私も香りの強い柔軟剤を匂うと
首のリンパが詰まったり倦怠感が続きます。

一人一人が無香料の洗剤に変えていくだけで人にも環境にも優しい世の中になります。

早く意識が変わってほしい！ https://t.co/kijvc2btnv December 12, 2025

### フルミストとコスタイベの弊害（2025年12月最新知見ベース）

#### フルミストの主な弊害
- 日常的な副反応：鼻水・鼻づまり（50〜59％）、咳・喉の痛み（20〜30％）、微熱・頭痛。これらは1〜3日で自然に治まるが、子どもは一時的に不登校になるケースも。
- 重篤例（極めて稀）：2024-25シーズンで37万回接種に対し重篤13件（0.0035％）。ギラン・バレー症候群1例、熱性けいれん1例、脳出血1例、アナフィラキシー1例、多形紅斑2例、急性腎炎2例など。死亡例はゼロ。
- 喘息児で悪化リスクが高く、接種翌日に呼吸困難で入院した報告あり。
- 接種後2〜10日間はインフルエンザ迅速検査が偽陽性になりやすく、誤診・不要な隔離につながる。
- ゼラチンアレルギーや重度免疫不全は完全禁忌。女性は接種前1ヶ月・後2ヶ月避妊指導が必要。

#### コスタイベの主な弊害
- 日常的な副反応：注射部位の痛み・腫れ（30〜40％）、倦怠感・頭痛・筋肉痛（同程度）、発熱（20％以下）。従来mRNAワクチンとほぼ同レベルで3日以内に消失。
- 重篤例：2024年9月〜2025年3月の市販後調査で約82万回接種中、死亡報告181件（0.0181％）だが、ほとんど高齢者で因果関係は「評価不能」。心筋炎・心膜炎は現時点で0件報告。
- 懸念される長期リスク：
- 自己増幅が7〜10日続くため、免疫抑制状態の人ではmRNAが長く残存する可能性。
- 頻回接種でIgG4抗体が増え、将来的に感染しやすくなる懸念（動物実験・観察研究レベル）。
- シェディングは学会が「科学的根拠なし」と否定しているが、理論的には周囲へのスパイク蛋白曝露量が従来mRNAの数十〜数百倍になる計算もあり、完全否定は難しいとの少数意見も存在。
- 妊娠中・授乳中・免疫不全者は現時点で慎重投与（禁忌ではないがデータ不足）。

#### 比較まとめ
フルミストは「風邪みたいな症状＋稀な神経障害」、コスタイベは「従来mRNAと同等の急性副反応＋長期リスクが未知数」という構図。どちらも重篤例は極めて低頻度ですが、基礎疾患がある人や妊娠希望の人は特に慎重に医師と相談する必要があります。

（計1382文字）
⏬タッチ🙌🔎🔍拡大して👀良く見て🙇🏻‍♀️読んで下さい🙇🏻‍♀️🙇 December 12, 2025

おはずみー💫！今日は待ちに待ったスタダウィーーーーーク！6日目として頑張るぞ！……という意気込みだけはあるんですがコロナの影響で喉がガッサガサであり……熱や倦怠感は収まってるので体力的には大丈夫そうなんですが、果たしてコンディション戻ってくれるのか…！祈ってて～～！ https://t.co/bOd9L6evaB December 12, 2025

精神保健福祉士として働く中で、こういった相談はかなり多いです。
明確に、ご質問の答えは、精神医学的な診断に関わるため、自分がお答えすることはできません。が、この「分からない」という状態がどのような状態を指すのかについては、いくつかの視点から話させて頂けたらと思います。

「怠けている」という言葉は、意志や努力の問題として捉えられがちですが、「うつ病」は、意欲や気力が低下してしまう病気です。この2つは、ご本人にとっては「やる気が出ない」という点で似て見えますが、根本的な原因が異なると考えて良いと思います。

・うつ病の場合は、脳内の神経伝達物質のバランスが崩れるなど、病気が原因で意欲や集中力が低下し、身体が鉛のように重く感じられ、休息しても回復しない疲労感（倦怠感）が続くことがあります。

