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大根おろし
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2025.11.26 12:00
:0% :0% （50代／男性）
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#ワンモ 終わりで朝ごはん
人参の煮物も大根おろしも
美味しく頂きました🥊🐶😆
よし、この後も頑張って働くぞー
ワンモリスナーの皆様、メッセージをくださり
ありがとうございます🫶
とても嬉しいです https://t.co/2XOL0DbiSz November 11, 2025
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本日乃昼餉😋
『あおき食堂』＠埼玉県 西川口
アジフライとイカフライ定食 ¥900
大根おろし ¥100
──西川口の住宅街にしれっと溶け込む、
昔ながらの風情ただよう「町のごはん屋」✨
『あおき食堂』は今日も変わらず、
温もりと“揚げたての幸福”を提供してくれる場所☺️
卓上に並んだのは、
黄金色に輝くアジフライとイカフライ❗️
衣はざくっ、噛めばさっくり軽やか😋
揚げ手の技量が一口で分かる仕上がりだ✨
アジは肉厚でふわふわ😋
旨味がほどよく閉じ込められ、
噛むほどに魚の甘みがジュワッと広がる❗️
イカはぷりっと弾力があり、
衣とのコントラストが最高の食感を生む☺️
さらに追い打ちをかけるのが、
別皿で頼んだ大根おろし❗️
これをたっぷりのせ、醤油をひとたらし☺️
揚げ物の旨さが一段と引き立つ“必殺技”だ❗️
白米はふっくら、噛むとしっとり甘い😋
味噌汁には優しい出汁の香りが漂い、
漬物が口の中を小気味よく整えてくれる☺️
奇をてらわず、ただ真っ直ぐに旨い😋
「こういう定食こそ、倭国の宝だ」と
しみじみ感じる一軒なり❗️
#あおき食堂
#アジフライ
#イカフライ
#西川口ランチ
#昼メシ武者修 November 11, 2025
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らぁ麺 めん奏心@島田市
限定 まんまのサンマ+追い飯
濃厚な秋刀魚のスープは香ばしくビターな味わいで堪らない旨さ😋🐟️
告知通りバキバキなニボ感ある一杯🍜
別添えの大根おろしやスダチでいろいろ味わいを楽しめる👍
追い飯🍚もいただき最幸😋
ご馳走様でした！ https://t.co/yWp4Hq0hpW November 11, 2025
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朝はパンケーキとせいろ温野菜、昼はあかりさんの鶏むねひき肉と大根おろしの足跡粥に、大根の葉やらネギやら足してお粥〜 ちなみにお粥はこれ2杯分食べるぜ それでもご飯140グラム https://t.co/CkSAgM2inP November 11, 2025
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#お嬢様のうまいもん市
キツネおろしうどんですわ〜！
海鮮出汁におあげと大根おろしをトッピング！
うどんがどんどん口の中に吸い込まれて行きますわ〜！！ https://t.co/PCCoDm4TsA November 11, 2025
壁の穴 秋鮭と舞茸の明太子スパゲッティ いくら添え
そろそろ秋の限定メニューが終わる頃なのでまたこれ食べに行ってきた。いつの間にか前菜が選べなくなっててあと木とは言えお皿が欠けてて悲しみ💔大根おろしが効いてて美味しかった https://t.co/iSUzfnbr89 November 11, 2025
@pure_jun_1003 家事全般やってくれて感謝しかないです🙏
大根！！はちみつ大根はなんか苦手な感じがするので、大量の大根おろしとホットはちみつレモンで対策します👍
ありがとうございます😊 November 11, 2025
@soreikesarumi 本当は大根おろしのキャラ鍋にしようかな？と思いましたが、午前中忙しくて疲れたのと、長女のケーキ作りに時間がかかったので、双子が鍋が良いと言ってくれて助かりました🤭 November 11, 2025
【今日のいただきこまつ 942】
今日は肉厚な干し椎茸で出汁を取り、白菜と炙った薄揚げにカイワレを加えた蕎麦。ヒビキックには同じ出汁できしめんと、西友&TRIALのカツ丼。
アタクシは、大根おろしたっぷりの納豆をお供にンマーイ！
#料理好きな人と繋がりたい
#昼ごはん
