現代で最も危険な依存症は、薬物ではありません。

10万人を対象とした調査により、ショート動画の過度な視聴が「自発的な認知機能の低下」を引き起こしていることが確認されました。

僕たちは、無意識のうちに自分の脳を「困難なタスクに失敗する」ように訓練してしまっているのです。

その衝撃的な詳細を3つのポイントにまとめました。

1. 自発的な認知機能の低下
研究によると、ショート動画を長時間消費することは、脳にとって受動的な活動であり、思考力を物理的に低下させることが判明しました。自分で考えることを放棄し、アルゴリズムに脳を委ねる「自発的な退化」と言えます。

2. 困難なタスクへの耐性喪失
スワイプによる即時報酬に慣れすぎた脳は、忍耐力を失います。その結果、少しでも難しい課題に直面すると、すぐに諦めてしまう脳構造に変わってしまいます。

3. 「退屈」が新しいIQ
今の時代、スマホを触らずに10分間ただ問題に向き合えるだけで、それは巨大な競争優位性になります。「退屈に耐える力」こそが、現代における知能の指標になりつつあるのです。 December 12, 2025

中国人観光客が減り、「静かで最高！」「渡航自粛、無期限でお願いしまーす！」って喜んでるコメント見るとさ、あたしも嬉しくなる。やっと、いつもの倭国に戻って良かった🥰いいことしかない。ここは倭国だし、まずさ倭国人が住みやすい国じゃないとね。

最近どこの国かわかんなかった。銀座も倭国橋も、ここ数年は観光地という名の通勤ラッシュだったもん。団体バスが押し寄せて、路上は中国語のテーマパーク。地元の人からしたら、「ここどこの国だよ」ってなるわけだ。

で、中国とケンカしたら、向こうの航空会社が　

「３月末までキャンセル無料！」

ってやった途端、SNSでは歓喜の声で溢れる。

「高市政権バンザイ！」
「静かな倭国が戻ってきた！」

観光地は外人ばかりで行く気にならなかった人も、中国人減るならぜひ観光にいきたいって人も多いんじゃないかしら？

まるで、うるさい親戚が正月ドタキャンした時の家族LINEだよ🥳

同じ時間に同じ場所へ突っ込む団体ツアー。
生活道路に観光バス突入。
マナーと常識守らない一部の客。

倭国の観光業ってさ、ここ数年、中国マネーに思いっきり依存症になってたわけ。

カジノの常連客みたいに

「今日も団体バス来ないかな〜」

ってホストクラブ状態で待ってた。

で、相手が機嫌損ねて帰ったら

「静かで最高！」

もうさ、団体より倭国人やマナー守る個人客を増やそうよ。そして、京都や大阪、渋谷などの一ヶ所に押し込めず、地方に分散させよう。

マナー違反には国籍関係なく罰則。
インバウンドありきの経済からの卒業。

こういう店の経営の見直し大事よ。

中国人がゼロになって

「倭国人だらけで快適！」

素晴らしい倭国が戻ってきて、本当に嬉しい。

オーバーツーリズムはデメリットのほうが多かった。苦しむのはそこで生活してる人たちだよ。

中国人観光客が減って静かな倭国を楽しめる。声が大きい人が減り静かになり、座り込みもなく、ゴミも減った。

あのまま中国人だらけになってたら、今度はこっちが世界から「なんか、中国人だらけで面倒な国だからやめとこう」って扱いされる。

観光客は、マナーを守るなら歓迎。

ルールを守らないなら、中国人だろうが倭国人だろうが、きっちり注意して、場合によってはお帰りいただく。

その当たり前の線引きが大事ね。 December 12, 2025

依存先が多ければ多いほど、その人は健康である
#松本俊彦 先生の言葉はわかりやすい

【依存症シンポジウム IN 大阪】

日時：2025年 12月14日(日)13:30より
場所：淀屋橋・朝日生命ホール
松本俊彦先生のご講演があります。
#ARTS #依存症シンポジウム #大阪 https://t.co/QuNW9QWKyC December 12, 2025

今日の企業向けギャンブル依存症啓発イベントは濃厚、充実の2時間でした。見に行って良かったなあ。依存症啓発のニューフェイスも。近々詳報します。 https://t.co/uxm2Kc5YCL December 12, 2025

依存症では？

"「目が覚めたら飲む、というほどの酒好き」 佐賀関の大火災、火元とされる独居男性の素顔 「気前が良く、慕われていた」" https://t.co/By0l3aBoOY December 12, 2025

YouTubeにハイライト昨日が出来たみたい！
見てるちゃんねる数が人の11倍…YouTube依存症や
いちばん聞いた曲はTAMAKINかーそうかー🧐
色々な十字架は今年知った
あと敷嶋てとらさんも今年知った
この機能おもしろいな😆 https://t.co/SeMv1Hu4fg December 12, 2025