・「怠けている」と感じる場合:は、これはご自身がご自身の状態を厳しく評価しすぎている可能性があります。

もし、現在の「やる気が出ない」「疲れる」という状態に加えて、以下のうちいくつか当てはまるものがあれば、それはうつ病や他の心の病気のサインかもしれません。
・気分の落ち込み
→ほとんど一日中、ほとんど毎日、憂鬱な気分が続く（特に朝）
・興味/喜びの喪失
→以前楽しめたことに、全く興味が持てなくなった
・睡眠の障害
→寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚める、または逆に寝すぎる
・食欲/体重の変化
→食欲がなくなる、または過度に食べすぎる、それに伴う体重の変化
・思考力/集中力の低下
→仕事や家事に集中できない、物事を決められない
・疲れやすさ
→身体が重く、常に疲れている感じがする（休んでも回復しない）
・自己否定感
→自分には価値がない、自分を責める気持ちが強い
・死についての考え
→「いなくなりたい」「消えてしまいたい」と考えることがある

多くの方が、体調が悪くても「気の持ちようだ」「頑張りが足りない」と自分を追い込んでしまいがちですが、その状態が長く続くのであれば、それは単なる怠けではない可能性が高いです。 December 12, 2025

気象病は男性でも起こります。

倭国人の6割が低気圧による不調を感じていると言われています。低気圧による不調は女性に多い印象ですが男性でも起こります。頭痛やめまい、倦怠感など様々な症状が出ます。不調を感じる方は唐揚げやラーメンなど味の濃いものは避けて薄味の食事にしておきたいですね。 https://t.co/2AfCzzL5tT December 12, 2025

AIart『寒空❄️SLOWｽﾀｰﾄ』

おそよう🐻‍❄️

今朝☀️は一段と体調がしんどい😓
喉の痛みはかなり引いてきたけど、倦怠感と頭痛、くしゃみに悪寒、鼻詰まりに熱っぽさ(体質的に熱が出ない)☠️☠️☠️

外も寒い❄️だろうし、今日の活動スタートはもう少し後に回そう。💊飲んでゆっくり生きるよ🐻 https://t.co/v9vimxvLdI December 12, 2025

@sibusawaeiiti 高脂血症薬の薬の副作用は怖いです。健康診断で引っかかった人が降圧剤とセットに飲んでる方が多いと思いますが
筋肉痛、脱力感、倦怠感、手足のしびれ、怖いのが横紋筋融解症です。稀とは言いますが、歩けなくなります。サイドは
副作用に気づかず、歳のせいにされたりします。怖いですよ。 December 12, 2025

休日の勉強効率を爆上げする方法

昼ご飯をぬく。

これが最強です。お昼のことを考えなくていいからずっと集中できるし、ご飯食べた後の眠気と倦怠感もない。

みんな分かってはいるけどやらない。
でとやってみたら効率爆上がりなのチャレンジして見てください😊 December 12, 2025

#AKATU からのメッセージ
◇━━━━━━━━━━┈┈┈┈┈┈　　　　　　　
　　　　　　身体の記憶
┈┈┈┈┈┈┈━━━━━━━━━◇

地球学校の友よ！

この物語が全て夢だったことに、すぐに気づくでしょう。しかし今のところ、不和は続いています。
二元性は、最も目覚めた者にとっても挑戦となるからです。このメッセージを受け取る人は皆、幼少期に始まったトラウマを複数回経験しています。

癒されず解放されないまま残るエネルギーは、生涯にわたってあなたの決断に影響を与える可能性があります。
身体の記憶は現実であり、このコミュニケーションは叡智を促し、身体に蓄積されたトラウマの残留影響をすべて解放し、解放することを可能にします。すべての痛みは心から始まります。

地球に到着すると方向が決まります。完璧な魂は、馴染みのない音、光景、匂いとともに、混沌とした物語へと足を踏み入れます。
無垢な心が処理を始めると、家族や友人に変装した他の魂が時々非常に近くにやって来ます。

