便秘 トレンド
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2025.12.10 08:00
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【たんぽぽががん細胞を消滅】
カナダのCBCニュースで取り上げられた末期の慢性白血病だった男性の実話を紹介します
2009年 John DiCarloさんは慢性骨髄単球性白血病と診断され
積極的な治療をするも残念ながら効果が現れず
余生を妻や子供たちと過ごすようにと病院から退院を勧められます
かかっていた病院でたんぽぽの根のお茶を試すようにアドバイスされたジョンさん
他に手立てもないので、お茶を飲み続けたとのこと
すると驚き！
4ヶ月後の検診でがん縮小し
さらには3年でがん細胞が消滅の結果に！！
がん専門医 のCaroline Hamm 女医は
大量のたんぽぽをフードプロセッサーで水と撹拌して作った抽出液を
アグレシブ・タイプの 慢性骨髄単球性白血病 のがん細胞にかけたら
アポトーシス（ガン細胞の消滅）が起こった
カナダのウィンザー大学の研究でだたんぽぽの根ががん細胞を48時間以内に破壊することが判明した
抗がん剤などの化学療法と異なるのは
「健康な細胞には完全に無害」であること
たんぽぽ茶の効能
母乳の質を良くしたい・利尿作用・冷え性・掌蹠膿疱症・花粉症・糖尿病・不妊・緑内障・・黄班変性症・白内障・糖尿病・生理痛・花粉症・インフル・エン・ザ・肝臓・腎臓・めまい・耳なり・尋常性乾癬・掌蹠膿疱症・アトピー・生理不順・便秘・にきび・湿疹・乾癬・骨関節症・痛風・がん・むくみ・更年期・高血圧・生理痛などにお勧め
たんぽぽの葉には、ビタミンB6、チアミン、リボフラビン、ビタミンC、鉄、カルシウム、カリウム、葉酸、マグネシウム、マンガンなどの
ビタミンやミネラルが含まれている
ダンデライオン・ルートティー(セイヨウタンポポの根から作られるハーブティ)
たんぽぽ茶
などをネットで購入しても良いし、たんぽぽを摘んで自分でたんぽぽ茶を作れば無料 December 12, 2025
10RP
大腸がん。ナメてるとマジ危険。女性がもっともﾀﾋんでるガンなのに「ただの便秘かな？」「痔かな？」で見過ごす人おおすぎ。気づいたときにはステージⅣで手遅れなんてザラ。最近は高齢者だけじゃなく30〜40代の発症も増えてます。確実に予防する方法はないけど、絶対に知っておいて欲しいことが December 12, 2025
8RP
ぶっちゃけ言うわ。ADHDで「メンタル不安定」「感情の波が激しい」って人、
それ『腸が荒れてる』せいかもしれんで。
・便秘か下痢が慢性化してる
・甘いものやジャンクフードがやめられん
・食後に眠くなる、だるくなる
・肌荒れがひどい
・なんか常に体調悪い
「腸とメンタル関係ある？」って思うやろ。大ありやねん。
幸せホルモンのセロトニン、90%は腸で作られてる。
腸が荒れてたら、脳に届くセロトニンが減るねん。
今すぐやること:
・納豆かヨーグルトを毎日1つ食べる
・食物繊維を意識して摂る
・甘いもんを少し減らす
・水を1日1.5リットル飲む
・抗生物質は必要な時だけにする
「メンタルケア」っていうと瞑想とか思うやろ？
違う。まず腸や。腸整えたらメンタル安定する。
脳より先に腸を治せ。 December 12, 2025
5RP
#アロエヨーグルトの日 #アロエヨーグルト #美肌
#猫好きさんと繋がりたい #フォロバ100
おはようございます👋✨☀️
12月10日は「アロエヨーグルトの日」🍨
日付は、1994年のこの日、森永乳業が倭国で初めてアロエ葉肉入りのヨーグルトを発売したことが由来です🐱
体のなかからきれいになれる「食べる化粧品」というコンセプトで、素肌とカラダのためにを目的に開発されたヨーグルトなんです✨
