うつ病 トレンド
0post
2025.12.05 08:00
:0% :0% （30代／男性）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
【うつ病当事者にとって優しい人の特徴】
ランキング
第７位 反応を義務化しない人
第６位 価値観を押し付けない人
第５位 正論を振りかざさない人
第４位 できない理由を聞かない人
第３位 元気にさせようとしない人
第２位 受け止めるけど評価しない人
第１位 察しても距離を詰めてこない人 December 12, 2025
7RP
【ご報告】雷迷テラの病気について
ずっと隠していましたが、
雷迷テラは学生の時から
長年うつ病と闘っております。
何度も再発を繰り返し、
減薬ができたことは一度もありません。
何のために生きているのかがわからず
楽に消える方法を
ずっと調べていたぐらい重症でした。
そんな時に出会ったのが配信でした。
うつ病であることで差別的な対応を
日常的に受けてきた私でしたが、
人の配信を聞いている時間だけは違いました。
画面の向こうの誰かの声を
聞いているだけなのに
孤独や不安が少しずつ薄れていって、
「ここにいていいんだ」と思えました。
その後、私も配信を始め、
配信の楽しさを知り、
「配信しか私の生きる道はない」と感じ
全力でここまで活動をしてきました。
ありがたいことに、
少しずつファンの方も増え、
ワンマンイベントも叶えた私でしたが、
それでもうつ病は
全然良くなりませんでした。
メンタルが急降下したり、
体が全く動かなくなったり、
涙が止まらなくなったり……。
そんな状態で明るく配信を続けること
正直、無理がありました。
本当にしんどい時は、
何週間もお休みしてしまうこともあり、
その度にリスナーさんに
ご迷惑をおかけしました。
何度も何度もリスナーさんに
「大丈夫だよ。元気で帰ってきてね。」
と言わせてしまったこと
本当に申し訳なく思っています。
このままだと、ずっとリスナーさんを
振り回し続けてしまう。
それが本当に嫌で、
デビューから2年以上経ち、
イベントも一段落した今、
うつ病を公表しようと決心しました。
・テラの体調は基本的に安定しません
・突然活動をお休みすることがあります
・でも大好きな配信はやめません
無理しないよう、
今後はより一層心がけます。
そして長く活動を続けられる形を、
皆と一緒に探していけたら
と思っています…。
最後になりましたが、テラは
リスナーさんのことが本当に大好きです。
一人一人の存在がとても大切です。
この気持ちはこれからも
ずっと変わりません。
生きることを諦めかけていたテラに
居場所を作り、生きる意味をくれた
テラリスの皆様に本当に感謝しています。
これからは体と心と相談しながら
自分のペースで活動してまいりますので、
今後とも雷迷テラを
何卒よろしくお願いいたします！ December 12, 2025
7RP
あまり知られていないけれど、うつ病を患うと『ブレインフォグ』という症状がよくあらわれる。頭にモヤがかかっているような、ボーッとするようなキーンとするような感覚。思考力や集中力が低下し、文字を読んだり頭を使ったりする作業が困難になる。これが本当に日常生活の難易度をあげる。 December 12, 2025
5RP
今、鬱っぽい状態、悩みがある、などで苦しんでいる、そして孤独を感じている方に伝えたい。
きっと他人が簡単に「君は1人じゃない」なんて言葉には、「ああ、もう何回も聞いたし、それ」だとか、「どうせ金儲けのための言葉じゃん！」という考えになってしまうと思うんです。
だからそんな簡単には言いませんが、
僕も以前、うつ状態になった際、
とにかく「何かをして自分を誤魔化す」ことをしました。
昔、やろうな〜って思ってやっていなかったプラモ作りだったり、まだ未経験の楽器を始めてみたりをしました。
でも、僕は映画とかドラマは見れなかったんです。
同じような境遇、もしくは、劇中の人たちが羨ましく見えてしまって、見れなかった。色々思い出してしまったり。
だから、無心になれることを探しました。
人間って、何もしない時間があると、どうしてもネガティブなことを考えてしまって、自己暗示にかかっていく……。
大したことはできませんが、僕からの提案でした。
あと、僕でよければいつでもコメント返しします！
