tangle テングル(@tangleJP)様より

「スポーツの日CP」にて
テングルガーリックシュリンプカップ
3食いただきました🦐

大豆とひよこ豆で作られた麺
たんぱく質豊富で嬉しい☺️
電子レンジでも熱湯でも作れるのが便利✨

ピリ辛で美味しい！無くなったらリピしたいな🫶
この度はありがとうございました https://t.co/3D94xcLQ6V November 11, 2025

11/28(金)おはようございます
今朝6:00 盛岡市の気温＋8℃
最高予想気温＋10℃
天気は☔→☁️

「謎肉増量」って何肉❓️

日清の新·カップヌードルBIG

具材を調べたら🔍️ 「大玉謎肉」は大豆たん白入り豚ミンチでした😂🎶

#盛岡市
#新カップヌードルBIG https://t.co/ZsQpqLqpmT November 11, 2025

朝の「たんぱく質」には
『セカンドミール効果』という仕組みがあります。
朝一番に「たんぱく質（卵や大豆など）」を摂ると、腸からホルモンが出て、胃の動きをゆっくりにしてくれるんです。
すごいのは、この効果が「昼食や夕方の血糖値」にまで続くこと。
だから、夕方の過食を防ぐために「朝食べる」は、すごく理にかなった方法なんです。
あなたの意志が弱いんじゃない。
「ホルモンの力」を借りてないだけ。
コンビニのゆで卵ひとつでもOK。
自分の体で夕方の「楽さ」を体感してみてね！ November 11, 2025

朝の「たんぱく質」には
『セカンドミール効果』という仕組みがあります。
朝一番に「たんぱく質（卵や大豆など）」を摂ると、腸からホルモンが出て、胃の動きをゆっくりにしてくれるんです。
すごいのは、この効果が「昼食や夕方の血糖値」にまで続くこと。
だから、夕方の過食を防ぐために「朝食べる」は、すごく理にかなった方法なんです。
あなたの意志が弱いんじゃない。
「ホルモンの力」を借りてないだけ。
コンビニのゆで卵ひとつでもOK。
自分の体で夕方の「楽さ」を体感してみてね！ November 11, 2025

@sohbunshu で？大豆等の購入履行に疑義があって電話してきたんじゃね？金あんのか？大丈夫か？と。 November 11, 2025

倭国は海藻がたくさんあったから大豆を食べることができたという歴史で、海藻が少ない、あるいはない外国でも、大豆を食べるチャレンジはあったはず。肉より安いわけで。でも、大豆を食べると不調になるから、食べれないあるいは食べないという歴史になっているはず。 November 11, 2025

【グルテンフリー × 無糖】
罪悪感ゼロのパンケーキミックス🥞

原材料：
・国産米粉
・北海道産大豆粉
・シママース（天然塩）
・アルミ不使用ベーキングパウダー

小麦も砂糖も使わず、完全グルテンフリー💡
なのにふんわり・もっちり仕上がります

小腹がすいたとき、子どものおやつにも安心
「甘くないから」アレンジも自由自在です✨

市販のおやつは小麦・砂糖まみれ
体に優しいおやつは、自分で作ればいいんです👍

👉 みたけ食品工業 グルテンフリー無糖パンケーキミックス 200g×2個
購入はこちら👇
https://t.co/n6pkVx15pY November 11, 2025

【メスうなぎ時代、来る？】
ウナギ養殖の世界で「メス化技術」が話題。普通だと9割以上がオスに育つところ、シラスウナギに大豆イソフラボン入りのエサを一定期間与えるだけで、ほぼ全てをメスにできるという。

メスはオスの約2倍、400〜500gに育つし、身が柔らかくて旨味も多い。イオンやローソンがすでに商品化し、売れ行きも好調。資源が厳しい中、より大きく育つメスを狙って増やすのはサステナブルな選択肢。

ワシントン条約の規制が強まる可能性もあり、メスうなぎの需要はさらに高まりそう。さらっと書いてますけど、なかなかのインパクトある話よね。
https://t.co/uEYmcqKdIq November 11, 2025

@hakuno_imasaka 中国人観光客増加
けど、
まあ、
倭国でも、
都市部で、
田舎っぺ嫌われとったやんか、
まあ、
それと同じので、
中国は、
まあ、
アメリカやらも、
広大な農地けど、
大豆やら小麦やら、
機械でする感じやんか、
中国は、
世界に輸出する冷凍食品の原料の、
青物野菜を、
人海戦術で栽培しよるけ、 November 11, 2025

