラブ https://t.co/7AJ9395KFw December 12, 2025

限界ギリギリ30キロ過ぎでの情熱クラブメンバーがボランティアしてるゾーンは、なぜか脚が動いて走れました🏃‍➡️
応援の力はほんと凄い😆
ありがとうございました🔥🔥🔥

#情熱クラブ
#湘南国際マラソン
#ゴミゼロ https://t.co/3Kuli0oGAU December 12, 2025

みなさま、長きにわたり応援ありがとうございました♪きのうは第20回湘南国際マラソンに参加し、完走することができました😊当日はベストコンディションで迎えることができ、お天気にも恵まれて初の自己ベストを出すことが出来ました❣️ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” December 12, 2025

湘南国際マラソン🏃‍♀️‍➡️
10km湘南の綺麗な景色を見ながら✨ボランティアの皆さまや沿道からの温かい声援に包まれながら楽しく完走しました😊💕
フルマラソン参加メンバーも感動をありがとう💗

だからマラソン🏃‍♀️‍➡️やめられないっ😆❣️
#情熱クラブ　#湘南国際マラソン　#ゴミゼロ https://t.co/hLAZCyJkCw December 12, 2025

湘南国際マラソンあがり、茅ヶ崎に移動して、「炭火焼肉ホルモン マルホ」で、ホルモンをドカ食い。大盛り白メシ、ホルモンにビール、あ〜食った食った。また来年。
#茅ヶ崎共恵 #炭火焼肉ホルモンマルホ #湘南国際マラソン https://t.co/ee5i4ysAjl December 12, 2025

今日は珍しくさつま揚げ入り。湘南国際マラソンでお土産に買ってきた井上かまぼこ店さん謹製です。呑みたくなるな(笑)
#お弁当記録 #親父弁当 #料理男子 #作り置き #常備菜 https://t.co/lehlz0OThF December 12, 2025

湘南国際マラソンお疲れ様でした！筋肉痛祭りで身体ボロボロですが楽しかった✨✨次は痩せて再チャレンジしたい！！ https://t.co/sV2B16c3IT December 12, 2025

おはようございます😊
湘南国際マラソン💎
めざした、タイムを達成出来ていたらよいのですが、今日も素敵な一日をおすごしください😊💖🩷 https://t.co/jaVw0wPfCJ https://t.co/8ZTSsrLLC1 December 12, 2025

たけっち＠主聖霊教会です
ランオフで休息
感謝です

死闘の湘南国際マラソンから2日
まだまだ疲労色濃く🤣
実は帰りの大磯駅行きシャトルバス内にて
突如気分悪くなり猛烈な発汗あり何と失神
「大丈夫ですか？！」と声かけられ覚醒
完全に脱水症状😱
その場にいた方々失礼しました
命あることに感謝🙏 https://t.co/iBQbr0vswe December 12, 2025

マラソン準備はトレランよりも手軽で油断しがちw
でもチョイスを間違えたり忘れ物すると、心理的ダメージがデカい😆

幸いにも今回は大丈夫だった🙆‍♂️
次回レースもリストを作っておこう✍️
残しておくと備忘録にもなるしw
#湘南国際マラソン https://t.co/0N9KnsjUsI December 12, 2025

元気いっぱい走るランナーの皆さん😆✨
私もボランティアとして楽しく応援しています✨

#情熱クラブ
#湘南国際マラソン
#ゴミゼロ https://t.co/l7S7538zrS December 12, 2025

情熱ランナー🏃も、沢山走りました✨
感動をありがとうございました💕

#情熱クラブ一般社団法人
#情熱ランナー
#情熱クラブ
#湘南国際マラソン
#ゴミゼロ https://t.co/7yGZW6e7X7 December 12, 2025

湘南国際マラソン第20回大会出場させて頂きました

#ごみゼロ のクリーンで景色も最高のレースでした✨

#湘南国際マラソン
#情熱クラブ https://t.co/DPMOuPts2s https://t.co/ZfKcE2igPq December 12, 2025

🔥 #湘南国際マラソン🔥に情熱キッチンカー出店！足を運んでいただきありがとうございました💗モツ煮、うどん、野菜スープ、ワッフル、全部大盛況でした！！☺️❤️‍🔥ランナーの皆様、ボランティアに参加された皆様本当にお疲れ様でした✨

#ゴミゼロ　#情熱クラブ　#情熱キッチンカー https://t.co/qORWhxCHMe December 12, 2025

#湘南国際マラソン 🏃🏃‍♀️✨
沢山の感動をありがとうございました‼️
最後はみんなでゴミ拾い🧤✨
また来年もお会いしましょう✨

#情熱クラブ #ゴミゼロ #ボランティア https://t.co/GqMobn73rB December 12, 2025

大会後も活動ありがとうございます✨

今回ランナーとして参加しました
たくさんのボランティアの方の励ましと支えがあり
ゴールすることが出来ました
ありがとうございました！

来年も走ります！

#ボランティア
#湘南国際マラソン
#情熱クラブ
#ごみゼロ https://t.co/5txqjCFNfe December 12, 2025

第20回湘南国際マラソン
スタート地点のランナーの笑顔😄最高でした！
親子ランで走ることが嫌になってしまったお子さんにボランティアさん達とエールを送ると笑顔が戻り走り出してくれた！そんなシーンもありました♡
たくさんのハッピーな時間をありがとうございました😊
#SCN
#湘南国際マラソン https://t.co/Ge8z91vDhv December 12, 2025

湘南国際マラソン完走から2日

朝起きると脚にまだ筋肉痛が残っていて
痛みを感じる。

同時に、マラソン完走したんだなぁ…って思い出して、じんわりと幸せを実感するし誇らしい気分になる。

次の高知龍馬マラソンでは、サブ5.5狙いたい！

マラソン沼っちゃう人の気持ちが少しはわかったかも☺️ https://t.co/vnGE4zScou December 12, 2025