便秘 トレンド
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2025.12.11 08:00
:0% :0% （20代／女性）
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あなたは大丈夫？
心の“便秘”、溜め込んでない？
実は、心も体と同じで、
・感じる（消化）
・学ぶ（吸収）
・手放す（排泄）
この流れがうまく回らないと、
不調が出てきてしまう。
悲しみやモヤモヤをちゃんと味わって、気づきや優しさに変えて、
いらない罪悪感や過去は流す。
泣いたり、誰かに話したり、
書き出したり、笑ったり。
どれも大切な心のデトックスなんだよ。
あなた、心、便秘してない？
今日も、コツコツ心を流してあげよ！！
私は、昨日朝活お休みしてスッキリ…！ December 12, 2025
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【たんぽぽががん細胞を消滅】
カナダのCBCニュースで取り上げられた末期の慢性白血病だった男性の実話を紹介します
2009年 John DiCarloさんは慢性骨髄単球性白血病と診断され
積極的な治療をするも残念ながら効果が現れず
余生を妻や子供たちと過ごすようにと病院から退院を勧められます
かかっていた病院でたんぽぽの根のお茶を試すようにアドバイスされたジョンさん
他に手立てもないので、お茶を飲み続けたとのこと
すると驚き！
4ヶ月後の検診でがん縮小し
さらには3年でがん細胞が消滅の結果に！！
がん専門医 のCaroline Hamm 女医は
大量のたんぽぽをフードプロセッサーで水と撹拌して作った抽出液を
アグレシブ・タイプの 慢性骨髄単球性白血病 のがん細胞にかけたら
アポトーシス（ガン細胞の消滅）が起こった
カナダのウィンザー大学の研究でだたんぽぽの根ががん細胞を48時間以内に破壊することが判明した
抗がん剤などの化学療法と異なるのは
「健康な細胞には完全に無害」であること
たんぽぽ茶の効能
母乳の質を良くしたい・利尿作用・冷え性・掌蹠膿疱症・花粉症・糖尿病・不妊・緑内障・・黄班変性症・白内障・糖尿病・生理痛・花粉症・インフル・エン・ザ・肝臓・腎臓・めまい・耳なり・尋常性乾癬・掌蹠膿疱症・アトピー・生理不順・便秘・にきび・湿疹・乾癬・骨関節症・痛風・がん・むくみ・更年期・高血圧・生理痛などにお勧め
たんぽぽの葉には、ビタミンB6、チアミン、リボフラビン、ビタミンC、鉄、カルシウム、カリウム、葉酸、マグネシウム、マンガンなどの
ビタミンやミネラルが含まれている
ダンデライオン・ルートティー(セイヨウタンポポの根から作られるハーブティ)
たんぽぽ茶
などをネットで購入しても良いし、たんぽぽを摘んで自分でたんぽぽ茶を作れば無料 December 12, 2025
4RP
「脱水」で便秘になる理由
本来、猫の大腸は、「便から水分を吸収する」という大事な役割があります。
ところが、身体が脱水状態になると、猫の身体は「少しでも水を取り戻さなければ」と判断し、大腸は普段以上に強く水分を吸収しようとします。
可能な限り水分を吸い上げようとするため、便はどんどん硬く・乾き・小さくなっていきます。
・押し出しにくい
・痛みを伴う
・出口で詰まりやすい
といった「脱水が原因の便秘」が起こりやすくなります。
特にシニア猫・腎臓病の猫は、もともと脱水しやすいため注意が必要です。
水分摂取の促進は、排便トラブルの予防にもつながります。
#猫の便秘 December 12, 2025
3RP
#マグネシウムオイル
#経皮吸収の救世主
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＼ 倭国人の70%が不足⁉️ ／
栄養医学で実証済み☝️
マグネシウムオイルで体が変わる💥
経皮吸収で胃腸を通さず直接血流へ
⑬の効果効能で現代人を救う👍
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🎯 こんな症状、ありませんか🙌🏻
✅ 慢性的に疲れが取れない
✅ 夜中に足がつる（こむら返り）
✅ イライラしやすい・ストレスが多い
✅ 眠りが浅い・不眠気味
✅ 筋肉痛が治りにくい
✅ 頭痛・偏頭痛がある
✅ 便秘気味
✅ 血圧が気になる