#自炊記録
#料理記録 https://t.co/KHRkRBTZAz https://t.co/C4vDGyJrE5 November 11, 2025
今日の晩御飯はこちら
明日から関西に戻るので冷蔵庫の中にある具材を消費中
野菜が多かったので大量消費できる鍋、残りの分の唐揚げを揚げ、大根おろしをつけて食べました😋
サラダも食べました！
皆さんは1週間ほど出かける時、冷蔵庫の中身はどうされてますか？
旅前なのに結構贅沢かもしれん🤣 https://t.co/Zaa8i92bKc November 11, 2025
沼津市西浦 貝殻亭でネギマ丼マシマシを食す❗️
本日は久しぶりにこちらへ突撃🎵
マグロのスッキリとした香りと濃厚な旨味にサッパリとした大根おろしがよく合いたまらなく最高に旨し💕🤤
充実した沢山の小鉢も(*´꒳`*)ﾖｷﾖｷ
#貝殻亭 https://t.co/Rv9NnyD11X November 11, 2025
🍽 DAY3（月）｜“水分×繊維”でスッキリ
夜：カレイorタラのホイル蒸し＋大根おろし
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タラの下に、キャベツとにんじん、上にキノコを乗せて
軽く塩コショウを振りかけて蒸しました♡
蒸しって野菜の糖分がギュッと詰まってる感じしてほんと美味しいよね〜！せいろ蒸ししてみたいとはずっと思ってるけど、ホイルとかキッチンペーパーでも充分に美味しいから結局買わないまま過ごしちゃうんだよな〜
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それはそうと…！メニューにはない
DAY1のあまりの林檎も食べてしまった〜！！🍎
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ここまで間食ゼロだったのにちょっとずつ酸化してきてて、
冷凍もできないし捨てるのは勿体無くて🥺
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明日から気を引き締めてまた頑張ろう！ November 11, 2025
本気で痩せる気あんの？
腸スッキリWEEK【AIに丸投げ編】
チャットGPTが提案してくれた
今日からの食事メニュー🍽️🗓️
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DAY1（土）｜まずは“リセット感”
朝：オートミール粥（プレーン）＋キムチのせ／りんご1/2
昼：鮭のおにぎり＋具沢山味噌汁
夜：豆腐とわかめのお吸い物＋蒸し鶏サラダ（ごま油ちょい）
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🍽 DAY2（日）｜腸を動かす“発酵デー”
朝：甘酒＋無糖ヨーグルト＋バナナ
昼：鯖缶味噌汁＋玄米ごはん
夜：具だくさん豚汁（お肉少なめ）＋冷ややっこ
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🍽 DAY3（月）｜“水分×繊維”でスッキリ
朝：豆乳バナナスムージー（バナナ＋豆乳＋青菜ひとつまみ）
昼：野菜たっぷりトマトスープ＋ハード系パン
夜：カレイorタラのホイル蒸し＋大根おろし
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🍽 DAY4（火）｜腸に優しい“白い日”
朝：湯豆腐＋梅干し
昼：鶏の塩レモンスープ＋おにぎり
夜：卵雑炊（生姜入り）
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🍽 DAY5（水）｜“繊維ゴリ押しの日”
朝：ヨーグルト＋オートミール＋ベリー系
昼：ひじきと豆のサラダ＋ツナおにぎり
夜：きのこ鍋（舞茸・しめじ・えのき）＋少量の豚薄切り
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🍽 DAY6（木）｜外食もOKの“調整デー”
朝：バナナ＋無糖ヨーグルト＋ハチミツちょい
昼（外食可）：そば（とろろorわかめ）
夜：白菜と鶏むねの重ね煮スープ
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🍽 DAY7（金）｜ととのう最終日
朝：味噌汁（玉ねぎ・わかめ）＋納豆ごはん（小盛り）
昼：サラダボウル（葉物＋海藻＋ゆで卵）＋スープ
夜：さつまいも＋湯豆腐 or 野菜スープ
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