40代ひとりで推しに会いに行くの、キモいのかぁ…(そーゆーポストを見かけました)
アラフィフとしては刺さるお言葉…。
老いは誰にもいつか平等に来るよ？
何歳ならこうあるべきなんて、誰かが決めることでもないよね。
マナーとTPOは大事だけど、誰もが自由であって欲しい。 December 12, 2025

私も一人遠征するアラフィフ女ですけど、なにかーーー？？？
映画もご飯食べるのも、誰かと一緒なら尚楽しいけど、一人でも全然楽しいよ。 December 12, 2025

１８時に

もう古くなっていると
(わたしは新鮮に)

キレキレのダンスを今どき
(アラフィフ)に若い女の子

それはJuice=Juice
盛アモーレ

さらに
好きですが減
MILK

アモーレーアモーレ

胸キュンキュンキュン

失礼しました
🫢😆😆😆
たまにはいいですね https://t.co/yJNeEzc1Bi December 12, 2025

19時に
アラフィフ、マチュア

ずっと若いＦＦ様もいるけど
(ふ〜んな感じで
スルーして

ある漫画家
本宮ひろ志さんの
なにげに初代の俺の空

だが同じ時期
少年ジャンプ+
マガジン、サンデー

女性誌
アンアン、ノンノン

凄い顔ぶれで

現在本宮ひろ志は78歳で
現役で

お元気でなにより

続き https://t.co/sajIo6WBBd December 12, 2025

この方も仰ってますが老いは平等に来るんですよ

アラフィフですが、かれこれ10年ぐらい1人で推しに会いに行ってます…
1人の方が自由に行動できるし
好きな人に会いに行くのに年は関係ない
歳を重ねれば重ねるほど推しの存在は生きていくための糧よ https://t.co/mgRPmbiKRE December 12, 2025

アラフィフの筋肉痛は数日遅れでやってくる……まさかペットボトルの蓋が開けられなくなるとは…… December 12, 2025

昨日は粕汁を習ったDAIGO☺️

「アラフィフに優しい」
「アラフィフには骨まで染みる！ 」
「アラフィフにちょうどいい器」
とアラフィフを噛み締めてましたね♡

アラフィフだから小松菜は何度も番組で
使ったはずなんだけど…
#ネプリーグ

#DAIGOも台所
今日は鍋で余りがちな春菊の活用法です！ https://t.co/iGWyv75Xl9 December 12, 2025

@golden_egg8 私アラフィフの小梨ですけど、私を含め毒親育ちの人は「子供作らなくてよかった、負の連鎖を断ち切れてよかった」って言ってる人は一定数いますね。

毒親に孫を抱かせたくないし、毒親の血を後世に残したくないんよ。 December 12, 2025

『清潔感は最初の信用』

植草さんが言っていた「清潔感は最低限のマナー」という言葉は、婚活男性へのアドバイスに見えるけれど、実はアラフォー・アラフィフ女性にもそのまま返ってくる鏡みたいな話。

私たちはつい「いい男がいない」「誠実な人と出会えない」
と相手の質ばかり見がちだけど、誰かと出会った瞬間に判断されるのは、性格でも年齢でもなく"パッと伝わる印象"。

そしてその印象の中心にあるのが、清潔感＝最初に信頼してもらえる要素。

髪・肌・服・匂い・姿勢。
大きな変化じゃなくて、日々の当たり前の積み重ね。
そこに「ちゃんと生きてる人」という信用が生まれる。

誠実な男性ほど、派手さより『生活が整っている女性』に惹かれる。
それは若さではなく、生き方そのものがにじむ女性を選ぶということ。

結局のところ、ご縁は探す前に「見つけてもらう」ところから始まる。

清潔感は最強の美人フィルターでも、若作りでもない。
あなたがどう生きてきたかが、一瞬で伝わるサイン。

だからこそ大人の恋愛ほど、清潔感は「好かれるための武器」じゃなく、信頼を生む最初の一歩なんだと思う。 December 12, 2025

#手打ちカドワキ
手打ちカドワキ
ラ158杯目 　
#神奈川県
#平塚市
#ラーメン 　
1054着💪チャ–シュ–煮干らーめん¥1350🍜出汁煮干薫エグミ少なく💯コク程良い塩味優しい👍柔茹で手打ち麺薫🫰出汁との相性🆗🍜叉焼🐷🐓小松菜メンマ🍜手打麺🫰セメント系は🙅此方は🥰💯アラフィフィの異に優しい🍜🙇 https://t.co/7HLe2tdquB December 12, 2025