タウンミーティングでギャンブル依存症の会の方にお会い出来て、自費出版されている冊子を頂いた
最初に「依存症って何？」というページがあるので、ふむふむと思い読んでいると...
こ、これは！( ﾟ∀ ﾟ)ﾊｯ！ https://t.co/FKLdy2YWmC December 12, 2025

本日の記事は
悪口とかってしんどいよね🤔
でもそういう人って人生損してるのよ。
是非皆様も読んでみてね🫶

「悪口を言う人ほど、なぜか人生がうまくいかない、本当の心理」〜脳・人間関係・運を同時に壊す言葉の依存症〜｜憧@人間心理学者🎩 @shonote1109
#note https://t.co/TUtcciIWzF December 12, 2025

おはようございます！

僕も依存症だったし、今でも行きたくなる気持ちあるから、そのうっかり行ってしまう気持ちもやってしまった後の自己嫌悪もすごく理解できます。

ご両親と話すと一気に話重たくなるから、まずは奥さんとしっかり話し合ってみてはいかがでしょうか。

後は心療内科など専門機関に行ってみることもオススメします。 December 12, 2025

家族で楽しむ競馬G 1千円のみ生活失敗。

1500円賭けてしまった。

PayPayに余計な金入れとくとダメだな。
わかりきってるのに。依存症なんだから警戒しろよ。

パチンコは絶対行くなよ。パチンコはダメだ。

筋トレダイエットは成功中。娘にお腹割れてきたねって言われてテンション爆上がり中。 December 12, 2025

これだ…
結婚相談所のカウンセラーに「お前が恋愛依存症だから不安定になるんだ、我慢しろ」って言われて宇宙猫顔になっちゃったやつだ…

何の資格もないんだから、結婚相談所の人は「カウンセラー」名乗っちゃダメだし、安易にメンタルの傾向とか断定して言うのやめて欲しい
＞RP December 12, 2025

@inu_cats0123 かりんちゃんおはよー。今日は二十四節気の大雪。たくさんの雪が降る頃でたいせつって読むんだよ…☃️💕😆💦たいせつなのはその笑顔をたくさん見ることなんだけどな♡かわいい…🤍✨もう依存症💙👀嬉し December 12, 2025

医学的には、未成年者の習慣的な喫煙は薬物乱用

そんなタバコが引き起こす悲しい事件

https://t.co/epTZHXNnS9

タバコは、喫煙者の約7割を依存症（病気）にしてしまう薬物 December 12, 2025

今日のセミナーは新しい時代の幕開けを感じました。
ご登壇頂いた皆様をはじめ、ご参加くださった企業の皆様「面白かった」「勉強になった」と口々におっしゃって頂きました。私自身も大変勉強になりました。
会を立ち上げた11年前は
「依存症の研修を受けたことは、依存症者がうちの会社にいると思われるので、絶対に言わないでくれ」
と念押しされたものでした。
今では「ギャンブル依存症の予防教育やっています」と堂々と仰って頂けるようになりました。
コツコツやっていけば、社会は少しずつでも変えていける。
そんな自信と希望を感じました。 December 12, 2025

『ギャンブル依存症から社員を守ろう』セミナーに企業のみなさまが、80名参加。
参加くださった企業のみなさま、ありがとうございます。
一方、数年後にはIRが開業する大阪では、今年5月にはギャンブル依存症対策を強化する条例案が否決され、昨日はIR事業者が実施する「依存症予防」を名目としたゲーミング教室の中止と依存症対策は行政・専門家等の第三者主導すべきという陳情が不採決となりました。
国や地方自治体の依存症対策がなかなか進まない中、IRの地元大阪だからこそ、必要なセミナーではないでしょうか。
大阪の企業のみなさま、いかがでしょうか？
#ギャンブル依存症問題を考える会 #ギャンブル依存症 #大阪の企業のみなさま December 12, 2025

「ギャンブルに縁のなかった人たちが、IRで休暇を過ごして初めてギャンブルを経験し、帰宅後にオンラインギャンブルに手を出す「ゲートウェー（入り口）」になりかねない」
対策強化を求めます

「ギャンブル大国」の倭国、カジノ開業まで5年　依存症対策に遅れ?：朝日新聞 https://t.co/GTEMG6yisO # December 12, 2025

大阪IRのギャンブル依存症対策に関する記事。
今なら全文読めます！

「ギャンブル大国」の倭国、カジノ開業まで5年　依存症対策に遅れ?：朝日新聞 https://t.co/MdK453jToX December 12, 2025

僕も元依存症なので、もう絶対やめようと決意した次の日には朝から並んでるってことを何度も経験してます。

これギャンブルやらない人には理解できないかもだけど、脳みそがそれ求めてしまってるのよね。

アルコールとかタバコとかゲームとかスマホとか全部同じ。やめたくてもやめるのがすごく大変。

僕のギャンブル依存症とかのはまりやすい依存症体質とその向き合い方についてはそのうちnoteに書きたいと思います。 December 12, 2025