音色は心を落ち着かせることもあれば、驚かせることもあります。
そして、叫び声をあげる喧嘩は、成長中の体に甚大な被害をもたらす可能性があります。多くの大切な赤ちゃんや子どもたちが、身体的および精神的なトラウマに苦しんでいます。

発達中の子供の脳は、言葉ではなくエネルギーパターンとして、あらゆる種類の虐待を記録します。動き増殖する細胞は、意図しないパターンに歪んでいきます。臓器は、痛みや不協和音の振動周波数に反応する体液や水に浸かっています。
時間が経つにつれて、これは存在のあらゆる状態に影響を及ぼします。幼少期に始まるPTSDは、深く影響を受けた人の人生全体を大きく変えてしまいます。

身体の記憶は実在し、潜在意識がすべての展開を左右します。幼少期の性的暴行、暴力、見捨てられ、そして過酷な環境によって、信頼は破壊されます。無視、飢餓、そして不衛生な状態が、トラウマによって心を苦しめ、幼い子供を形作ります。

子供は大人へと成長します。外から見ると、他の子と変わらないように見えます。痛みを隠して笑顔を作ることを学びます。依存症や不安をうまく隠します。
しかし、日々のあらゆる瞬間はトラウマというレンズを通して経験されます。現在と未来への恐怖は、過去のトラウマを通して見られています。

体は疲労感、倦怠感、そして終わりのない身体症状という形で記憶を反映し続けます。睡眠不足やイライラは、エネルギーの滞留と許しのなさによって顕著になります。
幼少期に大きなトラウマを抱えて生きてきた人にとっては、そのことを話すだけで、傷ついた部分にあざができ、身体の記憶に反応して全身に痛みが走ることもあります。

癒しの方法は一人ひとりの中にあります。潜在意識を再プログラムする瞑想は、魂がそれを可能だと知っている贈り物です。
力強い信念と理解によって、人間の情報への疑いを消し去りましょう。意図があればすべては可能であり、愛はすべての人に真実です。

癒し、幸福、そして光という思いで心を包み込みましょう。癒された自分を思い浮かべれば、それは現実になります。
すぐに効果を実感する人もいれば、時間をかけて反応する人もいます。
身体がどんな反応を示しても、自分が癒されていると信じ続けましょう。

自然の中で美しいひとときを過ごすことは、あなたの波動を高め、心身ともに癒すのに役立ちます。
限りない愛情を注いでくれる大切なペットの存在は、セロトニンのレベルを高め、穏やかな気持ちをもたらします。
心を開いて他者に奉仕することで、あなたのフィールドは変化し、オーラは輝きを増していきます。

他人の善良さに目を向ければ、あなたの存在全体が光に包まれていくのを感じるでしょう！
これらは過去の傷を癒し、解放する方法です。
あなたは生命そのものの一部なので、どんなことでも癒すことができます！

あなたは、身体の記憶を癒し、展開するすべてのことにおいて繁栄するのに十分な力を持っています。

本当の自分を思い出してください！

EN EEKE MAI EA!
あなたを心から愛しています!
AKATU December 12, 2025

9時っていったら、私にとって深夜だわよ😅
インフルエンザの人と8日に接触したけど、今日になっても熱もなし、関節も痛くない、倦怠感もなし
ってことは免れたかな
とにかく、この季節、
免疫力は大切ね
あとは手洗い、うがい、マスク、換気

ちゃんとしっかり食べて早寝早起き
おやすみなさい💤 December 12, 2025

@ippozutu15 私も☢強いと感じます😣💦
骨が痛くなるのはお辛いですね！
インフル💉やケムは関係ありそうですよね。外でここまで高い数値は異常です。

秋接種が始まってから､妙な圧を感じ､全身脱力や倦怠感が酷いです。
空気汚染も酷く､今後が不安です😢 December 12, 2025

レプリコンワクチンの弊害（副反応）についてですね。レプリコンワクチンも他のワクチンと同様に副反応があり、特に従来のmRNAワクチンと同様の症状が一般的ですが、製造販売後調査で新たな重篤症例も報告されています。

