大河ドラマ【#豊臣兄弟！】

《キャスト発表》

大和国の戦国武将

松永久秀（まつなが ひさひで） ／ #竹中直人

⚫️初回放送（15分拡大）
2026年1月4日(日)［総合］午後8:00ほか

#大河ドラマ
https://t.co/S2xIW2NSdi https://t.co/zLMS3ua6pr December 12, 2025

徳川家康は75歳まで生きました。戦国武将の中でも突出した長寿であり、その背景には極めて質素で理にかなった健康法があります。家康のやり方は、今の健康法よりもずっと「人の身体の本質」に沿っています。

1. 食は少なく、同じものを食べ続ける

家康は
・一汁一菜
・麦飯
・味噌
・焼き魚
・根菜
を中心に、一生ほぼ同じ食事を続けました。

美食を避け、暴飲暴食を嫌い、
「腹八分」を徹底しています。

これは東洋医学でいう
脾胃（消化器）を守る生き方。
脾胃が弱れば、気も血も生まれません。
家康は本能的にそれを知っていました。

2. 規則正しい生活を崩さない

家康は
・起床
・食事
・仕事
・入浴
・就寝
すべてがほぼ同じ時間。

特別なことはしない。
乱れた日常を作らない。

これは自律神経を乱さない最大の知恵です。
現代人が一番失っている部分でもあります。

3. よく歩き、よく体を使う

家康は晩年まで
・散歩
・庭の見回り
・軽い運動
を欠かしませんでした。

激しい鍛錬はしない。
しかし、毎日必ず体を動かす。

これは「気血の巡り」を止めないため。
止まった瞬間から老化は始まる、ということを理解していました。

4. 感情を爆発させない

家康の座右の銘は有名です。

人の一生は重荷を負うて遠き道を行くが如し
急ぐべからず

怒り・焦り・不安を
すぐに行動に移さない。

感情を寝かせ、時間を味方につける。
これは肝（感情）と心（精神）を守る最高の養生です。

5. 「耐える」のではなく「流す」

家康は我慢の人と言われますが、
実際は「溜め込まない人」でした。

・勝つまで待つ
・無理な戦はしない
・負けを認めて引く

これは精神論ではなく、
エネルギー管理そのものです。

無理をしないから、壊れない。
壊れないから、長く生きられる。

6. 薬に頼らず、体の声を聞く

当時の医療は限られていましたが、
家康は自分の体調変化を細かく記録し、
食事や行動を調整していました。

「治す」より
「乱さない」。

これは現代医学よりも、
はるかに賢い健康観です。

家康の健康法の本質

まとめると、家康の健康のやり方は
特別なことは一つもありません。

・少食
・単純な食事
・規則正しい生活
・毎日の軽い運動
・感情を荒らさない
・無理をしない

つまり
自然に逆らわない生き方。

これは今の整体・東洋医学・養生の考え方と完全に一致します。

「長生きする秘訣」は、
新しいものではなく、
昔から変わらない。

徳川家康は、それを一生かけて証明した人物です。 December 12, 2025

秘書になりたての頃、田中さんに「好きな戦国武将は？」って訊かれて「松永弾正久秀」と答えたら、「うん。実に君らしい」と言われたんだけど、いまだに意味が判らん。 December 12, 2025

【告知】
12月19日(金)19:30より、おうみ戦国武将列伝特別編集版がNHK滋賀で放送🎉🎉🎉🎉(NHK ONEで配信も)

来年大河の石田三成役・松本怜生殿と共に！三成ゆかりの地を巡る思い出のシーンも勿論…！

真摯で誠実な怜生殿、オタクトーク好き放題する儂、是非皆みてください
https://t.co/6XcrtWI0M6 December 12, 2025

様々な扮装で楽しませてくれた九郎助稲荷（くろすけいなり）、最終回は戦国武将スタイルで大河バトンタッチをすると予想しています。
#大河べらぼう #べらぼう絵 https://t.co/q8e75m1UOp December 12, 2025

おうみ発スペシャル
「おうみ戦国武将列伝」

📺19(金)午後7:30～［総合・滋賀県域］
#NHKONE で見逃し配信

大河ドラマ #豊臣兄弟！ の放送に先駆けて
#要潤 さん #池田鉄洋 さん #佳久創 さん #松本怜生 さん
4人のキャストが
近江に残る武将たちの足跡を訪ねる旅

▼詳細▼
https://t.co/vsjBGWaZfJ https://t.co/nzztZZj1tO December 12, 2025

#大河べらぼう
戦国武将や姫、朝廷・公家などが中心になりやすい大河ドラマの中で、吉原出身の蔦重が主人公の今作は新鮮だった。　アイデアを練り、「笑い」や「面白い」を出版を通じて世の中に届けていく姿、毎週楽しみに見ることができた。
創作部分はあるにせよ、歴史は偉い人だけが作るものではない。名もなき人々の積み重ねによって形づくられていくのだと、改めて感じた。

