今日の代演パーソナリティ💙
#土屋礼央 さんのご著書やライブの詳細は
下記のリンクよりチェックできます👀

🔗公式HP
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📚「捉え方を変えてみたら大抵の事が楽しくなった僕の話」は主婦の友社の本から出版されています
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#TOKYOFM #BlueOcean https://t.co/mhgXmKu9np November 11, 2025

「お菓子と飲み物」昭和47年　主婦の友社　今見ても可愛らしいお菓子が多く、生花を飾るなどメルヘンで素敵なお菓子ばかり。パインやみかん、桃などの手に入りやすい缶詰を使ったお菓子も掲載されています。 https://t.co/HA6ZyOF3Ar November 11, 2025

みんな大好き！加藤元さん。
元さんが掛川に来てくれました。高久書店初来店♪
初となるYA小説『友だちは名探偵』（主婦の友社）を上梓された元さん。めちゃくちゃ傑作です！子どもから大人までイケます。久しぶりに会えて嬉しかったです✨
加藤元さんの作品はお勧めです。今ならぜんぶサイン本です。 https://t.co/gOHrrb0buv November 11, 2025

新書の「後書き」を全文公開します。
執筆の背景と、読んでくださる皆さんへの想いをまとめました。

「いつか倭国の人たちが幸せになるための貢献がしたい」。そう漠然と考えていた私が、「今の私にできるのは、アフェクトを伝える本を書くことだ」と強く思うようになったのは2024年のことでした。この年、思わぬご縁からSUPER EIGHTの村上信五さんの『村上学縁』という配信コンテンツで「行動経済学とは何か」についてお話しさせていただく機会に恵まれました。1講義1時間弱、全5回の対話型のレクチャーです。

これまでの講演は、だいたい40分から1時間にまとめなくてはいけなかったので、行動経済学の中でも「認知のクセ」「状況」についての話をするので精一杯。「アフェクト（淡い感情）」が人の決断に与える影響まで、詳しく話したことがほとんどなかったのです。

あらためてアフェクトについて深く考察しながら、私は東京の街を歩いていました（物事を考えるとき、私はよく散歩するのです）。そこで感じたのは「倭国の皆さん、がんばっているな」ということでした。毎朝満員電車で通勤し、職場に着いたらめちゃくちゃ働き、また満員電車で帰ってくる。疲れているだろうな、それでもがんばっているんだな。ポジティブアフェクトを感じるのが難しい日もあるんじゃないだろうか。それどころか、倭国ではアフェクトそのものも知られていないから向き合おうとも思っていないのかも……そう思ったのです。

私がアメリカの大学院でもっとも専門的に学んだのが「アフェクト」でした。本書の中でも紹介させていただいたアフェクト・ヒューリスティックの第一人者であるポール・スロビックは、私が学んだオレゴン大学の元教授です。私が在籍した当時は教育的立場からは退いていましたが、彼の薫陶を受けた一番弟子ともいえる方が私の指導教授。恩師から多くを学びつつ、スロビック自身からも直接助言をいただける機会にも恵まれました。二人の師から学んだことは、研究内容もさることながら、アフェクトを管理することの重要性でした。

自分は今、どんなアフェクトの状態かを意識すること。
どれだけ私たちの意思決定はアフェクトに影響されているかを自覚すること。
自分がポジティブアフェクトなら、身近にいる人もポジティブになること。
周囲の人のアフェクトがポジティブなら、チーム全体がうまく回ること。
そして、ネガティブアフェクトも簡単に伝染してしまうから気をつけなくてはいけない、ということ――。

これらを私は、大学院生の頃に2人の師のすばらしい姿から身をもって学んだのです。今の相良奈美香があるのはポジティブアフェクトを研究したおかげと言っても過言ではありません。「村上学縁」のコンテンツを作成しながら、私は「いつか必ず、人が幸せになるためのアフェクトの本を書きたい」と決意しました。学術書ではなく、専門書でもなく、日々を一生懸命生きている人が気軽にページをめくり、幸せになるための仕組みづくりのヒントとして活用できる本にしよう、と。

