最後のホースショーが最高すぎて息切れしました😂😂😂😂😂😂
演技を頑張りながら隙間を見つけては芝うんめぇぇぇえええええ！！！！
となってる2頭が最高にかわいかったです https://t.co/e6dn02Zq4j December 12, 2025

【25〜44歳の心筋梗塞死が30％上昇　COVID-19感染後数週間〜数か月にリスク集中　米セダーサイナイ医療センター調査】

🟥 研究の概要
🔹米国セダーサイナイ医療センターの研究によると、25〜44歳の若年層で、新型コロナ感染後に心筋梗塞（心臓発作）による死亡率が約30％増加していた。
🔹この増加は、パンデミック前の同年齢層と比べた統計的な差として確認されており、「若年者は心臓病のリスクが低い」という従来の常識を覆す結果となった。
🔹研究チームを率いたスーザン・チェン医師は、「この関連は偶然の産物とは考えにくい」と述べている。

🟥 考えられるメカニズム
🔹感染後、血液が粘り気を増して血栓（血の塊）ができやすくなることが、心筋梗塞の直接的な引き金になる可能性がある。
🔹新型コロナウイルスが全身の血管に炎症を引き起こすため、血管内皮の損傷や急激な血圧上昇が生じることも報告されている。
🔹さらに、複数回の感染（再感染）を経験した人では、心血管系への負担が蓄積し、リスクが一層高まるとされる。
感染そのものに加え、ストレス・炎症・免疫反応の異常が複合的に作用している可能性が高い。

🟥 臨床・予防の観点から
🔹若年者であっても、「胸の圧迫感」「息切れ」「異常な疲労感」などの症状を軽視してはならない。
🔹特に感染後数週間〜数か月は、「心血管イベント（心筋梗塞・不整脈など）」が起こりやすいとされる。
🔹血圧・血糖・コレステロールの管理に加え、十分な睡眠、適度な運動、禁煙といった生活習慣の改善が重要である。
🔹医師によるフォローアップ検査（血液・心電図・心エコーなど）を感染後に一度受けておくことが推奨される。

🟥 若年層で影響が大きい理由
🔹若い世代では、基礎疾患が少ないために感染後の炎症反応が過剰に働くケースがある。
🔹ワクチン接種や感染歴の有無によっても免疫反応が異なり、「軽症で済んだ人でも血管のダメージが残る」ことがある。
🔹感染による血管炎症が長期間続き、後から心臓に影響を及ぼす「遅発性障害」の存在も指摘されている。

🟥 結論
🔸若年者であっても、新型コロナ感染後には心筋梗塞による死亡リスクが有意に上昇しており、これは単なる偶然ではない。
🔸感染後の健康管理を怠ると、数週間から数か月後に心血管系の合併症を引き起こす可能性がある。
🔸「若いから大丈夫」という油断を捨て、感染後のフォローアップと生活習慣の改善を行うことが、公衆衛生上の重要課題である。
🔸本研究は、感染症対策と心血管疾患予防を一体で捉える“ワンヘルス的視点”の必要性を強調している。

🔗https://t.co/AlSvjI7jqU
Young people are more likely to die of heart attacks post-COVID, study finds. But why?
#COVID #MaskUp #マスク着用 #手洗い #換気 #３密回避（密閉・密集・密接） December 12, 2025

【果てしなきスカーレット】
酷評されている映画は何故か無性に見たくなる性。

で、見終わったが‥‥あれ？それ程悪くはなかった。

実写の背景を合成した？かような緻密でリアルな不思議な背景。所々ミニュア撮影の特撮のような雰囲気もある。暗く埃っぽい中世の欧州の雰囲気もよく再現されている。戦闘シーンもよく、モブの群衆も迫力ある、キャラクターの絵作りもアニメの新しい表現にチャレンジしている！
物語もまぁ癖なく綺麗に終わっている。

が、しかし‥‥
話が面白いかといえばそうでもなく、普通。
伏線が回収される巧みさもなく、準主役の現代の倭国人の青年を登場させた意味も希薄だし、噂の渋谷駅前ダンスは？物語の締めも綺麗にまとめすぎて、どうしたの息切れしちゃったか？

