整体 トレンド
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2025.11.27 23:00
:0% :0% （30代／男性）
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きっとアダルトチルドレンは無意識に気を張った状態から自律神経が狂いやすい。
『自分の好きなことをして良い』と自分に許可を出すプラス体を弛める努力が必要なんだと思う。
マッサージや整体だったり、体を温めたり。 https://t.co/Zu0R0q3Ucv November 11, 2025
1RP
2025年11月27日 Anchpor 🌎资讯
一、全球股市 🌍📈
1.降息预期推高亚洲股市，全球风险偏好回暖
•投资人押注美联储在 12 月降息 的概率已经升到大约 80%+，推动全球风险资产回暖。
•MSCI 亚太（除倭国）指数上涨约 0.4%，日经指数涨逾 1%，之前被 AI 泡沫担忧压制的情绪有所缓和。
•日元仍在“可能被干预”的区间附近徘徊，外汇市场继续盯着倭国是否会出手。
2.美股因感恩节休市，但期货与情绪维持偏多
•美国现货股市今天因感恩节休市，但在此之前一晚，标普 500 指数涨约 0.7%，已连续多日反弹，几乎抹平 11 月的跌幅。
•在美股前一夜反弹带动下，今日亚洲和部分欧洲股市延续温和上涨，整体呈现“年底行情 + 降息预期”的组合。
3.印度股市创阶段新高，成今日最亮眼市场之一 🇮🇳
•Nifty 50 与 Sensex 指数在 11 月 27 日再度冲上新高/14 个月高位，背后是对印度经济增长的乐观和估值修复预期。
•摩根大通把 Nifty50 的 2026 年底目标上调到 30,000 点，进一步强化了中长期多头情绪。
•印度市场结束了此前几日的回调，今天呈现“重新开启多头趋势”的味道。
4.欧洲股市交投清淡，小涨为主 🇪🇺
•美股休市带来成交量萎缩，意大利米兰证券交易所小幅上涨，整体仍处在“担忧 10 月大跌后的修正已告一段落”的乐观氛围中。
二、加密货币市场 ₿🚀
1.比特币强势反弹重回 9 万美元上方
•经过前期从历史高位的大幅回调后，比特币在 11 月 27 日亚洲时段急涨，最高一度触及约 91,500 美元，24 小时涨幅 4–6% 左右。
•多个数据源显示，BTC 从前低约 86,000 美元附近强力反弹，市场将其视为前期“长多挤出后的一次技术性反攻”。
2.以太坊重返 3,000 美元，主流山寨币普涨
•ETH 重回并站上 3,000 美元一线，日涨约 3–4%。
•Solana、Cardano、Polygon 等主流山寨币涨幅大致在 2–4%，DOGE 等情绪币也小幅跟涨，市场重新出现“altseason（山寨季）要不要来了”的讨论。
3.资金流与衍生品：暴跌后“杠杆清洗 + 资金回流”
•链上数据显示，最近一轮下跌中，BTC 和 ETH 的交易所净流入一度激增，总额接近 400 亿美元，说明此前有大量筹码被抛向交易所，给市场带来高波动。
•同期，比特币期货未平仓合约从高位大幅下滑，被分析为本轮“长多挤出”的核心过程之一。
•现阶段的反弹，被不少机构视为“在高杠杆被清算之后、重新积累筹码的早期阶段”，但是否能就此变成新一轮主升浪仍有争议。
4.ETF 与监管动向：流动性与合规框架继续完善
•纳斯达克旗下国际证券交易所（ISE）提议把与贝莱德 iShares 比特币信托 ETF 挂钩的期权每日交易上限提高 4 倍，反映机构对 BTC 衍生品需求持续升温。
•XRP ETF 在最新一轮资金流中吸引了显著净流入，说明部分资金开始在 BTC 回调期间寻找“第二梯队”的大市值币种。
•稳定币方面，Ripple USD（RLUSD）在阿布扎比获得监管许可，凸显中东对合规加密产品的开放态度。
5.市场观点：仍偏多，但预期更“理性”
•著名分析师 Tom Lee 把比特币目标价从更高水平下调到 10 万美元，意味着即便在经历大幅回调后，主流多头叙事仍在，但预期趋于谨慎。
•也有华尔街分析师继续看好以太坊中长期空间，有观点认为若 DeFi 与链上金融发展顺利，ETH 中长期有数倍以上想象空间。
小结（给投资者的几个关键信号）📝
•宏观层面：市场的主线依然是——“美联储 12 月降息预期 + 年底资金做多倾向”，这对股市和加密资产都构成支撑，但一旦降息预期落空，波动可能会非常大。
•股市层面：短期焦点在 亚洲与新兴市场（特别是印度），已经明显走出独立强势行情。
•加密层面：本轮 BTC/ETH 反弹更像是一次“洗牌后的技术性修复 + 对降息的提前定价”，尚不足以证明新一轮主升浪已经确定展开。仓位与杠杆控制仍是关键。
#Finance #Anchpor #Investment November 11, 2025