不思議なもので、そういう思いはどこかで何かにつながるのでしょう。そんなとき、主婦の友社の編集者・山口香織さんから「ポジティブアフェクトをテーマにした本を作りませんか？」とお話をいただきました。まさかの偶然。願ったりかなったりです。そこから約1年かけ、ディスカッションを積み重ねた結果生まれたのがこの本です。どうかこの本が、倭国で一生懸命生きている人たちに届きますように。そして皆さんの毎日が、「なんだかいい気分」「ちょっと元気」になるような、小さな手助けになれば、こんなにうれしいことはありません。

幸せの仕組み――それはあなた自身の淡い淡い感情（アフェクト）がつくるものなのです。
いつも私にポジティブアフェクトを与えてくれる家族とスタッフへ心からの感謝とともに。

2025年11月　相良奈美香

#村上信五 #村上学縁 November 11, 2025

【今日入荷した暮らしの本】

『ミニマル料理 日々の宴』(柴田書店)
『孤独を満たす一人飯』(ワニブックス)
『一条もんこの あしたも食べたいチキンカレー100』(主婦の友社)
『にっぽんのおかし』(主婦の友社) https://t.co/j5uMKUFZ2X November 11, 2025

「タイ料理のおいしさには、タイの伝統的な発酵食品が大きく貢献しているのです！著者は、発酵オタクであり、タイ料理に精通する橋本加名子さん。…」
⇒橋本加名子
『発酵タイごはん100～本格的なタイ発酵料理が自宅で楽しめる！』
主婦の友社 https://t.co/aIitIdhzB8 November 11, 2025

#ブックサンタ
#三省堂書店

阿津川辰海さんの『怪盗うみねこの事件簿』（主婦の友社）をブックサンタしました。

ミステリの世界に 出会ってワクワクしてほしい❗️
怪盗うみねこを追う小学生トリオに没入して謎解きを楽しんでほしい❗️
そんな思いを託します🍀*゜ https://t.co/AWYMMIyGbc https://t.co/QPz0vUkbop November 11, 2025

【２日前】
「申し込み４人です！」と言われて
ハフハフして早２週間。

ようやく、お申し込みが増えてきました。
リアルイベントは１年以上振りかな。

まだまだ募集中です。
生コウ、目黒でお待ちしています。

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2025年11月27日に
発売されるコミックエッセイ
超売れっ子の
うだひろえさんとの共著
「挑戦マンガ
　アラフィフ母さんが
　３か月で７㎏痩せた！
　奇跡の仕組みダイエット」
（主婦の友社）
都内でリアルイベントやります！

【日時】
2025年11月25日(火)
19:00～（20:30終了予定）

【会場】
目黒セントラルスクエア　主婦の友社
住所）東京都品川区上大崎3-1-1
　　　目黒セントラルスクエア　6F

【参加費】
１人4,000円（税込）
「挑戦マンガ
　アラフィフ母さんが
　３か月で７㎏痩せた！
　奇跡の仕組みダイエット」
＊新刊（1540円・税込）つき

発売より一足先に
二人のサイン付き書籍をプレゼント！

お申し込みはこちらから
https://t.co/o9nzaiapy4

#アラフィフ母さん
#3か月で自然に痩せていく仕組み November 11, 2025

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『【電子書籍限定カバー】中島由貴写真集 blue Blue』
#中島由貴

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2025年11月21日現在

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『【電子書籍限定カバー・電子限定特典付】幸村恵理1st写真集 果報 -kafuu-』
#幸村恵理

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📙主婦の友社
2025年11月22日現在

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👙人気の写真集

『【電子書籍限定カバー・電子限定特典付】久保田未夢 写真集 Femme Fatale』
#久保田未夢

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うわっ満月珈琲店の豆本全種セット出てる！
俺も欲しいけど売り切れそうで泣ける😂

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