また抑うつ症状が悪化してしまった
つらい
苦しい
マリアさま助けてください November 11, 2025

自分の時間管理とかが全くできなくて
全然ゲームすらできてない……
辛い……
ずっと1人だし楽しめてないのも事実だけど
昼間も自分の時間配分が全くできないし
心臓痛くなるし
厄年かってくらいしんどい……
抑うつ状態が増してるって先生に言われたけど意味がわかってないし結局私は何がしたいのだ November 11, 2025

精神が病気で弱るとつらいですね

毎日仕事も生活も楽しかったあの頃に戻りたい、毎日何かは、わくわくしてた

40歳過ぎた頃から抑うつになり、だんだん 何のために生きてるんだろうと思い始めた、この頃からテストステロンが下がったのかな、男性更年期になる人はこの頃から下がり始めちゃうのかな。 November 11, 2025

@ymk_ebidan FF外から失礼します。私も5か月前に不安抑うつと診断された8号車です。人によって症状は様々ですが、私の場合は全く知らない人だらけの現場は大丈夫でした。むしろ元気になったぐらいです。が絶対に無理すると後から取り戻しが効かなくなるので、どうかゆっくり考え、少しでも楽になったら乗車しましょ November 11, 2025

冬季のほんのり抑うつなのかなーてくらいどうしようもない　夢もみないし頭がやってない　頭の中がゴーストタウン
おみせやってない　なにもいらない
さみしいけどひとりで静かにしてたい November 11, 2025