ヨーグルトが美容にいいって有名ですが、アロエもほんとに肌や体にいいんですよ🍀
アロエベラが肌＆体に最強すぎる🔥
（全部論文・FDA裏付けあり）
✅ 日焼け・火傷を即鎮静 → FDAが外用薬として認可
✅ 傷の治りが1.6〜2倍速 → 2009年タイ研究
✅ 保湿力バグレベル → ムコ多糖で内部までうるおい
✅ ニキビ・炎症鎮静 → 抗菌＋抗炎症成分10種以上
✅ 便秘スッキリ → アロインで腸を優しく刺激
✅ 血糖値低下 → 糖尿病患者でHbA1c低下（複数研究）
✅ 免疫力アップ → アセマンナンで免疫細胞活性化
✅ アンチエイジング → ビタミンC・E・ポリフェノール豊富
わたしもすぐ流されやすいので、今日はアロエヨーグルト食べて、免疫力アップと美肌を促進したいと思います！
肌が乾燥しやすい時期なので、水分補給と保湿を忘れないようにしてくださいね！
みなさんはアロエヨーグルト食べたことありますか？
好きな人いたら教えてくださいね〜 December 12, 2025
1RP
災害時の便秘対策、5つのポイント
1. 水分補給を意識する
可能な限りこまめに水分補給をしましょう。
2. 食物繊維を意識して摂る
可能な限り野菜や果物、海藻類など、食物繊維を意識して摂る
3. 適度な運動を続ける
避難所内を歩く、ストレッチをするなど
4. ストレスを上手に発散する
深呼吸や人との会話など
5. トイレに行くことを我慢しない
便意を感じたら、我慢せずにトイレに行く
災害時は、生活環境が大きく変わり、
便秘になりやすい状況でもあります。
日々のちょっとしたケアが大事です！ December 12, 2025
1RP
@Dctr_K 私が日頃からやってるのは、小麦を食べ過ぎて便秘等の症状が出た時はMgを含む食品(主に海藻)を増やして、腸内に溜まったものを出す感じですね
所謂「自然の下痢」が起こると早いんですが、どうもそれが起こせるほど若くないらしい😅 December 12, 2025
誰かスーパーエリート乳酸菌2026/12まで二箱セット安く売ってるわ…うち便秘とか興味ねーけどこれだけ安いと欲しくなるよな🍺
スーパーエリート乳酸菌2026/12まで
https://t.co/uaiiMfq9Xd December 12, 2025
@unaDEEEsu 自律神経系は、いま疑っているところです。元々、超絶便秘体質もありまして、毎回見極めが難しいです😣子どもの様子を見て対応していきます。リプをありがとうございした。 December 12, 2025
深夜に1時間以上お腹が締め付けられるような痛みで救急車呼ぶか何度も迷ってた
この薬、体重が減る副作用があるんだけど(それ自体は嬉しい)原因って便秘と腹痛で何も食べられないからじゃないか December 12, 2025
チルくんのひどい便秘対策で、お水を積極的に飲んで欲しいので「揺れる水面」が好きなチルの為に買った給水機
真ん中から水がモコモコと出て循環しゆらゆらする仕組み
真ん中が掴めないってびしょびしょにする🍑呆れてみるニコ🐱
いつかひっくり返しそうで怖い母より https://t.co/DZsDsVXnr0 December 12, 2025
お腹痛い…。
トイレのリズムが崩れた途端に便秘。
便意はあるのに出ない。
いきんでも出ない。
昨日は1時間おきに起きてた。
下剤も効かない。
少しずつ出して、先ほど3日ぶりに。
ほんと疲れる…。
まだ、お腹張ってるから辛い。
#便秘解消法
#コーラックかスルーラック
#てきべんは手が届かない December 12, 2025
@dora_pnpkchin 私も昔やりましたー
便秘ひどいので朝病院に行って夕方まで飲み続け綺麗にならず「次回機会があれば入院で検査ですね」宣告されました
普段から快💩ならサクッと終わりますよ