辛い時はみんなで助け合っていこう！
もちろん他人同士。
でもさ、夫婦でも友達でもみんな最初は他人じゃん！
#うつ病 #共同親権 #悩み December 12, 2025
1RP
うつ病に効くのは「散歩（運動）」「栄養のある食事」「湯船に浸かる」「趣味を楽しむ」などとわかっているけれど、実際はその気力が湧かないことがほとんど。ただ過去の私は、無益に過ごしていることに罪悪感や焦燥感を抱き、その狭間でずっと苦しんでいた。「意味なんて考えなくていいから、休めばいいんだよ」という言葉すら上手く受け取れずにいた。
だが今ならわかる。散歩も食事も趣味も、何もしないことも、全部「回復のための手段」だと思っていたから苦しかった。それができない自分は「回復できていない」「治療を怠っている」と責めてしまった。
誰かが提示した方法だけが正解ではない。大切なのは、他人の処方箋に自分を合わせることではなく、自分の感覚を取り戻していくことだ。
何か少しでも「やってみようかな」と思えたなら、それが何であれ、その感覚こそが回復の入り口になる。回復とは、誰かが決めた基準をクリアすることではない。自分の内側から湧いてくる小さな意志を、また感じられるようになること。
そして今は何も湧いてこないなら、ただ心と体が、まだ動き出す時期ではないと教えてくれているだけだ。 December 12, 2025
やばい
せっかく社会復帰したのにうつ病が悪化してきた
早く治さなきゃとあせると余計悪化する悪循環なんとかならんかなぁ・・・
とりあえず有給にしてもらったし、せっかくだから楽しく過ごすかぁ December 12, 2025
今日も休んでしまった。
連絡は8時まで厳守って言われた。
8時に起きれてれば行けるんだよ、行けないから電話してるんだよ。電話苦手な私がどれだけ勇気振り絞って、体調悪い中電話してるかわかって欲しい。
ってか、もう少し鬱の状態わかって欲しい。そういう施設でしょう？？
#鬱病
#双極性障害 December 12, 2025
おはようございます。
部屋が寒かったのでエアコンの暖房をタイマー設定して寝ました。
寒いので粗相をしない様に本当に冷えには気をつけたいと思います。
今日の最高気温は12℃です。
寒くなりそうです
#うつ病
#今日の最高気温は12度
#寒くなりそうです
#精神障害者 December 12, 2025
おはようございます最近の私のパターン朝☀️義母と義父の病院🏥の面会に行くのが嫌で起きられない→感情が不安定で急に泣き出す😭→お薬💊飲んで何とか持ち直す→面会に行く→家に帰って来たら安堵から我慢していた感情が溢れて泣き出す→夜は眠剤飲んでも眠れないこんな感じです
#うつ病 #HSP December 12, 2025
12月5日のお誕生日のみなさん
おめでとうございます
東京は晴れ☀です
こちらはとてもいいお天気ですが
雪の多い地方の方は大丈夫ですか？
足元にきをつけて
温かくすごされてくださいね❄
#障害者アート #精神病
#誕生日花
#解離性同一性障害
#うつ病
#パニック障害 https://t.co/8AOuAVo4gx December 12, 2025
生きる幸せってよく分からない頑張っても理不尽色々言われたり何をしても否定されたり認められななにごとも挑戦しても上手くいかない悲しさ苦しい
理解してくれない
#病み垢
#病み垢さんとお友達になりたい
#病み垢さんと繋がりたい
#共依存相手募集中
#依存相手募集中
#依存症
#うつ病
#共感依存 December 12, 2025
@catnukumori0625 @HS_neko0625 ねこ先生、『うつ病』という重い題材なのだけれど、すごく楽しく読めました。
気軽に読めるから、たくさんの人に気軽に読んでほしい、知ってほしいですね🐕️ December 12, 2025
ドズル社にハマったのは鬱になった
6月だけど 半年でたくさん観た👀
歌みたもたくさん聴いてます👂"
ドズル社はうつ病にも効くらしい
#ドズル社
#ドズル社最高 https://t.co/AUvBGVsYxZ December 12, 2025
@catnukumori0625 ねこ先生、『うつ病』という重い題材にもかかわらず、読みやすくて気軽に読める1冊でした。多くの人に気軽に手に取って読んでいただきたいです🐕️ December 12, 2025
おはようございます。
