『アラフィフ母さんが3か月で7㎏痩せた』#うだひろえ #野上浩一郎

そろそろ年末年始…飲み会も食べる機会も多く太りやすい時期に、最適なダイエットを紹介します。3日坊主でも安心のメソッドで、いつでもリセット可能。OFFの日は普通に飲み食いOK。食事を記録する手帳があれば今日からでもできます。
#挑戦マンガ #奇跡の仕組みダイエット #ダイエット #主婦の友社 #読書 #読書垢 #読書の秋 #読書の秋2025 #読書好き #読書好きな人と繋がりたい #読書好きさんと繋がりたい #読書記録 #読書垢とつながりたい #読書メーター #読書ナビ November 11, 2025

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ゆきリジチョです。
渾身の最新
著書『更年期からの
健康寿命の延ばし方
ピンピン楽しく生きて
コロリと死のう』

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全国書店での発売は12月12日です。
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４冊目！
エッセイマンガ家
超売れっ子
うだひろえさんとの共著
「挑戦マンガ
アラフィフ母さんが
３か月で７㎏痩せた！
奇跡の仕組みダイエット」
（主婦の友社）
いよいよ本日11/27（木）発売！

１冊目の企画書の時から
マンガ版は構想にありました。
現実になって嬉しいです。
書店での目撃情報お待ちしています！
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落ち着きがない子どもに不安を感じたら　知りたいことが全部のってる本 （知りたいことシリーズ）

主婦の友社, 高橋史

「うちの子、落ち着きがなくて…」。その不安、育て方のせいではありません。ADHDは「濃すぎる個性」。明るくパワフルなキャラクタ…

11/27 本日発売

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『【電子書籍限定カバー】上坂すみれフォトブック すみぺのほっこり本』
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『【電子書籍限定カバー・電子限定特典付】小坂井祐莉絵1st写真集 好きですよね』
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レシピ本『一条もんこのあしたも食べたいチキンカレー100』（著者：一条もんこ /発行：主婦の友社 / 発売日：2025年11月21日）。
この1週間、本屋を探すも店頭に無し…
丸善 丸の内本店
三省堂書店 有楽町店
三省堂書店 アトレ上野店
BOOK COMPASS エキュート上野
STORY STORY UENO
書泉ブックタワー November 11, 2025

書籍『一条もんこのあしたも食べたいチキンカレー100』（著者：一条もんこ / 発行：主婦の友社 / 発売日：2025年11月21日）。
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『伊瀬茉莉也1st写真集 Actually【電子書籍限定カバー】』
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