レプリコンワクチンの主な副反応（弊害）
レプリコンワクチン（コスタイベ®筋注用）の主な副反応は、他の新型コロナワクチンと類似しています。これらの症状の大部分は、接種の翌日をピークに数日以内に回復することが多いです。
•局所症状:
◦注射した部位の痛み、熱感、赤み、かゆみ、しこり。
•全身症状:
◦発熱、疲労・倦怠感、頭痛、筋肉痛、関節痛、悪寒、下痢、悪心、腹痛、腹部不快感など。

重大な副反応
まれに、以下のような重大な副反応が現れる可能性があります。
•ショック・アナフィラキシー: 接種後すみやかに現れる可能性がある重いアレルギー反応です。
•心筋炎・心膜炎: 胸痛、動悸、むくみ、呼吸困難などの症状が現れる可能性があります。
•ギラン・バレー症候群: 手足に力が入らない、歩きにくい、顔の筋肉が麻痺するなどの症状が現れる可能性があります。

市販直後調査における特定の報告事例
Meiji Seika ファルマによる「コスタイベ®」の市販直後調査（販売開始から約半年間）では、因果関係が否定できない副反応のうち、重篤な症例として以下のような未知の事例が報告されています。
•高拍出性心不全: 高齢女性2例で、発熱に伴う高拍出性心不全と診断された事例があります（いずれも回復）。
•その他の重篤症例: 誤嚥性肺炎、呼吸不全、脳梗塞、吐血などの重篤な有害事象が報告されていますが、報告医師によりワクチンとの因果関係が否定された事例も含まれます。
これらの事例は詳細調査中または因果関係の評価が必要ですが、製造販売後も安全性情報は継続的に収集され、速やかに公表されています。

画像内の「弊害」に関する情報
前回の回答の通り、画像にあった「非接種者への伝播（シェディング）」や「肺炎球菌ワクチンへのすり替え」といった主張は、科学的根拠が確認されていません。ワクチン成分が体外へ排出され、他者に影響を及ぼすという信頼できるデータはありません。
これらの情報に基づき、ワクチンのベネフィット（効果）とリスク（副反応）について、さらに詳しくお知りになりたいですか?

免責事項: ここに記載されている情報は一般的な情報提供を目的としており、医学的アドバイスに代わるものではありません。健康に関する決定を下す前に、必ず医療専門家に相談してください。
⏬タッチ🙌🔎🔍拡大して👀良く見て🙇🏻‍♀️読んで下さい🙇🏻‍♀️🙇 December 12, 2025

ワクチンの副反応についてですね。
投稿にあるような「免疫破壊措置」といった記述は、科学的根拠に基づかない誤情報であり、実際にはワクチンは免疫機能をサポートします。 

ワクチンの仕組みと効果
•ワクチンは、体内で特定のウイルスや細菌に対する免疫を構築するために設計されています。
•接種により、体がその病原体を認識し、将来の感染に備えて防御反応（抗体産生やT細胞の活性化など）を学習します。
•これにより、実際に感染した際の重症化を抑制する効果が複数の研究で明らかにされています。 

副反応について
•ワクチン接種後には、免疫ができる過程で、注射部位の痛み、発熱、倦怠感、頭痛、筋肉痛などの副反応が現れることがあります。
•これらの症状の大部分は一過性のもので、通常は数日以内に回復します。
•重篤な副反応の報告もありますが、ワクチン接種によるメリットがこれらのリスクを大きく上回るというのが一般的な科学的見解です。 

免疫力との関係
•ワクチンを打つこと自体が免疫力を低下させるという科学的知見は現時点ではありません。
•むしろ、特定の病原体に対する免疫応答能を高めることが目的です。
•頻繁な追加接種が免疫応答に与える影響については研究も進められていますが、重症化予防の効果は確認されています。 

信頼できる情報源
•画像にあるような「全てのワクチンは免疫破壊措置」という主張は、科学的根拠がありません。
•ワクチンの情報については、厚生労働省や各国の保健当局、信頼できる医療機関などの科学的根拠に基づいた情報を参照することが重要です。 
ご自身の健康状態に応じて、適切なワクチン接種戦略について専門家に相談したいですか？
免責事項: この情報は一般的な知識提供を目的としており、医学的アドバイスではありません。個人の健康状態に関することは、必ず医療専門家にご相談ください。
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レプリコンワクチンの弊害（副反応）についてですね。レプリコンワクチンも他のワクチンと同様に副反応があり、特に従来のmRNAワクチンと同様の症状が一般的ですが、製造販売後調査で新たな重篤症例も報告されています。