結論「脚本がつまらない」
あれ？いつのまにか酷評してる。 December 12, 2025

【白血病の初期症状、風邪と見分けにくい理由とは？】

おはようございます。原田大二郎です。
今日は「白血病の初期症状」についてのクイズです。

Q：白血病の初期症状が「風邪」と間違われやすい理由として、最も適切なのはどれでしょう？

1️⃣ 白血病は必ず高熱が出るため、風邪との区別は明確である
2️⃣ 白血病では咳や鼻水が中心となるため、風邪に似ている
3️⃣ 白血病では発熱や倦怠感など非特異的な症状が多く、風邪と似ているため

解説
💡 白血病は、血液中の白血球が異常に増殖する血液のがんで、急性型では短期間で重篤な症状に進行することもあります。
しかし、初期症状はとても曖昧で「風邪によく似ている」のが特徴です。

🩸 よく見られる初期症状：
- 発熱、だるさ（倦怠感）
- のどの痛み
- 食欲低下
- 微熱が続く
- 出血しやすい、あざができやすい
- 貧血（顔色が悪い、息切れ）

📌 これらは一見、風邪や体調不良の延長のように見えるため、受診が遅れることがあるのです。

⚠️ 1️⃣ 高熱だけでなく微熱が続くケースも多く、「必ず高熱」とは限りません。
⚠️ 2️⃣ 咳や鼻水は一般的な症状ではなく、免疫低下による感染症の二次的な症状にすぎません。

✅ 3️⃣ のように「風邪のような全身症状」こそが、見分けにくい最大の理由です。

✅ 正解：3️⃣ 白血病では発熱や倦怠感など非特異的な症状が多く、風邪と似ているため

🩺 早期発見のポイント

✅ 微熱やだるさが1週間以上続く
✅ あざができやすい、歯茎から出血しやすい
✅ 顔色が悪く、食欲がない、疲れやすい

📌 これらの症状が続く場合は、血液検査で白血球や血小板の異常をチェックすることが重要です。

📖 参考：国立がん研究センター「白血病について」
👉 https://t.co/HzXkHkstup

🔖 #健康クイズ #白血病 #初期症状 #風邪との違い December 12, 2025

2023の時はマーガリンズがトイレ行こうとしてスリラチャ受賞して爆走で戻って行くし今回はポポズがトイレで不在でカートで戻ってくる可愛い姿が全世界に公開されジソンは息切れでコメントおもろすぎるからwwww毎回トイレで爪痕残しすぎwwwwwwww
https://t.co/M0MbYa6sD1 December 12, 2025

おはようございます😀

遂に12月 残すところ後1ヵ月
年末まで走ると息切れするので😅
ゆっくりと歩いて行く😄

12/1 月曜日の配信
・20時～ #AbioticFactor
# 20 リアクターの探索 ここには いったい何が？

https://t.co/Pi9NPR0TQ5
#ちょっと白ひげ
#ゲーム実況
#サバイバル
#クラフト
#SF December 12, 2025

12/5審査対象
＃RP希望　＃リポストお願いします

ブーケが始まって20日💐
慌ただしい日々の中での配信。
皆様のお陰で充実している。
本当にいつも私を支えて下さり
ありがとうございます🙇‍♀️✨

ショックな事があったり
もう既に色々なことがありますが(笑)

まだまだやらなきゃいけないこと
沢山ある！！
出来る事がある！☺️

今度はウエアワの時みたいに
息切れせずに最後までいくぞ‼️✊✨

ということで
改めてあと62日間

色々な事があると思うけど
自分を信じてみんなを信じて
笑顔を忘れず駆け抜けれるように
どうかこれからも私のことを
応援して下さると嬉しいです❣️

＃MissBouquet ＃ミクチャ
#KURAUDIA　 ＃アルファブランカ December 12, 2025

9割の人が知らない【“高血圧”がおこすキケンなこと】
・脳の血管がやぶれたりつまったりで“いきなり倒れる”原因に
・心臓が弱って息切れやむくみが出やすくなる
・心臓の血の流れが悪くなって“胸がギュッ”と苦しくなることも
・腎臓が弱って“むくみやだるさ、貧血”が出てくる
気づかないうちに進む😢 December 12, 2025

#December #Calligraphy

Goooooood morning♪❄
Good morning

Good morning to youuuuu♬*°🍀

師走=December

文字のあちらこちらがバラバラ

走り回って
息切れしないようにと自戒の意味も込めて…

今年も残りわずか
気忙しいけどたまには上を向いて
深呼吸☁️🫧💙

皆さんの時間が優しい時間でありますように♬*°🍀 December 12, 2025

Ǩ• Ş •Ǹ    Âℳ….
━━━━━━━━━━━━

▼某店・青砥から北千住進出/町屋の新店について。

“某店の戦略と、新店に潜む構造”