その不調、実は「マグネシウム不足」が原因かもしれません。ご存じないかもしれませんが、塩化マグネシウムを水に溶かした液体「マグネシウムオイル」を肌に塗るだけで、消化器を通さず直接血流に届き、吸収率が圧倒的に高まります🎶
📍 経口（サプリ・食事）の問題点
❌ 消化器官で吸収率が低い
❌ 下痢になりやすい
❌ 胃腸に負担がかかる
📍 経皮吸収のメリット
✔ ︎︎︎︎ 消化器を通さず直接血流へ
✔ 吸収率が圧倒的に高い
✔ 下痢のリスクなし
📌 保存して、経皮吸収生活(๑•̀ㅂ•́)و✧ December 12, 2025
1RP
ぶっちゃけ言うわ。ADHDで「メンタル不安定」「感情の波が激しい」って人、
それ『腸が荒れてる』せいかもしれんで。
・便秘か下痢が慢性化してる
・甘いものやジャンクフードがやめられん
・食後に眠くなる、だるくなる
・肌荒れがひどい
・なんか常に体調悪い
「腸とメンタル関係ある？」って思うやろ。大ありやねん。
幸せホルモンのセロトニン、90%は腸で作られてる。
腸が荒れてたら、脳に届くセロトニンが減るねん。
今すぐやること:
・納豆かヨーグルトを毎日1つ食べる
・食物繊維を意識して摂る
・甘いもんを少し減らす
・水を1日1.5リットル飲む
・抗生物質は必要な時だけにする
「メンタルケア」っていうと瞑想とか思うやろ？
違う。まず腸や。腸整えたらメンタル安定する。
脳より先に腸を治せ。 December 12, 2025
1RP
おはようございます。関西日印協会です。
今日は #胃腸の日 です。
インド料理はスパイスを豊富に使用しますが、これらのスパイスは消化を助ける役割を果たします。
例えば、ターメリック（ウコン）は消炎作用があり、ジンジャー（生姜）は胃の健康をサポートし、消化促進に寄与します。
クミンやコリアンダーも消化を助ける食材としてよく使用されます。これらのスパイスは、食べ物が胃腸内で適切に消化されるように促進し、便秘やガスの発生を防ぐ助けとなります。
ヒンディー語で胃腸は「पाचन तंत्र」です。
#関西日印協会 #インド豆知識 #企業公式つぶやき部 #企業公式冬のフォロー祭り December 12, 2025
1RP
@nanof33333 なのさん♡
おはようございます。
心の便秘をためないようにします。
大切なことに気付かせてくれてありがとうございます🩷
ブクマして保存しました🌸 December 12, 2025
@bL31WeAeUYbPuSq マツコさん大変でしたね💦
回復したようで良かったです🥺
私は頑固すぎる便秘で、もはや少々溜まってても平気だからあまり気にしてなかったけど、便秘、甘く見てはいけないですね… December 12, 2025
妻の体調が良くない。これは物理的にだ。一言で言えば酷い便秘なのだが、お腹にモノが詰まっているせいで、次のものを食べられない。空腹感は感じているらしく、このままではお腹にモノが詰まっているのに低血糖というおかしな状態になりかねない。次の診察のときに相談が必要だな。 December 12, 2025
12月11日は胃腸の日。「断食で胃腸を休ませる」は嘘。断食ビジネスのセールストーク。食べない時間が長いと肝臓、腎臓、副腎などの負担が増える。胆石症、便秘症、過敏性腸症候群など様々な病気のリスクも増える。ファスティングは筋肉や代謝が減り太りやすい体になる。腹八分目にすれば良いだけのこと December 12, 2025
りんごは万能食🍎
養生では、その人ごとの今の状態で、食べるもの、食べないものを選びますが、りんごは万能の食材です。
体を鎮め、潤いももたらす。酸味も甘味も持つ。
消化不良、下痢、便秘、胃もたれ、二日酔い、食欲増進、イライラを落ち着かせる…といった効果があります👏 https://t.co/H2fq0czqr9 December 12, 2025
Bebo @Bebo__Mbox 様のキャンペーンにて｢Amazonギフト券500円分｣が当選しました😭❤️
Bebo様は便秘や腸活について情報を発信されています◎
便秘診断が当たっていて周りにもすすめたいです😌
Amazonギフト券は大切に使わせていただきます！
この度はありがとうございました！ https://t.co/Cb3MarsA0T December 12, 2025
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