うっすいポカリまずいけど(そもそもポカリ苦手の人) December 12, 2025
@shachikusaboten わー、ありがとうございます😍
赤ちゃんお尻の皮も薄いですもんね💦
うちはたまに便秘ちゃんなので試してみます！ありがとうございます🙇♀️ December 12, 2025
今日はアロエヨーグルトの日！
アロエに入ってるアロエベラが腸内環境整えてくれるから便秘解消！
ダイエット中にはめっちゃ助かる！食物繊維も豊富で腹持ち良いしね😆
さらに抗炎症作用で筋トレ後の回復もサポートしてくれるし、ポリフェノールが筋肉の酸化ストレス減らしてくれて、トレーニング効率アップ！
あと低カロリーでほぼ糖質ゼロだから間食にも最適！
お菓子食べる位ならアロエヨーグルトにしとこう！ December 12, 2025
「1日1個のりんごで医者いらず」
これはただの言い伝えじゃない。
科学的にも実力が証明された
最強フルーツ。それが り・ん・ご♡
かじった瞬間から、体の奥が目覚める。
毎日の食事にりんごを
ひと口プラスするだけで
あなたの内側からキレイが動き出す。
今日は、人生を変える
りんごの奇跡7つをあなたに♡
❶ 腸が歓喜！神レベルのペクチン
りんごに豊富な水溶性食物繊維ペクチンが
善玉菌を育てて腸内環境を底から整える。
便秘解消 → スッキリお腹 → 代謝UP♡
朝りんごの一口で体が
ふわっと軽くなる感覚をぜひ♡
❷ 美肌を底上げするビタミンC
くすみ・シミの要因を狙ってケア。
ビタミンCがコラーゲン生成を後押しし
ぷるんと弾む透明肌へ。
紫外線・ストレスにさらされる
現代人の最強の味方♡
❸ 若さを守るのは抗酸化力
りんごポリフェノールプロシアニジンは
老化の元凶である活性酸素に真っ向勝負。
シワ・たるみ・くすみを未然にブロック。
食べるほどに未来の美しさを
積み上げるひと口です♡
❹ 満足もヘルシーも叶えるダイエット食
低カロリーなのに満腹感◎
食物繊維が余分な脂肪の吸収を抑える。
皮ごと食べればその効果はさらにブースト。
罪悪感ゼロのおやつ → 迷うならりんご♡
❺ 血糖値を穏やかに、スマートに
りんごの食物繊維が糖の吸収をゆっくりに。
急激な血糖値上昇を防ぎ
体に負担をかけない。
健康管理を大切にする人ほど
選ぶべきフルーツ。
❻ 免疫フルチャージ！季節の変化に負けない
ビタミンC × ポリフェノールの
Wエナジー。
免疫力を底から底上げし
ウイルスに揺るがない体へ。
寒い季節の最強コンビニ食は
りんごで決まり♡
❼ むくみ・塩分バランスを瞬間リセット
カリウムが余分な塩分を外へ。
脚のパンパン、体のだる重さにサヨナラ。
デトックスが回り始めると
体も心も軽くなる♡
🍎 りんごは食べる美容液♡
ただ甘いだけのフルーツじゃない。
健康と美しさを同時に育てる、
毎日使える究極のセルフケアアイテム。
まずは今日から
1日1個のりんごで
あなた史上最高の未来へ♡
本日も笑顔溢れる最幸の1日を♡
ハッピーポジティブレッツゴー♡
元氣はつらつ LOVE & PEACE♡ December 12, 2025
2025.11.30 石黒成治 医師
1日1回 排便していても便秘
毎日、便が出てると言う患者に、便秘ですと言うと怒る人いる
コメ：
食べてないのに痩せないと言う人いる。
ほぼ毎日、便出てるって言うんだけど、私が痩せないのは便秘のせいって言うと、怒る人いる
更年期を過ぎたら、お通じを良くして空腹にしないと、AMPキナーゼが活性化しないから、つまり異化が起きないから痩せない、体重減らない
ダイエットしたいなら便秘しちゃいけない
https://t.co/NLzvBTI1bx December 12, 2025
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