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温泉卵
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2025.11.24
:0% :0% （40代／男性）
温泉卵に関するポスト数は前日に比べ29%減少しました。男性の比率は3%増加し、前日に変わり40代男性の皆さんからのポストが最も多いです。本日話題になっているキーワードは「納豆」です。
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
饗くろ喜さんです♪
松茸と牛ロースの和えそば
🎄麺をつるつる頂きます 甘めのお味でとても食べやすく🤍
松茸と牛タンロース 全体をまとめる良いお味です🎶
🎄糸唐辛子でピリリと春菊と三つ葉で苦味と清々しいさ 温泉卵でマイルドに🪭味の演出
美味しいお昼ごはんでした😊 https://t.co/1tkCH4tqJr November 11, 2025
5RP
翌日の朝食。イカと里芋の #いしるの煮物、#金時草 の酢物、#のどぐろ の煮付け、お味噌汁かと思ったら、これもやっぱり #粕汁 のあおさ入り。美味しかった〜！ #丸どうふ の湯豆腐、#ふぐの一夜干し 。温泉卵もあった。真ん中の柿のヨーグルト。ふわっふわ。お米も勿論美味しい #能登ウマイヨ #輪島 https://t.co/nPCgf59pXF https://t.co/xDJKSamP24 November 11, 2025
4RP
松屋の期間限定メニュー、牛豆腐キムチチゲ食べてきたのじゃ🍚🐦
頬張った瞬間、口いっぱいに広がる海鮮だしの風味がすんごい好きな味！ 温泉卵でマイルドに味変しながら食べ進めて、フィナーレは大盛り無料のライスをぶち込んで完食完飲じゃ〜！ https://t.co/E1jWvVXHd0 November 11, 2025
3RP
【最新】薬なし食事法だけで14年経過中の糖尿病患者＝63歳男性の血糖値推移を見て！ナント、スマホで14日間のグラフまで作成できた結果はこちら↓「食後高血糖ゼロ」「血糖値80〜150でほぼ健常人」これなら100歳まで元気に生きられる！糖尿病の夫を薬なしで健常人にした薬剤師が勧めるその食事法は・・・
それはケトジェニック食：タンパク質しっかり (2) &脂質たっぷり(6〜7) & 糖質控えめ (1〜2)のバランスで食べるだけです！あとできれば半日断食（1日2食）がベストです。
こんな結果を出すためにどんなことをやっているのか
少し解説いたします。
①グラフの解説
②どんな食事？
糖尿病予備軍の方必見です！
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①グラフの解説
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❶お昼の12時過ぎまでほとんど血糖値上昇なし
❷ランチのピークは 14:30ごろ 110〜130
❸夕食のピークは 21:00ごろ 110〜140
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②どんな食事？
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❶・・我が家では朝はバターコーヒーのみ。ほとんど血糖値変動なしです。
お腹は程よく満たされて空腹感なし、体は軽く、頭は冴える！
❷・・社食は自由に自分でプレートを選べる方式！
なので、主食は無しにして、メインのおかずを多めに数皿と小鉢。
温泉卵と納豆は必ず。
ちなみに、時々リブレ（自動血糖測定器）をつけてどのおかずで血糖値が上がるのか上がらないのかチェックしてます！
ランチ後の眠気は一切なし！
❸・・夕食は、基本は家で食事。たまに出張あり。
主菜山盛り、ブロッコリーなどたっぷり。やっぱり主食（ご飯、パン、麺）はなしで。
簡単にざっくりと説明しましたが、そんな感じであのグラフになりますよ！
もちろん夫は糖尿病ですので、もしも普通の現代食を食べれば血糖値スパイクができます・・・
少しでも興味のある方、一緒にもっと学びたい方は
@120naoko3
のプロフィールからLINE公式登録をお待ちしています。3
インスリンを出す臓器＝膵臓
膵臓がダメになる前に、取り組みませんか？
急いだ方がいいです。
@120naoko3
お待ちしています。 November 11, 2025
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マイラ温泉で温泉卵食べながらのんびりしてね！