レプリコンワクチンの主な副反応（弊害）
レプリコンワクチン（コスタイベ®筋注用）の主な副反応は、他の新型コロナワクチンと類似しています。これらの症状の大部分は、接種の翌日をピークに数日以内に回復することが多いです。
•局所症状:
◦注射した部位の痛み、熱感、赤み、かゆみ、しこり。
•全身症状:
◦発熱、疲労・倦怠感、頭痛、筋肉痛、関節痛、悪寒、下痢、悪心、腹痛、腹部不快感など。

重大な副反応
まれに、以下のような重大な副反応が現れる可能性があります。
•ショック・アナフィラキシー: 接種後すみやかに現れる可能性がある重いアレルギー反応です。
•心筋炎・心膜炎: 胸痛、動悸、むくみ、呼吸困難などの症状が現れる可能性があります。
•ギラン・バレー症候群: 手足に力が入らない、歩きにくい、顔の筋肉が麻痺するなどの症状が現れる可能性があります。

市販直後調査における特定の報告事例
Meiji Seika ファルマによる「コスタイベ®」の市販直後調査（販売開始から約半年間）では、因果関係が否定できない副反応のうち、重篤な症例として以下のような未知の事例が報告されています。
•高拍出性心不全: 高齢女性2例で、発熱に伴う高拍出性心不全と診断された事例があります（いずれも回復）。
•その他の重篤症例: 誤嚥性肺炎、呼吸不全、脳梗塞、吐血などの重篤な有害事象が報告されていますが、報告医師によりワクチンとの因果関係が否定された事例も含まれます。
これらの事例は詳細調査中または因果関係の評価が必要ですが、製造販売後も安全性情報は継続的に収集され、速やかに公表されています。

画像内の「弊害」に関する情報
前回の回答の通り、画像にあった「非接種者への伝播（シェディング）」や「肺炎球菌ワクチンへのすり替え」といった主張は、科学的根拠が確認されていません。ワクチン成分が体外へ排出され、他者に影響を及ぼすという信頼できるデータはありません。
これらの情報に基づき、ワクチンのベネフィット（効果）とリスク（副反応）について、さらに詳しくお知りになりたいですか?

免責事項: ここに記載されている情報は一般的な情報提供を目的としており、医学的アドバイスに代わるものではありません。健康に関する決定を下す前に、必ず医療専門家に相談してください。
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ワクチンの副反応についてですね。
投稿にあるような「免疫破壊措置」といった記述は、科学的根拠に基づかない誤情報であり、実際にはワクチンは免疫機能をサポートします。 

ワクチンの仕組みと効果
•ワクチンは、体内で特定のウイルスや細菌に対する免疫を構築するために設計されています。
•接種により、体がその病原体を認識し、将来の感染に備えて防御反応（抗体産生やT細胞の活性化など）を学習します。
•これにより、実際に感染した際の重症化を抑制する効果が複数の研究で明らかにされています。 

副反応について
•ワクチン接種後には、免疫ができる過程で、注射部位の痛み、発熱、倦怠感、頭痛、筋肉痛などの副反応が現れることがあります。
•これらの症状の大部分は一過性のもので、通常は数日以内に回復します。
•重篤な副反応の報告もありますが、ワクチン接種によるメリットがこれらのリスクを大きく上回るというのが一般的な科学的見解です。 

免疫力との関係
•ワクチンを打つこと自体が免疫力を低下させるという科学的知見は現時点ではありません。
•むしろ、特定の病原体に対する免疫応答能を高めることが目的です。
•頻繁な追加接種が免疫応答に与える影響については研究も進められていますが、重症化予防の効果は確認されています。 