昨夜の小雨はどこへやら。今朝はとてと空気が澄んで、晴れています。週末ですね。ハンバーガーが食べたい熱、半端ないです

夕飯はトマトと大豆と卵の中華炒めと、エイコが作った大根の煮物でした。大根は無人販売所のもの

葉っぱはこの前別にしておいて、炒め物にしました。大根パワーです！ November 11, 2025

【PMSや生理痛はSOS】
主原因はエネルギー不足！
本物はちみつを大さじ3〜6/日食べていたら
1〜3ヶ月であっさり消失
毎日ご機嫌になるよ♪

併せて加工食品や大豆製品の過剰摂取も辞めましょう

https://t.co/NC2n1iXjsi November 11, 2025

11月28日（金）
自分スタイルで人生は面白く🍀
アッチコッチにおはノッチ🌵☀️
#モリブデン #ミネラル

今回は「エネルギーを運ぶ影の立役者！『モリブデン』で酵素の働きを円滑に✨」

前回は、インスリンの力を引き出す秘密の鍵『クロム』についてお話ししました。クロムは糖質の代謝に不可欠なミネラルでしたが、今回は体内で様々な酵素の働きを助け、影から私たちを支える重要ミネラル「モリブデン（Molybdenum）」を深掘りしていきます！

🔑 モリブデンの驚きのミッションとは？
「モリブデン」は微量ミネラルの一つで、体内では主に酵素の補因子として働き、生命維持に欠かせない重要な化学反応をサポートしています。その主な役割はこちら！

• 酵素の活性化: モリブデンは、尿酸を生成する「キサンチンオキシダーゼ」や、解毒に関わる「亜硫酸オキシダーゼ」など、いくつかの酵素の構成成分となり、これらの働きを円滑にします。体内の代謝をスムーズに進めるための潤滑油のような存在です💡

• 鉄の利用サポート: 体内で鉄が利用されるプロセスにも関与しており、ヘモグロビン（血液中の酸素を運ぶタンパク質）の生成を間接的に助ける重要な役割も担っています🏃‍♂️

• 有害物質の分解: 特に硫黄を含むアミノ酸（メチオニン、システインなど）が分解される際に生成される亜硫酸などの有害な中間代謝物を、無害な硫酸塩に変換する解毒作用をサポートします🛡️

⚠️ 過剰摂取には注意が必要！
モリブデンは比較的摂取が容易なミネラルですが、稀に極端に過剰な量を摂取すると、銅の吸収を妨げたり、尿酸値に影響を与えたりする可能性があるため、サプリメントなどで摂る場合は用量を守ることが大切です！

💡 効率的な摂取のコツ
合言葉は「豆、穀物、レバーを食卓に！」
モリブデンは、豆類（特に大豆、インゲン豆）、穀類（全粒穀物）、ナッツ類、レバー、海藻類などに比較的多く含まれています。
• 豆やナッツ類をスープやサラダに加える
• ご飯を玄米や雑穀米にするなど、未精製の穀物を選ぶ

これらのポイントで、あなたの体内のエネルギー代謝と解毒を支えるモリブデンをしっかりチャージし、健康的な金曜日をお過ごしください👍

🔔 次回予告！骨や関節の形成を担う縁の下の力持ち！
次回は、聞き馴染みはないかもしれませんが、骨や軟骨の形成、そして糖や脂質の代謝に関わる、超重要ミネラル、「マンガン（Manganese）」について深掘りします！
美容と健康にも欠かせない「マンガン」のマルチなミッションとは？効率的な摂取方法と、不足が招く影響を大公開！お楽しみに！
#ミネラルライフサポーター November 11, 2025

火曜日ハンバーグ食べちゃダメってリドルにしたら火曜日以外は食べていいの！？なんだよな
あの家が牛百パーのハンバーグ出してたととても思えない　大豆と鶏胸のつみれをデミグラスソースにみせかけた野菜あんかけみたいになってそうじゃん November 11, 2025

おはちゃそございます🙋🏻‍♂️

昨晩も大豆配信にお越しいただきありがとうございました🫛
次々にクラフト出来るようになる感じ、最高に楽しいね☺️
modだと一部翻訳されてないのを翻訳して結局意味わからなかったりするのがまた最高😂