#桃月絵巻 #桃月物語 https://t.co/ZFxKddeCto https://t.co/zsPAWHdo59 November 11, 2025
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「溫泉鯊」って漢字表記だと、なんか美味しそうに見えちゃうんですよね。温泉卵とか温泉まんじゅうとか地獄蒸しとか想像して。
・温泉シャークの説明に納得（納得？）
・あのマッチョ（肌肉男？）は誰？
・主題歌が最高！
台湾の上映でも、ほぼ倭国と同じリアクションで嬉しい！
讚！ November 11, 2025
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「アレンジ」ワンタンスープは好き。でも料理に興味がある自分としてはアレンジして食べたい。そ・こ・で・温泉卵を入れたら楽しめるかの実験。やってみると溶き卵と温泉卵のW卵で違うツルトロ感。そこに横入りしてくるワンタンが「僕もお友達に入ろうっと」勝手にやって来る。ええんでないのお。 https://t.co/166wb7ALvC November 11, 2025
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道の駅つちゆ
道の駅スタンプラリーのあてもない旅へ。
お腹がすいたので、土湯味噌カツ定食。
寒い身体に温かいお蕎麦が身にしみます。
温泉卵もついていて税込1,000円なり。
謎天ぷら、なんだろうと食べてみたら
こんにゃくの天ぷらだった！
ホタテみたい🤣
道の駅、まわれるだけまわるわー。 https://t.co/EUyjQk9yOx November 11, 2025
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赤身の旨さ、阿蘇が盛りつける一椀
阿蘇市の大衆食堂で名物・あか牛丼をいただく🍚
中央の温泉卵を囲むように🥚レアに焼かれた赤身肉が放射状に並び🥩その艶が見るだけで食欲をそそる。
肉の上にはわさびと味噌が添えられ✨ひと椀で味変も楽しめる満足の一杯。
#あか牛丼 #阿蘇グルメ #旅の味 https://t.co/diH0VQDg9x November 11, 2025
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米沢市郊外の小野川温泉♨️
米沢駅からバスで約25分、1200年前に小野小町が旅の途中に発見したという由緒ある所。伊達政宗も骨折を治したらしい。
街中には公共浴場や足湯もあり賑わってた。
ラジウム温泉卵🥚も美味しかった！
近くの食堂で米沢牛丼も味わえる。
長閑でのんびりできる温泉でした。 https://t.co/wxGQz2fylV November 11, 2025
@AKISS___ エンカ中の会話↓
ね「とろろ200円でトッピングできます」
セ「七味とか欲しいよね〜」
ね「とろろしかないです」
俺「やっぱ生卵とか紅生姜欲しいよね〜」
ね「生卵はめんどくさいから出したことないな〜」
ぽ「私温泉卵がいいです！」 November 11, 2025
有楽町【ヤクンカヤトースト】
あんこバタートーストセット
朝を美味しく楽しく彩るならばこちらのお店
サクサク心地よい食感のトーストにあんこバターを挟んだ間違いなしな逸品
醤油を回しかけた温泉卵にディップすればまろやか塩っぱさが加わりまた美味…
朝一番にいつも何度でもいただきたくなる https://t.co/aGY7BvfDDq November 11, 2025
全然対象にはなってないけど職場の後輩くんに教えてもらったエッグスチーマー？が良さそうだったので近いうちに買う 温泉卵や半熟卵を作るためのさまざまな方法を試しても失敗し続ける料理下手だから 一人暮らし始めて買ったもののなかで一番良かったです！！と熱弁していたのでかなり信頼できる November 11, 2025
すげぇぇぇ！温泉卵うまっ！
今年ゆで卵と温泉卵を作る機能をもつスチームオーブンを購入。
初めは庫内に卵を置き、説明書を何度も見直しスタートを押したが、生きた心地はしなかった。
卵は爆発せず簡単に美味しく作れた。
半額のローストビーフが輝いてる。
ローストビーフ丼の温泉卵様様よ✨ November 11, 2025
@boobie_non そこです！ 今回の旅行を最高の形で締めくくってくれました。近くに温泉もあるので、次回はそこにも寄ってみたいです。
あと、温泉卵もおすすめです。 https://t.co/rOnQblTjWI November 11, 2025
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