信頼できる情報源
•画像にあるような「全てのワクチンは免疫破壊措置」という主張は、科学的根拠がありません。
•ワクチンの情報については、厚生労働省や各国の保健当局、信頼できる医療機関などの科学的根拠に基づいた情報を参照することが重要です。 
ご自身の健康状態に応じて、適切なワクチン接種戦略について専門家に相談したいですか？
免責事項: この情報は一般的な知識提供を目的としており、医学的アドバイスではありません。個人の健康状態に関することは、必ず医療専門家にご相談ください。
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熱下がっても倦怠感と咳に、嗅覚障害で飯が楽しくなくてキツ過ぎる！！！ https://t.co/WAY53IKMWR https://t.co/YLIntZRZfO December 12, 2025

レプリコンワクチンの弊害（副反応）についてですね。レプリコンワクチンも他のワクチンと同様に副反応があり、特に従来のmRNAワクチンと同様の症状が一般的ですが、製造販売後調査で新たな重篤症例も報告されています。

レプリコンワクチンの主な副反応（弊害）
レプリコンワクチン（コスタイベ®筋注用）の主な副反応は、他の新型コロナワクチンと類似しています。これらの症状の大部分は、接種の翌日をピークに数日以内に回復することが多いです。
•局所症状:
◦注射した部位の痛み、熱感、赤み、かゆみ、しこり。
•全身症状:
◦発熱、疲労・倦怠感、頭痛、筋肉痛、関節痛、悪寒、下痢、悪心、腹痛、腹部不快感など。

重大な副反応
まれに、以下のような重大な副反応が現れる可能性があります。
•ショック・アナフィラキシー: 接種後すみやかに現れる可能性がある重いアレルギー反応です。
•心筋炎・心膜炎: 胸痛、動悸、むくみ、呼吸困難などの症状が現れる可能性があります。
•ギラン・バレー症候群: 手足に力が入らない、歩きにくい、顔の筋肉が麻痺するなどの症状が現れる可能性があります。

市販直後調査における特定の報告事例
Meiji Seika ファルマによる「コスタイベ®」の市販直後調査（販売開始から約半年間）では、因果関係が否定できない副反応のうち、重篤な症例として以下のような未知の事例が報告されています。
•高拍出性心不全: 高齢女性2例で、発熱に伴う高拍出性心不全と診断された事例があります（いずれも回復）。
•その他の重篤症例: 誤嚥性肺炎、呼吸不全、脳梗塞、吐血などの重篤な有害事象が報告されていますが、報告医師によりワクチンとの因果関係が否定された事例も含まれます。
これらの事例は詳細調査中または因果関係の評価が必要ですが、製造販売後も安全性情報は継続的に収集され、速やかに公表されています。

画像内の「弊害」に関する情報
前回の回答の通り、画像にあった「非接種者への伝播（シェディング）」や「肺炎球菌ワクチンへのすり替え」といった主張は、科学的根拠が確認されていません。ワクチン成分が体外へ排出され、他者に影響を及ぼすという信頼できるデータはありません。
これらの情報に基づき、ワクチンのベネフィット（効果）とリスク（副反応）について、さらに詳しくお知りになりたいですか?

免責事項: ここに記載されている情報は一般的な情報提供を目的としており、医学的アドバイスに代わるものではありません。健康に関する決定を下す前に、必ず医療専門家に相談してください。
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### フルミストとコスタイベの弊害（2025年12月最新知見ベース）

#### フルミストの主な弊害
- 日常的な副反応：鼻水・鼻づまり（50〜59％）、咳・喉の痛み（20〜30％）、微熱・頭痛。これらは1〜3日で自然に治まるが、子どもは一時的に不登校になるケースも。
- 重篤例（極めて稀）：2024-25シーズンで37万回接種に対し重篤13件（0.0035％）。ギラン・バレー症候群1例、熱性けいれん1例、脳出血1例、アナフィラキシー1例、多形紅斑2例、急性腎炎2例など。死亡例はゼロ。
- 喘息児で悪化リスクが高く、接種翌日に呼吸困難で入院した報告あり。
- 接種後2〜10日間はインフルエンザ迅速検査が偽陽性になりやすく、誤診・不要な隔離につながる。
- ゼラチンアレルギーや重度免疫不全は完全禁忌。女性は接種前1ヶ月・後2ヶ月避妊指導が必要。

