【見えているのに届かない時代】
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便利になったはずのネットですが
広告や誘導があふれ
本当に知りたいことほど
見えにくくなっています
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東洋医学では
心と体のめぐりを
「気・血・水」という
三つの働きでとらえます
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気は集中力を高め
血は考えかたに深みを与え
水は感情や情報を処理する
役割を担っています
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刺激が多すぎると「気」が散り
落ち着いて考える余裕がなくなります
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軽い話題ばかり追いかけていると
ものごとを深く捉える力が弱くなり
「血」は薄らいだように
感じることもあります
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さらに 誇張やデマのような情報は
「水」を濁らせ 判断を鈍らせます
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こうして現実感が失われていくように
感じるのは 個人の問題ではありません
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いまは
気血水のバランスが崩れやすい
｢未病の時代」
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その違和感は
あなたの感性が
正常に働いている証です December 12, 2025

冬に養った方がいい「腎」とは

＼腎臓じゃないよ／

東洋医学の腎は
・生殖機能
・発育
・老化
・腰、骨、髄
・髪の毛
・生命力の源

などの働きを示しているよ

老化を抑えるために冬には黒い食べ物を取り入れましょう☺️ December 12, 2025