今朝は久しぶりの朝散歩🚶
とても気持ちの良い朝ですね(^^)
幸せな1日になりますように🎵
#朝活 #花 #散歩 #写真好きな人と繫がりたい #幸せいっぱい花いっぱい #幸福 #セロトニン #うつ病対策 #朝散歩 https://t.co/BFxflgoH7y December 12, 2025
【片手間ダメ！ど根性®】
起業家のあなたへ
【儲ける場面】を作ってあるか問題 — キャッシュポイントの設計
結論
ビジネスフロー全体の中に
「十分な利益を受け取れる場面（キャッシュポイント）」を必ず組み込まなければ、売上があっても資金ショートして、経営は立ち行かなくなります。
理由
売上が上がっても、
利益額の小ささや取引先の支払いサイト（入金までの期間）によっては、キャッシュフローが回らず、手元の現金が枯渇するリスクが必ず生じます。
集客目的の値ごろ感があるフロント商品は顧客獲得に有効だが、
それだけでは利益がほとんど出なくて、短期的な現金回収ができない場合が多い。
経営を継続するためには、以下の点を満たす場面を、事前に設計する必要があります。
- 十分な粗利が確保できる商品・サービスを用意すること。
- 入金タイミングが早い、または前受けが取れる仕組みを作ること。
- フロント→バックエンドの流れで、顧客獲得後に高利益の商品へ誘導する設計をすること。
これらがないと、
売上は見えても現金が回らず、運転資金不足で事業継続が困難に陥ります。
事例
悪い例
ある起業家は「人とのつながり」に価値を置き、低価格で多くの商品を販売して顧客と会うこと、話すことを優先しました。
でも、利益率が低く、単発で赤字になることもある価格設定のまま高頻度で取引を続け、さらに入金遅延やコスト増でも手元資金が枯渇。
肉体的にも精神的にも疲弊し、最終的にうつ病を患い廃業に至った。
教訓：
顧客との関係は重要だが、関係性だけで利益構造を無視すると事業は続けられない。
良い例
わたくし自身の経験では、フロント商品を、多少集客しにくい高価格の値付けで設計にしたが、集客できれば、そこそこ高い利益が出るように商品企画を施した。
さらに、
フロント商品納品時には、数倍の利益を得られるバックエンド商品を必ずセールスする流れを作り、前払いや分割支払い、後払いなどを組み合わせてキャッシュフローを安定させた結果、20年間経営を維持できた。
ポイント：
利益率が高い商品への移行を行い、儲かる場面を意図的に作り、入金タイミングもコントロールすることでキャッシュフローが楽になる。
まとめ
経営全体の中には、必ず「儲ける場面（キャッシュポイント）」を設計し、利益の回収の仕組み化を整えておくこと。
今すぐできる実践
- 利益率の高い商品を1つ設計する（バックエンド、アップセル、クロスセル）
- 支払い条件を見直す（前受け、分割、デポジット、PayPal即時決済の導入）
- フロント→バックエンドの販売フローを明確化しておく（導線とタイミングを決める）
- 価格設定を利益ベースで再計算する（原価・固定費・目標利益を反映）
- キャッシュフローのシミュレーションを定期的に行う。また、資金繰り表を作る。（最悪ケースも想定）
最後に一言
顧客との関係性や集客はもちろん大切。
ただ、経営ではそれだけで満足してはいけない。経営は「人の喜び」と「資金の循環」が両輪で回ることで初めて成り立ちます。
まずは自社のビジネスフローに「儲ける場面」が確実に組み込まれているかを点検し、必要なキャッシュポイントを設計してほしい。
儲からないで、楽しいのは【趣味の世界】。
#アメブロ https://t.co/1gTQcQTOkB December 12, 2025
残念だけど、安部信者は極右いわゆるヤクザだ。
山上被告は刑が軽くても出てくりゃ狙われるだろうし、牢屋に入っても狙われるだろう。
精神病院に入れないと命はない。
ただ思考はマトモだとは思うが、鬱病などの精神疾患は普通にあると思う。
それ位壮絶な人生を山上被告は送っているのだから。 https://t.co/GHUorcoV4H December 12, 2025
＜ポストの表示について＞
本サイトではXの利用規約に沿ってポストを表示させていただいております。ポストの非表示を希望される方はこちらのお問い合わせフォームまでご連絡下さい。こちらのデータはAPIでも販売しております。
倭人速報公式アカウント