今日も一日ご安全に🙆🏻‍♂️

今日のつばさ：体重4.39kg
『ブレてるニャ🐈』 https://t.co/uWGXDU41Q1 November 11, 2025

納豆を食べながら豆乳を飲む、大豆フェス November 11, 2025

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30%off ✨ベストセラー

キッコーマンおいしい無調整豆乳が安く買えます！
大豆と水だけで作られています🤗
豆乳は美容"健康"ダイエットに♪
女性に嬉しい

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https://t.co/Cnpxm8uwHC November 11, 2025

本日も大豆の浸かりオッケーです✨
美味しいとうふが出来そうです❗️
11時より営業しております😊
#とうふ工房水むら
#小鹿野町 https://t.co/0vCMBjI57w November 11, 2025

中国がブラジル産大豆6.9万トンの輸入禁止、輸送貨物船の小麦に違法農薬

中国がキャンセルした大豆は何処へ行く〜
察しはつくよね〜
https://t.co/9G8rGcuJJs November 11, 2025

こんばんは😊
今夜はハンバーグ
茄子のカレー風味から揚げも作ってみました。
大豆をじっくり煮て作った五目豆も美味しいです https://t.co/2InoDZbevV November 11, 2025

以下の件に関する更新：トランプは少なくとも暗黙のうちに、習近平が提案した「共同責任」の枠組みを受け入れているように見えます。

ウォール・ストリート・ジャーナル紙はこれを確認しており、習近平との電話直後、トランプは「高市氏との電話を設定し、台湾問題で北京を刺激しないよう助言した」（出典：https://t.co/ALYJS08hr5…）と報じています。

トランプ自身は、ウォール・ストリート・ジャーナル紙に対し、倭国への電話をこの声明で正当化しています：「アメリカと中国の関係は非常に良好で、それは私たちの親密で大切な同盟国である倭国にとっても非常に良いことです。中国と上手くやっていくことは、中国とアメリカにとって素晴らしいことです。私の見解では、習近平大統領は大豆や他の農産物の購入を大幅に増やすでしょうし、私たちの農家にとって良いことは私にとっても良いことです。」

おさらいとして、電話で習近平が述べたのは、米国と中国の両方が「平等・尊重・互恵の態度を堅持すべき」であり、「第二次世界大戦の勝利果実を共同で維持すべき」だというもので、これは地域の安定に対する責任を共有し、戦後秩序の共同管理者として行動すべきだという含意です。

トランプは、この行動と言葉によって、習近平の枠組みを検証しているように見えます。なぜなら、彼は実際にその枠組みが想定する役割を演じているからです。つまり、中国と調整して安定を維持する大国同士のパートナーであり、彼はそれを「アメリカにとって素晴らしいこと」と位置づけています。

前政権だったらどうなっていたかを想像してみてください：彼らは倭国の立場を強く支持する公の声明を出し、日米安全保障条約の義務を強調し、紛争を「ルールに基づく国際秩序の防衛」という観点から枠づけていたでしょう。疑う余地はありません。

その代わりに、トランプの危機に対する最初の公の反応は、フォックス・ニュースに対し「アメリカの多くの同盟国は友人でもなかった」と述べ、「中国との関係は非常に良好だ」（https://t.co/ybK9a2N4Rn…）と語ったものでした。そして、ほぼ完全な米当局の沈黙が2週間続いた後、トランプは習近平と話し、すぐに東京に電話して刺激を控えるよう助言しました。

倭国がこの助言を、控えめに受け入れているように見えます：トランプとの電話後、高市氏は倭国国会に対し、台湾に関する自身の発言は「意図しないものだった」と述べ、「今後、中国とのより包括的で前向きな関係を築くことは私の責任です」（https://t.co/11S6jXx2Bu…）と語りました。これは厳密には謝罪ではありませんが、明らかに方針転換のように見えます。

結論：一つの出来事がトレンドを生むわけではないのはわかっていますが、このエピソードに限って言えば、トランプが地域秩序の覇権的保証人ではなく共同管理者としての役割を受け入れたことは否定できません。彼は習近平の電話を受け、中国と倭国の仲介をし、結果を皆にとって良いものとして枠づけました。これがまさに「第二次世界大戦の勝利果実を共同で維持する」ことの実践的な姿です。

これが今後の米国の地域行動のテンプレートになるかどうかはまだわかりませんが、前例は設けられました。 November 11, 2025