【お願い】
旬の野菜を食べてーー!!
旬の野菜を食べてーー!!
旬の野菜を食べてーー!!

12月が旬の野菜
○水菜
○大根
○かぶ
○白菜
○春菊
○百合根
○小松菜
○キャベツ
○かぼちゃ
○ほうれん草
○カリフラワー
○ブロッコリー

旬の野菜はその時期必要な栄養が豊富！

お買物の参考にどうぞ！ https://t.co/oxAMkueJBU December 12, 2025

おはようギョざい鱒🐟

相変わらず寒い日が続きますね

今日12月5日は
「#国際ボランティアデー」
「#アルバムの日」

7日まで「#さかなの日」です

「#さかなの日」でポストしている方が
どんどん増えていて嬉しい限り

写真はアサリと水菜のパスタ

今日も頑張りまし洋

#魚食 https://t.co/V3oC0L27FR December 12, 2025