【お大事に】早見沙織、インフルエンザで6日のアニメフェス欠席 主催者Xもお見舞い
https://t.co/kJ7q6WVpkj

「Anime X Game Festival 2025」内の「多聞くん今どっち！？」イベントに出演予定だったが、欠席すると発表。アニメの公式Xは「一日も早い回復を、心よりお祈り申し上げます」とつづった。 https://t.co/B36Ou3TJJK December 12, 2025

インフルエンザやばいし、来年春はスギ花粉が例年の130%になるとの予報だし…

皆がやるべきことはただ一つです。

頭巾を被って全員大谷吉継になりましょう。

世界のオオタニを、今こそ見せつけていくチャンス。
全人類大谷吉継化計画、始まりです https://t.co/fQeGI3w4Bk December 12, 2025

☀️おはようございます＆こんにちは🌕️
本日は12 /5　金曜日にょろ～🐍
１週間もあと1日🐍今日も風が冷たいかな〜🥶相変わらず朝晩と昼間の気温差は凄いね😓
風邪やインフルに気をつけながら1日過ごそうね👍️
もう少しで週末だよ🥰
今日も１日よろしくお願いにょろ～🐍 https://t.co/6kzSLF0GzE December 12, 2025

インフルエンザが流行っているので

インフルエンザの予防として
「補中益気湯」
の常備をオススメしています

「この日は絶対に体調を崩せない」
という場合は、1週間くらい前から服用するとインフルエンザにかかりにくくなります

補中益気湯が「なんとなく飲めない」という場合には、トナカイは小柴胡湯を勧める事が多いです
元々体力がある程度ある受験生なんかは、補中益気湯ではなく初手から小柴胡湯を使用するのもありだと思います December 12, 2025

最近インフルも風邪も流行ってるので、何度も助けられた自分の救世主うどん紹介しますね、、、

お腹ピーピー時のレスキューうどん！！

【極上のたまご餡掛けうどん】
水500ml
酒大さじ2
みりん大さじ2
醤油大さじ1.5〜2
ほんだし小さじ1
麺つゆ(3倍濃縮)大さじ1

片栗粉大さじ1
水大さじ1
卵1個 https://t.co/dOZy7Ql6DY December 12, 2025

はちみつ“1さじ”で
ウイルス99.9％無力化──？

冬こそ知ってほしい、研究があります。

● 山田養蜂場 みつばち健康科学研究所
はちみつを加えることで、
インフルエンザウイルスの増殖能力が
約99.9％ 低下したという報告（in vitro）。

冬は乾燥と冷気で、喉と鼻のバリア力が落ちる季節。
はちみつのポリフェノールは、
粘膜のうるおいと免疫細胞の働きを
そっと支えます。

今日からできる３つの「守り」↓
① 寝る前のひとさじ（喉の乾燥ケアに）
② ハニーレモン白湯（朝の粘膜うるおい補給）
③ はちみつヨーグルト（腸と粘膜のWサポート）

家族を守る冬の小さなルールとして。
必要な日に思い出せるよう保存してください。
リポストで、大切な人を守れる人が増えますように。 December 12, 2025

ビタミンCサプリを選ぶときのポイント

・値段
・ビタミンC配合量
・リポソーム化されているか
・余計な添加物が入っていないか

↑を加味して2025年ベストバイはコレなんだよな。インフル流行ってるから予防にも◎ https://t.co/NmX1CG4Rjg https://t.co/GLcVdCwewR December 12, 2025

これ知ってる！おばあちゃんよく飲んでたの思い出して大人になってから飲むようになった。周りインフル流行ってるけどこれ飲んでるからいつも1人だけ無傷だし、夏バテとか無縁だったし冷え性ってなに？って感じです（焼くと化学反応で血流改善にばつぐんの成分が生まれるらしい） https://t.co/3MvijPgzyg https://t.co/lmuMHpEHdh December 12, 2025