#### コスタイベの主な弊害
- 日常的な副反応：注射部位の痛み・腫れ（30〜40％）、倦怠感・頭痛・筋肉痛（同程度）、発熱（20％以下）。従来mRNAワクチンとほぼ同レベルで3日以内に消失。
- 重篤例：2024年9月〜2025年3月の市販後調査で約82万回接種中、死亡報告181件（0.0181％）だが、ほとんど高齢者で因果関係は「評価不能」。心筋炎・心膜炎は現時点で0件報告。
- 懸念される長期リスク：
- 自己増幅が7〜10日続くため、免疫抑制状態の人ではmRNAが長く残存する可能性。
- 頻回接種でIgG4抗体が増え、将来的に感染しやすくなる懸念（動物実験・観察研究レベル）。
- シェディングは学会が「科学的根拠なし」と否定しているが、理論的には周囲へのスパイク蛋白曝露量が従来mRNAの数十〜数百倍になる計算もあり、完全否定は難しいとの少数意見も存在。
- 妊娠中・授乳中・免疫不全者は現時点で慎重投与（禁忌ではないがデータ不足）。

#### 比較まとめ
フルミストは「風邪みたいな症状＋稀な神経障害」、コスタイベは「従来mRNAと同等の急性副反応＋長期リスクが未知数」という構図。どちらも重篤例は極めて低頻度ですが、基礎疾患がある人や妊娠希望の人は特に慎重に医師と相談する必要があります。

（計1382文字）
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【インフルエンザと風邪の「決定的な初期症状」の違いとは？】

おはようございます。原田大二郎です。
今日は「インフルエンザと風邪の違い」についてのクイズです。

Q：以下のうち、インフルエンザと一般的な風邪を見分ける初期症状の違いとして最も正しいのはどれでしょう？

1️⃣ 鼻水や喉の痛みが強くなること
2️⃣ 急に高熱が出て、関節や筋肉の痛みを伴うこと
3️⃣ 咳が長く続くこと

解説
💡 インフルエンザと風邪はどちらも「ウイルス感染症」ですが、症状の出方と重さに一般的には違いがあります。

🦠 インフルエンザの特徴的な初期症状：
- 突然の高熱（38～40℃）
- 関節痛・筋肉痛・寒気
- 強い倦怠感（だるさ）
- 頭痛、食欲低下など、全身症状が目立つ

🧊 一方、風邪（感冒）は、くしゃみ・鼻水・喉の痛みなど局所的な症状から始まることが多く、発熱しても微熱程度で、全身症状は比較的軽い傾向です。

⚠️ 1️⃣ 鼻水やのどの痛みはむしろ風邪に多い初期症状。
⚠️ 3️⃣ 咳が長く続くのは回復期に見られることもあり、初期症状の決定打にはなりません。
✅ 2️⃣ の「急な高熱＋関節痛・筋肉痛」が、まさにインフルエンザ初期の特徴です。

✅ 正解：2️⃣ 急に高熱が出て、関節や筋肉の痛みを伴うこと

🩺 早期受診の目安
✅ 急な発熱（特に38℃以上）＋全身の痛み・悪寒
✅ 高齢者や基礎疾患のある方は、早めに抗インフル薬の投与が必要なことも
✅ ただし典型的な症状でない場合もあります。自己判断せず、発症後48時間以内に医療機関を受診しましょう

📌 参考：厚生労働省「インフルエンザQ&A」
👉 https://t.co/eUGNy6NOL1

🔖 #健康クイズ #インフルエンザ December 12, 2025

おはずみー💫！今年一番体調が悪かった昨日なんですが寝まくったら熱は引いて倦怠感はなくなりやはりただの風邪だった…？となる今日このごろ…というわけで検査待ちです！それにしても病院人多いなあ〜ほんとに感染症流行ってるんですね…皆さんもどうかお気をつけて…！お風呂入って温もりましょう〜 https://t.co/pdl0qPxtlF December 12, 2025