大河ドラマは暗くなりがちだが、一年を通じてこれほど爽快感のある作品は、初めてだったかもしれぬ。
蔦重、ありがた山だ。 December 12, 2025

#今日の辞世の句
 
●浅井長政
「けふもまた 尋ね入りなむ 山里の 花に一夜の 宿はなくとも」
 
【解説】
意訳すると「一夜を過ごすような宿がないと分かっていながらも、今日もまた山里の花を求めに行ってしまうだろう」です。

浅井長政は信長の妹・お市の方を娶り政略結婚されたものの、仲睦まじい夫婦だったと言い伝えられています。

ただ、そのようなことをよしとしない風潮があったのか信長と対立することを決断し、幾度も戦を重ね、最終的には義兄から自害に追い込まれています。

もしも、その戦況の中に詠まれた歌のであれば、戦国武将として生を受け静かな余生を時代が許さなかったのでしょう。

歌の中の「花」を「長政」に、「宿」を「安全な場所」と読み替えれば、その悲哀がより伝わってきます。 December 12, 2025

昔本で読んだ戦国武将が思い出せない

・東北地方の戦国大名
・山形県生まれ
・弟を死に追いやったともそうでなかったとも言われる
・関ヶ原では東軍に所属
・文化人大名
・義姫という身内に弱い
・河川整備事業は現代から見ても偉業 December 12, 2025

昨日の続き。
光と影――絵画に“陰影”はやっぱり大事！
とくに人物画！
ドラマチックになり、そこに物語が宿ると思う…。
#伊達政宗 公の静かに研ぎ澄まされた気迫、伝わりますか…？
#戦国武将 #武将イラスト #SamuraiArt https://t.co/Mxi8KwnfQ5 December 12, 2025

last resort https://t.co/FNgNffUOwz
読者の皆様へ
わかってます
ヒロイン不足なのは
でもわかってください
当時は女性活躍社会じゃないんです
女体化した戦国武将などいないんです
汗臭いおっさんの権力闘争ですが
なんとかお付き合いください
お願いします🙇🏻 December 12, 2025

朝比奈里奈さんが稽古場写真を撮って下さいました！！

ぜひ初日からお待ちしております‼️

mediterranean lily and fever vol.5
「7days-特殊能力捜査班-怨情の本能寺パラドックス」

劇場:萬劇場

ご予約↓
https://t.co/9dinbDeaPO

2025年
12月
27日(土)18:00
28日(日)13:00 18:00(年末気配斬りイベント)
29日(月)18:00(年末じゃんぼみたいなくじイベント)
30日(火)13:00 18:00(クリエイタートークイベント)
31日(水)12:00 16:00(大晦日イベント)
※16:00回は全キャストによるトークイベント

受付開始1時間前
開場30分前

【全席指定席】
S席(前方2列) お見送り撮影会有り
8800円
A席　
6000円

大晦日イベント
全席4500円

【あらすじ】

天正十年六月二日。京都は本能寺にて、明智光秀は織田信長と対峙していた。
「最期に言い遺すことはありますか……」
「是非に、及ばず……」
「どうしてこうなってしまったのか……どうすれば良かったのでしょうか、 どうすれば、この
結末を……」

「お茶でも飲みましょう！」

突如乱入してくる千利休、もとい月城華。
彼女が指揮を執る何でも屋「７ＤＡＹＳ」は、特殊能力犯罪を専門に捜査する、公安お抱えの特殊能力捜査班。

今回潜入するのは、エクスペリエンスカフェ「戦（せん）の国」。
戦国武将のキャストと共に、自らも武将や姫になりきって戦国時代を体験できるというコンセプトカフェである。
信長や光秀など人気キャストを巡る常連客の戦いが繰り広げられる中、月城は、 公安から預かった捜査費用を全て注ぎ込み、歴史を改変した。

本能寺にて、信長を救ったのだ！

「何しとんじゃーい！！！！！」

水渓のツッコミが冴え渡る中、怨情に染まる闇が、静かに蠢いていた。

特殊能力を駆使して犯罪者を暴き出す、7DAYS達の捜査が始まる！

#セブパラ December 12, 2025

倭国では、「戦国武将で地域興し」、という地方都市も多い。
歴史といえば、戦国時代とお城の話ばかり。
そんなに戦争が好きなのですか？
昔話だけにしておけばよかったのに、とうとう・・・。 https://t.co/Il0U3XqdwD December 12, 2025

#小説 #戦国時代 #異世界転生 #ファンタジー
戦国武将―赤松桜（あかまつさくら）
本作の主人公。
姫路の戦国大名―赤松氏を先祖に持つ心優しい女子高生。
崩壊した現代倭国を救うため、戦国時代へタイムスリップする。
赤松家当主として、家を守る戦いに身を置きながらも
未来を救う道を模索する。 https://t.co/B1I9zsB6LI December 12, 2025

礼儀正しくて、打席に入る前には必ず一礼する選手。
名前が戦国武将のようで「殿」って呼ばれる選手。
お茶目なとこもあって、ギャル好きのキャラ？だった選手。
盗塁も上手くて、必死なプレーでユニは泥だらけになる選手。
西武でもう一回、花咲かせてな！！