ちなみに、この作業してたら坐骨神経痛になったので、座りっぱなしの作業多いときは適度な運動と休憩がほんとに大事です🙋
整体の先生たちのおかげで今はバランス見ながら作業出来てます🙏 November 11, 2025
2025年11月26日 Anchpor 🌎资讯
一、全球股市 🌍📈
1.降息预期推高亚洲股市，全球风险偏好回暖
•投资人押注美联储在 12 月降息 的概率已经升到大约 80%+，推动全球风险资产回暖。
•MSCI 亚太（除倭国）指数上涨约 0.4%，日经指数涨逾 1%，之前被 AI 泡沫担忧压制的情绪有所缓和。
•日元仍在“可能被干预”的区间附近徘徊，外汇市场继续盯着倭国是否会出手。
2.美股因感恩节休市，但期货与情绪维持偏多
•美国现货股市今天因感恩节休市，但在此之前一晚，标普 500 指数涨约 0.7%，已连续多日反弹，几乎抹平 11 月的跌幅。
•在美股前一夜反弹带动下，今日亚洲和部分欧洲股市延续温和上涨，整体呈现“年底行情 + 降息预期”的组合。
3.印度股市创阶段新高，成今日最亮眼市场之一 🇮🇳
•Nifty 50 与 Sensex 指数在 11 月 27 日再度冲上新高/14 个月高位，背后是对印度经济增长的乐观和估值修复预期。
•摩根大通把 Nifty50 的 2026 年底目标上调到 30,000 点，进一步强化了中长期多头情绪。
•印度市场结束了此前几日的回调，今天呈现“重新开启多头趋势”的味道。
4.欧洲股市交投清淡，小涨为主 🇪🇺
•美股休市带来成交量萎缩，意大利米兰证券交易所小幅上涨，整体仍处在“担忧 10 月大跌后的修正已告一段落”的乐观氛围中。
二、加密货币市场 ₿🚀
1.比特币强势反弹重回 9 万美元上方
•经过前期从历史高位的大幅回调后，比特币在 11 月 27 日亚洲时段急涨，最高一度触及约 91,500 美元，24 小时涨幅 4–6% 左右。
•多个数据源显示，BTC 从前低约 86,000 美元附近强力反弹，市场将其视为前期“长多挤出后的一次技术性反攻”。
2.以太坊重返 3,000 美元，主流山寨币普涨
•ETH 重回并站上 3,000 美元一线，日涨约 3–4%。
•Solana、Cardano、Polygon 等主流山寨币涨幅大致在 2–4%，DOGE 等情绪币也小幅跟涨，市场重新出现“altseason（山寨季）要不要来了”的讨论。
3.资金流与衍生品：暴跌后“杠杆清洗 + 资金回流”
•链上数据显示，最近一轮下跌中，BTC 和 ETH 的交易所净流入一度激增，总额接近 400 亿美元，说明此前有大量筹码被抛向交易所，给市场带来高波动。
•同期，比特币期货未平仓合约从高位大幅下滑，被分析为本轮“长多挤出”的核心过程之一。
•现阶段的反弹，被不少机构视为“在高杠杆被清算之后、重新积累筹码的早期阶段”，但是否能就此变成新一轮主升浪仍有争议。
4.ETF 与监管动向：流动性与合规框架继续完善
•纳斯达克旗下国际证券交易所（ISE）提议把与贝莱德 iShares 比特币信托 ETF 挂钩的期权每日交易上限提高 4 倍，反映机构对 BTC 衍生品需求持续升温。
•XRP ETF 在最新一轮资金流中吸引了显著净流入，说明部分资金开始在 BTC 回调期间寻找“第二梯队”的大市值币种。
•稳定币方面，Ripple USD（RLUSD）在阿布扎比获得监管许可，凸显中东对合规加密产品的开放态度。
5.市场观点：仍偏多，但预期更“理性”
•著名分析师 Tom Lee 把比特币目标价从更高水平下调到 10 万美元，意味着即便在经历大幅回调后，主流多头叙事仍在，但预期趋于谨慎。
•也有华尔街分析师继续看好以太坊中长期空间，有观点认为若 DeFi 与链上金融发展顺利，ETH 中长期有数倍以上想象空间。
小结（给投资者的几个关键信号）📝
•宏观层面：市场的主线依然是——“美联储 12 月降息预期 + 年底资金做多倾向”，这对股市和加密资产都构成支撑，但一旦降息预期落空，波动可能会非常大。
•股市层面：短期焦点在 亚洲与新兴市场（特别是印度），已经明显走出独立强势行情。
•加密层面：本轮 BTC/ETH 反弹更像是一次“洗牌后的技术性修复 + 对降息的提前定价”，尚不足以证明新一轮主升浪已经确定展开。仓位与杠杆控制仍是关键。
#Finance #Anchpor #Investment November 11, 2025
OKX 第九期闪赚（SEI）大家都在刷屏
我也来刷一下，OKX 的流量不能浪费！
普通用户可存：100 OKB、10,000U、0.1 BTC、3 ETH
VIP用户额度按等级提升，最高10倍额度
但是不重要，我只存了1万刀，目前年华还是64%没降多少
继续 @MemeMax_Fi
总体技术架构：