🩷みなさん🩷おはようございます︎🩷

お休みだと思っていた土曜日の明日は
休日出勤になっちゃた👉🏻👈🏻
私のお休み...(つд；*)
早朝からバタバタしてますが
今週も後少し💕

🎄クリスマス🎄時期なので🩷
ミニスカサンタ風コーデ🩷💕
似合ってますか？///👉🏻👈🏻💕
🩷みなさんに🩷
🩷癒しの🩷プレゼントです🎄🎁

リアルにプレゼントの🎁
準備もしやきゃ～って☃️
思いつつも
今日も1日乗り切るぞぉ～🩷💕
୧꒰*´꒳`*꒱૭

朝🌄夜🌃
本格的な冬の寒さになってきてて❄☃️🎄
年末年始忙しい時期でもありますが
🩷みなさん🩷インフルエンザ等にも
お気を付けなさってくださいね🌠

いつも🩷＆RPにリプ💌も
みなさんありがとうございます🩷
🩷とっても🩷元気もらって🩷
頑張れてます🩷💕
🩷⸜(｡˃ ᵕ ˂ )⸝💌

💛金曜日💛
本日も頑張って行きましょう❣️ December 12, 2025

福岡からおはようございます💟
12/5☁️のち☀️2℃🥶金曜日の朝、最高気温は9℃です。

インフルエンザ流行中…遅まきながらワクチン接種に行こうと思う朝です。
腰の調子をみながらぼちぼち出かけます。😂😅

皆様今日も健康に気をつけられて、一層お健やかに🍀
#争いの無い世界に🙏 https://t.co/zsc2D7kESm December 12, 2025

インフル学級閉鎖多発学年の担任は、咳も出てるのにノーマスク、しまいには倦怠感凄くて、周りに病院行けと言われるが、「いや、熱が出たら病院行きます。今熱出てないから！」と言い、早退していった。教師のくせにまるで知識無し。周りにばらまきまくったはずで、数日後が怖い😩 → December 12, 2025