#茶野篤政 https://t.co/andrGfaZFX December 12, 2025

半兵衛は戦国武将でござれば、和の装束、和の足捌きには心惹かれるが道理と申すもの。
生徒会長の綾小路葵、鷹翔千空さんが大好きでござる。
ご登場の度に、美しいと面白いで心が乱れに乱れてしもうた。
それが実に楽しゅうての。
天翔ける正座では遂に声出して笑うてしもうた。
あれは絶品じゃった。 December 12, 2025

【菅野勇城さんのビジュアル公開動画】

mediterranean lily and fever vol.5
「7days-特殊能力捜査班-怨情の本能寺パラドックス」

劇場:萬劇場

ご予約↓
https://t.co/9dinbDeaPO

2025年
12月
27日(土)18:00
28日(日)13:00 18:00(年末気配斬りイベント)
29日(月)18:00(年末じゃんぼみたいなくじイベント)
30日(火)13:00 18:00(クリエイタートークイベント)
31日(水)12:00 16:00(大晦日イベント)
※16:00回は全キャストによるトークイベント

受付開始1時間前
開場30分前

【全席指定席】
S席(前方2列) お見送り撮影会有り
8800円
A席　
6000円

大晦日イベント
全席4500円

【あらすじ】

天正十年六月二日。京都は本能寺にて、明智光秀は織田信長と対峙していた。
「最期に言い遺すことはありますか……」
「是非に、及ばず……」
「どうしてこうなってしまったのか……どうすれば良かったのでしょうか、 どうすれば、この
結末を……」

「お茶でも飲みましょう！」

突如乱入してくる千利休、もとい月城華。
彼女が指揮を執る何でも屋「７ＤＡＹＳ」は、特殊能力犯罪を専門に捜査する、公安お抱えの特殊能力捜査班。

今回潜入するのは、エクスペリエンスカフェ「戦（せん）の国」。
戦国武将のキャストと共に、自らも武将や姫になりきって戦国時代を体験できるというコンセプトカフェである。
信長や光秀など人気キャストを巡る常連客の戦いが繰り広げられる中、月城は、 公安から預かった捜査費用を全て注ぎ込み、歴史を改変した。

本能寺にて、信長を救ったのだ！

「何しとんじゃーい！！！！！」

水渓のツッコミが冴え渡る中、怨情に染まる闇が、静かに蠢いていた。

特殊能力を駆使して犯罪者を暴き出す、7DAYS達の捜査が始まる！

#セブパラ December 12, 2025

来年１月から放送📺
大河ドラマ「#豊臣兄弟！」のキャストが大津に！

明智光秀役の要潤さんや
丹羽長秀役の池田鉄洋さんらが
坂本城跡や大津市歴史博物館を訪れました🏯

貴重な資料から、戦国武将の素顔をひも解きます
歴史好きの方、ドラマに興味がある方は必見です👀 https://t.co/6XAbND0mVD December 12, 2025

【稽古場写真公開】

mediterranean lily and fever vol.5
「7days-特殊能力捜査班-怨情の本能寺パラドックス」

劇場:萬劇場

ご予約↓
https://t.co/9dinbDeaPO

2025年
12月
27日(土)18:00
28日(日)13:00 18:00(年末気配斬りイベント)
29日(月)18:00(年末じゃんぼみたいなくじイベント)
30日(火)13:00 18:00(クリエイタートークイベント)
31日(水)12:00 16:00(大晦日イベント)
※16:00回は全キャストによるトークイベント

受付開始1時間前
開場30分前

【全席指定席】
S席(前方2列) お見送り撮影会有り
8800円
A席　
6000円

大晦日イベント
全席4500円

【あらすじ】

天正十年六月二日。京都は本能寺にて、明智光秀は織田信長と対峙していた。
「最期に言い遺すことはありますか……」
「是非に、及ばず……」
「どうしてこうなってしまったのか……どうすれば良かったのでしょうか、 どうすれば、この
結末を……」

「お茶でも飲みましょう！」

突如乱入してくる千利休、もとい月城華。
彼女が指揮を執る何でも屋「７ＤＡＹＳ」は、特殊能力犯罪を専門に捜査する、公安お抱えの特殊能力捜査班。

今回潜入するのは、エクスペリエンスカフェ「戦（せん）の国」。
戦国武将のキャストと共に、自らも武将や姫になりきって戦国時代を体験できるというコンセプトカフェである。
信長や光秀など人気キャストを巡る常連客の戦いが繰り広げられる中、月城は、 公安から預かった捜査費用を全て注ぎ込み、歴史を改変した。

本能寺にて、信長を救ったのだ！

「何しとんじゃーい！！！！！」

水渓のツッコミが冴え渡る中、怨情に染まる闇が、静かに蠢いていた。

特殊能力を駆使して犯罪者を暴き出す、7DAYS達の捜査が始まる！

#セブパラ December 12, 2025

ダブラさん、どこぞの頭平安とか頭戦国武将みたいに強者との戦闘に楽しさを見出すような戦闘狂じゃないのに魔虚羅と戦わされるの、全くリターンが無くてメチャクチャ可哀想 December 12, 2025