最近お話を聞いた方から嬉しいコメントをいただいたので、ご紹介させていただきます。

「コーチングとは一味違った「聞く人」。思考の渋滞解消に繋がる時間でした。

一人で抱え込み、「出口のないトンネル」にいるような状況だったのですが、結縄さんに現状をすべて「棚卸し」してもらったことで、状況は一変しました。
セッション中、「自由に使える時間に飢えている」という自分の言葉が出てきた瞬間、本当にハッとしました。これが、私が一番求めていたものだと気づけたのです。

「自分が何に苦しんでいるのか」だけでなく、「自分が本当はどうありたいのか」まで言語化できたことで、そのために明日からの取捨選択が明確になりました。
「話すこと」がこれほどまでに状況を変える力になるとは驚きです。」

お話をお聞きすることでチカラになる。
それが「聞く人」です。 December 12, 2025

さあ、おはよう！令和7年12月5日です糟屋郡志免町！今日もまた最高気温10℃以下予報・・🐧｡。アタシの周りでもポツポツとインフルエンザに罹患する方が出てきました・・。週明けは精密検査&棚卸し来週末は忘年会Part2と､今は絶対にインフルもらえません！😠｡。ではでは､本日も御安全に！🐸ｹﾛｹﾛ https://t.co/X6AXBxXrTd December 12, 2025

過去の棚卸#002🐶😺

心の中には“倉庫”があります。
そこには思い出・怒り・失敗・喜びが全部しまわれています。

でも、定期的に掃除しないと、
必要な“未来の道具”が取り出せなくなる。

最近、ChatGPTのユキノさんと棚卸を進めた中で、
心の倉庫の掃除術が明確になりました。

🔴１： 感情と記憶を分ける

“悲しい出来事＝悲しい感情”ではありません。
感情だけ丁寧に手放すと、記憶は学びに変わります。

🔴 ２：今の自分が使わない価値観は手放す

昔は大切だった“常識”も、
今の自分には不要なことがあります。
過去のルールを抱えたままでは、未来が動きません。

🔴 ３：思い出の中の「自分の立場」を変えてみる

被害者の立場で見ていた出来事も、
立ち位置を変えると、
「成長の材料」「物語の素材」に変わることがあります。

掃除とは、“未来のためのスペース”を開けること。

12/22の冬至に向け、おかげ様で倉庫の整理が完了しています。☕ December 12, 2025