結論：

✔︎ 北千住は正直厳しかった。既存店の信頼が強すぎる。

✔︎ だが某店は切り返しが早く、次のエリアへ即移行予定。

✔︎ 町屋が重いのは、今の新店状況における“店舗過密”なら当然。

✔︎ だからこそ別格は、経営を【データ】で読む。

⸻

まず前提として、
エリア選定はセンスではなく
“構造”で見るべき領域 だ。

どの地域も飽和かけ、九割の店が暇。
こういう時代では、一つの決断が
『繁盛か衰退か』を分けてしまう。

だから、最低でも以下項目は守れ。

❶ 競合店舗と近距離でぶつかるな
　→ それだけで客層・印象・回転が薄まる。

❷ O / pの種類が被るエリアに入るな
　→ 差別化不能の戦場は、入った瞬間から不利。

❸ 割引など”利益度外視の自己犠牲”を、必要な場面では恐れるな
　→ 初動の痛みが、中長期の信用に変わる。

これらを理解しない店は、
どれだけ勢いがあっても息切れする。

⸻

以上。
戦略は語るものじゃない。
実行し積むものだ。

困っている店舗があるなら
別格はスッと【データ】を渡したい。 December 12, 2025

*⸜ 𝟸𝟶𝟸𝟻⸝*#284
ラーメン厨房ぽれぽれさん♡
«館林»
✔︎︎︎︎天理系ニンニクラーメン
✔︎︎︎︎燻製チキン
✔︎︎︎︎南極フロート💚
リンパマッサージ遅延で
来るの遅くなっちゃったぁ〜
でもありつけたので良し♡
ニンニクラーメン🧄
そんなにガッツリ🧄と
言うより優しいニンニクって
感じだから食べやすい😋
ニンニクと豆板醤？
キムチラーメンぽくて
好き🫶ご飯🍚合うかも♡
燻製チキン大好き💕
ほんのり汗をかいて
温まった☺️
チキンのレアチャみたいの
何回か食べたけど毎回美味しくて
リピしていまう(*´﹃｀*)
バムたん🐶久々抱きしめて
なぜか私が息切れしてしまうw
知らずに興奮していた模様w
バムたんℓσνє♡❤
ご馳走様でしたʕ•ᴥ•ʔ𝜗𝜚˚⋆
#ラーメン厨房ぽれぽれ
#天理系ニンニクラーメン
#燻製チキン
#南極フロート
@polepole675 December 12, 2025

2019 MMAの【Dyonisus】の
圧巻のパフォーマンスが大好き♥️

ググ🐰フォーカスで観ても🔍
構成の発想と7人のシンクロ率と
挑む視線が刺さる😭

激しいパフォーマンス後にテーブルの
上の🪑に息切れを見せず足を組んで

エンディングを決めるバンタン💜は
カッコ良過ぎ😭♥️

https://t.co/09wZm0dmuA December 12, 2025

どんな不調も、体の深いところでは“理由”が動いています。
その中心にあるのが──『血』

血は「運搬液」ではありません。

赤血球も、ヘモグロビンも、酸素も、体のすべての営みは血から生まれます。
言い換えれば、血こそが“體の起源”

赤血球は、核もミトコンドリアも持たない特殊な細胞。
それでも私たちの体で最も多く存在し、
1日に約2,000億個が新しくつくられています。
この“再生の速度”こそが、体の生命力の源。

しかし──
この血を静かに弱らせるものが2つあります。
① 栄養不足
赤血球の材料になるのは
鉄、たんぱく質、ビタミンB群（B6・B12・葉酸）。
これらが欠けると、ヘモグロビンが作れず、
細胞は酸素不足＝エネルギー不足に陥ります。
疲れやすさ、息切れ、冷え、メンタルの揺らぎ──
その背景には「血の栄養不足」が驚くほど多い。

② 酸化（活性酸素）
もうひとつの大きな敵が 目に見えない炎症　”酸化”
酸化とは、鉄が錆びるように、体が酸素の暴走で傷つくこと。
活性酸素は本来、病原体と戦う武器。
しかし、ストレス・睡眠不足・紫外線・電磁波・加工食品・激しい運動などで過剰になると、血管内皮や細胞膜を破壊します。
赤血球は硬くなり、血はドロっと重くなる。
すると毛細血管が詰まり、血流低下 → 慢性炎症 → 不調 という悪循環へ。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
血が満ち、血が流れ、酸化が抑えられること。
これが生命力を根底から押し上げる唯一の道です。

元気が戻らないときこそ、まず『血』
血が整えば、体は自然に、そして確実に動き出します。

👇note『血が體の起源』　−人体の深層に宿る神秘の力−
https://t.co/ufBSfsRwST December 12, 2025

1年間毎朝10分から15分歩き続けた結果...