采用链上 / 链下混合模式：核心合约部署在以太坊 L2（Base / Arbitrum），前端体验对标 CEX（如 Binance），但资产完全自托管。同时还支持跨链桥接 meme 币
独特卖点：
作为 Meme实验场，MemeMax 强调玩法创新。
即将上线的“史上最大奖金池”交易竞赛，就是基于 hybrid 模型（vAMM + 轻量 order book）来提升深度和成交体验
整体看下来，MemeMax 技术栈比一般 meme 项目扎实得多，值得持续关注~ November 11, 2025
うわこれヤバい…寝てるだけで首肩グリグリ温めてくれる枕出品されてる！研究室帰りの私、今すぐ欲しい〜😭
e整体枕ほぐリラックス E-RAKUNA グレー
https://t.co/LDKgLQBp5d November 11, 2025
今日の応援
自律神経やわらか整体で出来たこと
足の甲の関節捻挫で、見た事ないくらいの腫れ上がった足のクライアントさんが随分歩けるようになった。
肩こりで辛かったクライアントさんが楽になった。
太ももが痛く趣味のバレーダンスを諦めそうになってたのが、また怖くなく始められる勇気を与えた November 11, 2025
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ダイエットしても顔だけ残る人に
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そろそろ寝る。もはや眠い。
ラクガキは肩まわし。今朝がた突発的なめまいを感じ、原因を肩あるいは肩甲骨のコリによるものと判断。コリやすい体質らしく、医者に筋肉のコリを測定する時に毎回痛いおもいをする。整体に行きたいワ。
おやすみー。
（ ＿ ＿）｡°゜{タイトル、長年の勘による対処法} https://t.co/t7EA0ibTlW November 11, 2025
卷死了！BG推出了AI交易员，我群里的小伙伴也在尝试AI交易信号，机器人要成精了。。。
🫣她叫Altcoin_Turbo： 与主流动量同属一个思路，但战场换成高波动山寨币，越混乱越兴奋，越分化越容易发挥。它寻找的是流动性突然涌入或抽离的币种，并通过多空配对把市场整体涨跌的干扰过滤掉，只追求真正的Alpha。
大家试试跟单，然后记得和GetAgent对话一次，即可获得空投10000U瓜分资格，每日前100名跟单用户还将获得最高100U的合约跟单体验券~ November 11, 2025
今日は踏んだり蹴ったり蹴ったり蹴ったりでした
起きてすぐの頭痛は気圧もあるかもだけど、骨格整体行ったら首肩ガチガチだって
解してもらって楽になったけど、さて夕飯作ろうかとしたら閃輝暗点でまた頭痛😣
夕飯作ってて「あれなんか変」
左袖に火🔥が移って燃えてた🔥
火傷はしなかったけどしんど November 11, 2025
今日配信のストレンジャーシングス楽しみすぎて、朝から掃除機に洗濯2回まわしてからの整体行って、ケーキまで買って、帰ってきてからベビちゃんお風呂入れて私もシャワー浴びて、夜ご飯は昨日のうちに作って（賞味期限が昨日までってのもある）と完璧やったのに、なんやかんやで寝てしまった😭 November 11, 2025
こんばんは…
実は今日朝起きた時から腰が激痛です…
ずっと立ってるとか、座ってるとかなら大丈夫だけど、座ってる所から立つとしばらく激痛で背筋伸ばせない…😞
ひとまず湿布貼って、今日は寝ます…明日整体だから腰をお願いしなくちゃ…😖
おやすみなさい…😴🌌 November 11, 2025
HSPやエンパスという言葉を
よく聞くようになりました。
「敏感すぎる」
「疲れやすい」
そんな自分を、
性格のせいだと思ってしまう人も多いですよね。
でも実は…
心にも傾向（体質のようなもの）は
あるけれど変えることができます。
変えるというより、
整えて、理解して、
扱えるようになるということです。
仏教では、
心は「性格」ではなく習慣の集まりだと説きます。
すぐ反応する癖、
考えすぎる癖、
人の気持ちを背負う癖…。
それらは性質ではなく訓練された反応なんです。
だからこそ、
呼吸、姿勢、身体の状態、
思考のパターンを整えることで、
心の反応も変わっていきます。
繊細さは弱さではありません。
疲れているときは負担に、
整っているときは才能になります。
大切なのは…
「私はこうだから仕方ない」ではなく、
「私はこういう傾向がある。だから育て方がある。」
そう思える視点。
気づいた瞬間から、
心はもう変わり始めています。
#心の整え方 #仏教の智慧 #HSPさん #気づきの時間 #繊細さん #自律神経ケア #おうち整体 November 11, 2025
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