#ポリフェノール
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〈柿〉あったら/•᷅•᷄\୭
優雅に🍂柿のガトーインビジブル
秋映えスイーツで季節の恵みを堪能
💬 焼くと消化に良く甘みが増す⁉️
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豆知識 🫘
柿は“天然のビタミン爆弾”とも呼ばれ、ビタミンCがみかん以上。抗酸化成分β‐カロテンやポリフェノールが豊富で、肌の透明感UP・免疫サポートに役立ちます。さらに、渋みの成分「タンニン」には抗酸化・抗炎症・むくみ対策の働きも。
豆乳は良質なたんぱく質と大豆イソフラボンを含み、肌のハリ・ホルモンバランスを優しく整える存在。
メープルシロップや甜菜糖は、精製糖よりミネラルが残り、体に負担をかけにくい自然派甘味料🌿
薬膳的には、柿は「清熱・潤肺・止渇」
乾燥で咳が出やすい季節、喉の潤いを保つ“秋の養生フルーツ”として知られています🍁
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🔹柿：清熱・潤肺
➜ ほてり・喉の渇き・乾燥ケアに
🔹豆乳：補気・潤燥
➜ 疲れやすい／肌の乾燥が気になる時に
🔹メープル／甜菜糖：補中・和胃
➜ 胃腸をいたわりながら気力を補う
🔹米粉：健脾
➜ 余分な湿気をさばき、胃腸の負担を軽減

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 美肌＆透明感サポート
➜ ビタミンC×βカロテンで内側からクリアに
❷ 乾燥ケア・喉の潤い補給
➜ 空気が乾く秋冬にぴったり
❸ 疲労回復・免疫サポート
➜ 優しい甘みで心身のエネルギー補充に◎

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　🛒 材 料（1台分）
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・柿：250g（薄すぎない2〜3mmスライス推奨）
・卵：2個
・豆乳：70cc
・メープルシロップ or 甜菜糖：40g
・米油：20g
・米粉：100g
・ベーキングパウダー：3g

📌 Point
1️⃣ 卵・豆乳・米油・甘味料・米粉・BPをよく混ぜる
2️⃣ 柿をスライスし、生地にやさしく混ぜ込む
3️⃣ 型に流し込み、170℃で40〜50分焼成
4️⃣ 焼きたては柔らかいので、粗熱が取れてからが切りやすい◎

📌 保存期間
冷蔵庫：2日程度（乾燥しないようラップ必須）

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 砂糖を甜菜糖やメープルに変更して、血糖負担をやわらかく
➤ 牛乳→豆乳で植物性＆低脂肪に
➤ 米粉生地でグルテンフリーの軽い食べ心地に

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 シナモン ➜ 風味UP＆血糖コントロールにも◎
🔹 ナッツ ➜ 香ばしさとミネラル補給
🔹 カカオニブ ➜ 抗酸化UPのご褒美アレンジ

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：やま｜アラフィフの腸活レシピ 様
https://t.co/PySvTqjMBz December 12, 2025

都会さ近いとこに住んでいたら、何度でも観たい舞台。草彅さんがアラフィフで身体能力を試される舞台に何度も挑戦している今が最高を更新してくれてる。

アメブロを投稿しました。
『シッダールタの旅から』
#アメブロ
#草彅剛 https://t.co/QHoadsdAyY December 12, 2025

会ってからガッカリされたくないから、
何度もいいますけど...

1974年（昭和49年）生まれの
51歳です…

過去投稿でありのままを曝け出してます

こんなアラフィフでもいいって人いますか？
いたらコメントと♡で教えて欲しいです...🙇‍♀️ https://t.co/85DUUGNecY December 12, 2025

男の人から見ても永瀬廉はレベチのようでした。
アラフィフの夫が言っていましたので間違いないです？ December 12, 2025

『遥かに仰ぎ、麗しの』19周年を迎えました。そりゃアラフィフにもなろうというものです。いまや大臣となられた方に褒めていただいたことも、懐かしくも大切な思い出です。あと発売前日に緊張で吐いたりとかも💦
あらためて携わったスタッフ＆キャスト様、そして触れていただいた全ての方々に感謝を！ https://t.co/6uPs5rDT6g December 12, 2025

[ファミリーコンピュータ]
任天堂が家庭用ゲーム機の第2世代として世に送り出した略称「ファミコン」

アラフォー、アラフィフが最も刺さるゲーム機です！ちなみにこのファミコンはコントローラのボタンが四角形の初期型なんです！

「スーパーマリオブラザーズ」もこのゲーム機から誕生しました✨️ https://t.co/1yGCdusQ8p December 12, 2025

男性の方に聞きたいのですが…

アラフィフのおばさんを、
自分の車の助手席に乗せるのって抵抗ありますか…？

気にしないよって優しい方は♡ください🙋‍♀️ December 12, 2025

ある意味、『大きい大人』(アラフィフとか言わない！)の #太陽とシスコムーン には、チャレンジでもあります！
是非、見届けて欲しいです！！
🎫本日〆切⚠️ https://t.co/LqwDSog3h7 December 12, 2025

年収400万円くらいでアラフォーアラフィフの男性からいいねくる度に、お前に何ができるんだってネガティブな気持ちになる。女性よりも年収が低くくせに子供も産めない性別。婚活に課金する前に転職して年相応の年収は稼いでいてほしい😓 December 12, 2025

若い子がしてるような韓国トレンドメイク可愛い...でもアイテム多いの無理！！！！！ってタイプのアラサーアラフォーアラフィフの盛り耐性なしなお姉様方はこの辺使っとけばアイテム最小限で今っぽい顔出来るから騙されたと思ってやってみてほしい👇🏻 https://t.co/eISq0aNub7 https://t.co/HKYJ2XJL1N December 12, 2025