・体重が3kg落ちた、無理してないのに
・足が細くなった、スタイル強化
・お尻が上がった、後ろ姿が変わった
・姿勢が良くなった、猫背が治った
・肌がツヤツヤになった、化粧ノリ最高
・朝スッキリ目覚める、アラームいらず
・夜ぐっすり眠れる、不眠が消えた
・疲れにくくなった、体力ついた
・階段で息切れしない、心肺機能UP
・頭が冴える、集中力が上がった
・仕事の効率が上がった、ミス減った
・ストレスが減った、イライラしない
・メンタルが安定した、病まなくなった
・自己肯定感が上がった、自信が爆発
・やる気が出る、行動力UP
・ポジティブになった、前向き思考
・食欲が正常になった、暴飲暴食減った
・代謝が上がった、太りにくい体質
・冷え性が改善した、手足が温かい
・免疫力が上がった、風邪引かない
・生理痛が軽くなった、薬が減った
・肩こりが消えた、体が軽い
・腰痛が改善した、整体いらず
・血色が良くなった、顔色がいい
・むくみが取れた、足がスッキリ
・可愛いに磨きがかかりすぎた
・自分から虹色オーラが出てる気がする
・人生が楽しすぎる、毎日が充実
・たった10分で人生変わった、最強

歩くだけで全部変わる、
騙されたと思ってやってみて。 December 12, 2025

今日は病院の検査日です❓
最近は、とても息切れがひどい
黙っては居たが気が重い
やはり鉄分がかなり少ない🙇‍♀️
大きな検査はもぅしない
痴呆にならず、毎日ネットでまだ楽しんで居る
お薬で治せる程度にして頂く
明るい🔆気持ちで一日を大切に👍
今最高に幸せである　感謝🙏🙇‍♀️ https://t.co/whFiIEtxk0 December 12, 2025

体育で息切れしてたら
「空気の美味しい部分だけ吸ってる名手や」って💨
▶︎本人は必死でも、評価はゆるい。 https://t.co/tH73ORbLmU December 12, 2025

12月の娘🐱

おはようございます😊
師走初日からピンぼけﾆｬﾝ🫨💓

娘🐱共々 持病&エックス不具合に負けず 年末まで息切れしないように走り抜けますﾆｬﾝ🐈️💨

12月もエックス休みがちですが よろしくお願いします🙏😽🍀🐾💗

#けにゃみグランプリ
#猫好きさんと繋がりたい
#ねこかわいいね https://t.co/JkfyFdWgKN https://t.co/wM0tUfLViJ December 12, 2025

【次回の配信は12月3日午前9時45分】

『SP社長の筋トレなう（恐怖の貯金箱の巻）』

新企画として
小野トレーナー@KODAI_ONO
のドSトレーニング中に私が弱音を口にした瞬間に貯金箱へ100円を投入させていただきます💸

なお、集まったお金は子ども食堂へご寄付したいと思います🙇🏻‍♂️

インターバル中にコメントを読んだり質問に答えたりしますので観に来てください🦸🏻‍♂️（息切れで読めない時はすみません。）

#何事もはじめは初心者
#全然キツくない
#ナイスファイト
https://t.co/QTYUJUrF2f December 12, 2025

α7V の最大約30コマ/秒の高速連写はすごいけど、当然息切れ（バッファ切れ）を起こすよね。
そうすると、その後はメモリーの書き込み速度に依存する撮影速度になる。

それだと最大のシャッターチャンスを逃すかもしれない。
その時に便利なのが「連写速度ブースト」

通常は「10コマ/秒」とか「5コマ/秒」にしておいて、カスタムキーに「押す間連写速度ブースト」設定入れておけば、ボタンを押した時だけ「30コマ/秒」にして撮ることができる。

いざという時の必殺技的に使うと超効果的ｗ December 12, 2025

＃ちぃキス
ちぃたん☆KissのMV撮影に参加してきたよ。
ライブ演奏を観てキャーキャーする役かと思いきや意外と踊り場面が多かった。
楽しかったけど息切れがヤバかった。 https://t.co/YkYz1fWSzy December 12, 2025