おはよぅー！

来週東京に行く為に体調管理しっかりします！

でも食べないから健康を管理出来ていない！！
よし、管理諦めよう⊂(ᴖ ̫ᴖ 　)⊃

インフル流行ってるぽいから
貰わないように来週の東京楽しんできます!ᵔᢦᵔ

#いいねした人フォローする
#初リプ・初絡み・時差リプ大歓迎 https://t.co/rl2VXZ3wzv December 12, 2025

咳、喉の痛みに
苦しんでいる方のご参考に

●おすすめ1

にがりを喉の患部に
じかにたらす（飲み込む）
→痛みが秒で消えます

●おすすめ2

エキナセアのエッセンスを
スプレーまたは垂らす
→痛み、咳の緩和

●おすすめ3

良質かつできるだけ
地元産のはちみつを垂らす
→砂糖水を吸わせてつくられる
安いハチミツでは効きませんが
これも症状緩和します

●おすすめ4

喉付近にひまし油を
塗りこんでみる
→ひまし油は万能です

●おすすめ5

胸、喉ではなく「足の裏」に
ヴィックスヴェポラップを塗る
→乾燥や副交感神経優位になった時に
引き起こしやすい無駄な空咳が
ぴたりととまります

乾燥のせいなのか
感染性の細菌類が蔓延しているのか

はたまた電子的なものか
農薬や除草剤が
風で巻き上がっているのか

空から撒かれている
化学物質や
人工香料的な化学物質を
吸い込むせいなのか

高濃度農薬で作られた
小麦粉類の摂取のせいなのか
不織布マスクの長期着用により
マスクから化学物質を
吸い込んでいるせいなのか

もはや、もう原因は
特定できませんが

とにかく感冒症状の方が
本当に多いです

コロワクでは
温泉、お風呂での
シェディングと思われる
体調不良、皮膚疾患、
自分の体験含めて
身辺で非常に見受けられました

ともあれ、犯人さがしや
原因追及よりも、まず
体調管理、早期回復のために

早めに葛根湯でも飲んで
あとは民間療法でもためし

ユーカリオイルを垂らして
あら塩を入れた湯舟であたたまり
身体を休めてあげて下さい

インフルおよび
インフル様の症状で
苦しむ多くの倭国人が
早く回復されますように

※画像はアイハーブで買った
エキナセアですが
普段は別の商品で
スプレータイプを使っています
（品切れでこちらを購入）

冬になると、常備して
寝る前に必ず使っています
おすすめです

※乾燥がひどい時や
強風で砂埃が舞い上がっている時は
私もマスクをつけますが

布であれ不織布であれ
ウイルスには効果ありませんので
不織布にこだわらず、
あれば布の方が良いようです

不織布を使う方は
一度洗剤無しで洗って
製造過程で塗布されてた
化学物質を洗い流してから
着用した方がよいようですので
ご参考に
（3Mの職員ご本人から伺いました） December 12, 2025

こんばんは🌙

いつもお世話になり
有難う御座います…🙇

夕方から40度ごえの
熱が出て、救急外来に
行ったら10年ぶりぐらいの
インフルAになっていました😅

なので10日ぐらいお休みを
します。

インフルが猛威をふるっていらしいので
皆様方もお身体ご自愛なさって
下さいね。　　みき

🍀🍀 https://t.co/XcszKtB6Zs December 12, 2025

#おはウサ です🌤️
昨日はめっちゃ寒かったですねー
つもりはしなかったけど初雪でした❄
今日も寒いみたいだけど、風邪、インフルエンザに気をつけて金曜日頑張っていこう～☺️

#ヴィエラ #FF14 https://t.co/D4wASNi4iK December 12, 2025

おはようございます☀今朝は下井草駅で活動中です🚉
氷点下と思えるくらいの寒さ、子ども達も厚着をさせてますが、インフルエンザが周囲で流行ってますのでマスクも必須です。
今日の夜のライブ配信は先日のアベプラで話題になった「文化財の保護」というテーマです。個別にもご意見を頂戴しました。杉並で昔から住まわれる地域の方々から門松、しめ縄、お餅つきなど、昔ながらの年越しに向けた準備の話を聞くたびに、文化財や邸宅の管理など苦労話もお伺いします。報道ベースでも倭国の文化財の海外への流出も増えてます。倭国らしい伝統文化をつなぐには、国レベルの支援も必要ですが、それを支える国民の皆様のご理解があってこそです。
言葉だけではない、政策として形にしていきます💪 December 12, 2025

おはようございます
(*๓´╰╯`๓)♡
今日も寒い朝です✨
体調崩さないように気を付けましょう！
風邪やインフル予防にとりたい栄養素は✨ビタミンD✨だそうです。
抗ウイルス作用のあるタンパク質を誘導し免疫力を高めるらしい。
イワシやサケなどの魚やマイタケなどのきのこ類に含まれているそうですが
晴れた日に手袋をしないで屋外で15分程度過ごすだけでもいいらしいです！
今日も１日よろしくお願いします🎵 December 12, 2025

おはようございます

12月5日金曜日

伊豆は青空が広がってますが寒い朝です
日中も晴れますが風が強く吹き
寒い一日になります

暖かくして過ごしてくださいね

インフルエンザに気をつけて楽しい華金を過ごしましょう https://t.co/2smE4QN7R4 December 12, 2025

【1/5】【🛏️そばにいたいけれど】

ちさ（寝息混じりに）
「…ん…らん……たろ…くん…」

蘭太郎
「大丈夫っすよ、ちさ。傍にいたいけど……今日はここから見守るっす。」

インフルエンザの高熱でぐったり眠る君を前に、“触れたいのに触れられない” という葛藤―

#ちさ蘭記録_ふたりのしあわせ時間 https://t.co/GnkZZXsEj4 December 12, 2025

みんな、おはたこー🐙🧀

なんか昨日あたりから急に寒くなってきたよね🥶
最近まじでインフルとか流行ってるからみんな気を付けてね🥹
みんなは体調壊してない？

たこちはこの前ちょっと体調悪かったけど、睡眠時間増やしたら直ったよ！！
やっぱり寝るの大事だよね😴🐑

平日最後も一緒に頑張ろう🔥 https://t.co/xr3qbw5vb8 December 12, 2025